Muchas gracias me encantan hace dos días que te Vi en UA-cam y empecé hacerlos muy bnos para mí edad así no me canso mucho dios te bendiga hoy mañana y siempre miles bendiciones para ti y tu familia desde España cuídate ❤
Buen día, que hermoso poder compartir este viaje, de verdad hoy me sentí tan bien con sus terapias 🙏gracias 😊lo mejor q como Dr a podido hacer por todas/ o quienes estamos pasando por diferente problemas , me encanto 🙏💫
Muy buena la rutina me gusta mucho,durante 20dias no las pude hacer, y me sentía pésimo , el cuerpo muy pesado hoy he regresado y estoy muy feliz,muchas gracias.
Hola muchas gracias por tan buen ejercicios que estás poniendo y ejercicios tan descriptivos que dices cada ejercicio lo describes como lo estás haciendo tomas tu tiempo para explicar muy bien te agradezco mucho yo te doy 20 deditos para arriba gracias le voy a decir a mis amistades y estoy compartiendo los Videos gracias y síguele echando ganas que yo te voy a seguir viendo y mis amistades también gracias bendiciones para ti bye
Hola Naty mucho gusto Yo hago muchos ejercicios tuyos y me encantan,felicidades, Hoy comencé con esta rutina y me a encantantado, Gracias por tomar tu tiempo y ayudarnos a tener mejor salud y un mejor cuerpo, Dios te bendiga siempre y a tus familiares, Muchos abrazos 🤗
Mi bella Naty saludos ,precisos tus ejercicios para las zonas más difíciles: abdomen y cintura, muy agradecida por tu excelente canal 😘🤗, desde Lima Perú 🙋🏻♀️🥰
Gracias Naty! Ya me quedan los pantalones y blusas qué no me quedaban. Estoy haciendo el ejercicio de los brazos y espalda también. De los brazos me falta mucho todavía, necesito tonificar los brazos de murciélago.😊
Vi tu rutina me gusto y empezare hacer ejercicios .estoy gordita y lo quiero lograr ejercitando esos abdominales ..muchas gracias por compartir dios te bendiga 🙏
Deje mucho tiempo de hacer ejercicio y ahorita lo retomé, estos vídeos ayudan la vdd es que probé otros pero eran muy difíciles, estos los logro terminar y los hago bien
Hola. Una pregunta, ¿Esta rutina la puedo hacer de lunes a viernes y descansar sábado y domingo? O será que tengo que dejar días de descanso de por medio.
Paty todos tus videos me emosionan y quisiera aser todos pero no todos puedo jaja 🤣 porque eres increíble te admiro mucho 💕gracias por motivarnos un gran abrazo amiga 🤗
Tus rutinas son excelentes y por eos te sigo. Aún así tengo un problema. A, desde que hago la de glúteos. Antes quiero decirte que, me gustaría que en cada rutina, dijeras como se debe manejar la respiración. Adicionalmente, es importante que sepamos cuantas veces podemos hacerlo a la semana. Soy fiel seguidora, pero estoy preocupada porque he hecho perfecto el de glúteos y abdomen y mis glúteos disminuyeron mucho y eso para mi es terrible. Yo no tengo nada, y lo poco que tenia se fue. Hago la rutina è veces por semana o 4 pero no se que pasó.
Me encantan estas rutinas. Sin fáciles y muy efectivas !!👌👌👌👌👌
Gracias hermosa tus rutinas buenas , no pesadas y efectivas además que no se siente el tiempo...😊
Yo veo resultados gracias por los ejercicios bendiciones
Muchas gracias me encantan hace dos días que te Vi en UA-cam y empecé hacerlos muy bnos para mí edad así no me canso mucho dios te bendiga hoy mañana y siempre miles bendiciones para ti y tu familia desde España cuídate ❤
Excelente trabajo todos l9s días hago sus rutinas muy buenos
Buen día, que hermoso poder compartir este viaje, de verdad hoy me sentí tan bien con sus terapias 🙏gracias 😊lo mejor q como Dr a podido hacer por todas/ o quienes estamos pasando por diferente problemas , me encanto 🙏💫
Muchas gracias Naty . Me gusta mucho cómo motivas al estar haciendo la rutina de ejercicio. Saludos desde Phoenix AZ USA
Me encanta estos ejercicios tuyos que no cansan Dios te bendiga
Naty gloss quema que quema, me han hecho bajar de peso tus rutinas 😊 acompañado de dieta ⭐⭐⭐⭐⭐
Gracias por todas tus rutinas bendiciones ❤❤❤
Boa tarde ! Prof. As aulas cada vez melhores ! Amooo ❤todas principalmente quando não tem saltos e sem impacto ! Somos vitoriosos 😊😊😊
Gracias muy bueno el entrenamiento bendiciones exito❤❤❤
me encanta esta rutina ,muchas gracias bonita
Muy efectivas he notado muchos cambios en poco tiempo desde Venezuela
Los sigues asiendo en cuántos días notastes cambios
Gracias por sus ejercicios me ayudan mucho
Me encanta hacer el ejercicio contigo Gracias por tu apoyo , bendiciones para ti 🙏🙏 💪
excelentes ejercicios de me encantan y las puedo hacer gracias
Hoy empecé está rutina está buenísima
Exelente ejercicio
Está rutina es muy efectiva y fácil de hacer, gracias 😊
Ola apenas soy nueva en tu canal solo llevo una semana y me encantan tus rutinas me motivas mucho para llegar a mi meta
.muchas gracias me han servido mucho tus tutinas de ejercicios ❤
Me gusta mucho esta rutina gracias Naty gloos
Espectacular gracias ❤️❤️❤️
Gracias excelente ❤❤❤❤
Muy buena la rutina me gusta mucho,durante 20dias no las pude hacer, y me sentía pésimo , el cuerpo muy pesado hoy he regresado y estoy muy feliz,muchas gracias.
Empecé a realizar tus rutinas y me encantaron muchas gracias y reciba muchas bendiciones
@@martharodriguez5697hola
Gzkeyd día Dios yeux ,. jjxoxkfo igualmente con ekzZDe de 43 GX
Dale guaya significa lo mismo que dale caña así dicen en mi tierra excelente rutina mil gracias
Ánimo, poco a poco.. Solo no dejes de hacer.. Y sí, se siente uno tan bien haciendo ejercicio... La alimentación es muy importante también..
Hola! Saluditos desde New York 🗽…. Hace unos días empecé la Rutina de tus ejercicios!.. me encantan!.. Gracias!.. Feliz y Bendecido Día!😍
Hola muchas gracias por tan buen ejercicios que estás poniendo y ejercicios tan descriptivos que dices cada ejercicio lo describes como lo estás haciendo tomas tu tiempo para explicar muy bien te agradezco mucho yo te doy 20 deditos para arriba gracias le voy a decir a mis amistades y estoy compartiendo los Videos gracias y síguele echando ganas que yo te voy a seguir viendo y mis amistades también gracias bendiciones para ti bye
Me encanto tu entrenamiento ❤👌🏽💪🏽
Gracias bendiciones ❤❤❤❤
Me gustado mucho estos ejercicios
Hola guapa Naty magnífica rutina gracias 👍😘🤗
Gracias excelente 🎉
Muy buena rutina ❤
Excelente 🎉❤!!!!!
Me gustan mucho sus rutinas muchas gracias por compartir 🇨🇷
Muchas gracias 😊 me gustó mucho la rutina, bendiciones y salúdos!!😃🙏🙏🙏
Gracias linda bendiciones ❤❤❤
Uff me encanta,estas rutinas gracias naty
Me encanta esta rutina 🎉
Gracias me encantan tus rutinas
Gracias👍👍👍❤❤
Gracias ❤
Muy buena excelente
Muchas gracias muy buenas
Gracias desde Guatemala
Hola Naty mucho gusto Yo hago muchos ejercicios tuyos y me encantan,felicidades,
Hoy comencé con esta rutina y me a encantantado,
Gracias por tomar tu tiempo y ayudarnos a tener mejor salud y un mejor cuerpo, Dios te bendiga siempre y a tus familiares,
Muchos abrazos 🤗
Mi bella Naty saludos ,precisos tus ejercicios para las zonas más difíciles: abdomen y cintura, muy agradecida por tu excelente canal 😘🤗, desde Lima Perú 🙋🏻♀️🥰
Muchísimas gracias mi querida Magali 😍😍 me alegra mucho que te haya gustado la Rutina 🫶🏻 te mando un abrazo hasta Perú 🇵🇪 💋💋
Siempre son tan buenas tus rutinas las amo
Gracias Naty
Muy buen trabajo
Muy buenos gracia ❤❤
Esta rutina me encanta. La hago 3-4 veces a la semana y ya noto el cambio.
DIOS te bendiga!!!!
Gracias me encanta ❤❤
Excelente rutina mil abrazos gracias ❤
Hoy lo integrare
Excelente rutina te sigo a diario
Exercícios maravilhoso 😍👏👏👏fiz todo!!😍😍😍
Wuao cómo sude elegí este método porque por mi operación de la vista no puedo agachar la cabeza muchísimas gracias. Soy milagros de cuba
Gracias Naty! Ya me quedan los pantalones y blusas qué no me quedaban. Estoy haciendo el ejercicio de los brazos y espalda también. De los brazos me falta mucho todavía, necesito tonificar los brazos de murciélago.😊
Me gusto mucho la rutina de este día Grasias❤🌺🌼🌹😊
Fantástico rutina., me encanta
Tus rutinas son geniales.
Todos los días las practico .Gracias , gracias,gracias💚🌹❤
desde Chile.. unn gran saludo.. estoy haciendo tus rutinas ya hace una semana y realmente me siento bien .. muchas gracias !
Que Dios te bendiga muy buenas rutinas
Amén Ana, me alegra que te haya gustado!! un abrazo!!
Gracias
Gratidão 🙏
Obrigada que abençoe te muito.
Buenísima rutina
Vi tu rutina me gusto y empezare hacer ejercicios .estoy gordita y lo quiero lograr ejercitando esos abdominales ..muchas gracias por compartir dios te bendiga 🙏
Deje mucho tiempo de hacer ejercicio y ahorita lo retomé, estos vídeos ayudan la vdd es que probé otros pero eran muy difíciles, estos los logro terminar y los hago bien
Muy buena rutina Nataly muchas gracias
Excelentes tus rutinas gracias por conpartir
Muy biena rutina
Me duele todo er estómago, señal que el ejercicio está resultando, pero voy a continuar. Gracias. Desde Miami.
Hola mi querida naty siempre motivandonos grasias Dios te bendiga saludos desde texas
Amén Maria 🤗 lo hago con mucho gusto! Te mando un abrazo 🫶🏻💋💋
Hola. Una pregunta, ¿Esta rutina la puedo hacer de lunes a viernes y descansar sábado y domingo? O será que tengo que dejar días de descanso de por medio.
Excelente 👏👏👏👏
Excelentr
Paty todos tus videos me emosionan y quisiera aser todos pero no todos puedo jaja 🤣 porque eres increíble te admiro mucho 💕gracias por motivarnos un gran abrazo amiga 🤗
Otra rutina hecha, gracias Naty🥰👍👏👏
Excelente rutina naty!!! 👍🏻
Muchas Gracias Liz 😍😍 un beso 💋
Hermosa clase
Esta rutina me encanta 😊🤗💪así que voy con todo
Me encanta
Super buenos estos ejercicios, muchas gracias wapa!!!!🥰🥰
Con mucho gusto Joanna 🥰 un abrazo!!
Me gusta está rutina creo que los resultados se ven mas rápidos .
Excelente, Naty !!❤
Goste
Me encantó la rutina, gracias
Excelente vide
Bien, bien gracias
Maravilhosa
En encantan tus ejercicios chauuu
Tus rutinas son excelentes y por eos te sigo. Aún así tengo un problema. A, desde que hago la de glúteos.
Antes quiero decirte que, me gustaría que en cada rutina, dijeras como se debe manejar la respiración. Adicionalmente, es importante que sepamos cuantas veces podemos hacerlo a la semana. Soy fiel seguidora, pero estoy preocupada porque he hecho perfecto el de glúteos y abdomen y mis glúteos disminuyeron mucho y eso para mi es terrible. Yo no tengo nada, y lo poco que tenia se fue. Hago la rutina è veces por semana o 4 pero no se que pasó.
Rutina hecha 👍🥰
Se que voy a sanar
Bueno llevo dos días haciéndolo ya volveré a ver cómo me fue
Hola gracias por esos ejercicios los hago diario mi nombre es gloria tengo 59 años he bajado 7 me siento súper bien
Amei
Muy bueno el ejercicio lastima que es tan corto