COMO CURAR FASCITE PLANTAR E ESPORÃO DE CALCÂNEO
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- Опубліковано 6 сер 2024
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Neste vídeo eu explico o que é Fascite Plantar, também chamada de Esporão de Calcâneo, porque ela acontece e o que fazer para eliminar as dores e nunca mais sentir qualquer sintoma - Розваги
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Amei obrigada
Amei a aula
Dr tenho fascite plantar nos dois pés , sofro demais.😢😢😢
Dr o que eu posso comer pra desenflamar o corpo..
Sinto Dores até no fio de cabelo. 😢😢😢😢
Obrigado dr.ja tô fazendo gelo depois vou alongar e tomar nimesulida
Tô sofreno.fiz raio x não e esporão
Zero "rasteirinha", gelo, zerar glúten, usar "saltinho", alongamentos dos pés (panturrilha e "barriga" da perna). Tratamento: antiinflamatório, fisioterapia (rolar bolinha nos pés, cinta para pés, calcanheiras, terapia por ondas de choque) gelo
Estou com dor no calcanhar esquerdo,vou seguir as orientaçoes que o senhor passou Dr.Muito obgd pelas orientaçoes ,Deus o abençoe!
Como é essa calcanheira?
@@sandrahortolani9266 compra nesse lojas de produtos ortopédicos
Lowcarb. Não só tirar o glúten.
Mas valeu pelo resumo. Gratidão.
Sou confeiteira e trabalho por conta própria, fico em pé por períodos prolongados e estava com uma dor insuportável há alguns anos mas ultimamente estava me prostando de tanta dor nos calcanhares e tornozelos mas seguindo as dicas do doutor em uma semana melhorou 70%
Deixo aqui registrado o meu agradecimento ao doutor.
Ah bom...agora sim!!
Tbm sou confeiteira e estou sentindo mtas dores😢
Doutor tem muitas dor de esporão faxite plantar já muita anos tomo vários remédios e nada melhorar
O que fazer doutor socorro
Sinto dores nos calcanhar e nas batatas da perna Quando faço caminhada.
Nunca havia ouvido um médico passar tanto conhecimento sobre esse assunto. Seguindo uma lógica incrível, sem querer vender produtos, tratando realmente a causa do problema. Dr. Vc está de Parabéns. Obrigada por nos ajudar!
Nossa Dr, tô chocada com tamanha clareza de conteúdo. Vai me ajudar muito! Obrigada e que Deus te abençoe e te dê muita saúde!!
Obrigada Dr, tenho essas dores e essa informação vai me ajudar muito
Fui ao medico e ele simplesmente disse "nao existe cura vc tera q se acostumar com a dor". Agora achei uma luz no fim do tuneo. Obrigada doutor
Meu ortopedista tb falou isso pra mim
Pra mim tbm foi dito isso
Tudo médico abestado e preguiçoso pra tratar as pessaos, porque fascite tem cura sim. É chato, mas cura
Graças a Deus existem os médicos do you tube pra gente não ficar nas mãos desses médicos representantes de laboratório. É só o que tem. Impressionante como está uma coisa descarada. Eles não sabem de nada, analisam exames por valores de referência e passam remédios pra ganhar bônus dos laboratórios. Meros vendedores de receitas.
Falou a mesma coisa pra mim.
●Causas:
•Biológico (fascia encurtada).
•Sobrecarga (obesidade).
•Agressão (rasteinha e chinelo de dedo).
•Corpo inflamado (carboidrato e estresse).
●Cuidados:
•Colocar gelo depois de caminhar.
•Alongar a panturrilha e os dedos.
•Dormir cedo.
•Usar salto (1cm ou mais).
●Tratamento:
•Anti-inflamatório.
•Fisioterapia (alongamento com bolinha ou rolinho ou garrafa descartável).
•Cinta e calcanheira.
•Terapia por ondas de choque.
Minha mãe é magricela e tem. Então essa história de obesidade não é 100% verdade. Inflamacao dá em gordo magro saudavel e atletas.
Eu só sinto alívio andando com salto alto.. Que loucura
Tudo isso
Pois eu recuperei minha saúde desinflamando o corpo, mudando alimentação e seguindo o Dr Uronal
@@VanessaCosta1974 .O dr não disse que ser gordo necessariamente vai evoluir para o esporão.Assista todo vídeo com sabedoria.
Quem pratica cross fit, elevando semanalmente pesos enormes. Pode lesionar e ter também.
Eu tinha uma dor intensa como se tivesse nascendo um osso como um " salto" no meu calcanhar. Era HORRÍVEL porque não podia colocar o calcanhar no chão. Vinha pela rua na ponta dos pés. Bem, comecei, na época, a fazer meditação e fui orientada a fazer com água quentinha e com punhado de sal grosso. Fiz durante algumas semanas, diariamente. Bem... as dores ACABARAM por conta desse escalda pés que fazia com água quentinha e sal por mais ou menos 10 minutos. Foi relativamente rápido. Em duas semanas as dores sumiram completamente.
Onde compro essa cinta do video
eu tenho mim ajude doutor doe muito
eu tirei rauxi
Eu sinto tanto for calcanio, o famoso esporão...
Dor....
Dr. Uronal, o senhor é um espetáculo. Fisioterapeuta e ortopedista, juntos, não dão uma consulta como a aula que o senhor deu hoje sobre fascite plantar. Muito obrigada.
Tive que voltar pra contar...então...tenho 23 anos e trabalho bo mínimo 10 horas em pé por dia!! Já tinha dores insuportáveis nos pés, mal comseguia andar, de muita dor..vi vários vídeos aqui no UA-cam, e meu Deus!! Vai de cara aqui no seu (o vídeo é grande, mas extremamente explicativo) faz 3 dias que estou seguindo o que falou e melhorou 70% isso sem tomar anti-inflamatório porque ando meio mal do estômago, mas nossa.. muito obrigada mesmo, queria muito que vô e fosse da minha cidade!!!😂 com certeza seria sua paciente regulamentada ❤❤❤ Deus abençoe você e sua família, muito obrigada
e como está hoje ?
Sinto muita dó debaixo dos pés, fiz o exame resultado fascite plantar, as vezes parece que tem bolhas embaixo dos pés
..@@futebolgols4257
Doutor maravilhoso: comunicação convicta, com muita propriedade, que todos entendem.❤
"Isso a Globo não mostra!!"
Ele é Top..
Gente esse médico é maravilhoso , feliz é quem tem oportunidade de ter ele como seu médico ❤
Concordo, esse médico é maravilhoso, eu estou com essa dor
Gostei muito.
Estou sofrendo muito a quase dois anos com Fasciite plantar, Deus o abençoe grandemente, e já vou recomendar seu canal para minha filha que está cursando Fisioterapia. Mais uma vez Deus o abençoe por tanta informação que realmente ajuda ao próximo e oro a Deus por mais e muitos mais profissionais assim, que buscam curas e não apenas paliativos.❤
Vejo essa publicação 3 anos depois, mas so agora q estou vendo pq estou com esse problema e comecei a pesquisar. Mas essa foi a melhor explicação q vi. Parabéns Dr. o Sr é simplesmente ESPETACULAR!
Nunca tinha visto esse doutor , achei ele o máximo , que Deus abençoe sua vida 🙏
É de Deus esse Dr que Deus abençoe
Tem vídeo que pedem pra fazer o rolinho com gelo
Adorei ótimo já comecei a fazer o alongamento senti uma melhorada Deus te abençoe sempre.
Dr. Passei quase 25 anos indo a consultório médico na área de ortopedia, em busca de desobrir o motivo das dores e queimacao no calcanhar, ouvi às mais variadas hipóteses. Há dois anos, após fazer um ultrassom do calcanhar o próprio médico responsável pelo ultrassom me explicou sobre a aula que o dr está ministrando agora. Obrigada, Deus o abençoe!
Muito obrigada pelas orientações.Deus o abençoe 🙏😊
E vc curou como ?
Eu tenho a cura em uma semana não sentirá dores
@@analuciapereiradeandrade3453 E qual seria essa cura
@@analuciapereiradeandrade3453como fa
Tenho as dores a 2 anos, acredito ser pelo estresse e uso diário de coturno no trabalho,o sr é muito bom,video perfeito de proveitoso, parabéns!
Omtem fui ao ortopedista ouvi tudo do médico , pensei a mesma coisas que outros médicos falaram ,voltei pra casa triste ,agora to vendo esse o grande médico usado por Deus pra nós abençoar, gratidão a Deus e a esse dr maravilhoso
Todos os médicos deviam serem mais cuidadosos com os pacientes e falar a linguagem que todos saíssem assim,satisfeitas como o senhor mencionou com seus comentário esclarecedores. Parabéns e muita luz! Amei!
Medicina com amor é um sacerdócio... parabéns doutor Uronal. Sofro do problema, vou seguir suas orientações, depois volto aqui com o testemunho.
eai melhorou ?
Melhorou?
Algumas pessoas comentaram aqui no UA-cam que ficaram boas do esporão de calcâneo através do uso do tênis ASICS KAYANO 30.Dizem que a sensação é de caminhar nas nuvens.
Dormir cedo,😂 eu tô aqui uma da manhã assistindo o vídeo😅
Faço fisioterapia, tenho este ociosos grandes.Sinto dor nos tornosseiros. Já estou fazendo o exercícios da garrafa, calçados de saltos. Adeus rasteirinhas. Com dieta já perdi 10 kg. Tudo está melhorando. Estou no tratamento certo . Foi bom tudo que ouvi .
Tenho 72 anos.
😂😂
Dr acabei de assistir o Rosário da madrugada, e ali coloquei meu pedido e oferecimento das dores no calcanhar. Em seguida, apareceu em meu celular essa sua aula maravilhosa sobre fascite plantar. Vou seguir suas orientações. Deus lhe pague!
Inflamação pode passar corpo .O que faze61.não sou gorda.ja tomej varios remedios .
Graças a Deus e a virgem Maria.
Muita clareza
Como fazer um
Esse tem grande interesse pelos pacientes ❤só em ouvir falar já sentimos melhor 👏
Quero aqui agradecer as orientações do Senhor. Estou há dois meses sofrendo com essa dor. Não consegui consulta, a clínica no qual marquei duas consultas com ortopedista, desmarcou minha consulta às duas vezes. Comecei a seguir suas orientações há 4 dias, e surpreendentemente, está aliviando. Já senti diferença! Confesso que não achei que seria tão rápido os resultados. Joguei fora minhas rasteirinhas (era fã delas) , o chinelo, nesse momento abandonei, até ficar curada. Comprei uma palmilha de silicone, e estou tomando anti inflamatório, além dos exercícios de alongamento e gelo no pé. Só tenho a agradecer . Valeu mais que uma consulta paga.
Qual anti-inflam está tomando?
Oi qual antiflamatorio vc toma ?
L
Parabéns doutor já seguirei o canal
Tenho dores terríveis de faciite plantar choro de tanta dor vou fazer esse tratamento pq não suporto tanta dores 😢tenho fé em Deus que vou ficar bem 🙏
Doutor tem mais de um ano que o meu pé não para de doer
Já tomei muitos anti-inflamatórios já fiz várias sessões de fisioterapia já e também acupuntura e nada resolveu mas hoje com as suas explicações maravilhosas eu entendi o porquê das minhas dores
Nunca na minha vida ouvi um médico falar tão de maneira muito simples de entender
Muito obrigada doutor Desejo que Deus lhe abençoe com tudo de bom hoje e sempre❤
Alongue a pantorrilha ao acordar antes de colocar os pés no chão
Não use havaianas nem sapatilha.
25:24 f
Bom dia Dr. Uronal, estava vendo sua aula sobre dor no calcanhar, coisa que graças a Deus não tenho , i que tenho é mais problema neurológico e se o Sr. me curar vou honrra-lo e muitíssimo. Tenho a anos esse tormento devido ter passado por trauma emocional em família. Parece parckson mas não é pois escrevi bem, graça a😮 Deus. O t devo fazer pois não tomo esses remédios taxa preta e que tem muitas contra indicação i. Antecipadamente agradeço sua atenção Já estou inscrita.
BOM DIA,SEM SABER PASSEI A USAR BOTAS, NÃO USO OUTRO TIPO DE CALÇADOS,POIS DESCOBRI QUE AS DORES HORRÍVEIS QUE SENTIA NOS PES AMENIZAVAM, HOJE ALGUMAS COLEGAS SE INCOMODAM E ME FALAM DE TIPOS DE CALÇADOS ORTOPÉDICOS,NAO SABENDO QUE JA EXPERIMENTEI TODOS ,SEM SOLUÇÃO DAS DORES,HOJE NAO ABRO MÃO DE USAR BOTAS,AGORA TAMBÉM SEGUIREI OS CONSELHOS DO DOUTOR
Muito bom DR!!!
Aula mto importante! Ameiiii
Doutor..o senhor me deu animo...para eu sobreviver.....sinto muita dor...a quase 8 anos.
Em nome de Jesus...vou ser curada..com suas orientacoes..
Agradeço a Deus...primeiramente...e ao Senhor.
Deus te abencoe muito..
Estou feliz com suas explicações.
Agora sei que vou melhorar.
Gratidão e que Deus continue lhe abençoando.
Esse cara é bom demais.ja fiz umas coisas aqui e já tô melhor.obrigado Deus te pague
Muito bom! Gratidão!❤❤❤❤
O senhor é maravilhoso
Gratidão pelos ensinamentos 😇
QUE DEUS ABENÇOE E PROTEJA TODOS OS MÉDICOS.
Ótima explicação!!!❤
Obrigada pela aula. 🙏🏻
Vc e uma benção doutor !
Que maravilha de Médico, exemplo !! Parabéns , Sinto dores demais. Super explicação.... O pior , é a pessoa ir ao médico físico, e não ter essa explicação . O Doutor de forma online , conseguiu explicar tudo e mais . Obrigada Doutor.
Obrigada doutor, falou tudo que eu queria saber. Estou exatamente com esse problema, depois de eu andar muuuito com uma rasteira. Como curar????
Igreja São José
Da lagoa
Muito bom, parabéns 👏👏👏👏
Nota 1000. Doutor.
Esplendida explicação! Parabéns Doutor!!!!!!!!!
Amei! Simplesmente perfeita a explicação
Obrigadaaaaa, o sr. É UMA BENÇÃO
Muito obrigada, Dr Zancan!
Ótima aula! ❤
Muito bom... me esclareceu muitas dúvidas.
Muito obrigada...💫🙏💫🙏💫🙏
❤ obrigada pela explicação ! Amei
Parabéns.Profissional maravilhoso
VC é SHOW de bola! gratidão por tantos conhecimentos passado. 👏👏👏👏👏👏
Olá... Boa Noite!!! Obrigada pelo seus ensinamentos,valem ouro ❤️❤️❤️
A melhor dica ! Adorei Dr ❤
Gratidão Dr ,ótima orientação.
Gratidão eterna 🙏
Adorei a sua explicação sobre Fasciite plantar.
Gratidão eterna 🙏
Muito obrigada Dr! Suas explicações são excelentes!!!
Deus te abençoe Dr
Maravilhoso!
Sou apaixonada por esse médico ele é demais!!🥰
O senhor é uma benção doutor!
GRATIDÃO DR. DEUS ABENÇOE!!! 🙏🙏🙏🙏
Que médico fantástico.
Que aula sensacional!
O senhor tem muito conhecimento do assunto.Obrigadaobrigada!
Ja faço tudo isso há anos, antes mesmo de ter fascite. A unica coisa que me deu um salto de melhora foi a reposicao hormonal e mesmo, assim, preciso manter toda a disciplina de alongamentos, bolinha, exercícios, alimentação.
Parabéns eu amei que Deus abençoe muito você .
Obrigado. DR.
Adorei! Foi o melhor vídeo que assisti sobre o tema. Doutor, obrigada e parabéns!
Dr o senhor é nota mil ❤ estava precisando muito desse vídeo
Deus abençoe sempre sua vida gratidão 🙏❤
Estou feliz por achar vc. Obrigada!
❤DR o Senhor é um otimo proficional . Gratidão hoje e sempre.
Médico maravilhoso e abençoado estou amando os vídeos obrigada Doutor Deus abençoe seu conhecimento e inteligência 😘
Excelente vídeo, obrigada 👏👏👏
Top demais gratidão 🙏
Dr. o senhor é muito esclarecedor!
Muitíssimo obrigada!
Médico maravilhoso 👏👏 falou tudo 🤝🏻Obrigado por existir em nossas vidas🙏🏻 🙌🏼🙌🏼🙌🏼
Gratidão doutor! Esclareceu bastante o assunto. Abs
Glória a Deus aleluia muito obrigado
Que legal! Não sabia que era fascite plantar, obrigada.
Obrigado Doutor, Deus derrame bençãos sobre sua vida 🙏❤
Excelente!!!
Muito obrigada pela explicação, perfeita !
Que aula maravilhosa.. amanhã mesmo vou começar.... graças a Deus pelo vida de pessoas como o senhor
Obrigada, doutor!
Presente maravilhoso e necessário seus esclarecimentos.
Parabéns!
Gente que gracinha esse Dr . Amei as explicações dele . Super fácil e pratico para um problema tão difícil de resolver . Muito obrigada Dr . Deus abençoe !
muita gratidão Doutor me ajudou muito a esclarecer minhas dúvidas e melhorar minha qualidade de vida...pois já vivia só deitada de tanta dores!!!!🙂😉🙏🙋♀️
Muito bem explicado.
Obrigado! Que Deus abençoe sempre sua vida 🙏
Agradeço suas orientações grande utilidade quem sofre dessa dor com certeza ajudou muita gente assistiu vídeo, Deus abençoe
Parabéns!!!!
Continue ajudando a população com suas orientações.
Deus o abençoe
Muito obrigado
Mto obrigada ✨🌟🙌🏻
Obrigada por este vídeo ! Foi enviado por Deus,do nada! Não sabia mais o que fazer ! Pois não estava conseguindo nem trabalhar! Sou enfermeira e enfrento plantão de quase 14 horas em pé!❤❤
Misericórdia!! 14h 😢
Dr. Uronal, sempre perfeito. Gratidão!!!!
Eu estou com muits dor no meu calcanhar precisei ir ao medico ele me disce q precisaria tomar uma injeção no pe mas ai da ñ fui graças a deus q encontrou
Vc
Excelente!!! Gratidão!!!
Amei a sua aula, com uma orientação que vou seguir com certeza! Muito bem explicada e prática, sem ser difícil de seguir suas orientações! Obrigada pelas ótimas recomendações!
Doutor vc e o máximo. Falou ainda da desintoxicação do corpo. Seu vídeo é precioso completo. Obrigada. 🙏🙏🙏🙏
Amém obrigada pelo esclarecimento ❤❤❤❤❤
Espetacular 👏🏻👏🏻👏🏻
Graças à Deus, encontrei o que eu precisava. Obrigada doutor!! Deus te abençoe grandemente