AEROBIC EFFECTIVELY REMOVES Stomach Fat With 45-Minute EXERCISE PER DAY | AEROBIC BAO NGOC

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 16 січ 2022
  • This aerobic exercise will help you lose belly fat to have a small belly and slim waist. Exercise daily with Bao Ngoc Aerobic to have a dream body.
    💥 Subscribe to the channel to help BAO NGOC reach 20k followers ^^
    / @baongocaerobicvn
    AEROBIC EFFECTIVELY REMOVES Stomach Fat With 45-Minute EXERCISE PER DAY | AEROBIC BOOKS
    #Theducgiambeo #BaoNgocAerobic #Giammobung
    Bao Ngoc Aerobic - Is the only official channel of Bao Ngoc - Aerobic coach millions of views.
    Bao Ngoc Aerobic is a partner of METUB Network
    • Follow Ngoc's vlog here:
    • VLOG - BẢO NGỌC AEROBIC
    • Follow the 7 HIGH-QUALITY Stomach Reduction Techniques here:
    • 7 KỸ THUẬT GIẢM MỠ BỤN...
    • Follow up with 7 Stomach Loss Exercises for Newbies here:
    • 7 BÀI TẬP GIẢM MỠ BỤNG...
    💥💥💥 LIKE, SHARE & SUBSCRIBE Bao Ngoc Aerobic
    * Fanpage: / baongocaerobic.vn
    * Facebook: / baongoc.info1
    --------------------------------------------------- -----------------------------------
    © Copyright by Bao Ngoc Aerobic
    © Copyright by Bao Ngoc Aerobic ☞ Don't Reup!
  • Навчання та стиль

КОМЕНТАРІ • 51

  • @BaoNgocAerobicvn
    @BaoNgocAerobicvn  2 роки тому +3

    💕 Bao Ngoc built one more youtube channel to help women watch episodes by phone. With vertical videos, the image viewed on the phone is very clear. Please subscribe to the new channel to watch! 👉 ua-cam.com/channels/Gb2kj2PPKtjMP1d4laqpcA.html
    💕 Bảo ngọc xây dựng thêm 1 kênh youtube phục phụ các chị em xem tập bằng điện thoại. Với các video quay dọc, hình ảnh xem trên điện thoại rất to rõ ràng. Chị em hãy đăng ký kênh mới để xem nhé! 👉 ua-cam.com/channels/Gb2kj2PPKtjMP1d4laqpcA.html

  • @quocanmhs
    @quocanmhs 2 місяці тому

    mấy bạn muốn có động lực tập thì cứ nghĩ đến 1 vóc dáng mà bạn luôn muốn được như vậy,hoặc quyết tâm phải đẹp hơn đứa mình gét chẳng hạn.mình trước k tập nổi mấy bài tâp,vì mới đầu tập đau bụng nản lắm nhưng cứ mở váy vóc ra ngắm là lại có động lực.đến giờ bài nào cũng tập được hết.lần đầu cmt vì bài tập rất là hiệu quả và dễ tập .kết hợp thoa tan mỡ trước lúc ngủ lên phây búc tìm sumitn là ra trang chị t&n mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp. ❤❤❤

  • @huyentruong7769
    @huyentruong7769 7 місяців тому

    Những video quay thẳng như thế này rất dễ tập ( những video quay xéo rất khó tập ) ; nhất là có Bảo Ngọc hô khẩu hiệu.
    Đang mệt đuối quá , muốn dừng mà nghe Bảo Ngọc hô : tốt lắm , ok , quay trái quay phải ..... Là mình có thêm năng lượng tập tiếp .
    Cám ơn Bảo Ngọc và cả đội nhiều lắm .

  • @thuanle885
    @thuanle885 2 роки тому

    Mh rất thích bai này. Thích bạn mập mập áo câm 3 lỗ phía sau nhìn dễ thương ghê.😚😚😚

  • @phuongtruc5802
    @phuongtruc5802 Рік тому

    Hay qua lam

  • @HanhPham-tq2km
    @HanhPham-tq2km 2 роки тому +1

    Cô giáo xinh lắm. Bài tập dễ thương quá 😍

    • @BaoNgocAerobicvn
      @BaoNgocAerobicvn  2 роки тому

      Bài tập 45 phút giúp bụng nhỏ eo thon cho các chị em nhé ^^
      ua-cam.com/video/li1B46uUDaw/v-deo.html

  • @duycongaming5981
    @duycongaming5981 Рік тому

    Ngọc ơi! Tặng mình bộ đồ tập đi. Cũ cũng được nha. Mình rất thích tạp theo bạn

  • @hoangthanviet2269
    @hoangthanviet2269 Рік тому

    Bài này đẹp quá chị oi

  • @Caucagiaitri84
    @Caucagiaitri84 2 роки тому

    Cô áo tím phía sau dáng chuẩn

  • @xasoi
    @xasoi 2 роки тому

    bài tập đẹp mắt lại rễ tập moi người dẻo quá

    • @BaoNgocAerobicvn
      @BaoNgocAerobicvn  2 роки тому

      Bài tập 45 phút hiệu quả cho các chị em :
      ua-cam.com/video/li1B46uUDaw/v-deo.html

  • @haioan9814
    @haioan9814 2 роки тому

    Em dễ thương lắm Bảo Ngọc ơi

  • @cuocsongquanhtoipl9313
    @cuocsongquanhtoipl9313 Рік тому

    45 phút giảm mỡ bụng hiệu quả.

  • @thoinguyen6103
    @thoinguyen6103 2 роки тому

    😍😍😍😍😍😍🥰🥰🥰🥰🥰🥰

  • @ngaykhongnang2344
    @ngaykhongnang2344 2 роки тому

    Rất thích bài này của ngọc. Nhạc hay tập rất vui vẻ thoải mái. Ngọc truyền năng lượng tích cực cho mn. Cảm ơn ngọc và nhóm. Ngày nào mh cũng tâkp nè.❤❤❤❤

    • @BaoNgocAerobicvn
      @BaoNgocAerobicvn  2 роки тому

      Đăng ký ngay kênh hệ thống của BẢO NGỌC để xem những video DỌC giành cho điện thoại nhé ^^
      ua-cam.com/channels/Gb2kj2PPKtjMP1d4laqpcA.html

  • @anhbuikim6132
    @anhbuikim6132 2 роки тому

    Nhìn bảo ngoc tập bốc lửa quá mong em sớm ra bài cham Cho chị Theo với

    • @BaoNgocAerobicvn
      @BaoNgocAerobicvn  2 роки тому

      em có ra bài chậm đó ạ, chị xem video mới nhất của em nha

  • @TrangTran-cd7el
    @TrangTran-cd7el 2 роки тому

    Tuyet qu

    • @BaoNgocAerobicvn
      @BaoNgocAerobicvn  2 роки тому

      Bài tập 45 phút hiệu quả cho các chị em :
      ua-cam.com/video/li1B46uUDaw/v-deo.html

  • @hoanganhnguyen-ru8og
    @hoanganhnguyen-ru8og Рік тому

    Nhìn ngọc hơi tăng động
    Nếu bỏ ngọc ra sẽ hay hơn nhiều
    Lại làm động tác khùng điên gì nữa
    Nhưng mik thích bản nhạc này và thích cô áo tím

  • @hoaihoang4603
    @hoaihoang4603 2 роки тому

    Cứ bị yêu em thôi.Bài tập hay lắm em ạ

    • @BaoNgocAerobicvn
      @BaoNgocAerobicvn  2 роки тому

      Bài tập 45 phút giúp bụng nhỏ eo thon cho các chị em nhé ^^
      ua-cam.com/video/li1B46uUDaw/v-deo.html

  • @alejandrotovillaguillen6360
    @alejandrotovillaguillen6360 2 роки тому

    Cadamomento cada instante me agrada y nunca puedo olvidar ala maestra que le echa muchisima ganas desde al principio y hasta el final yo meyrya hasta el.fin del.universo al 100 con ella me cautiva

  • @alejandrotovillaguillen6360
    @alejandrotovillaguillen6360 2 роки тому

    Por eso tu me agradas y me ylusionas tanto vamos con otro video tuyo wow

  • @NhungBeo2004
    @NhungBeo2004 2 роки тому

    Khi nào mới đc cái dáng giống c Ngọc nhỉ . Mê

    • @BaoNgocAerobicvn
      @BaoNgocAerobicvn  2 роки тому

      Bài tập 45 phút giúp bụng nhỏ eo thon cho các chị em nhé ^^
      ua-cam.com/video/li1B46uUDaw/v-deo.html

  • @user-hd2ns4us9i
    @user-hd2ns4us9i 2 роки тому +1

    Девочки молодцы 👍 тренер огонь 🔥 так держать!!!

  • @TuNguyen-sp5ho
    @TuNguyen-sp5ho 2 роки тому

    Hay quá ngọc ơi...

    • @BaoNgocAerobicvn
      @BaoNgocAerobicvn  2 роки тому

      Bài tập 45 phút giúp bụng nhỏ eo thon cho các chị em nhé ^^
      ua-cam.com/video/li1B46uUDaw/v-deo.html

  • @johngore9353
    @johngore9353 2 роки тому

    😍😍😍

  • @nguyentham7026
    @nguyentham7026 2 роки тому

    💪💪💪👏👏👏

    • @BaoNgocAerobicvn
      @BaoNgocAerobicvn  2 роки тому

      Đăng ký ngay kênh hệ thống của BẢO NGỌC để xem những video DỌC giành cho điện thoại nhé ^^
      ua-cam.com/channels/Gb2kj2PPKtjMP1d4laqpcA.html

  • @CuongBui-ke6fk
    @CuongBui-ke6fk 2 роки тому

    Có mỗi cô giáo vàem áo tím dáng chuẩn thì lại cho đứng cuối

    • @BaoNgocAerobicvn
      @BaoNgocAerobicvn  2 роки тому

      các chị cân nặng đứng lên đầu cho có động lực ạ ^^

  • @huongong1477
    @huongong1477 2 роки тому

    ❤❤❤

    • @BaoNgocAerobicvn
      @BaoNgocAerobicvn  2 роки тому +1

      Bài tập 45 phút giúp bụng nhỏ eo thon cho các chị em nhé ^^
      ua-cam.com/video/li1B46uUDaw/v-deo.html

  • @BaoNgocAerobicvn
    @BaoNgocAerobicvn  2 роки тому

    Tổng hợp các bài tập đa dạng thời gian, các chị em có thể theo dõi trong link này nhé :
    ua-cam.com/video/SwlWEf4S8_E/v-deo.html

  • @tuanxomphotv2842
    @tuanxomphotv2842 2 роки тому

    Đó giới thiệu vào bài thế có fai hay ko cứ thế ohats huy em Ngọc nhé hii em nhảy rất sung

    • @BaoNgocAerobicvn
      @BaoNgocAerobicvn  2 роки тому

      Bài tập 45 phút giúp bụng nhỏ eo thon cho các chị em nhé ^^
      ua-cam.com/video/li1B46uUDaw/v-deo.html

  • @nguyensau8723
    @nguyensau8723 2 роки тому +1

    Nhạc dè lắm e ak nghe ko đã tai mấy

    • @BaoNgocAerobicvn
      @BaoNgocAerobicvn  2 роки тому

      Bài tập 45 phút giúp bụng nhỏ eo thon cho các chị em nhé ^^
      ua-cam.com/video/li1B46uUDaw/v-deo.html

  • @phuongvibich7621
    @phuongvibich7621 2 роки тому

    Bài tập hay nhưng bạn hlv hay tập sai nhịp quá

  • @huenguyenthi8154
    @huenguyenthi8154 Рік тому

    Cắt video đi thay đổi động tác đột ngột quá mất hứng quá ạ😢😢

  • @thanhngalovefamily8797
    @thanhngalovefamily8797 2 роки тому

    ljjne

    • @BaoNgocAerobicvn
      @BaoNgocAerobicvn  2 роки тому

      💕💕💕

    • @BaoNgocAerobicvn
      @BaoNgocAerobicvn  2 роки тому

      💕 Bao Ngoc built one more youtube channel to help women watch episodes by phone. With vertical videos, the image viewed on the phone is very clear. Please subscribe to the new channel to watch! 👉 ua-cam.com/channels/Gb2kj2PPKtjMP1d4laqpcA.html
      💕 Bảo ngọc xây dựng thêm 1 kênh youtube phục phụ các chị em xem tập bằng điện thoại. Với các video quay dọc, hình ảnh xem trên điện thoại rất to rõ ràng. Chị em hãy đăng ký kênh mới để xem nhé! 👉 ua-cam.com/channels/Gb2kj2PPKtjMP1d4laqpcA.html