КАК ПИТАТЬСЯ ПОСЛЕ 45 / ЧТО МЕНЯЕТСЯ В ЖИЗНИ С ВОЗРАСТОМ / АЛЕКСЕЙ КОВАЛЬКОВ О ПИТАНИИ ПОСЛЕ 45 ЛЕТ

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 3 бер 2021
  • Друзья! Не откладывайте свое здоровье в дальний ящик! Записывайтесь на онлайн консультацию! Стоимость Online консультации -7000 р., общей продолжительностью 1,5 часа! Из них первые 30 минут - это ознакомительная консультация в которую входит сбор анамнеза и назначение врачом диетологом-эндокринологом необходимой диагностики и анализов которые Вы сможете сдать в любом удобном для Вас месте и 1 час - это после сдачи всех необходимых анализов, врач диетолог-эндокринолог разбирает Ваши анализы, подбирает индивидуальный рацион питания и физических нагрузок, отвечает на Ваши вопросы.
    Звоните по номеру☎ ☎ +7-495-414-22-39 или WhatsApp 8-903-508-33-69
    Оставляйте заявку на обратный звонок на сайте компании и записывайтесь на прием. Анализы можно прислать нам также по электронной почте.
    Ежедневно с 9-00 до 21-00 по московскому времени
    diet-clinic.ru/?...
    Вы можете поддержать наш канал и стать спонсором, получая взамен эксклюзивные бонусы!
    / @dr.kovalkov
    Вы можете заказать книги Алексея Ковалькова на сайте
    diet-program.ru/index.php/knigi
    По всем вопросам относительно заказа Вы можете обратиться по телефону
    +7-495-414-22-39 ежедневно с 9-00 до 21-00 по московскому времени.
    Информация для рекламодателей - diet-clinic.ru/reklamodatelyam/
    Помощник Алексея Ковалькова / assistentes_nutritionist
    КАК ПИТАТЬСЯ ПОСЛЕ 45 / ЧТО МЕНЯЕТСЯ В ЖИЗНИ С ВОЗРАСТОМ / АЛЕКСЕЙ КОВАЛЬКОВ О ПИТАНИИ ПОСЛЕ 45 ЛЕТ

КОМЕНТАРІ • 1,8 тис.

  • @user-hm2pz4zv6g
    @user-hm2pz4zv6g 3 роки тому +88

    Вас смотрят много женщин за 60+ поэтому просим Вас почаще делать передачи для нас, очень полезная информация была сегодня

    • @Dr.Kovalkov
      @Dr.Kovalkov  3 роки тому +3

      Спасибо. Но я вам выложил почти все что знаю на эту тему.
      Видео то не короткое. ))

  • @mnovackaya
    @mnovackaya Рік тому +77

    Огненный выпуск. Взрослые обязаны думать не только о себе, но и о том, чтобы не быть обузой и проблемой своим детям.

    • @Dr.Kovalkov
      @Dr.Kovalkov  Рік тому +6

      Точно. Это вы правильно подметили.

    • @user-mm9md3gn2j
      @user-mm9md3gn2j Рік тому +2

      Вы правы пью гармоны 19 лет. И если выбирать между чёрной икрой или гармональными препаратами, однозначно таблетки.

    • @irishamoskva
      @irishamoskva 8 місяців тому

      Абсолютно правы.

  • @user-jz4ir2nm7r
    @user-jz4ir2nm7r 3 роки тому +195

    Спасибо большое за такой полезный разговор о пожилых!!! Врач с большой буквы. Будьте здоровы на долгие годы.

    • @Dr.Kovalkov
      @Dr.Kovalkov  3 роки тому +8

      Благодарю!

    • @huaweiy3796
      @huaweiy3796 Рік тому

      Геморрой наружний предрак? Надо ли лечить,не удаляют гемоглобин 71,еле до 95 поднимаю,снова падает , Селезёнки нет.

    • @huaweiy3796
      @huaweiy3796 Рік тому

      Сын инвалид с детства судорожный синдром.

    • @huaweiy3796
      @huaweiy3796 Рік тому

      Магний В6 Эвалар стоит ли покупать пить, пила и препараты Глюкозамин с хондроитином и БАДы Сибирского здоровья, устала уже от всех лекарств.

    • @huaweiy3796
      @huaweiy3796 Рік тому

      В Балхаше много солнца.Вит.Д

  • @user-kf9uq2zx1h
    @user-kf9uq2zx1h 11 місяців тому +17

    Да как не дослушать Вас!Спасибо огромное,все в десяточку! Мне почти 70,и все 30 лет "дружу"с дыханием по Бутейко(низкий поклон ему и малюсенькому обьявлению в "Вечернем Донецке"на последней странице в самом низу,блин). И пока не нужны никакие врачи,но вас слушать одно упоение.Столько знаний,а речь-это что то! Желаю и вам такой "дружбы"и все Вам будет хо-ро-шо.

  • @user-jq3vw3pz6g
    @user-jq3vw3pz6g 3 роки тому +59

    Милый доктор, не только лайк!, я бы часами, не только вас слушала, но и днями беседовала с вами. Спасибо за ваш ум, юмор, искренность. С уважением Ольга

  • @user-ub6bc8iw9q
    @user-ub6bc8iw9q 9 місяців тому +14

    Я не просто дослушала до конца, я переслушала дважды, законспектировала и поделилась с друзьями.. Спасибо за Ваше желание дать нам шанс сберечь здоровье.

  • @user-pq2xu8ph9e
    @user-pq2xu8ph9e Рік тому +30

    БЛАГОДАРЮ -прослушала до последнего слова .Мне 78 -отказалась от полосной операции на сердце .Лежать не умею - подъём в 7-30 .Лекарства пью чётко по времени , стараюсь двигаться без фанатизма (хотя 2 года назад проходила до 8-9км. в день )Раз в 3 месяца сдаю анализы ( платная лаборатория рядом , в поликлинике эти анализы не берут ). Слушаю ВАШИ рекомендации .БЛАГОДАРЮ .В поликлинику хожу только выписать льготные рецепты раз в месяц .Анализы расшифрованы ,а на консультацию езжу в Красноярск.(утомила -простите )

    • @Dr.Kovalkov
      @Dr.Kovalkov  Рік тому +3

      Пожалуйста Нина. Рад что вам понравилось!
      Рекомендую к просмотру и другие видео моего канала.
      Уверен что вам они тоже понравятся!

  • @user-vj9nx1mk2d
    @user-vj9nx1mk2d 2 роки тому +57

    Спасибо за заботу и внимание к пожилым людям!!! 🥰🥰

    • @Dr.Kovalkov
      @Dr.Kovalkov  2 роки тому +2

      Пожалуйста.

    • @user-fg4qr8jy8d
      @user-fg4qr8jy8d Місяць тому

      Спасибо доктор за откровенный разговор. Я лечилась бесплатно, собрала архив врачебных заключений. Сейчас мне 70 лет. Давно хроническая больная. Есть замечательные врачи, но они не могут лечить всех желающих. Вопросов много.

    • @user-fg4qr8jy8d
      @user-fg4qr8jy8d Місяць тому

      Спасибо Доктору за такую полезную программу. Ваши советы очень нужны. Они поддерживают и тех, кто уже на грани...

  • @user-kr1xi9mx5p
    @user-kr1xi9mx5p Рік тому +22

    Как я с вами согласна, по поводу медицины! Я сама врач, старой закалки, и то что происходит в нашей медицине- это действительно потёмкинские деревни! Жаль…

    • @Dr.Kovalkov
      @Dr.Kovalkov  Рік тому

      Точно. Это вы правильно подметили.

    • @user-sy7wp7tw5d
      @user-sy7wp7tw5d 10 місяців тому

      Спасибо.

  • @aleksandrsurkov9458
    @aleksandrsurkov9458 3 роки тому +443

    Доктор,вы говорите о 65-70 х людякх как о каких то ходячих полутропах . А ведь не все такие ,нужно было с юности заниматься спортом (физкультурой) следить за своим здоровьем ,беречь его ,холить и лелеять . А потом ,в старости ,с трудом завязывать туфли . Мне 70 лет ,спортзал 4 раза в неделю по 2а часа +сауна после тренировки . Слежу за модой ,одеваюсь стильно (не моложусь ) хорошая обувь ,подстрижен ,хороший парфюм . Красное вино по выходнвм ,питание разнообразное ,но качественное ,фрукты ,овощи ,орехи ,льняное семя ,куркума . Сдаю регулярно анализ крови ,у меня грамотный семейный врач . Я не аллигарх и не нефтяник на пенсии ,нормальный средний класс . Но ,нужно иметь культуру следить за собой и своим здоровьем ! Нас,таких ребят очень мало , все ноют ,стонут и плачут ....раньше надо было думать господа хорошие ! P.S.на вид дают 53-55 лет ,могу выслать фото в подтверждение моих слов .

    • @vasilevich2398
      @vasilevich2398 3 роки тому +22

      Мой слух сей доктор тоже резанул. Хотя мне пока всего 62 года, но я вполне могу отнести себя к таким, как вы. Строго говоря, эту лекцию должны читать вы, а не этот доктор, который фактически обращается к детям, родители которых превратились в полуовощи.

    • @Dr.Kovalkov
      @Dr.Kovalkov  3 роки тому +138

      Я восхищаюсь вами, и все вы говорите и делаете правильно. Но люди разные. Многие слабы, грешны увязли в пороках и болезнях и уже в 45 -50 лет выглядят дряхлыми развалинами не вылезающими из поликлиники.
      Но главное что они не поймут, что они сами пришли к этим болезням и этой жизни!
      За все в жизни приходится платить! И поэтому что бы встретить старость как вы, надо еще с ранних лет следить за своим здоровьем, образом жизни, питанием.
      А что делать тем кто не уследил - ругать их, или все же попытаться помочь?
      Я думаю помогать и беречь надо любых людей.
      Так учат врачей.
      Так учит Бог!

    • @aleksandrsurkov9458
      @aleksandrsurkov9458 3 роки тому +42

      @@Dr.Kovalkov Спасибо за ваш ответ,нашли время ! На бога надейся ,а сам не плошай ! Все правильно !

    • @ketevankalaijishvili5592
      @ketevankalaijishvili5592 Рік тому +24

      Вот думала ответить вам на ваше длинное самоописание....да нет..лучще воздержусь..

    • @aleksandrsurkov9458
      @aleksandrsurkov9458 Рік тому +73

      @@ketevankalaijishvili5592 Да ,вы знаете,это не самоописание и любование самим любимым ! А констатация факта ,в спортзале ,после 60 1-2 мужчины,а женщин вообще нет ! По чему ,денег нет,времени нет ?Ерунда,природная лень (люди находят тысячу причин для оправдания лени) И у меня бывает и лень и "нет времени"но я преодолеваю это . А мне порой очень не удобно видеть мужчин 40-45 лет с животами ,которые не могут завязать шнурки ботинок ,и ноющих и ходящих по врачам ....Вот я для этого и написал ,что может быть и по другому . Надо уважать свой организм и тело ,то что дал нам господь и родители .... А вам,здоровья и долголетия !

  • @user-hq6fy7pi7k
    @user-hq6fy7pi7k Рік тому +12

    Невероятно эмоционально.
    Спасибо. Обидно, хорошее разрушено, и ничего стоящего не создано. В поликлинику ходить - нож острый. А записаться туда - так это вообще квест

  • @merlinlight108
    @merlinlight108 2 роки тому +102

    Эх...Вот бы Вас министром здравоохранения...Доктор от Бога! Благодарю Вас от чистого сердца с любовью и уважением. Будьте здоровы и счастливы. И всем нам желаю, Быть максимально долго более здоровыми и счастливыми.

    • @Dr.Kovalkov
      @Dr.Kovalkov  2 роки тому +12

      Упаси Бог быть министром! )))

    • @Alek.sandra
      @Alek.sandra Рік тому +9

      Нет, такие специалисты нужны в ведомствах, устанавливающих МРОТ.
      Тогда и продуктовая корзина будет адекватной. Сейчас же ее составляют экономисты

    • @tatjanasarri4196
      @tatjanasarri4196 Рік тому +5

      Не пустят, увы
      Доктор заботиться, а министерство нет

    • @user-vg9jp1vk7q
      @user-vg9jp1vk7q Рік тому +5

      К чему это вода ,делать нечего

    • @user-ux6od7cs7n
      @user-ux6od7cs7n Рік тому +2

      МОЖЕТ ХВАТИТ ГЛУПОСТИ ПИСАТЬ.ВОСТОРЖЕННАЯ ВЫ НАША.

  • @lilyaromanova8222
    @lilyaromanova8222 2 роки тому +67

    Послушали до конца и еще бы слушали и впитывали каждое Ваше слово.Как все правильно сказано.Огромная благодарность за информацию,которую мало где узнаешь. Видео ценное,разностороннее ,эмоциональное и душевное.Здоровья Вам и близким!!!Спасибо,что Вы есть!!!

    • @Dr.Kovalkov
      @Dr.Kovalkov  2 роки тому +2

      Благодарю.

    • @user-wm6gr1dh6f
      @user-wm6gr1dh6f Рік тому +1

      А кто вовремя должен направить. Если это вовремя возраст- 45-50 лет.А это молодой возраст ещё.Только ты сам.

  • @user-ep3ie4vr3z
    @user-ep3ie4vr3z Рік тому +12

    Привет! Слушаю Вашу лекцию и дивлюсь!! Моей маме 89лет! В 80лет был инфаркт! Врач сказала в 50лет мы лечим а в 80как Бог даст🤷‍♂️,.. Ну вот живёт, есть конфеты килограммами, батоны и картофель, работает в огороде:копает и полет! Спасибо Вам! Даю ей Ваши видео. ООО какой хороший врач,.. говорит.

  • @1vikost731
    @1vikost731 2 роки тому +108

    Гуляем по улице с мамой (82 г), она ещё и после инсульта, и слушаем Вашу лекцию! Приятное с полезным! Спасибо Вам!

  • @user-sn8bz9oi9b
    @user-sn8bz9oi9b Рік тому +10

    Спасибо,что вы затрагиваете вопросы пожилых людей,жаль,что в нашей стране пенсионеры не защищены и бедны..
    Хочется надеяться,что все мы проживем долго ...здоровыми,ходячими на своих ногах...и уйдем без мучений

  • @user-hq7gg2sj4n
    @user-hq7gg2sj4n 3 роки тому +34

    Безумно правильная передача .Огромное спасибо Мне 60 и о многом заставила задуматься и изменить

  • @elenariise5603
    @elenariise5603 Рік тому +19

    Алексей, вы национальное достояние! Столько полезной информации!!! Спасибо Вам.
    Здоровья, счастья, благополучия

    • @Dr.Kovalkov
      @Dr.Kovalkov  Рік тому +2

      Пожалуйста Елена.
      Искренне рад что вам понравилось!
      Рекомендую к просмотру и другие видео моего канала.
      Уверен что вам они тоже понравятся!

  • @user-dx9pb6bx9o
    @user-dx9pb6bx9o Рік тому +40

    Ваш подход в исполнении врачебной миссии вселяет надежду и мотивирует к здоровому долголетию ! Спасибо коллега за то, что вы последовательно просвещаете во благо человечества, ведь ваши рекомендации буквально спасают людей.

  • @user-iy8vv5je7m
    @user-iy8vv5je7m Рік тому +23

    Доктор Ковальков, большое человеческое спасибо,за то, что находите время для нас,за то что делитесь своими знаниями. Столько полезной и важной информации!!! Спасибо огромнейшее за Ваш труд!!!

    • @Dr.Kovalkov
      @Dr.Kovalkov  Рік тому +2

      Пожалуйста Елена. Рад что вам понравилось!
      Рекомендую к просмотру и другие видео моего канала.
      Уверен что вам они тоже понравятся!

  • @user-sd1zm6ml2i
    @user-sd1zm6ml2i Рік тому +52

    Супер лекция! У меня сейчас появился такой замечательный доктор и я ему безгранично благодарна за его бескорыстную, профессиональную, очень необходимую мне помощь!
    Вы в своём профессионализме и отношению к людям очень похожи. СПОСИБО за эту лекцию и за то, что Вы есть!

    • @Dr.Kovalkov
      @Dr.Kovalkov  Рік тому +6

      Пожалуйста Аделаида.

    • @user-pr4dy9wr2o
      @user-pr4dy9wr2o Рік тому +3

      Велике спасибі за лекцію. Ваша чесність і професіоналізм👍👍👍. Найвищі людські якості , Людини. З Великою повагою до Вас. Марія.

  • @rodstvennik
    @rodstvennik 3 роки тому +177

    Сделайте самую выгодную инвестицию - в своё здоровье, стройность и долголетие!
    подсаживайтесь на *правильное питание* и ведите здоровый образ жизни, тогда врачи вам практически не будут нужны, а так же Вам не нужно будет сидеть часами в приёмной у докторов, и тратить драгоценное время! всем читающим этот комментарий желаю крепкого здоровья

    • @Dr.Kovalkov
      @Dr.Kovalkov  3 роки тому +36

      Хорошие слова. Но вы к счастью еще не знаете, как приходит старость.
      Организм просто изнашивается, как старая машина.

    • @rodstvennik
      @rodstvennik 3 роки тому +22

      @@Dr.Kovalkov мне 55 лет, думаю дожить до 107

    • @Dr.Kovalkov
      @Dr.Kovalkov  3 роки тому +12

      Тогда вы все это говорите не просто так, а со ссылкой на собственный опыт!
      Это здорово!
      А я думал пацан пишет. ))

    • @rodstvennik
      @rodstvennik 3 роки тому +17

      @@Dr.Kovalkov спасибо. летом мне будет 56, рост 177, вес 79. всем Вам крепкого здоровья!

    • @rodstvennik
      @rodstvennik 3 роки тому

      @Заработок от 5000 в день это будет много, давайте поменьше

  • @user-pk8ph4ju1q
    @user-pk8ph4ju1q Рік тому +16

    Как я жалею, что не знала о Вас ранее!!! Мне 82 года, у меня замечательная дочь и лечит меня только в платной клинике. Хожу с норвежскими палками по утрам, все бы ничего, но имею лишний вес. Причём: не обжираюсь, честно, хотя люблю готовить. Но если не получается приготовить немного, лишнее раздаю соседкам. Лезу каждый день на эти весы, как на Голгофу, и переживаю за то, что они покажут. А показывают по разному- у меня постоянно отекают ноги, и толком не знаю, почему. Все УЗИ, КТ, МРТ и т д. Я прошла не раз, сердце и почки вроде нормально. Пила раньше фурасемид с аспарканом, помогал лучше, чем теперь Трифас 10. Ладно, дохромаем как- нибудь. Но я просто в восторге от Вас и от способа изложения Вами материала для нас, неразумных. Большое Вам спасибо. Если бы не эта чертова война, попросилась бы к Вам на консультацию. Но теперь из Киева в Москву не приедешь, а жаль. Ещё раз благодарю Вас, и всего Вам наилучшего.

    • @Dr.Kovalkov
      @Dr.Kovalkov  Рік тому +5

      Пожалуйста Люда. Рад что вам понравилось!
      Рекомендую к просмотру и другие видео моего канала.
      Уверен что вам они тоже понравятся!

    • @user-fh2hl9mp8w
      @user-fh2hl9mp8w Рік тому +1

      А почему не приедешь ,если граница закрыта, через Беларусь

  • @user-ee1oj6jp7m
    @user-ee1oj6jp7m 3 роки тому +54

    Пересматриваю все Ваши рекомендации. Мне скоро 60. Решил конкретно заняться собою. Большое спасибо за конкретные и очень полезные советы.

  • @yuliyakatak8618
    @yuliyakatak8618 3 роки тому +55

    Мощная передача вышла. Спасибо за информацию!

  • @natalykrasheninnikova5486
    @natalykrasheninnikova5486 Рік тому +22

    Супер! 100 % правды! Я-врач, но уже 15 лет не могу работать в госмедицине . Поддерживаю Вас!❤❤❤

    • @Dr.Kovalkov
      @Dr.Kovalkov  Рік тому +6

      Спасибо за поддержку коллега. И когда мы с вами сами станем старые и больные, мы на фиг никому не будем нужны.

  • @loraxxvek
    @loraxxvek 3 роки тому +118

    По-моему, Вы уникальный доктор и талантливый психолог человеческой натуры!!! Вы не угнетаете информацией, а наоборот, предостерегаете, советуете в таком стиле, что хочется бороться за продление своей жизни. Распространила Ваше видео среди своих родственников, друзей, соседей и знакомых. Благодарю Вас покорно, уважаемый Алексей Владимирович!!! Будьте здоровы!!!

    • @Dr.Kovalkov
      @Dr.Kovalkov  3 роки тому +5

      Искреннее спасибо!

    • @user-ow2vw7xn8z
      @user-ow2vw7xn8z 2 роки тому +8

      Большое спасибо!Я думаю,было бы здорово учить правильному питанию и физ нагрузкам со школы.

    • @user-ez8dk9pk7h
      @user-ez8dk9pk7h 2 роки тому +2

      Дорогой доктор где нам прастих людей Гаити хорошего доктора спосибо вам большое здоровия вам и вашим близким...

    • @lilija5905
      @lilija5905 7 місяців тому

      Супер лекция, ❤❤❤❤

    • @user-lb5yo4lx5n
      @user-lb5yo4lx5n 7 місяців тому

      😮спасибо было очень интересно я многое узнала хотя уже жизнь на исходе

  • @annabond8574
    @annabond8574 Рік тому +22

    Потрясающая лекция и такая полезная для пожилых людей! Спасибо Вам, доктор!

    • @Dr.Kovalkov
      @Dr.Kovalkov  Рік тому +2

      Пожалуйста Анна. Рад что вам понравилось!
      Рекомендую к просмотру и другие видео моего канала.
      Тут сотни интересных, а главное актуальных видео, где найдется ответ на любой вопрос!
      Уверен что вам они тоже понравятся!

  • @maks2802qwe
    @maks2802qwe 2 роки тому +29

    Доктор, как хорошо, что я Вас "нашла"!
    Я постепенно переслушиваю все Ваши выпуски.
    Здесь согласна с каждым Вашим словом! Я , помню, тоже , еще в 2000 г после родов, находясь в декрете, лечила зубы в платной клинике, это я к тому что на здоровье, конечно же, нельзя экономить!
    Все правильно, дети о б я з а н ы помогать родителям! Моим под 70, я сама , привозя их в клинику, называю какие анализы им нужно сдать, все необходимые, сама оплачиваю. Сама звоню , записываю на приемы. А как же иначе? Раньше они о нас заботились, теперь мы, дети, о них! У нас ТО машины стоит энную сумму, так неужели мы на авто найдем денег, а на обследование свое и родителе нет?
    Спасибо Вам за видеообзоры! Живу очень далеко от Москвы, как хорошо , что в наше время есть возможность послушать таких грамотных врачей, как Вы, хоть и на расстоянии.
    Добра и всех благ! Лайк и подписка!

    • @Dr.Kovalkov
      @Dr.Kovalkov  2 роки тому +1

      Спасибо Ирина.

    • @user-wz1xy4kh8f
      @user-wz1xy4kh8f 2 роки тому +4

      Слёзы от ваших слов)))) 100% правы. Хоть и родители умерли на руках, хотелось бы отдать больше внимания. Но увы... Родители мои и мужа бывшего, рано умерли. До 65 лет(((( это грустно очень.

  • @user-co4sw4in4x
    @user-co4sw4in4x 2 роки тому +39

    Можно было бы поставить тысячу лайков,Я бы поставила!!! Как медик со стажем,подписываюсь под каждым словом , особенно в конце ролика! Спасибо Вам, доктор!!!

    • @Dr.Kovalkov
      @Dr.Kovalkov  2 роки тому +2

      Пожалуйста Наталья

  • @user-sj1sj3tn9h
    @user-sj1sj3tn9h Рік тому +45

    Спасибо, доктор! Как популярно вы всё рассказываете!!! Мне 70, и это здорово что вы нам уделяете столько внимания! Хочется жить и жить без особых болячек ))

    • @Dr.Kovalkov
      @Dr.Kovalkov  Рік тому +4

      Пожалуйста Зина. Рад что вам понравилось!
      Рекомендую к просмотру и другие видео моего канала.
      Уверен что вам они тоже понравятся!

  • @Tatyana_Shadrina
    @Tatyana_Shadrina 3 роки тому +22

    Как верно сказано, Алексей, я своим родителям говорю, а им 73 года, что-бы они гуляли по квартире, если плохая погода

  • @user-co7lj7yj3u
    @user-co7lj7yj3u 3 роки тому +38

    Спасибо Вам доктор!
    Вы нас любите больше чем мы сами себя! 😊😊

    • @Dr.Kovalkov
      @Dr.Kovalkov  3 роки тому +8

      Это профессия такая - помогать людям!
      Ничего личного!

  • @allazorina4195
    @allazorina4195 3 роки тому +88

    Как я Вам благодарна, доктор, за это видео! Спасибо!

    • @Dr.Kovalkov
      @Dr.Kovalkov  3 роки тому +4

      Пожалуйста!

    • @Nataliya_khrustaleva
      @Nataliya_khrustaleva 3 роки тому +2

      @@Dr.Kovalkov супер! И ещё про гормоны все интересны

  • @nastiushanastiusha4034
    @nastiushanastiusha4034 3 роки тому +61

    Замечательный выпуск, Алексей Владимирович! Спасибо за нужную информацию 🌹👍👍👍

    • @Dr.Kovalkov
      @Dr.Kovalkov  3 роки тому +3

      А она нужная?
      Вы же и так все это знаете!? )))

    • @nastiushanastiusha4034
      @nastiushanastiusha4034 3 роки тому +4

      @@Dr.Kovalkov Вы что!! Я не знала многое из того, что Вы рассказали((
      Стараюсь, каждое слово Ваше ловить, Вы очень интересно рассказываете!

    • @An_Gold
      @An_Gold 3 роки тому +2

      @@Dr.Kovalkov Нужная!

  • @user-ms6ix5lc1u
    @user-ms6ix5lc1u 3 роки тому +45

    Благодарю вас от всего сердца. Такие важные вещи услышала. До которых сама доходила бы годами. Мне 37. И маме послала послушать внимательно.)) Здоровья вам, чтобы было всегда и хватало на всё!

    • @Dr.Kovalkov
      @Dr.Kovalkov  3 роки тому +2

      Спасибо. Подписывайтесь на мой канал.

  • @user-pr6pr4cy3e
    @user-pr6pr4cy3e Рік тому +8

    Великолепный Доктор! Говорит всю Правду, какой бы она не была...)
    Здоровья вам уважаемый Доктор Ковальков!

    • @Dr.Kovalkov
      @Dr.Kovalkov  Рік тому +2

      Спасибо Светлана.
      Для меня очень важна ваша оценка.
      Рекомендую к просмотру и другие видео моего канала.
      Уверен что вам они тоже понравятся!

  • @user-yc7ci2uj5x
    @user-yc7ci2uj5x 3 роки тому +10

    Здравствуйте уважаемый доктор мне 69 лет я не пропускаю ни одного выпуска придерживаюсь вашим рекомендациям благодаря вам я за 4 года похудела на 22 кг большое спасибо за вашу работу здоровья вам на долгие долгие годы !!!

  • @user-vt2vc5mt2l
    @user-vt2vc5mt2l 2 роки тому +11

    Умничка! Единственный Доктор, который сказал правду, что сейчас нет медицины.

    • @o.p.3617
      @o.p.3617 2 роки тому +2

      Все трубят об этом .медицина перешла в сферу услуг.

  • @user-eg7xu2gd7s
    @user-eg7xu2gd7s 3 роки тому +17

    Вы, супер!!! Не каждый доктор, будет тратить свое личное время, ( на нас..))) Здоровья Вам!!!

  • @user-di5cr7gi6o
    @user-di5cr7gi6o 3 роки тому +78

    Огромное спасибо за вашу работу, слушала на одном дыхании! Полная консультация которую никогда и нигде не получить !

  • @user-kw4cb5oy8p
    @user-kw4cb5oy8p 3 роки тому +27

    Спасибо Доктор за безценную информацию. Много лет подписана на ваш канал, если бы была возможность ставила по сто лайков, а не один. Научилась уже многому и продолжаю поглощать полезную информацию. Благодарю за Ваш труд.

    • @Dr.Kovalkov
      @Dr.Kovalkov  3 роки тому +3

      Спасибо вам за оценку.

  • @radasagidova2575
    @radasagidova2575 Рік тому +20

    Спасибо за все чему Вы учите🙏

  • @user-eb1jm9pb5t
    @user-eb1jm9pb5t 3 роки тому +50

    Очень познавательная информация. Спасибо огромное за то что учите нас оставаться относительно здоровыми!!!! Таким профессионалам, как вы не жалко никаких лайков!

    • @Dr.Kovalkov
      @Dr.Kovalkov  3 роки тому +3

      Благодарю. И отдельное спасибо, за то, что подписались на мой канал и ставите «лайки» моим видео! Вы помогаете этим не только мне, вы продвигаете канал, а значит это, и другие видео увидит множество людей. Ютуб показывает только те видео, которые нравятся, где стоят «лайки»!
      Так что мы вместе помогаем людям стать стройными, а вы наверняка знаете, чего это стоит!

    • @zarikov7422
      @zarikov7422 Рік тому

      @@Dr.Kovalkov !

  • @moyakvitka
    @moyakvitka 3 роки тому +32

    Миллион лайков 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @user-tv3pl2dl8w
    @user-tv3pl2dl8w 3 роки тому +39

    Доктор! Огромное спасибо за Вашу любовь к людям и не лёгкий труд! Я подписана на Ваш канал и с удовольствием просвещаюсь, применяю мудрые советы. Доктор, Вас надо клонировать! Ведь люди которые искренне переживают за ближних достойны самого глубокого уважения!

    • @Dr.Kovalkov
      @Dr.Kovalkov  3 роки тому +3

      Благодарю!

    • @user-ez8dk9pk7h
      @user-ez8dk9pk7h Рік тому +1

      Доктор спасибо вам огромное здоровья и долголетие вам прийдеш к врача даже ему плотим за потом говорит это по возрасту

  • @user-gz6fk7su7i
    @user-gz6fk7su7i 3 роки тому +67

    Вы наша умница и гордость Хоть я живу на Украине но вы гордость Украины и России

    • @Dr.Kovalkov
      @Dr.Kovalkov  3 роки тому +4

      Спасибо большое! С наступающим!

  • @user-tc4ft9bn5p
    @user-tc4ft9bn5p 2 роки тому +20

    Благодарю за откровенность , за то что вы признаете Бады, за все что вы нам даёте 👍

    • @Dr.Kovalkov
      @Dr.Kovalkov  2 роки тому +3

      Да мы на БАДах только и работаем! ))

  • @lidia2827
    @lidia2827 3 роки тому +20

    Замечательное видео, правильные слова и посыл.
    Такого доктора смотришь и слушаешь с большим уважением и доверием.

  • @user-wz3zg5zn6o
    @user-wz3zg5zn6o 3 роки тому +20

    Я так благодарна Вам,вы вещи назвали своими именами!Очень ценные информации даете нам безграмотным.теперь с каждой пенсии буду следить за своим здоровьем.Здоровья Вам и вашей семье🙏🤲💝🌷🌷🌷

  • @user-ig7yr9ci5y
    @user-ig7yr9ci5y 9 місяців тому +4

    Будьте благословенны, мой любимый доктор!❤

  • @user-kk1sy6kd7l
    @user-kk1sy6kd7l 3 роки тому +15

    Как всегда на высоте! Спасибо за это видео!

  • @tetyanakirichenko707
    @tetyanakirichenko707 2 роки тому +8

    Движение Это жизнь как сказал профессор Амосов вечная память ему!!!

  • @ekaterinapeskova2385
    @ekaterinapeskova2385 3 роки тому +13

    Спасибо доктор, мне 30,но я уже думаю о своём здоровье в старости.

  • @Nika_Z
    @Nika_Z 3 роки тому +22

    Спасибо!!!! Вы сделали мой вечер! Все правильно, главное- это семья. А для нас, ещё молодых родителей, важно, чтобы нашим детям как можно меньше было с нами забот в старости. Я прям живо представила то, что вы описывали, ужасы эти.... Не дай Бог. Я хочу быть красивая и здоровая и чтобы дети приезжали ко мне с удовольствием, а не с жалостью. Будем здоровы! Люблю вас, доктор)))))

  • @user-gk6vh1lu9m
    @user-gk6vh1lu9m 3 роки тому +3

    Спасибище огромное, дорогой Доктор!!! Вы хороший Врач и замечатальный Человек!

  • @user-ef1gn5tf9i
    @user-ef1gn5tf9i 2 роки тому +3

    Спасибо Вам, умный человек! Вы для нас Божий дар!

  • @annacoroi2084
    @annacoroi2084 3 роки тому +9

    Уважаемый доктор благодарю вас за вашу работу!!! Вы правы , особенно за последние слова сказанные!!! Дай бог вам и вашей семье здоровья и счастья!!!

  • @user-df9zr8re1k
    @user-df9zr8re1k Рік тому +2

    Боже, есть ещё у нас врачи от Бога, здоровья Вам крепкого и долголетия, Вы очень нужны нам

    • @Dr.Kovalkov
      @Dr.Kovalkov  Рік тому

      Пожалуйста. Рад что вам понравилось!
      Рекомендую к просмотру и другие видео моего канала.
      Тут сотни интересных, а главное актуальных видео, где найдется ответ на любой вопрос!
      Уверен что вам они тоже понравятся!

  • @user-mz9oc8ur5p
    @user-mz9oc8ur5p Рік тому +2

    Огромная , безмерная благодарность за правду.❤

  • @nataliaboric6380
    @nataliaboric6380 2 роки тому +26

    Только благодаря Вам за 4 месяца - минус 12 кг. Спасибо огромное!!! Больше не худею, но питаюсь в том же духе🙂.

    • @Dr.Kovalkov
      @Dr.Kovalkov  2 роки тому +4

      Искренне рад за вас Наталия

    • @user-bh6ld9xp1s
      @user-bh6ld9xp1s 2 роки тому +1

      Поздравляю Вас, очень за Вас рада. Если есть возможность подскажите какие именно рекомендации Вам помогли?! Мне 83, хлеб и сахар не ем по жизни. Вес набрала , как я сама , считаю от переедания в старости. Но справиться с голодом нет молчи. Результат сахарный диабет заработала. От 2,5 до 8 скачки сахара. За ранее спасибо

    • @user-wl7ji4zd5r
      @user-wl7ji4zd5r Рік тому +2

      @@user-bh6ld9xp1s ясказахстанаслушала внимательно.подписалась.

    • @user-ux6od7cs7n
      @user-ux6od7cs7n Рік тому

      @@user-bh6ld9xp1s КОЛБАСУ исключите и увидите что жизнь забьет ключом

  • @user-tz6vq9dp4i
    @user-tz6vq9dp4i 2 роки тому +13

    Спасибо огромное доктор! Такой хороший подарок нам за 60 и так хочется жить...дай бог здоровья Вам и вашим близким

    • @Dr.Kovalkov
      @Dr.Kovalkov  2 роки тому

      Пожалуйста Гузаль.

  • @Valentinacherpug
    @Valentinacherpug 3 роки тому +1

    Супер! Спасибо за ЧЕСТНОСТЬ и ПРАВДУ ! 👋👋👋👋👋👋 👋

    • @Dr.Kovalkov
      @Dr.Kovalkov  3 роки тому

      Пожалуйста. Что думал - то и говорил.

  • @olgadas8189
    @olgadas8189 Рік тому +3

    Правильно сказано! Большое Вам Спасибо!!❤

  • @lucymilylucymily3995
    @lucymilylucymily3995 3 роки тому +26

    Актуально, трогательно, креативно, душевно! Получила удовольствие от просмотра. Спасибо!

  • @user-eb5sn9zc3j
    @user-eb5sn9zc3j Рік тому +6

    Очень познавательная информация! Я принимаю омега три, о витамине "д" узнала от Вас ! Мне 61, делаю зарядку, стараюсь больше ходить, работаю. Спасибо доктор за правду, Вас интересно слушать, Вы настоящий проффесионал с чувством юмора и в отличие от многих врачей просто любите людей!

  • @AllaMas-io3el
    @AllaMas-io3el 10 місяців тому +7

    С интересом слушаю каждое ваше выступление, уважаемый доктор. Много открыла для себя нового, нужного,полезного. Стараюсь полученную информацию применять с пользой. Но это труд, и надо приучить себя, изменить образ жизни, привычки.
    Вам, дорогой доктор, желаю здоровья, сил!

  • @user-ow8ip6jd9b
    @user-ow8ip6jd9b 3 роки тому +18

    Замечательная мотивация следить за здоровьем родных и близких людей. Всем доброго здоровья!

  • @user-jc4kc1ou6p
    @user-jc4kc1ou6p 3 роки тому +10

    Алексей Владимирович,спасибо за информацию,мне 73 года, как вы правы, всё в точку, хорошо, что есть такие врачи ,как вы. Я очень благодарна вам.низкий поклон!

    • @Dr.Kovalkov
      @Dr.Kovalkov  3 роки тому

      Спасибо. Я только рассказал все как есть! ))

  • @user-iu3xn9iw1d
    @user-iu3xn9iw1d 3 роки тому +23

    Спасибо, доктор, за Ваши советы! Всё ценно для меня и вовремя. Пока ещё есть время, надо заниматься собой. Будьте и Вы здоровы!

    • @Dr.Kovalkov
      @Dr.Kovalkov  3 роки тому +2

      Меньше потратите денег на лекарства в последующие года!

  • @user-vv4sm9rw4f
    @user-vv4sm9rw4f 7 місяців тому +2

    Знаете! Я попала на ваш канал случайно! Решила заняться собой и марафоне стройности ! С 29 апреля я похудела на уже 16 кг сбалансированное питание! Вес встал уже через 4 месяца! Теперь я понимаю,что нужно сделать анализы! Т.к мне ещё только 51, теперь начинаются менопаузы! Как я называю, раньше месячные, потом сезонные, подожду вековых!😅Но я действительно не фанат поликлиники! Благодаря Вам думаю ,что надо сдаваться! Как Вы и говорите,что по принципу не знания о заболевании чувствуешь себя спокойно? А пойдешь и найдут чего нибудь! Я. Вами Алексей живу уже несколько недель! До этого времени слушала музыку! Низкий поклон! Вы настоящий Доктор! Дай Вам Бог здоровья и долголетия ❤❤❤❤❤

  • @user-zq4se6mv5h
    @user-zq4se6mv5h 3 роки тому +4

    Большое человеческое спасибо Храни вас Господь

  • @user-tuchka33
    @user-tuchka33 3 роки тому +7

    Дай Бог вам здоровья! Спасибо вам огромное! За все что вы делаете.

  • @user-kh2ek6pj9v
    @user-kh2ek6pj9v 3 роки тому +12

    Спасибо за видео! Побольше таких докторов!Будьте здоровы!

    • @Dr.Kovalkov
      @Dr.Kovalkov  3 роки тому +1

      Спасибо. На моем канале не мало интересных видео!

  • @olgakop3549
    @olgakop3549 3 роки тому +2

    Спасибо за. Ваше доброе сердце .

  • @user-uo5sp3uf9i
    @user-uo5sp3uf9i 3 роки тому +18

    Дорогой доктор! Огромное спасибо за полезную информацию!!! Слушала с большим интересом. Даже всплакнула🙈. Как же Вы нас старичков понимаете!!! Будьте здоровы! С большим уважением к Вам пенсионерка из несчастного Донецка!

  • @algenenachkinas8394
    @algenenachkinas8394 Рік тому +11

    Великолепная лекция!!! Я просто в восторге, многое услышала впервые, все систематизировано, знания донесены в простой и доступной форме. Спасибо вам, доктор. Вы настоящий просветитель.

    • @Dr.Kovalkov
      @Dr.Kovalkov  Рік тому

      Пожалуйста. Рад что вам понравилось!
      Рекомендую к просмотру и другие видео моего канала.
      Уверен что вам они тоже понравятся!

  • @user-ke9gf4ou9q
    @user-ke9gf4ou9q 3 роки тому +17

    Удивительно, каждый раз что-то новое полезное услышишь. Спасибо

  • @user-bz9uc4mf6l
    @user-bz9uc4mf6l Рік тому +6

    Спасибо Великое, доктор!!!!!!Здоровья Вам!

    • @Dr.Kovalkov
      @Dr.Kovalkov  Рік тому

      И вам спасибо за пожелание.
      Молитвами вашими и живу еще!

  • @valeriabondarenko1216
    @valeriabondarenko1216 3 роки тому +19

    Спасибо вам большое за ваши лекции ! Кто если не вы нам расскажет как нам прожить подольше и без болезней!

  • @user-cs8iz2in7i
    @user-cs8iz2in7i 3 роки тому +4

    Спасибо, очень необходимая информация.

  • @user-rn4xb3uh8k
    @user-rn4xb3uh8k 3 роки тому +5

    Спасибо Большое!Всегда с Вами!😉😉😉

  • @nuriyabazarova3245
    @nuriyabazarova3245 3 роки тому +11

    Спасибо большое за информацию!!! Хороший выпуск!!!

    • @Dr.Kovalkov
      @Dr.Kovalkov  3 роки тому

      Рад что понравилось!

  • @user-uc9cn2ms3m
    @user-uc9cn2ms3m 3 роки тому +11

    Доброго Времени, Алексей.Очень приятно Вас слушать.Спасибо за советы и пожелания Доброго здоровья Вам и Вашим близким.С Благодарностью!

  • @user-eu9ky1em4s
    @user-eu9ky1em4s 3 роки тому +5

    Спасибо Господу за то что Вы есть. Спасибо за долгое, мудрое, наставление.

    • @Dr.Kovalkov
      @Dr.Kovalkov  3 роки тому

      Все мы только песчинки и временные гости на этой земле.
      Вопрос только в том - что останется после нас!

  • @user-yr1zw9go3q
    @user-yr1zw9go3q 3 роки тому +5

    Благодарю Вас!!!Всегда слушаю с удовольствием!!!

    • @Dr.Kovalkov
      @Dr.Kovalkov  3 роки тому

      Спасибо .
      Рад что вам понравилось! )))
      Подписывайтесь на мой канал! Нас тут много и мы все адекватные люди! От идиотов спамеров и тролей мы давно избавились!
      Это не сложно! Просто, нажмите кнопку - «ПОДПИСАТЬСЯ» под понравившемся вам видео.
      И может быть, вы поставите "лайк" под этим видео? )))
      Для меня очень важна ваша поддержка!

  • @user-cb3qf7yu8u
    @user-cb3qf7yu8u 3 роки тому +6

    Спасибо за информацию! Очень полезное видео,поделюсь с родными!

    • @Dr.Kovalkov
      @Dr.Kovalkov  3 роки тому +1

      Спасибо за оценку.

  • @user-rz5fy6pv3t
    @user-rz5fy6pv3t 3 роки тому +21

    Спасибо вам большое, за то что вы есть!
    Я вас слушаю давно, читала книги ваши.
    Вы очень грамотный Доктор, говорите такие правильные вещи! И лечите людей не только за деньги, но и бесплатно своими советами! Они многого стоят ваши советы!
    Будьте здоровы!🌹

    • @Dr.Kovalkov
      @Dr.Kovalkov  3 роки тому +1

      Да. В пределах дозволенных законом.

    • @user-em2bi7lx9x
      @user-em2bi7lx9x Рік тому

      Й1ц24ц2цц

  • @demzukraine6179
    @demzukraine6179 2 роки тому +8

    Вы супер!!! Доступно, понятно, здорово... Настоящий врач!

  • @user-hj2xi2cn9c
    @user-hj2xi2cn9c 3 роки тому +11

    Большое спасибо!!! Постоянно смотрю Ваши выпуски, Вы просто настоящий доктор!!! Все доступно и понятно. Успехов Вам!!!

    • @Dr.Kovalkov
      @Dr.Kovalkov  3 роки тому +2

      Я простой Российский врач!

  • @nikosvasiliadis5635
    @nikosvasiliadis5635 2 роки тому +7

    Спасибо и Вам, доктор ! Ваша искренность слов прходит сквозь экран .

  • @user-th1by4iw1v
    @user-th1by4iw1v Рік тому +6

    Такую очень полезную информацию о здоровье я слышу впервые.

    • @Dr.Kovalkov
      @Dr.Kovalkov  Рік тому

      Рад что вам понравилось Сергей.

  • @valeryverbich6520
    @valeryverbich6520 3 роки тому +5

    Спасибо Вам большое за инвестицию в наше здоровье!

    • @Dr.Kovalkov
      @Dr.Kovalkov  3 роки тому

      А вы инвестируйте в мой канал - подпишитесь и поставьте лайк этому и другим видео. Это тоже бесплатно! Но это важно для продвижения канала!

  • @alinarulinskayarulinskaya6133
    @alinarulinskayarulinskaya6133 3 роки тому

    Bol'shoe spasibo,dorogoi Aleksei Vladimirovich!Vashi besedy kak vsegda ochen' informativny I svoevremenny.Zdorov'ya vam I uspehov!

  • @user-ho4ks8og2m
    @user-ho4ks8og2m 2 роки тому +6

    Обожаю Вас и ваши передачи, благодарю.

    • @Dr.Kovalkov
      @Dr.Kovalkov  2 роки тому

      Пожалуйста Людмила. Рад что вам понравилось!
      Рекомендую к просмотру и другие видео моего канала.
      Уверен что вам они тоже понравятся!

  • @Tatyana_Shadrina
    @Tatyana_Shadrina 3 роки тому +17

    Мою дочь в младенчестве спасли два врача неврологи и вторая ещё невролог мануальный терапевт детский. Первая нашла по звуку и симптомами дисплазию, а вторая вправила сустав и ещё по точкам черепно-мозговую перенатальную поправила и как то по тестам точкам назначала бады. И ещё первая доктор диагностировала лишнюю хорду в сердце, что исключило порок сердца. Я им благодарна, они были как ангелы хранители.

  • @natalipisachenko8466
    @natalipisachenko8466 3 роки тому +13

    Спасибо!👍👍👍 Качество жизни - это основная базовая потребность в любом возрасте! Надеюсь что люди особенно молодые к вам прислушиваться, если конечно посмотрят до конца Ваше видео!!!🙂

    • @Dr.Kovalkov
      @Dr.Kovalkov  3 роки тому +2

      Они хотя бы своим старикам помогли, уже сделали доброе дело.
      Сколько заброшенных стариков при живых детях!

  • @user-pl7ug7un6z
    @user-pl7ug7un6z 2 роки тому +1

    Спасибо доктор!-очень актуально!

  • @bla.bla.bla.bla.2931
    @bla.bla.bla.bla.2931 3 роки тому +2

    Спасибо за беседу!
    Вы лучший👍

  • @user-us6md3zj5m
    @user-us6md3zj5m 3 роки тому +7

    сказано точь в точь-СПАСИБО!!!!!!!!