48 Minutes Super Lose Weight - Perfect Body ✅Aerobic Inc

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 27 вер 2024
  • 48 minutes of super weight loss - Perfect Body ✅Aerobic Inc
    48 minutes of super weight loss - Perfect body # 87
    ⏳ SEE OTHER EXERCISES:
    Phút 25 Minutes BEAUTIFUL WEIGHT LOSS Every Day # 82
    👉https: // • 25 Phút GIẢM CÂN KHỎE ...
    ER AEROBIC PRACTICE - IMPROVING HEALTH During the Season # 83
    👉https: // • TẬP LUYỆN AEROBIC - NÂ...
    🏃🏻‍♀‍ FULL BASIC AEROBIC EXERCISE SET - EFFICIENTLY REDUCE EFFICIENCY AT HOME # 84
    👉https: // • AEROBIC CƠ BẢN - GIẢM ...
    🏃🏻‍♀‍ EFFICIENCY LOSS - Beautiful Everyday # 85
    👉https: // • GIẢM CÂN HIỆU QUẢ - Kh...
    🏃🏻‍♀‍ Reducing Body Fat - Perfect Body Shape # 86
    👉https: // • Giảm Mỡ Toàn Thân - Vó...
    -------------------------------------------------- -------
    ⏳ LIKE, SHARE & SUBSCRIBE TO SUPPORT YOURSELF:
    Kênh Subscribe the channel: bit.ly/2kMKL1V
    👉 Follow FANPAGE FB: bit.ly/2kA7pdU
    ► CONTACT ABOUT COPYRIGHT PROBLEM ◄
    ✉ contact.aerobicinc@gmail.com
    ☎ ⓿❾❼❻❻❸❶❸❻❾
    © Copyright Aerobic Inc
    ☞ STRICTLY BANNED FROM COPYING ANY KIND

КОМЕНТАРІ • 311

  • @thipham5886
    @thipham5886 5 місяців тому +20

    mấy bạn muốn có động lực tập thì cứ nghĩ đến 1 vóc dáng mà bạn luôn muốn được như vậy,hoặc quyết tâm phải đẹp hơn đứa mình gét chẳng hạn.mình trước k tập nổi mấy bài tâp,vì mới đầu tập đau bụng nản lắm nhưng cứ mở váy vóc ra ngắm là lại có động lực.đến giờ bài nào cũng tập được hết.lần đầu cmt vì bài tập rất là hiệu quả và dễ tập .kết hợp thoa tan mỡ trước lúc ngủ lên phây búc tìm sumitn là ra t & n đó mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp

    • @puchi1240
      @puchi1240 5 місяців тому

      em cũng hay dùng của chị này

    • @thiendoan-ji9tm
      @thiendoan-ji9tm 5 місяців тому

      hiệu quả lắm

  • @ashanagar4428
    @ashanagar4428 4 роки тому +15

    Hi Eva I have started my exercise since February this year I was 97kg and I have been doing all your excessive since then. I haven't been more energetic and loving my new body. Thanks to you I have lost 30 kg. Your a great motivation and your music is just awesome. Thanks again and keep safe . 👍👍👌👌

    • @priyas.k.5045
      @priyas.k.5045 4 роки тому

      U doing any diet control along with???

    • @ashanagar4428
      @ashanagar4428 4 роки тому +5

      No diet at all. I am vegetarian from birth. I just make sure that I exercise Aves video for 52 mins every morning and if I dont complete that video then I do another video for 30mins late afternoon. This includes Sunday to Sunday. If I miss a day the flowing day I exercise twice. That's how I lost kilos. Thanks to Eva videos they are fun and very motivating. Love you Mira Eve and her Team ladies. 🥰🥰👍👍👌👌

    • @rishushah5913
      @rishushah5913 3 роки тому +1

      Hi, u lost just by doing Eva's workout videos??

    • @seventy167
      @seventy167 2 роки тому +1

      I can attest to this. During pandemic i gained 8 kg. Then I start doing Eva fitness workout, without any restrict diet, just do it everyday for the first 4 months.. and after 6 months I lost 7kg. From 60kg to 53kg (height:153) so this is ideal. Now I’m still doing her workout but not everyday, just 4 times a week. Enough to move my body around since pandemic i dont really go anywhere so this helps so much as maintaining good health and mental too. 😃 im so grateful I found her workout. She’s angel! Love eva workouts!

  • @wiwinwin7821
    @wiwinwin7821 2 роки тому +1

    😀❤️👍👍👍

  • @wiwinwin7821
    @wiwinwin7821 Рік тому +1

    🎉🎉🎉🎉❤

  • @wiwinwin7821
    @wiwinwin7821 11 місяців тому +1

    ❤🎉🎉🎉✌️👍

  • @elviaescalante2438
    @elviaescalante2438 3 роки тому +2

    Excelente rutina felicidades Eva🙏🙏🎼🎵🎶🎵🎼🎵🎼🎶

  • @cassialimafarias6083
    @cassialimafarias6083 2 роки тому

    👏👏👏👏👏👏👏👏

  • @AnhTran-kr9zz
    @AnhTran-kr9zz 4 роки тому +2

    Huấn luyện viên tạp đẹp quá

  • @dieulinhpham2595
    @dieulinhpham2595 4 роки тому +5

    Bài aerobic này rất ok 👌👌👌động tác dứt khoát nền nhạc cũng hay chúc cả nhóm khỏe. Trẻ. Đẹp
    1000 like

  • @moumitadas625
    @moumitadas625 3 роки тому +1

    This amazing work out thanks

  • @lanhnguyen3285
    @lanhnguyen3285 3 роки тому

    Done

  • @malleshmallesh5332
    @malleshmallesh5332 3 роки тому +1

    Super

  • @wiwinwin7821
    @wiwinwin7821 2 роки тому +1

    Thank you❤️❤️👍👍👍

  • @leonoralujan8832
    @leonoralujan8832 4 роки тому +12

    💞💖💞 Geniales videos!!! Los seguimos en cuarentena, muchas gracias por compartir. Excelentes rutinas!!! Amigas, saludos y bendiciones desde México.

  • @nhatquynhngo7573
    @nhatquynhngo7573 4 роки тому +6

    1000Like cho bạn, rất rất rất hay.....

  • @gracevasinedca
    @gracevasinedca 2 місяці тому

    Nice!!

  • @martaregina9958
    @martaregina9958 2 роки тому

    Aula top

  • @KD-2804
    @KD-2804 4 роки тому +3

    Mình tập Hnay là ngày thứ 2. Mình thấy nó có tác dụng khi mà cả body mình nóng và ngứa hết, nhất là vùng bụng. Bài tập và nhạc nền rất hay. Thnx các bạn👏👏👏 mình đã gần U50 và rất béo, hy vọng bài tập này sẽ giúp mình giảm béo

  • @yendinahielyperezgarcia9553
    @yendinahielyperezgarcia9553 4 роки тому +3

    Me encantan estos videos desde k los vi los 3stoy aciendo gracias x motivarnos 🤗🤗🤗 muy bueno 👌

  • @sap5712
    @sap5712 3 роки тому

    👍

  • @BaoNgocAerobicvn
    @BaoNgocAerobicvn 2 роки тому

    giảm cân siêu đỉnh

  • @hoaibuithi9058
    @hoaibuithi9058 2 роки тому

    Phan cuồng của chị luôn ngày nào cũng tập Theo bài của chị

  • @janainasantos8114
    @janainasantos8114 5 місяців тому

  • @minhhuytran1637
    @minhhuytran1637 4 роки тому +3

    Rất thích các bài tập của bạn, mạnh mẽ, khỏe khoắn , động tác dứt khoát 💪👍🏻😘

  • @niangzuancing2652
    @niangzuancing2652 3 роки тому

    Good exercise. Thankyou.

  • @dorisrosero3881
    @dorisrosero3881 4 роки тому +2

    Bueno días Exlente Ejercicio de Colombia gracias

  • @twiendrasaritiwuk9281
    @twiendrasaritiwuk9281 3 роки тому

    Make me sweat....

  • @yoanacuri4029
    @yoanacuri4029 4 роки тому +6

    Me encanta la buena vibra de la instructora,,,es encantadora ,me motiva su actitud 😃😃,,

  • @mahmoodahmadi7043
    @mahmoodahmadi7043 3 роки тому

    Bravo Mira,du bist für dieses program, du macht es herzlich, bravo Liebling.

  • @saminabegum5424
    @saminabegum5424 3 роки тому

    🙎‍♀️😃😘💞🌹💞💞👌👍 good morning

  • @firozqureshi3079
    @firozqureshi3079 Рік тому

    I really love her ❤️ videos thank you your energy

  • @renusharmasharma9100
    @renusharmasharma9100 3 роки тому

    Very nice arobic and axsresize thank you mein rooj karti hu ye apko flow karti hu aese he video daalte rahe 🙏👍

  • @danielacortez1621
    @danielacortez1621 4 роки тому +1

    si hacen sudar y ayuda mucho gracias

  • @thihoata3349
    @thihoata3349 4 роки тому +4

    Mong bạn ra thêm những bài dài hơn . tập rất đã.minh rất thích.1000 like cho bạn

  • @elshowdepipeytinorodriguez8806
    @elshowdepipeytinorodriguez8806 4 роки тому +6

    Con mi esposo llevamos unas dos semanas haciendo y es impresionante como formamos cintura y bajamos abdomen!

    • @carlapaoladiazvasquez6734
      @carlapaoladiazvasquez6734 4 роки тому +1

      Todos los dias?

    • @elshowdepipeytinorodriguez8806
      @elshowdepipeytinorodriguez8806 4 роки тому +1

      @@carlapaoladiazvasquez6734 de lunes a viernes ya terminamos la tercer semana y no me mucha queda nada de barriga, hasta la ropa nos queda holgada

    • @giocondaguevara8936
      @giocondaguevara8936 4 роки тому +1

      Yo también lo estoy haciendo estos ejercicios y alternado con los de Patry Jordán, voy 20 días y me siento genial, me miro al espejo y me gusta lo que veo 🥰

    • @elshowdepipeytinorodriguez8806
      @elshowdepipeytinorodriguez8806 4 роки тому +1

      Es verdad, yo realizó los de adryan Medellín y he conseguido resultados rapidísimos y eso que tengo tres cesareas

    • @paolagiraldo6573
      @paolagiraldo6573 4 роки тому

      Ay gracias yo voy a empezar a practicarlos tuve tres nenes por cesárea y quiero verme mejor

  • @IdaYulian
    @IdaYulian 4 роки тому +3

    Gerakane santai tapi penuh power.....good...
    Nice vidio...

  • @uliyyaaprilya8690
    @uliyyaaprilya8690 3 роки тому

    Mantabbb betull senamnya

  • @patriciabustamante1944
    @patriciabustamante1944 4 роки тому +1

    El mejor de tus videos Eva, super completo y sin distracciones!! Yes!!

  • @mariaaparecidateixeiraapar3053
    @mariaaparecidateixeiraapar3053 4 роки тому +4

    To adorando ja perdi barriga e braços obrigada menina vcs são maravilhosa viuu nem precisei sair de casa

  • @jesusmaquera449
    @jesusmaquera449 Рік тому

    Saludos cordiales desde Perú 🇵🇪

  • @siimeewastiong9371
    @siimeewastiong9371 4 місяці тому

    ❤❤❤👍👍👍🥂🥂🥂

  • @ambareenhosenbocus8481
    @ambareenhosenbocus8481 Рік тому

    My stats calories burned 427..step 7200..I'm very happy great workout

  • @varietyofsounds4929
    @varietyofsounds4929 4 роки тому +1

    Simply fantastic!!
    I really love her videos.
    Her routines really make me sweat. 👍👍👍👍👍👍

  • @jesusajanel6405
    @jesusajanel6405 4 роки тому

    A mi mamá le gusta nosotras lo miramos en este teléfono que es de mi papa y la verdad son los mejores vídeos 🇬🇹 desde Guatemala

  • @christinecerritos1115
    @christinecerritos1115 4 роки тому +1

    Awesome. I love it! Thank you🇺🇸

  • @valentinaignaciohernandez1180
    @valentinaignaciohernandez1180 2 роки тому

    Mi baile de todos los días gracias por tanta inspiración 🙏🙋🏻‍♀️😘😘🌹🍀🍀🇲🇽🥰🥰

  • @eloisachavez2221
    @eloisachavez2221 3 роки тому

    Buena tu clase gracias por difundirlo que Dios te bendiga

  • @reynamartinez388
    @reynamartinez388 4 роки тому +1

    Hola desde Guatemala , gustan mucho sus videos😊

  • @emsasoro927
    @emsasoro927 6 місяців тому

    Now watching my fave mira pham

  • @delimanainggolan6894
    @delimanainggolan6894 4 роки тому

    👌👌👌❤❤

  • @vaniamoura6229
    @vaniamoura6229 4 роки тому +2

    Vcs arrasam nós aqui do Brasil 😃😃

  • @indelizaarmenta3221
    @indelizaarmenta3221 3 роки тому

    Estuvo muy divertido!!! !!!

  • @agistam2494
    @agistam2494 3 роки тому

    Timkasih..smg berat tubuhku bisa turun ..sy ikyti setiap hari senam zumbanya ok❤

  • @anaaurora3527
    @anaaurora3527 4 роки тому +1

    Empezaré esa rutina

  • @mosetsanagaotshetse5281
    @mosetsanagaotshetse5281 4 роки тому +13

    Hi guys.. I am watching you all the way from Botswana 🇧🇼 Africa.. Your workout are interesting and fun👌🎉. You guys have soo mu h energy.❤️❤️👑

  • @khanhhuyennguyen176
    @khanhhuyennguyen176 4 роки тому

    Trước xem video trước chị béo giờ xem video này nhìn chị mimom thế

  • @sakunsurojiya9174
    @sakunsurojiya9174 3 роки тому

    My fevret workout

  • @mayumitoma7891
    @mayumitoma7891 4 роки тому +7

    Hola yo tmbien estoy haciendo ejercicios con esta rutina!! La musica te motiva mas !!! ........Queria saber como se llama la ultima cancion que pone ?? alguien sabe !!!.. GRACIASS!!"

  • @evafekete5638
    @evafekete5638 2 роки тому

    Excelent! 🤩👍💐

  • @lordjaybarra4667
    @lordjaybarra4667 4 роки тому

    Maganda sa katawan lagi na akong masigla ngayon

  • @AndreiaLi666
    @AndreiaLi666 4 роки тому +1

    Please stop interrupting the videos with the comercials..it ruins the good workouts. This is One of my favourites ❤️

  • @sitimuhiro3921
    @sitimuhiro3921 3 роки тому

    Very good

  • @veronicavazquez4298
    @veronicavazquez4298 4 роки тому +1

    😊♥️ me encantan

  • @dinhalins3620
    @dinhalins3620 Рік тому

    Oi bom dia,amo suas aula,sou do Brasil. Maceió Al

  • @LTHTA
    @LTHTA 4 роки тому

    Dáng tập quá tuyệt , động tác dứt khoát 👍👍👍👍♥️♥️♥️♥️♥️♥️
    1000👍

  • @ИннаНургалиева-ь4ч

    Спасибо😍😍😍

  • @thpoffline8594
    @thpoffline8594 4 роки тому

    Cô giáo dễ thương quá ❤️ . Em rất thik những bài tập của chị, nền nhạc lai hay nữa

  • @delvinazel5656
    @delvinazel5656 3 роки тому

    Awalny senang banget dengan senam ini tp semakin lama semakin banyak iklanny.jadi nggak fokus lagi ngikutinny bentar2 iklan

  • @mirianveron9616
    @mirianveron9616 4 роки тому

    Muy buenos

  • @1121martha
    @1121martha 4 роки тому

    Hoy hice esta rutina super, feliz con Eva un saludo desde Colombia

  • @iisdiawati1533
    @iisdiawati1533 4 роки тому

    I like good jab😘😘😘👍👍👍nice

  • @annastevens3385
    @annastevens3385 4 роки тому +1

    Love it so much 🔥🔥💃🏻

  • @bulagtabulagta3455
    @bulagtabulagta3455 9 місяців тому

    Exhilarating

  • @frineportillasequeiros1173
    @frineportillasequeiros1173 4 роки тому

    que bien

  • @silviabiriba4032
    @silviabiriba4032 4 роки тому

    👏👏👏👏👏👏👏🤗

  • @seemasingh202
    @seemasingh202 4 роки тому

    Really I enjoyed so much😘😘 superbb 👌👌

  • @bogusiadabrowska1185
    @bogusiadabrowska1185 4 роки тому

    👍👍👍👍👍

  • @thaoduong7658
    @thaoduong7658 4 роки тому +2

    Chị này tập gương mặt thần thái ghê!like

  • @carmencastro852
    @carmencastro852 4 роки тому +1

    Mil gracias 😬😬😬

  • @logo387
    @logo387 4 роки тому

    bài tập tuyệt lắm cảm ơn các ban

  • @charaningole8242
    @charaningole8242 4 роки тому +2

    Awesome and weight loose workout thank you so much sister

    • @VinhNguyen-vg7ki
      @VinhNguyen-vg7ki 4 роки тому

      Huấn luện vien rất vui tuoi năng động

  • @ushashahumainali
    @ushashahumainali 4 роки тому +1

    First day complete feeling sooo good

  • @dianapoerba6776
    @dianapoerba6776 4 роки тому +3

    Well Done Mira Pham ... Thanks

  • @mammacurries3533
    @mammacurries3533 Рік тому

    High mayopic patients can do this type of exercise??

  • @videosfull9832
    @videosfull9832 4 роки тому

    grasias porr ayudarme a bajar de peso

  • @jinidarsh123
    @jinidarsh123 4 роки тому

    Ty dear im watching u

  • @ryajuju1811
    @ryajuju1811 4 роки тому +5

    Hi sis, im from indonesia 🙏🙏
    I like it... dari saya gemuk dan sekarang saya menjadi agak kurus.. hanya 2 bulan saja... terima Kasih 😘😘

    • @ranaasyraf5542
      @ranaasyraf5542 4 роки тому

      Kakak berapa kali olaraga nya

    • @Prett118
      @Prett118 4 роки тому +1

      Sama aku jg tiap sore erobik pake ini.. Nngk Aneh2 gerakannya

    • @ryajuju1811
      @ryajuju1811 4 роки тому

      Pagi siang n sore..

  • @elianecurado4604
    @elianecurado4604 4 роки тому

    Maravilhosa essa aeróbica...amei

  • @emsasoro927
    @emsasoro927 4 роки тому

    Superlikes ad also the sound i love it

  • @sevdakazimova7703
    @sevdakazimova7703 4 роки тому

    Thank you

  • @sythanhngo1678
    @sythanhngo1678 4 роки тому +1

    Nghìn like❤

  • @laxmidevivishwakarma5663
    @laxmidevivishwakarma5663 4 роки тому

    It's amazing workout.thank you

  • @emsasoro927
    @emsasoro927 4 роки тому

    I like that sesion i made it everyday super sweet

  • @kenzachannelSamet2012
    @kenzachannelSamet2012 4 роки тому

    Lo estoy haciendo con vosotras desde Estambul turkia. Es fantástico como rutina estoy encantada muchísimas gracias amigas

  • @bogusiadabrowska1185
    @bogusiadabrowska1185 4 роки тому

    👍😉👍😉

  • @thanhhien5911
    @thanhhien5911 4 роки тому

    C ơi. Nhìn c tập thích quá.

  • @susananoemiramirez711
    @susananoemiramirez711 4 роки тому

    Gracias a vos profesora ❤❤😘😘😘😘

  • @carmenpereira7966
    @carmenpereira7966 2 роки тому

    É verdade, realmente esses exercícios foi, e está sendo pra mim uma benção. Eu, só tenho agradecer ah essas meninas. Que Deus continue abençoando vocês, sou daqui do Brasil. Um forte abraço!

  • @lucianaaraujoluck9815
    @lucianaaraujoluck9815 4 роки тому +1

    Showw 👏👏👏😍😘😘

  • @07___fa
    @07___fa 4 роки тому

    😘👍👍👍👍