Meine Radsportsaison-was war los?(Druck, Nachwuchs, Karriereende...)
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- Опубліковано 3 гру 2024
- Viele von euch starten nun in die wohlverdiente Offseason auf dem Rad. Egal ob MTB, Rennrad, Gravelrad - es gab in dieser Saison viele Wettkämpfe, Rennen und Trainingsfahrten. Meine MTB-Saison 2023 war zum Vergessen. Ich konnte aus verschiedenen Gründen bei vielen geplanten Rad-Wettkämpfen nicht starten. Viele von euch haben mich gefragt: Was war los? Wie geht es dir gesundheitlich? Warum fährst du keine Rennen mehr? Du warst angemeldet, warum bist du nicht gestartet? Übertraining?
In diesem Video gibt es einige Antworten zu meiner Radsaison als (ehemals) professionelle Leistungssportlerin auf dem Fahrrad. Sowie einen Ausblick in die Zukunft und wie es weiter geht.
Ich habe in dieser Saison leider mein Potential auf dem Rad im Training und Wettkampf nicht abrufen können. Ich musste die Alpentour in Schladming bereits nach der ersten Etappe komplett entkräftet beenden. Ohne Trainingsplan, mit wenig Trainingsumfang und wenig Intensität sank meine Form (FTP, Vo2Max, Muskulatur) gefühlt von Tag zu Tag. Trotzdem habe ich mir selber stetig weiter Druck gemacht, an meine alten Leistungen auf dem Mountainbike anknüpfen zu können.
Alles weitere im neuen Video - und ihr lernt auch unseren Nachwuchs kennen. :)
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Real Talk 🫶 Respekt !!!
Ch hoffe du hast dich gut erholt du bist echt spitze💪😃
Danke dir🙏😊
Sehr offene Worte von dir. Schön, dass du weiter machst .
Danke für deinen Kommentar 😊
Ganz großen Respekt vor so viel Ehrlichkeit! Alles Gute für die Zukunft!
Danke dir😊
Hey Vanessa, großen Respekt das hier zu veröffentlichen. Ich wünsche Dir viel Kraft und Erfolg daß Du wieder zu Dir findest. Pausen und Durchhänger sind nichts schlechtes, es zu akzeptieren und zu verstehen fällt einem meist nur schwer. Alles Gute für die neue Saison. Bin gespannt wie es weitergeht!
Danke dir für deinen lieben Kommentar 😊
Grad ein Abus Helm bestellt, auch dank Deiner tollen Präsentation!!! 🤗
Danke dir, das freut mich.😊
3:13 Minuten cool du warst ja in meiner Heimat unterwegs 👍
Ungeduld ist eine Seuche 🤷♂️
Weiterhin viel Spaß und Erfolg 😉
Es geht weiter immer weiter 💪
Danke dir, eine schöne Heimat hast du da😊
Viele Grüße Vanessa 😊
Habe Pickelhaut von die Hähnchen wegen solch einem ehrlichen Video. Toll das Du trotz all dem rundherum Deine Situation so realistisch einschätzt, neue Wege findest und auch dem Radsport als absolute Bereicherung erhalten bleibst. Ich drücke Dir die Daumen und wünsche Dir und uns, das Du genauso bleibst wie Du bist
Danke dir für deine lieben Worte, Peter😊
Danke für das öffnen und den Einblick. Ich glaube du bist ein sehr starker Charakter und sehr ehrgeizig. Du wirst es sicherlich schaffen wieder zurück auf Kurs zu kommen. Ich habe auch einen Hund seit 2 Jahren und ich kann verraten, dass es das Leben um 180 Grad dreht. LG
Hallo Christian, danke dir für deine Worte.😊
Und cool, dass du auch einen Hund hast.🐕😊
Respekt für deinen ehrlichen Einblick in deine Geschichte. Das ist sicherlich auch ein wichtiger Punkt zur Selbstheilung. Dabei wünsche ich dir viel Erfolg, wie auch bei deinem Comeback.
Danke dir für deinen Kommentar und deine Wünsche.😊
Tolles Video. Hut ab vor Deiner Authentizität 👏
Danke dir liebe Dagmar 😊
Viele Grüße von uns und Lotta🐕
Ich drücke dir die Daumen, um die notwendige Ruhe und Gelassenheit zu erlangen! Die von dir geschilderten Erlebnisse und Gefühle sind einfach dass Leben und ist zuweilen nur sehr schwer zu ertragen! Ich bin ähnlich ungeduldig ( mittlerweile 61 Jahre) aber Hunde halten dir täglich den Spiegel vor die Nase, hast du sehr schön geschildert mit Lotta, sie wird dich erden und dir die notwendige Geduld und Gelassenheit beibringen. Habe selber 2x Mini Austrailien Sheppard, die haben mich schon super im Griff 😂. Deine sportlichen Ambitionen wirst du ganz bestimmt erreichen, aber eben etwas gelassener! Viele Grüße Peter
Danke dir für deinen Kommentar 😊
Und viel Spaß mit deinen Beiden🐕🐕 Diese werden ähnlich viel Energie haben wie unser kleiner Terrier😀🐕😊
Ein riesengroßer Respekt vor so viel Ehrlichkeit! Ich hatte ja schon die Befürchtung dass du dieses Jahr aufhörst. Ich kenne das aus anderen Lebensbereichen, da steht man vor einer Wand und es geht nicht weiter. Da muss man sich die Zeit und Ruhe nehmen, sich sammeln und dann überlegen wie es weitergeht. Ich wünsch dir alles Beste für die nächste Zukunft und auch noch herzlichen Glückwunsch zum Nachwuchs. Ich habe zwei Katzen und kann deshalb nur bestätigen dass so ein Tier das eigene Leben wirklich bereichert. Ja die Offseason kommt - aber ich wehre mich noch dagegen 😀
Danke dir für deinen lieben Kommentar 😊
Viele Grüße Vanessa
Schön, daß du es noch einmal versuchst...Zieh durch...Und wenn nicht: Geht eine Tür zu gehen andere auf !
Danke dir😊
Vielen Dank für das Video! Es gibt nicht so viele Videos über schlechte Erfahrungen im Netz. Respekt! Ich freue mich, dass du nicht aufgibst, und dass du weiter Gas gibst. Nach den schlechten Zeiten schmecken die Siege viel besser 💪
Danke für deinen Kommentar 😊
Tolles Video! Ich hoffe, wir werden noch ganz viele weitere von dir sehen :)
Danke dir😊
Ja es wird noch viele Videos geben.🙌
Danke für deine ehrliche Worte. Bin gespannt wie es weiter geht. Klassischer Burnout, keine Energie mehr...du schaffst es, bin ich mir sicher.
Danke dir😊
Ja danke für das Video, ich bin ca 30 Jahre älter und kann sagen leider gibt es immer wieder Tiefschläge. Aber man kommt auch gestärkt wieder zurück. Ich denke das erlebst du auch gerade. LG 😎
Danke für deinen Kommentar und deine Worte!😊
Hallo Vanessa. Coole Socken übrigens. Wenn man mental und physisch nicht fit ist, sollte man auf Rennen verzichten. Verdienst du deine Brötliche mit Rennen? Wenn nein, dann kannst du auch mal eine Saison auslassen, bis du wieder bereit bist. Vom Alter her, kannst du noch locker 10 Jahre Rennen auf hohem Niveau fahren.
Danke dir😊
Hi Vanessa, letztes Jahr war ich Zuschauer beim Dünsberg Marathon und habe dich später in einem Interview bei den Regionalen Radsport Nachrichten gesehen! Dieses Jahr bin ich selber aktiv dabei gewesen, hab die Minimarathon Strecke gemacht. Habe im Vorfeld immer mal die Starterlisten gecheckt, aber du warst da nicht drauf. Hab ich nur so gedacht, entweder ist dir das Event zu klein, oder du bist vielleicht krank. Jetzt wissen wir ja wo die Säge klemmt. Ich wünsche dir alles Gute für die nächste Saison und da du an deine alten Leistungen anknüpfen kannst.
Gruß Andreas ✌️
Hallo Andreas!
Danke dir für deinen Kommentar.😊
Ja leider war ich beim Dünsberg nicht am Start - ich glaube seit 10 Jahren in Folge das erste Mal.
Danke für die gute Wünsche und ich hoffe man trifft sich dann nächstes Jahr beim Dünsberg Marathon an der Startlinie.🏁
Viele Grüße Vanessa
Hut ab alles hier Preis zu geben. Ich habe mich schon gefragt, als du vom Haus erzählt hast wie du das nur alles machst, denn du bist auch nur ein Mensch. Mit der Identitätsfrage musste ich mich 2016 auch mal Auseinandersetzen. Da bin ich in Singen meinen letzten Marathon gefahren und hatte im Rennen eine Krise mit mir selbst und mich gefragt warum ich das nur mache. Nach 10 Jahren nur Arbeiten bis 17 Uhr und dann wieder um 18 Uhr aufs MTB bis spät Abend war mein Alltag und am Wochenende lange Einheiten oder Rennen. Dann ging bei mir auch nix und wollte mal versuchen was anderes zu machen als "Radfahren". Da hats mich erstmal mit Depressionen hingehauen, ich wusste nicht wo ich hingehöre und hab auch noch 30 Kg zugenommen, dadurch war sowieso nicht mehr an Radsport zu denken und ich hatte absolut kein Interesse mehr daran. Nach 5 Jahren ohne Radsport hat es mich nun wieder gepackt was Mountainbiken und Graveln angeht. Diesmal gibt es keine Rennen mehr für mich, sondern einfach wild ohne Trainingsplan durch die Gegend fahren oder auch mal Zelt und Isomatte mitschleppen und paar Touren durch Deutschland machen. Auch Pause während der Fahrt gehören jetzt dazu und mal die Natur wahrnehmen und nicht immer nur Strecke und Zeit gut machen. Das habe ich mir nie gegönnt
Ich kann sehr gut verstehen welche Gedanken dir dieses Jahr durch den Kopf gegangen sind und mich hat das alles an damals erinnert. Fall bloß nicht in so ein Loch wie ich damals und denke immer, dass du MTB fährst weil du Bock drauf hast und nicht wegen der goldenen Ananas. Auch sind UA-cam Videos gefährlich. Viele scheinen wie Roboter zu funktionieren, weil sie Schlaflos auf dem Sattel oder sonst wo Rekorde jagen und bewundernswert erscheinen, bis man Posts sieht dass sie sich erstmal zurückziehen wollen. Da habe ich schon einige gesehen. Einerseits ist das guter Ansporn die Leute von der Couch fernzuhalten, aber es kann auch Leute dazu animieren zu übertreiben, wenn man meint man müsste da irgendwie bei was auch immer voll mithalten. Darum finde ich es gut, dass du auch mal die Kehrseite der Medaille zeigst um andere zu warnen wie schnell es gehen kann und nicht immer alles toll ist!
Zum Gespür der Hunde kann dir eine Story von meinem Nachbar erzählen. Er ist Diabetiker und hatte schlechte Blutwerte. Ihm ging es trotzdem gut und hatte kein Messgerät bei sich. Sein Hund hat ihn nicht aus den Augen gelassen und hat ihn überall begleitet, da er gemerkt hat, dass was nicht passt!
Danke dir für deine Worte und das Teilen deiner eigenen Erfahrungen.😊
Sowas gibt einem immer Kraft, denn anderen ging es ähnlich.
Wünsche dir alles Gute weiterhin😊
Wie wäre es den mit sowas wie einem Reset, einem Perspektivwechsel? Nur mal so als Idee.
Danke für deinen Kommentar.
Ich glaube den Reset hatte ich im letzten halben Jahr schon. Die Perspektive Radfahren hat mir dann doch am Besten gefallen.😊
@@vanessaschmidt91 das meinte ich nicht. Natürlich Radfahren, aber anders als bisher vielleicht.
@@stefanschopplein9270das wird tatsächlich passieren. Das Nordkap wartet schon auf mich und mein Gravelbike🚲😉