вегетососудистая дистония и ледяные ноги

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 3 січ 2019
  • Друзья, запустили курс по правильному питанию ( doctorkosov.eu/ ), анализам и в общем как держать себя здоровым только актуальные вещи без воды!
    Собрали полезную информацию в одном месте, структурировали по тематическим блокам и приправили реальными примерами.
    Без мифов и банальностей, но с полезными рационами и принципами работы организма.
    Подробности по ссылке. 👇
    doctorkosov.eu/
    Вегетососудистая дистония и ее влияние на периферическое кровообращение .серия №1. Доктор Косов.
    Помощь каналу PayPal : kosovsergey2@gmail.com

КОМЕНТАРІ • 545

  • @user-eb4li8ye5s
    @user-eb4li8ye5s 4 роки тому +37

    Очень очень толковый доктор, с большим пониманием темы, огромная благодарность!!!

  • @ELENA-xg8ji
    @ELENA-xg8ji 4 роки тому +43

    Обстоятельно .Врач хорошо знает предмет разговора и умело преподносит тему.Браво!

  • @mus11k17
    @mus11k17 5 років тому +53

    Посмотрел ваши видео. Круто, просто, понятно. Продолжайте в том же духе. Спасибо, за то что делаете.

  • @Glukai
    @Glukai 5 років тому +19

    Большое спасибо!
    Ждём следующих выпусков!

  • @0307-AlterEgo
    @0307-AlterEgo 3 роки тому +5

    Первый доктор, кто дал простой практический совет! До 43 лет мучаюсь.

  • @tetianatrymbitska2919
    @tetianatrymbitska2919 4 роки тому +11

    Бог мой,доктор, как хочется попасть на лечение в Ваши руки!!! Спасибо за Вашу работу!

  • @user-zt1in1qx6i
    @user-zt1in1qx6i 3 роки тому +7

    Спасибо доктор! Вы настолько понятно рассказали, что даже я в свои 71 все усвоила. Здоровья и успехов вам!

  • @user-rh1fi2bo7y
    @user-rh1fi2bo7y 4 роки тому +12

    Большое спасибо, что так подробно и доступно объясняете!!! Большое вам спасибо за ваш труд!!!!

  • @user-mj4qu9oq8b
    @user-mj4qu9oq8b 4 роки тому +5

    Очень приятный и грамотный доктор. Спасибо.

  • @user-vl5gh1rr9m
    @user-vl5gh1rr9m 4 роки тому +7

    Спасибо за лекцию! Всю жизнь маялась и маюсь этой проблемой, была полной невеждой в этом вопросе, теперь хоть ясна полная картина, спасибо огромное!!!

  • @user-wb8op8yf1j
    @user-wb8op8yf1j 4 роки тому +13

    Спасибо! Единственный доктор , кто все ясно объяснил!

    • @user-it2ft6jf8e
      @user-it2ft6jf8e 2 роки тому

      Слушайте ещё - " Доктор Голод ".

  • @user-jy8wo4gj7k
    @user-jy8wo4gj7k 4 роки тому +26

    Спасибо большое , уважаемый доктор. Такой доступный и понятный язык. Хочется слушать и слушать.Спасибо, что помогаете людям. Вам здоровья . С наступающим Новым Годом !!!

  • @user-yo8rx2zy6z
    @user-yo8rx2zy6z 4 роки тому +7

    Спасибо, доктор. Ура! выход есть ))) Пошла делать ванночки. Надоело спать в носочках. Подписка однозначно.

    • @mistbow2008
      @mistbow2008 4 роки тому

      Лучше обрати внимание на Неумывакина. Но ванночки хуже не будет.

    • @user-zq3rp7mx1l
      @user-zq3rp7mx1l 3 місяці тому

      Доктор спасибо за познавательную лекцию! С меня подписка и лайк! Невролог прописала дролоцит и лекарт. Подскажите, стоит делпть эти капельницы или нет? С м

  • @user-ll2dk1eu7l
    @user-ll2dk1eu7l 3 роки тому +6

    Прекрасные лекции. Сколько полезного. Уже пользуюсь вашими знаниями. Спасибо.

  • @russelaliyev4673
    @russelaliyev4673 4 роки тому +15

    Спасибо за видео. Очень интересно. Буду делать ванночки.

  • @user-to2gu1jq4y
    @user-to2gu1jq4y 4 роки тому +4

    Большое спасибо за подробный разбор проблем!

  • @immi962
    @immi962 4 роки тому +5

    Спасибо! Замечательно, внятно и вдумчиво 👍👍👍

  • @user-ot4fz4vh7c
    @user-ot4fz4vh7c 4 роки тому +9

    Доктор ! Вы супер ! Ваши ролики гениальны !

  • @mishaniafan33
    @mishaniafan33 5 років тому +14

    Спасибо большое! Вы очень сильно помогаете. Безумно рад, что существует такой канал.

    • @irinabulaeva9769
      @irinabulaeva9769 3 роки тому +1

      Очень актуально мне сегодня.Начинаю делать.

  • @user-pk8kf7de9z
    @user-pk8kf7de9z 4 роки тому +9

    Благодарю за ценную информацию. Храни Вас Господь

  • @user-rh1fi2bo7y
    @user-rh1fi2bo7y 4 роки тому +5

    Столько лет я страдала! Большое спасибо вам за вашу помощь!!!

  • @svetakrott
    @svetakrott 2 роки тому +3

    Как классно! Опять в точку, это для меня. Спасибо огромное.

  • @user-wz2hh8ud9e
    @user-wz2hh8ud9e 3 роки тому +3

    С удовольствием послушала доктора, такая близкая информация, легла мне на душу значит это мой доктор и моё лечение

  • @fikretrzayev1666
    @fikretrzayev1666 4 роки тому +6

    Спасибо большое за науку и советы,Уважаемый доктор! Гюля Рзаева из Баку

  • @user-dq5gy5pu6v
    @user-dq5gy5pu6v 4 роки тому +7

    Очень полезное видео, спасибо доктору

  • @saltanatorynbasarkyzy4268
    @saltanatorynbasarkyzy4268 5 років тому +22

    Доктор спасибо вам хочеться больше про нервную систему

  • @user-vv5uv6pm9z
    @user-vv5uv6pm9z 4 роки тому +6

    Спасибо большое Вам и дай Вам Бог здоровья за Ваши знания которые Вы даёте

  • @user-ux7tl9jl6g
    @user-ux7tl9jl6g 3 роки тому +3

    Спасибо большое .цистит замучил именно из за того что я сильно замерзаю .если можно то выпустите еще видео чтобы что то еще делать для тренировки мышц сосудов не только в ногах .заранее спасибо
    Жду следующего выпуска с нетерпением

  • @user-tm9kl2zw1d
    @user-tm9kl2zw1d 5 років тому +29

    спасибо вам, милый доктор, за ваши видео. Очень всё понятно и информативно разъясняете. Ощущение, что вы действительно хотите помочь людям своими знаниями и опытом. Таким и должен быть настоящий врач. Спасибо вам!

  • @reanna8tjs31
    @reanna8tjs31 4 роки тому +7

    Спасибо доктор Косов вовремя
    Очень помогли важным советом лайк лайк лайк
    И ВАМ здоровья с новым годом
    🙏🐠🌲⛄🌲

  • @user-gf6qv8od7h
    @user-gf6qv8od7h 11 місяців тому +1

    Спасибо доктор! Дельный совет...! Разошлю видео всем своим ....!👍👍👍👍👍

  • @tamarafrolova2430
    @tamarafrolova2430 4 роки тому +2

    Огромное спасибо, вам Доктор, вы - настоящий !

  • @cre4t1ve_23
    @cre4t1ve_23 2 роки тому

    Спасибо огромное, Доктору! Первый раз такое ощутила со своими ногами. Теперь буду делать так, как он рекеомендовал.

  • @user-rx1jr6fy4q
    @user-rx1jr6fy4q 4 роки тому +4

    Спасибо. Вы хороший, грамотный врач.

  • @user-tv2yi9sp2u
    @user-tv2yi9sp2u 4 роки тому +9

    Очень полезная информация. Спасибо.

  • @natalin7792
    @natalin7792 5 років тому +53

    Большое спасибо, доктор! Будьте здоровы!

    • @dok.
      @dok.  5 років тому +5

      И Вам спасибо :)

  • @isaqaynar9668
    @isaqaynar9668 2 роки тому +2

    Благодарю Доктор с большой буквы! 👍

  • @user-dp9ef4zg1s
    @user-dp9ef4zg1s 5 років тому +3

    Спасибо большое! Наконец-то Вы взялись за эту тему, давно уже жду!

  • @dolcissima870
    @dolcissima870 3 роки тому +1

    Спасибо за ликбез и бесценные советы !!!

  • @user-kv7xy5ym6x
    @user-kv7xy5ym6x 4 роки тому +1

    Спасибо за информативное видео, возьму на вооружение)

  • @user-ud4ug2hf3n
    @user-ud4ug2hf3n 4 роки тому +4

    Спасибо Вам. Полезная информация👍

  • @yenzer2668
    @yenzer2668 5 років тому +38

    Крайне полезная информация, было интересно слушать, спасибо вам большое!

  • @svetadragnieva820
    @svetadragnieva820 4 роки тому +2

    Спасибо доктор.Попробую воспользоваться вашим советом,т.к.страдаю этим всю свою сознательную жизнь.

  • @dianabrikalova2260
    @dianabrikalova2260 2 роки тому +4

    Браво доктор , классно объясняете . Благодарю .

  • @user-rl6jk9cw5t
    @user-rl6jk9cw5t 11 місяців тому

    Огромное спасибо, доктор, как это во-время. Здоровья вам!

  • @elvirabailo5327
    @elvirabailo5327 3 роки тому +1

    очень доступно и понятно. спасибо за советы и простое объяснение механики проблемы. лайк и подписка

  • @user-od3gy4yc7o
    @user-od3gy4yc7o 3 роки тому +2

    Спасибо, доктор, вы умница!

  • @user-cg2ku6kj9j
    @user-cg2ku6kj9j 4 роки тому +5

    Всё разжевано доступно, понятно, спасибо.

  • @user-te1jp1qg2x
    @user-te1jp1qg2x 4 роки тому +32

    Доктор который говорит,что будет лечить без лекарств,безусловно заслуживает уважения! Спасибо за познавательные видео!

  • @user-ke7hz7ip3g
    @user-ke7hz7ip3g 4 роки тому +1

    Круто все понятно говорит приятно у меня даже головная боль прошла спасибо. Буду делать ванночки. Знаете тему😄👍❤

  • @user-um5mg3xi2x
    @user-um5mg3xi2x 3 роки тому +2

    Спасибо! Все логично. Редко кто говорит о причинах заболеваний.👍.

  • @babamannia
    @babamannia 4 роки тому +1

    Благодарю за ликбез!

  • @ngelpodnebesnyi4086
    @ngelpodnebesnyi4086 4 роки тому +6

    Приношу Любовь и Благодарность!!!

  • @user-gk6dx1oe5r
    @user-gk6dx1oe5r 3 роки тому +2

    Спасибо доктору, всё подробно рассказывает и понятно. Страдаю ВСД и па уже три года. Ноги холодные часто, иногда даже ледяные, что нет мочи

  • @nataliakovanzhy3109
    @nataliakovanzhy3109 2 роки тому +3

    Ванночки - 2-3 раза в неделю(горячая-1,5 минуты, холодная-3-4 секунды, 10 раз). Заканчиваем горячей. Делаем 20 дней и дольше.

  • @elena2123
    @elena2123 11 місяців тому +1

    Спасибо за ролик,доктору! Мне помогает справляться с приступами ВСД контрастный душ, уже несколько нет.Про ванночки не знала, воспользуюсь, спасибо!❤

  • @user-ff4sv6cl5v
    @user-ff4sv6cl5v 3 роки тому +3

    Есть врач от бога есть не дай.бог вы от бога спасибо храни вас Господи

  • @user-vm1um4hn1y
    @user-vm1um4hn1y 3 роки тому +7

    Боже, как я долго мучаюсь этим недугом, постоянно об этом говорю доктора и не один мне ничего не сказал толкового. Мучаюсь много лет и все усугубляется! И вот случайно наткнулась на этот ролик. Обязательно сделаю так как вы говорите. Надеюсь поможет. Хотя моя ситуация уже запущена но обязательно попробую ванночки. И ещё, сейчас пост и у меня все усугубило сь, а вы как раз даёте объяснение этому. Откажус от поста. Спасибо вам! 🙏🙏🙏🙏

    • @greenworld5500
      @greenworld5500 2 роки тому +2

      Ну как? Помогает?

    • @leshaba
      @leshaba 8 місяців тому

      Пробовал? Что скажешь?

  • @004080999
    @004080999 5 років тому +47

    Один из моих любимых каналов на youtube. Выпускайте почаще ролики. С Новым Годом вас.

    • @dok.
      @dok.  5 років тому +7

      Спасибо!

  • @user-cb1hy8gj4t
    @user-cb1hy8gj4t 2 роки тому +1

    Спасибо,доктор,очень интересно и важно

  • @BVService_UA
    @BVService_UA 5 років тому +7

    Дякую Вам!!!! За хороші відео.

  • @user-kp6wq3yh4m
    @user-kp6wq3yh4m 4 роки тому +33

    Молодец доктор , очень доходчиво объяснил лайк.

    • @user-ik6vc5sc2u
      @user-ik6vc5sc2u 4 роки тому +2

      У меня ощущение холода ног даже в комнате. Ощущение ожег только холодом между дриджами и носками где открытое тело. Что делать?

  • @mustardgrain6653
    @mustardgrain6653 3 роки тому +1

    Спасибо за прекрасное видео. Можно попросить Вас сделать видео о мастоцитозе? Очень мало информации об этом заболевании

  • @mamgaly6044
    @mamgaly6044 4 роки тому +6

    спасибо, доктор! Всю жизнь мучаюсь этой проблемой, не могу уснуть пока ноги холодные, включаю электрогрелку . Надеюсь, что ваш метод поможет.

  • @annasmiletooo
    @annasmiletooo 3 роки тому +1

    спасибо большое, доктор!

  • @user-zt4ms2fd2w
    @user-zt4ms2fd2w 3 роки тому +1

    Спасибо, доктор!!! Здоровья вам.

    • @user-pb6ld9nc4b
      @user-pb6ld9nc4b 2 роки тому

      Лікарю дякую Вам велике

  • @labelazska9069
    @labelazska9069 4 роки тому +3

    Прекрасный доктор. Благодарю вас за все. Пользуюсь вашими советами результаты поразительны. Всего вам доброго, здоровья и благополучия.

  • @user-cj2ju3je2v
    @user-cj2ju3je2v 2 роки тому +1

    Очень Познавательное видео, Супер👍👍👍👍👍👍👍💓

  • @nolimitnolimits3237
    @nolimitnolimits3237 4 роки тому +2

    Дай вам Бог здоровья.
    Благодарю.
    А можно с вами выйти на связь 🤗

  • @user-jv9hk8zs3m
    @user-jv9hk8zs3m Рік тому +2

    Спасибо Вам доктор.все понятно.доступно.

  • @natalienova6143
    @natalienova6143 Місяць тому +1

    Супер!. Спасибо Вам!

  • @nikolaipravotorov8407
    @nikolaipravotorov8407 5 років тому +19

    Полезное и интересное видео, спасибо большое!!!! Хотел бы узнать будут или уже есть выпуск про варикоз на ногах!!! Было бы здорово услышать это от Вас!! Заранее благодарю!

  • @Elena-rh1si
    @Elena-rh1si 3 роки тому +2

    Спасибо, Доктор! Вы очень хорошо обьяснили! Можно горячие ванночки если вены на ногах увеличены? Я делаю контрастный душ но стараюсь не очень горячей водой.

  • @jackpawlik4856
    @jackpawlik4856 3 роки тому +1

    Супер!!!!Спасибо большое!!!

  • @user-tm9kl2zw1d
    @user-tm9kl2zw1d 5 років тому +12

    Вопрос- можно ли делать контрастный душ в таком же порядке, либо стоит начать с контрастных ванночек. Вы затронули тему, мучающую многих и это очень серьезные проявления в организме. Ждем ваших новых видео на эту тему и ещё раз спасибо, что делитесь знаниями.

  • @sergejsarapin5577
    @sergejsarapin5577 4 роки тому +3

    Very good advise, thank you and God bless you!

  • @olgayermolayeva1101
    @olgayermolayeva1101 4 роки тому +2

    Спасибо доктор!

  • @user-rh1fi2bo7y
    @user-rh1fi2bo7y 4 роки тому +1

    Храни вас Господь!!!

  • @sonyabondarenko6562
    @sonyabondarenko6562 3 роки тому +10

    Очень полезная информация , большое вам спасибо.

  • @user-br7kh1cc2d
    @user-br7kh1cc2d 2 місяці тому +1

    Благодарю вас доктор ❤🙏

  • @user-mi8qr1cu5x
    @user-mi8qr1cu5x 4 роки тому +1

    Спасибо большое за советы. Теперь я поняла, что многое зависит от нас и что надо для этого делать. Ещё раз большое спасибо!

  • @user-jz1nz6vj8g
    @user-jz1nz6vj8g 2 роки тому +1

    Спасибо, большое, доктор. 🙏Только ответьте, пожалуйста, можно ли данную процедуру при расширении вен. У меня уже 30 лет вены на правой ноге.

  • @stanleysheppard8464
    @stanleysheppard8464 Рік тому +1

    Спасибо за совет, обязательно попробую ваш метод с контрастными ванночками для ног! Я по наитию просто разогревал ноги в горячей воде, но оказалось что это только половина пути. Также сплю последнее время в шерстяных носках, это помогает но только на время ночи. Обязательно попробую контрастные ванны!

  • @user-ib6ei4qg6l
    @user-ib6ei4qg6l 3 роки тому +5

    Уважаемый доктор! Огромное Вам спасибо за Ваши видео, за Ваш неоценимый труд по оздоровлению людей! Я понимаю, что Ваше время "на вес золота", но может быть как-то при случае Вы сможете осветить тему, которая для меня (думаю не только для меня) очень актуальна. Это периферическая нейропатия ног (или что-то подобное, я не специалист в этом). У меня, например, после остеохондроза и ишиаса стали мерзнуть пальцы ног. Чувствуется в пальцах покалывание, пощипывание, жжение. Что делать? Хотелось бы услышать мнение настоящего специалиста. Еще раз большое Вам спасибо!

  • @viktoriaichkov327
    @viktoriaichkov327 5 років тому +2

    Отлично!

  • @nataliakovanzhy3109
    @nataliakovanzhy3109 2 роки тому +2

    Благодарю доктор!❤
    Хотелось бы также ролик на тему "Как восстановить работу надпочечников".
    Не знаю вегетатика ли виновата, или надпочечники, очень нарушена тэрморегуляция. В холодную погоду после пребывания на улице, я очень сильно изнеможена, сильная усталость и очень тяжело согреться.
    Когда в квартире холодно тоже зябну постоянно.
    Был длительный стресс, и один за другим, + смена климата к более холодному, отсюда и последствия.
    Одеваюсь вроде хорошо насколько возможно по сезону. Зимнюю куртку тоже весной не оденешь.

  • @olyastriletska6214
    @olyastriletska6214 3 роки тому +6

    Спасибо большое Вам за снятое видео! Все очень хорошо рассказали о объяснили.
    У меня ноги холодные даже летом в +40..

  • @Roman1972.
    @Roman1972. 3 роки тому +1

    Здравствуйте! Ванночки нужно делать обязательно перед сном? Или можно в любое время?

  • @Mika63original
    @Mika63original 4 роки тому +2

    Подскажите пожалуйста, можно ли матери в период лактации, делать контрастные ванночки? Спасибо за видео!))

  • @pavileo972
    @pavileo972 3 роки тому +1

    реально помогает. Спасибо. Всех остальных симптомов, кроме холодных ног у меня нет, но засыпаю нормально, ноги не "крутит"

  • @user-kc8yi1fo1p
    @user-kc8yi1fo1p 3 роки тому +1

    СПАСИБО БОЛЬШОЕ.

  • @user-ul8ty7nd1b
    @user-ul8ty7nd1b 3 роки тому +1

    👌👏Благодарю

  • @user-no2ss1gk5r
    @user-no2ss1gk5r 2 роки тому +1

    Доктор вы лучший

  • @klion8899
    @klion8899 3 роки тому +1

    Благодарю ВАС!!!!

  • @exmosition
    @exmosition 3 роки тому +1

    Очень показательный пример о том, что человек потрясающе разбирается в одном профиле и говоря про сферы деятельности его коллег, он так же думает, что знает это в совершенстве, не углубившись а это.. мужчина вроде говорит важные вещи, но в тот же момент говорит что аппендикс, это не нужный рудимент..

  • @Mikirtumovd
    @Mikirtumovd 5 років тому +3

    Спасибо!!!

  • @RitaKovalchuk
    @RitaKovalchuk 3 роки тому +1

    Дякую вам велике за корисну інформацію

  • @MrOleg26rus
    @MrOleg26rus 5 років тому +8

    Доктор Косов, здравствуйте! Вопрос - а можно ли ту же процедуру проделывать и с холодными руками? Будет эффект? Спасибо вам!)

    • @karinaborieva1562
      @karinaborieva1562 2 місяці тому

      Незнаю актуально ли это для вас спустя 5 лет. 😂 Но Да. Имеет смысл делать это и с руками

  • @user-ej5zz5jf5y
    @user-ej5zz5jf5y 5 років тому +9

    Расскажите про кальян

  • @alsukazieva8770
    @alsukazieva8770 4 роки тому +3

    Всё понятно. Спасибо. Уважаемый доктор, о потливости ладошек и ступней. Пож- та. Лечение. Мешает очень