2 Exercises To Fix IT Band Syndrome & 2 Stretches You Should NEVER Do

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 30 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 128

Наступне
Автоматичне відтворення
Top 5 Glute Muscle Exercises For Knee Pain20:20Top 5 Glute Muscle Exercises For Knee Pain
Top 5 Glute Muscle Exercises For Knee PainEl Paso Manual Physical Therapy
Переглядів 750 тис.
How to Relieve Iliotibial Band Pain FOR GOOD12:41How to Relieve Iliotibial Band Pain FOR GOOD
How to Relieve Iliotibial Band Pain FOR GOODSpineCare Decompression and Chiropractic Center
Переглядів 350 тис.
What Is IT Band Syndrome & Why You Shouldn’t Stretch It11:54What Is IT Band Syndrome & Why You Shouldn’t Stretch It
What Is IT Band Syndrome & Why You Shouldn’t Stretch ItEl Paso Manual Physical Therapy
Переглядів 12 тис.
Психіатр Глузман УПЕРШЕ сканує Зеленського, Путіна й Трампа1:32:34Психіатр Глузман УПЕРШЕ сканує Зеленського, Путіна й Трампа
Психіатр Глузман УПЕРШЕ сканує Зеленського, Путіна й ТрампаТСН
Переглядів 728 тис.
⚡КОРЕЙЦІ ПРОТИ росіянок00:57⚡КОРЕЙЦІ ПРОТИ росіянок
⚡КОРЕЙЦІ ПРОТИ росіянок5 канал
Переглядів 1,1 млн
Тайское мороженое в Калининграде00:57Тайское мороженое в Калининграде
Тайское мороженое в КалининградеДмитрий Шилов
Переглядів 4,9 млн
Правильный подход к детям00:18Правильный подход к детям
Правильный подход к детямBeatrise
Переглядів 11 млн
Yoga for IT Band - 10 min Stretches for Iliotibial Band Syndrome10:31Yoga for IT Band – 10 min Stretches for Iliotibial Band Syndrome
Yoga for IT Band - 10 min Stretches for Iliotibial Band SyndromeYoga with Joelle
Переглядів 206 тис.
Top 3 Secret Ways To Slow Down And Even Stop Knee Arthritis Progression14:29Top 3 Secret Ways To Slow Down And Even Stop Knee Arthritis Progression
Top 3 Secret Ways To Slow Down And Even Stop Knee Arthritis ProgressionEl Paso Manual Physical Therapy
Переглядів 2 млн
3 Key Movements Over-50's Should Do Daily!10:263 Key Movements Over-50's Should Do Daily!
3 Key Movements Over-50's Should Do Daily!HT Physio – Over-Fifties Specialist Physio
Переглядів 2 млн
Fix IT band syndrome with Best Exercises: Science-based hip knee pain treatment11:23Fix IT band syndrome with Best Exercises: Science-based hip knee pain treatment
Fix IT band syndrome with Best Exercises: Science-based hip knee pain treatmentMr.Physio
Переглядів 147 тис.
Top 10 Worst Exercises For Painful Bone-On-Bone Hip Arthritis19:50Top 10 Worst Exercises For Painful Bone-On-Bone Hip Arthritis
Top 10 Worst Exercises For Painful Bone-On-Bone Hip ArthritisEl Paso Manual Physical Therapy
Переглядів 78 тис.
Runners Knee - ITB friction syndrome diagnosis and treatment explained9:14Runners Knee - ITB friction syndrome diagnosis and treatment explained
Runners Knee - ITB friction syndrome diagnosis and treatment explainedProf. Dr. J. Bellemans
Переглядів 379 тис.
Required Viewing for Anyone with Knee Arthritis [MUST WATCH]20:18Required Viewing for Anyone with Knee Arthritis [MUST WATCH]
Required Viewing for Anyone with Knee Arthritis [MUST WATCH]El Paso Manual Physical Therapy
Переглядів 34 тис.
Top 4 Exercises You Absolutely Should Start Now For Bone On Bone Hip Arthritis14:02Top 4 Exercises You Absolutely Should Start Now For Bone On Bone Hip Arthritis
Top 4 Exercises You Absolutely Should Start Now For Bone On Bone Hip ArthritisEl Paso Manual Physical Therapy
Переглядів 301 тис.
6 Exercises to Fix a Tight IT Band / ITB Syndrome Pain [for GOOD!]19:116 Exercises to Fix a Tight IT Band / ITB Syndrome Pain [for GOOD!]
6 Exercises to Fix a Tight IT Band / ITB Syndrome Pain [for GOOD!]Precision Movement
Переглядів 345 тис.
МАФИЯ в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ: Дубровский, Позов, Мамикс, Катя Клэп, Егорик, Кадрол, Столяров, Масленников1:06:10МАФИЯ в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ: Дубровский, Позов, Мамикс, Катя Клэп, Егорик, Кадрол, Столяров, Масленников
МАФИЯ в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ: Дубровский, Позов, Мамикс, Катя Клэп, Егорик, Кадрол, Столяров, МасленниковДима Масленников
Переглядів 5 млн
When you lose control of your Waboba Moon Ball. @TheWabobaTeam #wabobapartner00:42When you lose control of your Waboba Moon Ball. @TheWabobaTeam #wabobapartner
When you lose control of your Waboba Moon Ball. @TheWabobaTeam #wabobapartnerDaniel LaBelle
Переглядів 150 млн
Cat mode and a glass of water #family #humor #fun00:22Cat mode and a glass of water #family #humor #fun
Cat mode and a glass of water #family #humor #funKotiki_Z
Переглядів 41 млн
😯 Подарила сыну БМВ, но не ожидала такой реакции на машину! | Новостничок00:20😯 Подарила сыну БМВ, но не ожидала такой реакции на машину! | Новостничок
😯 Подарила сыну БМВ, но не ожидала такой реакции на машину! | НовостничокНОВОСТНИЧОК
Переглядів 6 млн
«Просив пробачення, що не уберіг Діму» - історія братів Василя Репчука і Дмитра Мурару #shorts00:47«Просив пробачення, що не уберіг Діму» — історія братів Василя Репчука і Дмитра Мурару #shorts
«Просив пробачення, що не уберіг Діму» - історія братів Василя Репчука і Дмитра Мурару #shortsПерший
Переглядів 364 тис.
Lp. Сердце Вселенной #60 РОЖДЕНИЕ ЛОЛОЛОШКИ [Финал] • Майнкрафт1:17:34Lp. Сердце Вселенной #60 РОЖДЕНИЕ ЛОЛОЛОШКИ [Финал] • Майнкрафт
Lp. Сердце Вселенной #60 РОЖДЕНИЕ ЛОЛОЛОШКИ [Финал] • МайнкрафтMrLololoshka (Роман Фильченков)
Переглядів 1,8 млн
The Security Guard Fell Into The Trap Of The Beauty #still #parkour #funny#skate00:24The Security Guard Fell Into The Trap Of The Beauty #still #parkour #funny#skate
The Security Guard Fell Into The Trap Of The Beauty #still #parkour #funny#skateFun Parkour Mr Wang
Переглядів 17 млн
Женская супер-сила 😂 #ComedyClub #КамедиКлаб #харламов #тнт4 #тнт #демискарибидис #богатство #кравец00:57Женская супер-сила 😂 #ComedyClub #КамедиКлаб #харламов #тнт4 #тнт #демискарибидис #богатство #кравец
Женская супер-сила 😂 #ComedyClub #КамедиКлаб #харламов #тнт4 #тнт #демискарибидис #богатство #кравецТНТ4 Shorts
Переглядів 2,1 млн