#плечи

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 11 сер 2023
  • #плечи #руки #пресс #поясница #спина #gym #fitness@user-gg3gj4xp1l

КОМЕНТАРІ • 3

  • @sportavecolga
    @sportavecolga 7 місяців тому

    На плечевой отдел идеально, разогнала лимфу, кожа подмышек подтянулась, браво!!!👏

  • @user-gg3gj4xp1l
    @user-gg3gj4xp1l  9 місяців тому

    Грудные мышцы очень хорошо почувствовала после этой тренировки!❤

  • @user-gg3gj4xp1l
    @user-gg3gj4xp1l  7 місяців тому

    Благодарю, эти упражнения очень хорошо разгоняют лимфу.

Наступне
Автоматичне відтворення
➜ Donut STOP Until You DROP that Belly Fat: 30-Min STANDING Workout!30:10➜ Donut STOP Until You DROP that Belly Fat: 30-Min STANDING Workout!
➜ Donut STOP Until You DROP that Belly Fat: 30-Min STANDING Workout!Body Now
Переглядів 22 тис.
Exercise To Lose Weight FAST || Zumba Class28:56Exercise To Lose Weight FAST || Zumba Class
Exercise To Lose Weight FAST || Zumba ClassZumba Class
Переглядів 92 млн
❤️ КАК ПОХУДЕТЬ ЛЕГКО❓❗️ХЛЕБ И ХЛЕБЦЫ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЕСА. Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова.6:41❤️ КАК ПОХУДЕТЬ ЛЕГКО❓❗️ХЛЕБ И ХЛЕБЦЫ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЕСА. Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова.
❤️ КАК ПОХУДЕТЬ ЛЕГКО❓❗️ХЛЕБ И ХЛЕБЦЫ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЕСА. Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова.Ольга Павлова
Переглядів 11 тис.
КАКОЙ ВАШ ЛЮБИМЫЙ ЦВЕТ?😍 #game #shorts00:17КАКОЙ ВАШ ЛЮБИМЫЙ ЦВЕТ?😍 #game #shorts
КАКОЙ ВАШ ЛЮБИМЫЙ ЦВЕТ?😍 #game #shortsPoopigirl
Переглядів 7 млн
FOOTBALL WITH PLAY BUTTONS ▶️ #roadto100m00:29FOOTBALL WITH PLAY BUTTONS ▶️ #roadto100m
FOOTBALL WITH PLAY BUTTONS ▶️ #roadto100mCeline Dept
Переглядів 72 млн
Бабушка устроила разборку с няней😱 #тнт #shorts #юмор #шоу #однаждывроссии #свекровь #сваты #сыночка01:00Бабушка устроила разборку с няней😱 #тнт #shorts #юмор #шоу #однаждывроссии #свекровь #сваты #сыночка
Бабушка устроила разборку с няней😱 #тнт #shorts #юмор #шоу #однаждывроссии #свекровь #сваты #сыночкаОВР Шоу
Переглядів 4 млн
WHY DOES SHE HAVE A REWARD? #youtubecreatorawards00:41WHY DOES SHE HAVE A REWARD? #youtubecreatorawards
WHY DOES SHE HAVE A REWARD? #youtubecreatorawardsLevsob
Переглядів 28 млн
Как ощущается одиночество в отношениях? / Владислав Эльц // Это не Фрейд36:52Как ощущается одиночество в отношениях? / Владислав Эльц // Это не Фрейд
Как ощущается одиночество в отношениях? / Владислав Эльц // Это не ФрейдRTVI Развлечения
Переглядів 125 тис.
6 минут для твоей КРАСИВОЙ СПИНЫ // Убираем жир и складки на спине и боках 🔥 Лучшие упражнения дома7:376 минут для твоей КРАСИВОЙ СПИНЫ // Убираем жир и складки на спине и боках 🔥 Лучшие упражнения дома
6 минут для твоей КРАСИВОЙ СПИНЫ // Убираем жир и складки на спине и боках 🔥 Лучшие упражнения домаДелайТело
Переглядів 732 тис.
Танцевальная тренировка дома. Сжигаем калории 45 минут в танцах. Танцы для похудения дома | PopSport45:28Танцевальная тренировка дома. Сжигаем калории 45 минут в танцах. Танцы для похудения дома | PopSport
Танцевальная тренировка дома. Сжигаем калории 45 минут в танцах. Танцы для похудения дома | PopSportPopSport
Переглядів 2,7 млн
Короткий комплекс упражнений для живота7:08Короткий комплекс упражнений для живота
Короткий комплекс упражнений для животаSmart Ballet
Переглядів 85 тис.
ZUMBA DANCE. Танцевальная Тренировка для Похудения в Домашних условиях18:57ZUMBA DANCE. Танцевальная Тренировка для Похудения в Домашних условиях
ZUMBA DANCE. Танцевальная Тренировка для Похудения в Домашних условияхTGYM - кращий фітнес канал
Переглядів 2,9 млн
Тренировка для плоского живота и здорового тазового дна9:07Тренировка для плоского живота и здорового тазового дна
Тренировка для плоского живота и здорового тазового днаАлександра Шинкевич Пилатес
Переглядів 26 тис.
*ИДЕАЛЬНЫЕ* РУКИ И ПРЕСС без инвентаря 10 минут // Эффективная тренировка 2в1 дома на верх тела11:10*ИДЕАЛЬНЫЕ* РУКИ И ПРЕСС без инвентаря 10 минут // Эффективная тренировка 2в1 дома на верх тела
*ИДЕАЛЬНЫЕ* РУКИ И ПРЕСС без инвентаря 10 минут // Эффективная тренировка 2в1 дома на верх телаДелайТело
Переглядів 106 тис.
20 min Stubborn Belly Fat and Slim Waist Exercise | AEROBIC DANCE22:3020 min Stubborn Belly Fat and Slim Waist Exercise | AEROBIC DANCE
20 min Stubborn Belly Fat and Slim Waist Exercise | AEROBIC DANCEAEROBIC DANCE
Переглядів 18 тис.
Beautiful posture in 7 minutes a day | Exercises for a healthy back at home8:53Beautiful posture in 7 minutes a day | Exercises for a healthy back at home
Beautiful posture in 7 minutes a day | Exercises for a healthy back at homeВиктория Князева
Переглядів 138 тис.
ВІКТОРИНА #31. ЗІРКИ СПОРТУ ПРОТИ ВКВ: ЮЛІЯ ЛЕВЧЕНКО ТА ІРИНА ГЕРАЩЕНКО х КУРАН ТА ВЕНЯ1:24:16ВІКТОРИНА #31. ЗІРКИ СПОРТУ ПРОТИ ВКВ: ЮЛІЯ ЛЕВЧЕНКО ТА ІРИНА ГЕРАЩЕНКО х КУРАН ТА ВЕНЯ
ВІКТОРИНА #31. ЗІРКИ СПОРТУ ПРОТИ ВКВ: ЮЛІЯ ЛЕВЧЕНКО ТА ІРИНА ГЕРАЩЕНКО х КУРАН ТА ВЕНЯВетерани космічних військ
Переглядів 504 тис.
Ходорковский - девяностые и «Предатели» / вДудь3:05:13Ходорковский – девяностые и «Предатели» / вДудь
Ходорковский - девяностые и «Предатели» / вДудьвДудь
Переглядів 6 млн
БОГДАН "ТАВР" КРОТЕВИЧ / ЧАСТ.2 / ХАЙПОЖЕРСТВО НА СМЕРТЯХ / НЕ ДАЛИ ЗАБРАТИ ЛЕОПАРДИ / БІЙКИ В АЗОВ34:25БОГДАН "ТАВР" КРОТЕВИЧ / ЧАСТ.2 / ХАЙПОЖЕРСТВО НА СМЕРТЯХ / НЕ ДАЛИ ЗАБРАТИ ЛЕОПАРДИ / БІЙКИ В АЗОВ
БОГДАН "ТАВР" КРОТЕВИЧ / ЧАСТ.2 / ХАЙПОЖЕРСТВО НА СМЕРТЯХ / НЕ ДАЛИ ЗАБРАТИ ЛЕОПАРДИ / БІЙКИ В АЗОВВІДДУШІВДУШУ
Переглядів 202 тис.
ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ БАБУШКИ #shorts00:19ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ БАБУШКИ #shorts
ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ БАБУШКИ #shortsПаша Осадчий
Переглядів 2,3 млн
Super sport🤯00:15Super sport🤯
Super sport🤯Lexa_Merin
Переглядів 19 млн
Be kind🤝00:22Be kind🤝
Be kind🤝ISSEI / いっせい
Переглядів 13 млн
Последний Закат Кота Макса...00:21Последний Закат Кота Макса...
Последний Закат Кота Макса...Глеб Рандалайнен
Переглядів 9 млн
АНТИГЕЛИК. МАКСИМАЛКА УАЗИКА00:40АНТИГЕЛИК. МАКСИМАЛКА УАЗИКА
АНТИГЕЛИК. МАКСИМАЛКА УАЗИКАШОРТЫ АКАДЕМИКА
Переглядів 4,5 млн