Hocam merhaba, cocukluğumdan beri kurtulamadığım şişkinliğimden sonunda gluteni hayatımdan cıkardığımdan beri çok iyiyim 4 yıldır ağzıma gluten sürmüyorum herşeyin içeriğini okumayı öğrendim. Hiç bir şeyi özlemiyorum ama simit en çok özlediğim şey😥
Yine çok faydalı bir paylaşımdı 👍 Ülkemize Fonksiyonel tıp bakış açısını getiren size, tüm bu bilgi birikiminizi büyük bir özveri ve alçak gönüllükle bizlerle de paylaştığınız için çok teşekkür ederiz 🙏
Hocam sizi bu videonuz ile keşfettim. Hazırlamış olduğunuz içerikler ve sunum yöntemleriniz son derece başarılı. Videolarınızın çok etkili olmasını ve istenen sonuca ulaşmasını sağlıyor. Kanalınızı tüm çevremize yaymaya çalışıyoruz. Size ve sevdiklerinize sağlıklar diliyorum. Selamlar.
Hocam, emeginize saglik, tesekkur ederiz cok guzel bi video.. cocuguna sık sık glutensiz yulafla kahvalti ettiren bi anne olarak siradaki videosunuz da merakla bekliyorum
Ben fibromielji hastayım ayda yılda bir yediğim de bile hemen eklemlerim deli gibi ağrıyor. Ve bir hafta on gün yediğime pişman ediyor. Kesinlikle ağrı hiçbir şekilde geçmiyor. Mayalı şeyler de çok dokunuyor. Kahvaltıda hiçbir şekilde glutensiz de olsa karbonhidrat yemiyorum 2 yıldır. İnanın ağrılarım kesiliyor.
Hocam videolarınızı büyük bi beğeniyle takip ediyorum birde beyan beslenme ile ilgili de bi video hazırlar misiniz hangisine inanacagimizi şaşırdık hayvansal beslenme süt ürünleri hakkında yoğurt faydalı mi zararlı mi bunlarla ilgili bi video da çeker misiniz rica etsem 🙏🙏
Sayın hocam korona aşıları hakkında bizi bilgilendirirseniz çok sevinirim
10 місяців тому
Asi hakkında konusmaya deger bulmuyorum. 200 yıllık asii karşıtlarinin kalıntısı katillerin, cahil ama curetkarlarin lafini duymak bile istemiyorum. Geçelim!
Hocam iyi akşamlar Bende saccaharomyces cerevisia denilen ekmek mayasının sıkıntı olduğunu anladım tahılı geçen sene tamamen hayatımdan çıkarmıştım mikrobiyota testimde saccaharomyces cerevisia seviyesinin 44 kattan normale indiğini görünce mayasız pişmiş yufka ekmeğini tam buğday ve kepekli makarnayı denedim ve sindiriminden çok memnun kaldım. Ayrıca makarnayı pişirip soğutup öyle yiyorum dirençli nişastaya dönüşebilmesi için. Dediğinİz gibi aralıklı olarak mayasız tahıl ürünlerini az miktarda tüketiyorum saygılar.
Hocam ben gluteni, sekeri ve sut urunlerini hayatimdan cok buyuk oranda cikardigimdan beri sindirim problemi yasamiyorum. Cunku zaten geriye ne kaldi😂😅 Glutenin ve sut urunlerinin bende inanilmaz siskinlik ve yorgunluk yarattigini gozlemledim. Henuz gida intoleransi testi yaptirmadim fakat bu beslenme duzeni ile pek de fena hissetmedigimi fark ettim.
hocam çevremde kendine gluten intolerandı koymuş arkadaşlarım var. süt yerine badem sütü ekmek yerine yulaf ürünleri ve badem unlu kurabiyeler yapıyorlar. yada paketli glutensiz ürünlere yöneldiler. valla ben kendi adıms bilimselliği bilimsel olmaması üxerinden değilde herkesin yaptığı pompanlanmış hiçbir şeye ilgi duymuyorum. ama keşke tatlıları börekleri kesebilsem diyorım😅
Ne kadar değerli bilgiler hocam sağolun. Bu bugdaylarin genetiği değiştirilmiş olanları değil de ata olanları yemek lazım di mi.? Bi de abi ben de glutensiz diyet yaptım bi ara ondan sonra reaktif hipoglisemi başıma daha da dert oldu
Doktor bey Dr.Dale Bredesan’ın alzaymer için beslenme önerileri var videoları var ama İngilizce yutubda var onu inceleyip Türkçe açıklamasını yapar mısınız hem bir çok insan faydalanır o da guluteni bırakmayı da söylüyormuş
Hocam seberoik dermatit diyeti yapıyorum liste düzenim şu nişastasız yeşil sebzeler et olarak somon balığı yağ olarak zeytinyağı ve hindistan cevizi yağı kuruyemiş fındık ve ceviz yasak listesi her türlü sütten üretilen gıdalar beyaz et nişastalı sebzeler ve kırmızı et bunun yanında her türlü un ürünleri ve baklagiller
Hocam gerçekten geri zekalıya anlatır gibi anlatıyor. Bu 15 kişi ve diğer videoları beğenmeyenler neyi beğenmedilerse yazsalar keşke... Daha bu sabah medya maymunu olan tıp doktorlarından bahsederken sizin gibi bilim adamı bir tıp doktorunu keşfetmiş olmayı, evrenin bana kıyağı olarak görüyorum :) eksik olmayın.
Böyle bilimsel ve kanıt göstererek bilgilendirme gerçekten çok güzel. Tebrikler 👏🏻👏🏻👏🏻
Popülarite derdi olmayan videolarınız için teşekkürler. Sizin gibilere ihtiyaç var. Lütfen bu tarzınızı değiştirmeyin.
Gluteni Kestim ,Büren romatizmal agrilarim gitti,eklemlerim rahatlandi,yorgunluk gitti,Öyle Sizin bahsetriginiz gibi sagliksizda beslenmiyorum,Crp degerim 60tan 16tiya düstü,yeniden dogmus gibi hissediyorum,gluten yemege korkuyorum ,romatoid Artriti ceken Bilir,ayrica kam degerlerimde düsük oda yükselir insallah
Konuları bilimsel olarak ve anlaşılır bir biçimde ifade edişiniz takdiri hakediyor.Iyiki varsınız Dr.Mustafa Atasoy.Emeğinize sağlık.🙏👍
Mustafa hocam emeğiniz ve doğru bilgiler için teşekkürler bir sonraki videonuzu merakla bekliyoruz.
Çelişkili bulduğum bir çok konu sayenizde netleşti hocam, çok teşekkür ediyorum.
Sağlık konusunda en güvenilir kaynaksiniz benim için.cok teşekkürler Mustafa hocam.sağlıkla kalın ..
Mustafa hocam....çok teşekkür ederim..bu kadar emek veriyorsunuz..sizi kutlarım..👍🙏
Keyifli ve eğitici videolarınız için emeğinize sağlık Mustafa Hocam
Hocam merhaba, cocukluğumdan beri kurtulamadığım şişkinliğimden sonunda gluteni hayatımdan cıkardığımdan beri çok iyiyim 4 yıldır ağzıma gluten sürmüyorum herşeyin içeriğini okumayı öğrendim. Hiç bir şeyi özlemiyorum ama simit en çok özlediğim şey😥
Her zaman keyifle dinliyoruz. Çok değerli bilgiler veriyorsunuz 👍
En doğru detaylı bilgiler sizde. Araştırıp bize aktarıyorsunuz. Teşekkürler
Verdiğiniz bilgiler cok cok degerli bizler için lutfen devam edin iyi ki varsınız.
Yine çok faydalı bir paylaşımdı 👍
Ülkemize Fonksiyonel tıp bakış açısını getiren size,
tüm bu bilgi birikiminizi büyük bir özveri ve alçak gönüllükle bizlerle de paylaştığınız için çok teşekkür ederiz 🙏
Çok teşekkür ederiz. Sizin ve fonksiyonel tıbbın sayesinde, bize dayatılan, koruyuculu katkılı ekmekten vazgeçtik. Emeklerinize sağlık efendim 👏🏻💐
Hashimoto hastasıyım, gulütensiz beslenmeli miyim
Aklimizdaki detay sorulara cevap bulmak, hem de bu kadar net, bilimsel ve tane tane anlatim şahane hocam, cok tesekkurler 🙏😊
Hocam lütfen daha çok video çekin. Her açtıgımda Mustafa Hoca birşey paylaşmışmı diye bakıyorum. Süper bilgiler. 👏👏👏
Hocam sizi bu videonuz ile keşfettim. Hazırlamış olduğunuz içerikler ve sunum yöntemleriniz son derece başarılı. Videolarınızın çok etkili olmasını ve istenen sonuca ulaşmasını sağlıyor. Kanalınızı tüm çevremize yaymaya çalışıyoruz. Size ve sevdiklerinize sağlıklar diliyorum. Selamlar.
Videonuza tesadüfen rastladım ama benim için çok faydalı bilgiler içerdiğini farkettim. Emeğinize yüreğinize sağlık. Çok ama çok teşekkür ederim
Harika video hocam. O kadar merak ediyordum ki. Varolun 🙏
Emeğinize sağlık hocam.
Çok güzel anlatmışsınız hocam 😊çok teşekkürler 🙏🙏🙏🙏🙏 2.
Değerli bilgilendirmeniz için çok teşekkür ederiz⚘Sürekli takipteyiz⚘
Hocam çok aydinlatıcioldu. Coooook teşekkür ediyorum.
İlk defa glutenle ilgili bu denli detaylı video izledim. Teşekkür ederim.
Çok açıklayıcı bir anlatım teşekkürler.
Yeni videolarınızı dört gözle bekliyoruz 💐
Hocam teşekkür ederiz, içime şu serptiniz.. Daha çok video çekin lütfen.
Çok teşekkürler , videoların devamını rica ederiz.👍🏻
Hocam, emeginize saglik, tesekkur ederiz cok guzel bi video.. cocuguna sık sık glutensiz yulafla kahvalti ettiren bi anne olarak siradaki videosunuz da merakla bekliyorum
Müthiş detaylı ve anlaşılır anlatımınız için, bilgi aktarımınız ve emeğiniz için çok teşekkür ederim. 🙏👏👏💐
Çok kıymetli bilgiler için teşekkür ederim. Emeğinize sağlık. Bir sonraki videonuzu merakla bekliyorum.
Harika bigiler..tesekür ederim
Cok begendim. Cok iyi aciklamalar dinledim. Elinize saglik!
Hocam iyiki varsınız..Allah razı olsun...çok güzel bilgiler ...çok teşekkürler...İyi bir takipçiniz olacağım...
Çok teşekkürler Mustafa Hocam🌼
Kıymetli bilgiler için teşekkür ederim 👍
Böyle tatlı tatlı anlatmak zorunda mısınız🌸
Mükemmel bilgiler.
Sizi yeni takip etmeye başladım süper bilgiler bunlar varolun çok değerli 👏👏👏
Evet hocam kutulardaki oluklu mukavva katmanlarini yapistirmada halen modern sanayidede nishasta kullanilmaktadir
Bilgilendirmeleriniz için çok teşekkürler.
Emeklerinize sağlık.Selamlar.💞🙏🙏🙏💞
Efsane bir konu çok önemli aciklamalar Dr. Anlatmış 2 yıldır 58 k izlemism yazık
Cok tesekkurler daha cok video harika olur 👍🏻
Teşekkür ederim, ortalıkta o kadar çok yanlıveeksik bilgi var ki bu şekilde aydınlandık
Ben biraz gec buldu bu proqramlar ancaq çok faydalandım .teşekkür edirem
Hocam lütfen videonuzu geciktirmeyin.Sevgiler saygılar
Aklımdan bir soru geçiyor, tak diye cevabı videoda karşıma çıkıyor 😃 müthiş 👏
Hocam emeğinize sağlık , çok faydalı oldu
Hocam herşeyi çok güzel anlatıyorsunuz ama nasıl besleneceğiz, ne yiyeceğiz. Siz nasıl besleniyorsunuz bizimle paylaşırsanız seviniriz.
Bilgiler icin tesekkurler saygilar
Hocam beslenme zamanları öğünleri aralıklı oruç hakkında da bir video çeker misiniz lütfen 🙏
Artik hayatimda doktor gòrmek istemiyorum.Keske her doktor vicdanli olsaydi sizin gibi.
Allah razı olsun hocam harika bilgiler
Ben fibromielji hastayım ayda yılda bir yediğim de bile hemen eklemlerim deli gibi ağrıyor. Ve bir hafta on gün yediğime pişman ediyor. Kesinlikle ağrı hiçbir şekilde geçmiyor. Mayalı şeyler de çok dokunuyor. Kahvaltıda hiçbir şekilde glutensiz de olsa karbonhidrat yemiyorum 2 yıldır. İnanın ağrılarım kesiliyor.
Harika bilgiler.Bu ara da ses düzelmiş,çok teşekkür ederiz.Glutensiz yulafla ilgili videoyu merakla bekliyorum.Sevgiler.
Hocam videolarınızı büyük bi beğeniyle takip ediyorum birde beyan beslenme ile ilgili de bi video hazırlar misiniz hangisine inanacagimizi şaşırdık hayvansal beslenme süt ürünleri hakkında yoğurt faydalı mi zararlı mi bunlarla ilgili bi video da çeker misiniz rica etsem 🙏🙏
hocam emeğinize sağlık
Teşekkürler hocam
Siz sadece bir doktor değil aynı zamanda büyük bir aydınlatıcı bilgesiniz.
Ellerinize sağlık ❤
Çok teşekkür ederim hocam
Cok tesekkurler.
Anlatım çok anlaşılır olmuş
Teşekkür eldeniz.
Teşekkürler
Sayın hocam korona aşıları hakkında bizi bilgilendirirseniz çok sevinirim
Asi hakkında konusmaya deger bulmuyorum. 200 yıllık asii karşıtlarinin kalıntısı katillerin, cahil ama curetkarlarin lafini duymak bile istemiyorum. Geçelim!
Teşekkür ederim
Merhba verdıgınz bılgıler için tsklr mıgren ıcın bır yayınınız var mı
👍
Hocam iyi akşamlar
Bende saccaharomyces cerevisia denilen ekmek mayasının sıkıntı olduğunu anladım tahılı geçen sene tamamen hayatımdan çıkarmıştım mikrobiyota testimde saccaharomyces cerevisia seviyesinin 44 kattan normale indiğini görünce mayasız pişmiş yufka ekmeğini tam buğday ve kepekli makarnayı denedim ve sindiriminden çok memnun kaldım.
Ayrıca makarnayı pişirip soğutup öyle yiyorum dirençli nişastaya dönüşebilmesi için.
Dediğinİz gibi aralıklı olarak mayasız tahıl ürünlerini az miktarda tüketiyorum saygılar.
teşekkürler..
Hocam gelecek videolar da örnek kahvaltı, yemek menüleri paylaşabilir misiniz ?
Bu tür videolar olsa insalığa çok büyük faydası olur
Sayın Degerli bilgileriniz için tesekkurler ederim yulafta gluten yok mu
Hocam çok yararlanıyoruz lütfen kalın.ben yeni tanıdım tşk
Hocam ben gluteni, sekeri ve sut urunlerini hayatimdan cok buyuk oranda cikardigimdan beri sindirim problemi yasamiyorum. Cunku zaten geriye ne kaldi😂😅 Glutenin ve sut urunlerinin bende inanilmaz siskinlik ve yorgunluk yarattigini gozlemledim. Henuz gida intoleransi testi yaptirmadim fakat bu beslenme duzeni ile pek de fena hissetmedigimi fark ettim.
Çok teşekkürler.Kizim çölyakli diyetimize dikkat ediyoruz .Glutensiz yulafi nasıl nereden temin edebiliriz .
Muhteşem bilgiler çok sağolun 👏👏👏
Herkese merhaba.
Ağzınıza sağlık hocam.
Güvenilir bir şekilde üretilmiş atalık buğdayın kepeğini tüketebilir miyiz?
Süpersiniz.
hocam çevremde kendine gluten intolerandı koymuş arkadaşlarım var. süt yerine badem sütü ekmek yerine yulaf ürünleri ve badem unlu kurabiyeler yapıyorlar. yada paketli glutensiz ürünlere yöneldiler. valla ben kendi adıms bilimselliği bilimsel olmaması üxerinden değilde herkesin yaptığı pompanlanmış hiçbir şeye ilgi duymuyorum. ama keşke tatlıları börekleri kesebilsem diyorım😅
Hocam cok tesekkurler bilgilendirmeleriniz icin .Videolariniza numara veririseniz takip etmek ve gerilere donup bakmak cok kolay olacak
Teşekkürler Mustafa hocam.Eliminasyon diyetinde yumurta da çıkarılıyor mu?
Hocam gözümüz resmen yollarda kaldı, nerelerdesiniz?:) Lutfen arayi bi kadar açmayın. Saygi ve sevgiyle
Ne kadar değerli bilgiler hocam sağolun. Bu bugdaylarin genetiği değiştirilmiş olanları değil de ata olanları yemek lazım di mi.? Bi de abi ben de glutensiz diyet yaptım bi ara ondan sonra reaktif hipoglisemi başıma daha da dert oldu
Onedemek hocam bende yeni başladım da diyete fibromiyalji anksiyete kulak çınlaması için
Bulgur konusunda ne düşünüyorsunuz hocam?
👏 Thanks for sharing.
Glutenin vücuttaki fonksiyonundan, ne işe yaradığıdan hiç söz etmiyorsunuz. Gluten molekülü nedir, ne işe yarar, hücrelere yapışarak zarar verir mi?
Hocam saçlardaki egzama için ne yapabiliriz?Bununla ilgili bir video paylaşırmısınız rica etsem
Hocam toplumumuz fakir ve ana ögün ekmek olarak belirlenmiş maalesef
Mənim 68 yaşım var. Şəxsən öz gözümlə ğörmüşəm. Anam həmışə yapışqan əvəzi undan istifadə edərdi.
Haşimato genel de kadınlarda görülüyorsa o halde sağlıksız karbonhidrattan derhal uzaklaşmalılar
Hocam sosları anlarımda salça da gluten varlığı yöntemine göre uretiliyorsa(çapraz bulaşma elemine edildiğinde) kesinlikle olmaz.iyi bilgilendirmeler dileğimle
Sayın hocam rafine ve kompleks ne demek karbonhidratı soruyorum
Doktor bey Dr.Dale Bredesan’ın alzaymer için beslenme önerileri var videoları var ama İngilizce yutubda var onu inceleyip Türkçe açıklamasını yapar mısınız hem bir çok insan faydalanır o da guluteni bırakmayı da söylüyormuş
Eski tür buğday dan üretilen un ile 72saat doğal ekşi maya da bekletilmiş ekmek zarar vermiyor biliyorum
Video serinize bir isim önerim var: Mythbusters Mustafa Atasoy Edition :D
Hocam seberoik dermatit diyeti yapıyorum liste düzenim şu nişastasız yeşil sebzeler et olarak somon balığı yağ olarak zeytinyağı ve hindistan cevizi yağı kuruyemiş fındık ve ceviz yasak listesi her türlü sütten üretilen gıdalar beyaz et nişastalı sebzeler ve kırmızı et bunun yanında her türlü un ürünleri ve baklagiller
Diyet İşe yaradı mı? Aynı sorunu yaşıyorum.
Hocam gerçekten geri zekalıya anlatır gibi anlatıyor. Bu 15 kişi ve diğer videoları beğenmeyenler neyi beğenmedilerse yazsalar keşke... Daha bu sabah medya maymunu olan tıp doktorlarından bahsederken sizin gibi bilim adamı bir tıp doktorunu keşfetmiş olmayı, evrenin bana kıyağı olarak görüyorum :) eksik olmayın.