कोणती मुद्रा कधी कराल? When to perform which Mudra?
Вставка
- Опубліковано 6 жов 2024
- In the series Mudra shastra, we learnt about the role of Hastmudras (specific finger arrangements) in maintaining good health by balancing the Pranshakti (life sustaining energy) and Panchtattvas (five basic elements). We discussed Mudras that balance the various elements and also ones that increase or decrease a particular element. Some of the Mudras are performed by both hands separately, while others are performed by using both hands together. Today, we will explore answers to questions pertaining to Mudras that balance the Tridoshas (three bodily tendencies).
What exactly is the function of the Tridoshas and Panchtattvas in the body? How to identify the defects arising in their functioning? Fear, trembling and insomnia denote the aggravation of which Dosh? Reduced appetite, indigestion, heartburn, irritability and headache indicate the imbalance in which Dosh? Imbalance in which Dosh is responsible for things such as breathing difficulties, sensitive mind, excess sleep and water retention in the body? Which Mudras should be performed for balancing which Dosh? Smt. Amruta Chandorkar from Niraamay explains various such criteria about performing Mudras.
Watch the video for details and clear the doubts of your acquaintances by sharing it with them!
-----
कोणती मुद्रा कधी कराल?
उत्तम आरोग्यासाठी शरीरातील पंचतत्त्वे व प्राणशक्तीचे संतुलन साधण्यात हस्तमुद्रांचा मोठा वाटा आहे हे आपण मुद्राशास्त्र या मालिकेत बघितले. विविध तत्त्वे संतुलित करणाऱ्या, तसेच एखादे तत्त्व कमी किंवा जास्त करणाऱ्या मुद्रा आपण पाहिल्या. काही मुद्रा दोन्ही हात वेगवेगळे ठेवून तर काही मुद्रा दोन्ही हातांनी एकत्रितपणे केल्या जातात. आजच्या भागात आपण त्रिदोष संतुलनासाठी करावयाच्या विविध मुद्रांबद्दलच्या प्रश्नांची उत्तरे शोधणार आहोत.
शरीरातील पंचतत्त्वे व त्रिदोष यांचे नेमके काय कार्य असते? त्यांच्यात झालेले बिघाड कसे ओळखायचे? भीती, शरीरातील कंप व अनिद्रा ही कोणता दोष बळावल्याची लक्षणे आहेत? भूक न लागणे, अपचन, छातीतील जळजळ, चिडचिड व डोकेदुखी कोणता दोष वाढल्याचे दर्शवितात? कोणता दोष बिघडला की श्वसनाचे त्रास, मनाचा हळवेपणा, अति झोप व शरीरात पाणी साठणे अशा गोष्टी दिसून येतात? कोणत्या दोषाला नियंत्रित करण्यासाठी कोणत्या मुद्रा कराव्या? मुद्रा करण्याच्या अशा विविध निकषांबद्दल खुलासा करीत आहेत निरामयच्या श्रीमती अमृता चांदोरकर.
अधिक माहितीसाठी व्हिडिओ पाहा आणि तुमच्या परिचयातील लोकांना पाठवून त्यांच्या शंका दूर करा!
अधिक माहितीसाठी संपर्क : 020-67475050 / +91 9730822227/24
Website : niraamay.com/
Facebook : / niraamay
Instagram : / niraamaywellness
Telegram : t.me/niraamay
Subscribe - / niraamayconsultancy
#Mudras #Mudra #MudraShastra #Hastmudras #Pranshakti #Panchtatvas #Panchprana #tridoshas #Swayampurnaupchar #niraamaywellnesscentre #niraamay
Disclaimer: निरामय वेलनेस सेंटर-निर्मित सर्व व्हिडिओ हे प्राचीन पुस्तके, ग्रंथ, वेद व उपनिषद इ. पासून एकत्रित केलेल्या संशोधन आणि केस स्टडीवर आधारित आहेत. त्याची अचूकता व विश्वासार्हता याची जबाबदारी निर्माते घेत नाहीत. दर्शकांनी व्हिडीओमध्ये सांगितलेली क्रिया किंवा विधी स्वतःच्या जोखमीवर कराव्यात. कोणतीही कृती केल्यामुळे प्रत्यक्ष, अप्रत्यक्ष किंवा इतर परिणामी नुकसानाची जबाबदारी निरामय वेलनेस सेंटर घेत नाही. दर्शकांना विवेकबुद्धीने सल्ला दिला जातो.
अत्यंत उपयुक्त माहिती सांगितली. सांगण्याची पद्धतही खूपच छान. हि माहिती ऐकल्यावर लक्षात आले कि देवाने केवळ शरीरच नाही तर शरीरात आजार झाल्यावर त्याचं उत्तर शरीरातच आहे. बाहेर कुठे जाण्याची गरज नाही. खरंतर हे खूपच अचंबित करणारं आहे. केवळ बोटांच्या काही वेगवेगळ्या मुद्रा केल्याने हे शक्य होतं. किती सहज आणि सोपं आहे. हे शरीर म्हणजे उर्जेचा प्रचंड स्रोत आहे जो ब्रह्मांडाशी जोडलेला आहे. खरंतर आपणच एक ब्रह्मांड आहोत. "जे पिंडी ते ब्रह्मांडी" हे खरंच आहे. हे सर्व ऐकल्यावर पुढे खूप काही ऐकण्याची उत्सुकता आहे. आपले सर्वच व्हिडिओ अतिशय छान, मनाला प्रसन्न करणारे आणि उत्साह देणारे आहेत. भगवंतच सारी व्यवस्था करतो..❤🙏❤️🙏❤️🙏❤️🙏❤️🙏❤️🙏
आपण दिलेल्या प्रतिसादाबद्दल , प्रेमाबद्दल… खूप खूप धन्यवाद 🙏.
@@NiraamayWellnessCenter 🙏🙏
झोपितून उठल्यावर मुद्रा केलावर
ताई खूपच छान माहिती सांगितली आणि तुमची सांगायच्या पद्धतिने अर्धे आजार बरे होतील . धन्यवाद ताई
अरे वा! खूपच छानचं की आता तुम्हीदेखील मुद्रा नियमित करा आणि निरोगी राहा.
खूप खूप धन्यवाद 🙏
गुडघ्याची गादी झीज झाली आहे पायाच्या पोटऱ्या दुखतात यावर कोणती मुद्रा आहे ते कृपया मार्गदर्शन करावे
नमस्कार,
आपणास होणाऱ्या त्रासासाठी शून्य वायू मुद्रा उपयुक्त ठरू शकते.
शून्यवायू मुद्रा - ua-cam.com/video/KyexUi_jVGc/v-deo.html
यासोबतच आपण स्वयंपूर्ण उपचारांचा देखील लाभ घेऊ शकता.
गुडघेदुखीची माहिती व अनुभव पाहण्यासाठी हा व्हिडीओ आवर्जून बघा.
विनाऔषध विनास्पर्श गुडघेदुखी अत्यंत कमी झाली. - ua-cam.com/video/nPawdgCa68Q/v-deo.html
कितीही जुनी गुडघेदुखी घालवा कितीही जुनी गुडघेदुखी घालवा.
ua-cam.com/video/gg2CKC_8lEo/v-deo.html
स्वयंपूर्ण उपचारांनी कोणताही शारीरिक व मानसिक त्रास/आजार बरा होऊ शकतो.
अधिक माहितीसाठी संपर्क : ०२०-६७४७५०५०, ९७३०८२२२२७.
Website : www.niraamay.com
Chikan guniyasathi sandhedukhivar konti mudra karavi
माझे गुडघे खुप दुखतात कोणती मुद्रा करावी
मी नुकतेच तुमचे व्हीडिओ बघायला लागले ,छान समजावुन सांगता
धन्यवाद 🙏,
निरामय मालिकेचे इतरही माहितीपर व्हिडिओ पाहा आणि आपल्या परिचयाच्या इतरांना देखील शेअर करा.
अतिशय उपयुक्त माहिती मिळाली
ताई .मला स्वयंपुर्ण उपचार घ्यायचे
आहे तर कसे घ्यावे ? मार्गदर्शन
करावे . धन्यवाद
नमस्कार,
स्वयंपूर्ण उपचार घेण्यासाठी आपण पुणे, मुंबई-दादर, चिंचवड, कोल्हापूर व ऑनलाईन यापैकी कुठेही अपॉइंटमेंट घेऊन भेटू शकता.
उपचार घेणे याविषयीच्या अधिक माहितीसाठी संपर्क : ०२०-६७४७५०५०, ९७३०८२२२२७. www.niraamay.com
खूप सुंदर माहिती देत आहात मॅडम तुम्ही माझ्या मनात पण भरपूर प्रश्न आहेत माझ्या शरीराबद्दल तुम्हाला कसे कॉन्टॅक्ट करायचे प्रत्यक्ष बोलल्यावर चांगलं वाटेल
नमस्कार,
अपॉईंटमेंट घेऊन आपणास भेटता येऊ शकते.
स्वयंपूर्ण उपचारांनी कोणताही शारीरिक व मानसिक त्रास/आजार बरा होऊ शकतो.
अधिक माहितीसाठी संपर्क : ०२०-६७४७५०५०, ९७३०८२२२२७.
Website : www.niraamay.com
धन्यवाद
खूप खूप आभार 🙏
मी मुळव्याधीचे ऑपरेशन केले आहे तीथेच जागा लहान झाली आहे व मला पित्त कफ बद्धकोष्ठता आहे कोणती मुद्रा करावी व भुक लागत नाही व शौचास जोर करावा लागतो मी विडिओ कायम बघते आणि तुम्ही खूप छान समजावून सांगता तुम्हाला पाहिलेली अर्धे आजार बरे होतील मी तुमचे विडिओ सारखे तेच तेच बघते धन्यवाद ताई
आपल्याला पित्तशामक मुद्रा फायदेशीर ठरू शकते,
पित्तशामक मुद्रा विडीओची लिंक खालीलप्रमाणे :-
ua-cam.com/video/Ky-hCb21hzA/v-deo.html
आपणांस स्वयंपूर्ण उपचार देखील उपयुक्त ठरू शकतात.
अधिक माहितीसाठी संपर्क : ०२०-६७४७५०५०, ९७३०८२२२२७.
Website : www.niraamay.com
आत्मा नमस्ते 🙏खूपच सुंदर माहिती दिलीत आभार ❤️
धन्यवाद 🙏
मॅडम माझा 5 वर्षाच्या मुलगा मरण पावला. खूप खचून गेले होते . तुमचे व्हिडिओ बागितल्यवर मला धीर वाटला. मी तुमच्या कडे सल्ला मागितला तर तुम्ही मला योग्य मार्गदर्शन केलं तुमचे खूप खूप धन्यवाद. सेकंड चान्स घेण्यासाठी मनाने आणि शरीराने सक्षम होण्याराठी तुम्ही गर्भधारणा आणि निरोगी प्रसूती साठी व्हिडिओ बघण्यासाठी सल्ला दिला . पण एक problem झालंय. मला private part मध्ये गाठ आलीय. ( Bartholin gland cysts) . Medicine घेतल्या पण तेवढ्या पूर्त गाठ ठीक होते परत नंतर येते. हे 2-3 महिने झाले सारखीच येते. ह्यासाठी काही मुद्रा आहेत का.
नमस्कार,
आपण स्वयंपूर्ण उपचारांचा लाभ घेऊ शकता. मुद्रा केल्याने असंतुलित झालेली तत्व हि संतुलित होतातच परंतु त्याच बरोबरीने स्वयंपूर्ण उपचार घेतल्यास लवकर परिणाम मिळू शकतो. अनेक स्त्रियांना दिलासा देणारा हा अनुभव ऐकण्यासाठी सोबतचा व्हिडीओ अवश्य पाहा.
गर्भाशयातील गाठ गेली आणि ऑपेरेशनही टळले...ua-cam.com/video/cYRaKlx69U8/v-deo.html
स्वयंपूर्ण उपचारांनी कोणताही शारीरिक व मानसिक त्रास/आजार बरा होऊ शकतो. अधिक माहितीसाठी संपर्क : ०२०-६७४७५०५०, ९७३०८२२२२७.
Website : www.niraamay.com
मी येवढ्या तच तुमचे videoबघत आहे. खुप छान माहिती सांगतली.मला गुडघा दुखतो कोणती मुद्रा करावी.
नमस्कार,
गुडघेदुखी साठी शून्य वायू मुद्रा ही आपणास उपयुक्त ठरू शकते.
शून्यवायू मुद्रा - ua-cam.com/video/KyexUi_jVGc/v-deo.html
अतिशय छान सोप्या पद्धतीने समजावून सांगितलं आहे.
मनःपूर्वक धन्यवाद 🙏
@@NiraamayWellnessCenter ते
Dr Madam tumhi khoop chhan samjaun sangata,aapkyala kharach aaplya Shakira baddal kahi mahit nasate te tumhi chhan ani easy sangata, Dhanyawad, mi pan prayatna karen
जरूर प्रयत्न करा.👍 नियमित मुद्रा केल्याने शरीर आणि मन निरोगी आणि आनंदी राहण्यास मदत होते.🙏
Khup chan information Mam 👍👍🙏🙏
धन्यवाद 🙏
अतिशय उपयुक्त माहिती खुप खुप धन्यवाद ताई 🙏🏻🙏🏻
मनःपूर्वक आभार 🙏
❤छाण उपयुक्त माहीती.
धन्यवाद 🙏
Atishy sundar vivechan
मनःपूर्वक धन्यवाद 🙏,
असेच इतरही विषयावरील माहितीपूर्ण व्हिडीओ पाहण्यासाठी 'निरामय' च्या अधिकृत युट्यूब चॅनेलला सबस्क्राईब करा.
खुप सुंदर माहिती 👍👌👌🙏🙏Mam
धन्यवाद 🙏
मनःपूर्वक धन्यवाद डॉक्टर 🙏🙏🌹🌹
Khupch Sundar mahiti dilit tai mala shitpittacha tras ahe upay suchava
मनःपूर्वक आभार 🙏
नमस्कार ,
शीत पित्ता म्हणजे काय आणि शीत पित्ता बद्दल अधिक विस्तृत माहिती आपणास पुढील व्हिडीओ मध्ये मिळेल. व्हिडीओ लिंक :-
ua-cam.com/video/OikZWUVM36o/v-deo.html
शीत पित्ता साठी आपणास स्वयंपूर्ण उपचार उपयुक्त ठरू शकतात.
अधिक माहितीसाठी संपर्क : ०२०-६७४७५०५०, ९७३०८२२२२७.
Website : www.niraamay.com
धन्यवाद 🙏
खुपचं छान माहिती सांगितली.
मनःपूर्वक धन्यवाद 🙏
खूप छान माहिती दिली धन्यवाद 🙏
खूप खूप आभार 🙏
खूप छान माहिती दिलीत मॅडम
धन्यवाद
मनःपूर्वक आभार 🙏
खूप छान माहिती सांगितली ताई धन्यवाद
मनःपूर्वक आभार 🙏
Dhanyawad Tai .
मनःपूर्वक आभार 🙏
Khup chhan mahit dili mam. Thx
You’re most welcome.
Hare krishna mataji
🙏
खूप छान माहिती मिळाली. धन्यवाद
खूप खूप आभार 🙏.
Khup chan aani savistar mahiti dilit. Tepan sopya bhashet
Khup dhanyavaad 🙏
खूप खूप आभार 🙏
छान माहिती मिळाली धन्यवाद
खूप खूप आभार 🙏,
असेच इतरही विषयावरील माहितीपूर्ण व्हिडीओ पाहण्यासाठी 'निरामय' च्या अधिकृत युट्यूब चॅनेलला सबस्क्राईब करा.
अतिशय उपयुक्त माहिती
धन्यवाद 🙏
खूप खूप आभार 🙏
दिवसाच्या कुठच्या वेळात या मुद्रा केल्या पाहिजेत
Khuup changlya paddhatine samzavla thank u
धन्यवाद 🙏
धन्यवाद 🙏🙏
खूप खूप आभार 🙏
खूप खूप छान मॅडम नमस्कार
धन्यवाद
खूप खूप आभार 🙏
खूप छान माहिती दिली .
धन्यवाद🙏.
मँडम छान माहीती आहे धन्यवाद
मनःपूर्वक आभार 🙏
Thank you madam 🙏🙏
You’re welcome.
खूप छान माहिती सांगितली धन्यवाद मॅडम 🙏
मनःपूर्वक धन्यवाद 🙏
Very nice information 🎉
Thank you. 🙏
खूप छान माहिती दिली आहे मॅडम ❤
धन्यवाद 🙏
Thanks 🙏🙏🙏
🙏
Khup chhan upayukta mahiti 👍dhanyavaad🙏
मनःपूर्वक आभार 🙏
❤Very good guidence
Thank you so much. 🙏
खुपच छान माहिती दिलीत 👌👌👌🙏
धन्यवाद 🙏
खूप छान समजून सांगितलं मॅडम तुम्ही वात पित्त कपाबद्दल आपले खूप खूप आभार 🙏
धन्यवाद 🙏,
नियमित करा.फायदा होईल आणि आपला अनुभव जरूर कळवा.
नमस्कार मॅडम खूप च सुंदर माहिती मी नियमित करते मुद्रा पण सगळ्या रोज नाही जमत पण छान वाटते धन्यवाद
धन्यवाद मॅडम
मनःपूर्वक आभार 🙏
Thank you so much mam 👋 mam sarv samanyana niyamit karta yenari sopya mudra v chakravarti vidio present kara
नमस्कार,
समान मुद्रा ही पाचही तत्वांचे संतुलन करते, तसेच सर्व इंद्रियांना ताकद देखील देते. आपणांस अनेक मुद्रा करणे शक्य नसेल तर वारंवार समान मुद्रा केली तरी आपणांस अपेक्षित परिणाम मिळू शकतो.
समान मुद्रा - ua-cam.com/video/OvuGgH2-f2w/v-deo.html
Thank you so much mam !! When I share it to my friends they were also thankful for you,i work from home & causes too much irritation in my eyes say something for that.
It's my pleasure.
Energy to body through radiance of eye हा Video आपल्याला फायदेशीर ठरू शकतो . पुढील link वर click करून आपण हा Video पाहू शकता.
ua-cam.com/video/DPMxOGLJ5jU/v-deo.html
Madam 🙏🙏💐
आम्ही दोघे Mr Mrs Dadar branch मधून उपचार पद्धती सुरु केली आहे
नवीनच आहोत
आणि आपल्या उपचार पद्धती ने खरंच खूप खूप सकारात्मक परिणाम होऊ लागले
आणि ते सुध्दा अगदी लगेचच अनुभव समजायला लागले 👍🙏🙏
खरंच खूप खूप धन्यवाद सर आणि मॅडम आपणास 🙏🙏🙏🙏🙏🙏💐💐
आमचा 🙏🙏
वा! खूप छान. निरोगी आणि आनंदी रहा. 👍 तसेच इतरांनाही मार्गदर्शन करा.
धन्यवाद ...
Chan mahiti
🙏
Kupac mast sagtat thumi 😊😊gudhge dukhi sathi kahi sagta yel ka? Aani dolyace motibidu sathi kahitari sagal tar bare hoail Thanks mam
नमस्कार,
शरीरातील वाढलेला वात कमी करणाऱ्या शून्य वायु मुद्रेचा आपण गुडघेदुखीसाठी लाभ घेऊ शकता.
शून्य वायु मुद्रा - ua-cam.com/video/KyexUi_jVGc/v-deo.html
मोतीबिंदुसाठी आपणास स्वयंपूर्ण उपचार उपयुक्त ठरू शकतात.स्वयंपूर्ण उपचारामुळे गुडघेदुखी ही देखील बरी होऊ शकते आणि याचे अनुभव घेतलेल्या पेशंटचे Video आपण पुढील लिंकवर क्लिक करू पाहू शकता.
१)औषधे ऑपरेशन न करता अपर्णाताईंची गुडघेदुखी थांबली. - ua-cam.com/video/JZFempbaQBk/v-deo.html
२)कितीही जुनी गुडघेदुखी घालवा - ua-cam.com/video/gg2CKC_8lEo/v-deo.html
३)कमजोर झालेली दृष्टी परत मिळाली -ua-cam.com/video/WDhReyGLJms/v-deo.html
४) योमानाने अधू झालेली दृष्टी स्वयंपूर्ण उपचारांनी पुन्हा पूर्ववत झाली - ua-cam.com/video/UvZuGTmL2rc/v-deo.html
स्वयंपूर्ण उपचारांनी कोणताही शारीरिक व मानसिक त्रास/आजार बरा होऊ शकतो.
अधिक माहितीसाठी संपर्क : ०२०-६७४७५०५०, ९७३०८२२२२७.
Website : www.niraamay.com
धन्यवाद धन्यवाद धन्यवाद 🙏🙏🙏
धन्यवाद 🙏
Madam tumhi khup chan mahiti deta thank you
मनःपूर्वक आभार 🙏,
निरामय मालिकेचे इतरही माहितीपर व्हिडिओ पाहा आणि आपल्या परिचयाच्या इतरांना देखील शेअर करा.
खूप छान माहिती
मनःपूर्वक धन्यवाद 🙏
खूप छान... वाता बद्दल परफेक्ट माहिती....I agree mam👍
मनःपूर्वक धन्यवाद 🙏
Namaskaar 🙏
🙏 🙏
एॅजोप्लास्टी नंतर कोणती मुद्रा करावी. बि पी चा त्रास होऊ नये म्हणून कोणती मुद्रा करावी.कृपया सांगा.
एॅजोप्लास्टी नंतर गणेश मुद्रा करु शकतो का.?बी पी साठी म्हणजे बी पी चा त्रास होऊच नये यासाठी कोणती मुद्रा करु शकतो
Khup chan mahiti 🙏🙏
धन्यवाद 🙏
धन्यवाद ताई खूप छान मार्गदर्शन 🙏💐
मनःपूर्वक आभार 🙏
🙏🏻
🙏🙏
ओम शांती 🌹🌹🌹🌹🌹
शांत स्वरूप आत्मा नमस्कार 🙏
ओम शांती
मला पित्ताचा भयंकर त्रास होतोय.काही खाल्ले तरी त्रास होतो. तुमचे व्हिडिओ काल पासून ऐकायला लागले.अस वाटतय आता बर वाटेल.छान सांगताय
नमस्कार,
पित्तावर आपल्याला पित्तशामक मुद्रा फायदेशीर ठरू शकते,
पित्तशामक मुद्रा व्हिडिओ लिंक खालीलप्रमाणे :-
ua-cam.com/video/Ky-hCb21hzA/v-deo.html
❤
खूप छान माहिती , पण याचे शिबिर , इचकरंजी मध्ये जाणकार मंडळी घेत असतील तर , ताई नक्की सांगा
नमस्कार,
इचलकरंजी येथे कुठलेही शिबीर घेतले जाणार नाही पण आपण निरामयच्या कोल्हापूर सेंटरला प्रत्यक्ष Visit प्रत्यक्ष करू शकता. निरामयचे सेंटर्स हे पुणे, चिंचवड, मुंबई आणि कोल्हापूर येथे आहे. शिवाय online देखील भेटता येऊ शकते. याबद्दलची व इतर अधिक माहितीसाठी पुढील क्रमांकावर संपर्क करावा.
संपर्क क्रमांक : ०२०-६७४७५०५०, ९७३०८२२२२७.
Website : www.niraamay.com
Dhanyawad madam
धन्यवाद 🙏
पारकीनसध करिता कोणती मुद्रा करावी
खूप छान पध्दतीने माहिती दिली मॅडम . खूप उपयुक्त 👍
मनःपूर्वक आभार 🙏
Mudra for Anxiety or Clastrophobia please
नमस्कार,
भय व नकारात्मकता उत्पन्न करणारी
स्पंदने आणि नकारात्मक विचारांची स्पंदने नष्ट करणारी भैरव किंवा भैरवी मुद्रा आपणास उपयुक्त ठरू शकते. शारीरिक व मानसिक स्वास्थ्याशी निगडित तसेच व्यावहारिक व भावनिक या दोन्हीचे संतुलन करणारी अशी ही मुद्रा आपण करू शकता.
योग्य-अयोग्याचे ज्ञान देणारी भैरव/भैरवी मुद्रा - ua-cam.com/video/bwc_5oucpaI/v-deo.html
Khupch chan
खूप खूप आभार 🙏
Alsretiv colitis sathi kontya mudra karavya
नमस्कार,
मुद्रा केल्याने असंतुलित झालेली तत्व हि संतुलित होतातच परंतु त्याच बरोबरीने स्वयंपूर्ण उपचार घेतल्यास लवकर परिणाम मिळू शकतो.
आपणांस स्वयंपूर्ण उपचार उपयुक्त ठरू शकतात.
स्वयंपूर्ण उपचारांनी कोणताही शारीरिक व मानसिक त्रास/आजार बरा होऊ शकतो.
अधिक माहितीसाठी संपर्क : ०२०-६७४७५०५०, ९७३०८२२२२७.
Website : www.niraamay.com
🙏🌹
🙏
🙏🙏
🙏
Thanku
Thank you so much.🙏
खुप छान 🙏😊
धन्यवाद 🙏
Madam Dhanyavad.🙏. Mala mulvyadhi var mudra sanga. Please operation karu ka te pan sangs.
नमस्कार,
मूळव्याधीसाठी आपल्याला पृथ्वी मुद्रा फायदेशीर ठरू शकते,
पृथ्वीमुद्रा - ua-cam.com/video/CsBAm7MicJM/v-deo.html
यासोबत स्वयंपूर्ण उपचार घेतल्यास लवकर परिणाम साधू शकतो. अधिक माहितीसाठी संपर्क : ०२०-६७४७५०५०, ९७३०८२२२२७.
Website : www.niraamay.com
धन्यवाद 🙏
verry good
Thank you.
Madam ekch mudra sanga ki sarvanvr उपयोगी असेल
नमस्कार,
समान मुद्रा ही पाचही तत्वांचे संतुलन करते, तसेच सर्व इंद्रियांना ताकद देखील देते. आपणांस अनेक मुद्रा करणे शक्य नसेल तर वारंवार समान मुद्रा केली तरी आपणांस अपेक्षित परिणाम मिळू शकतो.
समान मुद्रा - ua-cam.com/video/OvuGgH2-f2w/v-deo.html
@@NiraamayWellnessCenter mala delevary jalyapsun kambar dhukhat ahe
वात पित्त वाढले आहे..सतत विचार येतात negative zop n lagne.. wekness janvto
वाताचा त्रास तर आहेच
तर समान मुद्रा
करू का ह्या सर्वांवर 🙏
@@NiraamayWellnessCenter4😮⁵⁵8😅
मैडम पोटात रोज पानी होत आहे डॉक्टर रोज काढत आहे त्रास खूप होत आहे काय करावे ज्यामूळे पूर्ण बर होता येईल वय६५ वर्ष आहे
@@NiraamayWellnessCenterमुद्राभ्यास करताना सर्वोत्तम आसन कोणते ?
Khup chan madam
मनःपूर्वक धन्यवाद 🙏
Madam kkhup chan vatal ani mala kuthala dosh this kala pan rojachi dincharya kasi asavi divsabharat kay khav kas asav sandal ka
नमस्कार,
'निरामय' च्या अधिकृत युट्यूब चॅनेलला सबस्क्राईब करून सर्वांगीण आरोग्य जपणारं..प्राचीन शास्त्रामागचं शास्त्र. या प्राचीन आरोग्यशास्त्राविषयी जाणून घेण्यासाठी अनुक्रमे सर्व व्हिडीओ पाहू शकता.
प्राचीन शास्त्रामागचं शास्त्र - ua-cam.com/video/1qVFclHhAr0/v-deo.html
तसेच इतरही याविषयावरील सर्व Video या channel च्या माध्यमातून पाहू शकता.
धन्यवाद 🙏
🙏
🙏🙏
Namskar Madam,
Prostate gland sathi kuthali mudra karavi.
Swayamprn upachar gheu ka
नमस्कार,
Prostate gland साठी आपण सुरभी मुद्रा करू शकता. अधिक माहितीसाठी सोबतचा व्हिडिओ नक्की पाहा.
सुरभी मुद्रा -ua-cam.com/video/q11bB_7lGVI/v-deo.html.
या सोबतच आपण स्वयंपूर्ण उपचारांचा देखील लाभ घेऊ शकता.
स्वयंपूर्ण उपचारांनी कोणताही शारीरिक व मानसिक त्रास/आजार बरा होऊ शकतो.
अधिक माहितीसाठी संपर्क : ०२०-६७४७५०५०, ९७३०८२२२२७.
Website : www.niraamay.com
Tai mudra vishai aapale. Pustak aahe kaa.
Aasalyas tyache naav sanga
नमस्कार,
मुद्राशास्त्र ही मालिका मुद्रांच्या अभ्यासासाठीच निर्माण केली आहे. कृपया चॅनेल subscribe करून, पहिल्या भागापासून आपण जर ते पाहिलेत तर त्यातून आपणास माहिती मिळेल. किंवा पुढील लिंकवर क्लिक करून सर्व मुद्रा अनुक्रमे पाहू शकता.
मुद्रा-शास्त्र - ua-cam.com/play/PLK6fPNvsQ0yfECyhsKlJVmhYdF922wp9A.html
निरामय पब्लिकेशन तर्फे भविष्यात अश्या प्रकारची पुस्तके उपलब्ध होणार आहेत, त्यासाठी आपण निरामयच्या वेबसाईट ला भेट देऊ शकता.
अधिक माहितीसाठी संपर्क : ०२०-६७४७५०५०, ९७३०८२२२२७.
Website : www.niraamay.com
धन्यवाद.
Namaskar 🙏
Me Anuja Chandrakant Rahate
Maje pathicha kana aani man dukhate tya sathi konti mudra karayala havi
Please sang
नमस्कार,
आपणांस होणाऱ्या त्रासासाठी शून्यवायू मुद्रा फायदेशीर ठरू शकते.
शून्यवायू मुद्रा - ua-cam.com/video/KyexUi_jVGc/v-deo.html
👌👌👌🙏🏻🙏🏻
🙏🙏
Dolyanchi kalji ghenya sathi kuthli mudra karavi jar flashes cha trass hot asel tr krupya upay suchwa
नमस्कार,
उदान मुद्रा आपण करू शकता. डोक्यापासून गळ्यापर्यंतच्या अवयवांना शक्ती देण्याचे काम तिथे कार्यरत असलेली उदान उर्जा करीत असते.
" उदान मुद्रा " - ua-cam.com/video/x7yMkfxOR3A/v-deo.html
Pcod n weight gaining ho rahi hai. Konsi mudra hai plz bataye
नमस्कार ,
यासाठी आपणांस स्वयंपूर्ण उपचार उपयुक्त ठरू शकतात.
अधिक माहितीसाठी संपर्क : ०२०-६७४७५०५०, ९७३०८२२२२७.
Website : www.niraamay.com
Nas kamjori sathi upay sanga
नमस्कार,
स्वयंपूर्ण उपचारांनी कोणताही शारीरिक व मानसिक त्रास/आजार बरा होऊ शकतो. अधिक माहितीसाठी संपर्क : ०२०-६७४७५०५०, ९७३०८२२२२७.
Website : www.niraamay.com
Torch positive ahe v pregnancy sathi kinti mudra sangal ka
नमस्कार,
Pregnancy साठी स्वयंपूर्ण उपचार हे फायदेशीर ठरू शकतात.
अधिक माहितीसाठी सोबतचा व्हिडियो नक्की पहा.
What should you do for conception and healthy pregnancy? गर्भधारणा व निरोगी प्रसूतीसाठी काय करावे? - ua-cam.com/video/GoAn82XAtBg/v-deo.html
स्वयंपूर्ण उपचारांनी कोणताही शारीरिक व मानसिक त्रास/आजार बरा होऊ शकतो. अधिक माहितीसाठी संपर्क : ०२०-६७४७५०५०, ९७३०८२२२२७. Website : www.niraamay.com
दसऱ्याच्या खूप खूप शुभेच्छा
निरामय परिवाराकडून आपणास देखील 🙏 विजयादशमीच्या मनःपूर्वक शुभेच्छा💐
madam, tumache coures aahet ka kuhe? mala shikayala avadel.Kupach chhan mahiti sangata tumhi...khup khup aabhari aahe.
नमस्कार,
सध्या तरी असे कोर्स/क्लास नाहीत,
परंतु आपण आम्हाला niraamaywellness@gmail.com वर 'मी कोर्स/क्लास करण्यास इच्छुक आहे ' असा ई-मेल किंवा ९७३०८२२२२७ वर WhatsApp मेसेज करू शकता. जेणेकरून भविष्यात असे कोर्स/क्लास घेण्याचा विचार निरामय करेल, तेव्हा आपल्याशी संपर्क साधता येईल.
@@NiraamayWellnessCenter मी कोर्स करण्यास इच्छुक आहे
असा मेसेज आपण आम्हाला niraamaywellness@gmail.com ई-मेल वर किंवा ९७३०८२२२२७ वर WhatsApp करू शकता.
Swampurna upchar paddhati ne Manengetis sarakha aajar bara hou shakteo ka?
नमस्कार,
स्वयंपूर्ण उपचारांनी कोणताही शारीरिक व मानसिक त्रास/आजार बरा होऊ शकतो.
अधिक माहितीसाठी संपर्क : ०२०-६७४७५०५०, ९७३०८२२२२७.
Website : www.niraamay.com
Majhya mulachy agni vadhlyachich sarv laxane aahet tysathi konti mudra karavi pls sanga
नमस्कार ,
यासाठी आपणास पित्त शामक उपयुक्त ठरू शकते.
पित्त शामक - ua-cam.com/video/Ky-hCb21hzA/v-deo.html
नियमित करा आणि आपला अनुभव जरूर कळवा.
धन्यवाद 🙏
Uterus prolapse sathi mudra sanga
नमस्कार,
Uterus prolapse साठी आपणास स्वयंपूर्ण उपचार अतिशय उपयुक्त ठरू शकतात. मुद्रा केल्याने असंतुलित झालेली तत्व हि संतुलित होतातच परंतु त्याच बरोबरीने स्वयंपूर्ण उपचार घेतल्यास लवकर परिणाम मिळू शकतो.
स्वयंपूर्ण उपचारांनी कोणताही शारीरिक व मानसिक त्रास/आजार बरा होऊ शकतो.
अधिक माहितीसाठी संपर्क : ०२०-६७४७५०५०, ९७३०८२२२२७. Website : www.niraamay.com
@@NiraamayWellnessCenter swayam purn upchar cha video you tube la aahe ka
हो, स्वयंपूर्ण उपचाराचा Video You Tube वर आहे.
संपूर्ण आरोग्यासाठी स्वयंपूर्ण उपचार - ua-cam.com/video/9qtjtZ1eciE/v-deo.html
Khup chan mam, ek vicharayche aahe maze vajan 90 + aahe khup upaay kele pan kami hot nahi diet & exercise chaluch aahet. Chehryavar pimples hi yetat abc juice roj ghete, tar agni mudra karu shakte ka
नमस्कार,
वजन कमी करण्यासाठीची अधिक माहिती जाणून घेण्यासाठी पुढील व्हिडियो नक्की पहा.
ua-cam.com/video/AvrCNiQoQ6U/v-deo.html
धन्यवाद 🙏@@NiraamayWellnessCenter
What is swyampurna upchar pls sanga
नमस्कार,
काय आहेत स्वयंपूर्ण उपचार? यासाठी सोबतचा Video पाहू शकता .
स्वयंपूर्ण उपचार म्हणजे काय?
ua-cam.com/video/hJ3FnKvvUDA/v-deo.html
काय आहेत स्वयंपूर्ण उपचार?
ua-cam.com/video/Uq77XIfdw1I/v-deo.html
Kadhi jiv ghabarat asatanna lagech konti mudra karavi .pl sangal ka ?
नमस्कार,
आरोग्य, आत्मविश्वास व धैर्य वाढवून यशस्वी होण्यासाठी नियमित गणेश मुद्रा करू शकता. हि मुद्रा आपली हृदय चक्र,अनाहत चक्र सशक्त करते .या मुद्रेमुळे हृदयाचे कामकाज सुरळीत होणार आहे .
मुद्रा करण्यापूर्वी हा Video संपूर्ण पाहावा.
गणेश मुद्रा - ua-cam.com/video/iGWK21QTeEs/v-deo.html
यासोबतच आपण स्वयंपूर्ण उपचारांचा देखील लाभ घेऊ शकता.
स्वयंपूर्ण उपचारांनी कोणताही शारीरिक व मानसिक त्रास/आजार बरा होऊ शकतो.
अधिक माहितीसाठी संपर्क : ०२०-६७४७५०५०, ९७३०८२२२२७.
Website : www.niraamay.com
madam kana pathimage doke dukhatay aani chakkr yeti aahe tyasathi mudra saga
नमस्कार,
मुद्रा केल्याने असंतुलित झालेली तत्व हि संतुलित होतातच परंतु त्याच बरोबरीने स्वयंपूर्ण उपचार घेतल्यास लवकर परिणाम मिळू शकतो.
आजच्या जीवनातील दमछाक करणारा वेग, चुकीचे विचार व अशाश्वत जीवनशैलीमुळे लोक आरोग्याच्या विविध समस्यांशी झगडत आहेत. चक्कर व डोक्याशी संबंधित विकारसुद्धा मोठ्या प्रमाणावर उद्भवत आहेत. स्वयंपूर्ण उपचार ऊर्जा उपचारांतून चक्कर येणे तसेच डोकेदुखी थांबू शकते. सोबतच्या व्हिडिओमध्ये रुग्णाचा अनुभव ऐका.
ऊर्जा उपचारांतून चक्कर येणे थांबले - ua-cam.com/video/XPTPhydmvMg/v-deo.html
डोके दुखीची अनेक करण असू शकतात. स्वयंपूर्ण उपचार आपणास अतिशय उपयुक्त ठरू शकतात.
स्वयंपूर्ण उपचारांनी कोणताही शारीरिक व मानसिक त्रास/आजार बरा होऊ शकतो. अधिक माहितीसाठी संपर्क : ०२०-६७४७५०५०, ९७३०८२२२२७. Website : www.niraamay.com
ताई ब्लडप्रेशर नॉर्मल ठेवण्यासाठी
कोणती मुद्रा करावी.कृपया सांगा
नमस्कार,
आपणास रक्त दाब नियंत्रणासाठी व्यान मुद्रा उपयुक्त ठरू शकते.
अधिक माहितीसाठी सोबतचा व्हिडिओ पहा.
रक्त दाब नियंत्रणासाठी व्यान मुद्रा -
ua-cam.com/video/SGhHoRxaKX8/v-deo.html
धन्यवाद 🙏.
Ardhsishi sathi konti mudra che dhyan karave
नमस्कार,
मायग्रेन/ अर्धशिशी म्हणजे अतिरिक्त अग्नी.
यासाठी आपणास पित्ताशामक मुद्रा उपयुक्त ठरू शकते.
पित्तशामक मुद्रा - ua-cam.com/video/Ky-hCb21hzA/v-deo.html
मायग्रेन-डोकेदुखीचे त्रास जाणवणार्‍यांनी हा व्हिडीओ आवर्जून पाहावा.
मायग्रेन (अर्धशिशी) घालविण्यासाठी स्वयंपूर्ण उपचार पध्दती ! - ua-cam.com/video/spnCX_vIbjI/v-deo.html
स्वयंपूर्ण उपचारांनी कोणताही शारीरिक व मानसिक त्रास/आजार बरा होऊ शकतो.
अधिक माहितीसाठी संपर्क : ०२०-६७४७५०५०, ९७३०८२२२२७. Website : www.niraamay.com
प्रणाम !!
मुझे इन चारोका क्रम बताईये , किस क्रम मे करना है -----
१) सूर्य भेदन प्राणायाम
२) अश्विनी मुद्रा
३) जल मुद्रा
४) अग्निसार क्रिया
नमस्कार,
१) सूर्य भेदन प्राणायाम
२) अश्विनी मुद्रा
३) जल मुद्रा
४) अग्निसार क्रिया
उपरोक्त दिये गये क्रिया उनका क्रम निश्चित नही होता है l
याह क्रीयाये आपके शरीर प्रकृती को देख कर के आप के गुरु या Teacher आपको बतायेंगे उसी क्रम से आपको करना है l हर व्यक्ती के लिये इसका क्रम अलग अलग रहेगा l
Kontya mudra aadav padun mhanje jhopun karun chaltat ?
नमस्कार,
झोपून मुद्रा करू शकता, त्यावेळेस आपले दोन्ही हात मुद्रावस्थेत बाजूला म्हणजेच गादीवर ठेवावे. सर्व तत्वांच्या व त्रिदोष संतुलित करणाऱ्या मुद्रा पण प्रत्येक मुद्रा दोन हातांने करायची ( इकच मुद्रा दोन्ही हाताने करणे ) अश्या या मुद्रा आपण पाठीवर झोपून करू शकता. पण जेव्हा दोन्ही हातांच्या एकत्रिकरणातून होणाऱ्या मुद्रा या प्रत्येकवेळी पाठीवर झोपून करता येण्याजोगे करणे शक्य नसते त्या मुद्रा तुम्ही खुर्चीत बसून किंवा सुखासनात बसून तुम्ही करू शकता.
धन्यवाद.
Vat wadhlya nantar kay upay karayche
वात विकारांसाठी वायूमुद्रा फायदेशीर ठरू शकते.
वायूमुद्रा विडीओची लिंक खालीलप्रमाणे :-
ua-cam.com/video/YQYVHQKY_Yc/v-deo.html
Tinitus साठी उपाय सांगा
नमस्कार,
आपणांस उदान मुद्रा उपयुक्त ठरू शकते.
उदान मुद्रा - ua-cam.com/video/x7yMkfxOR3A/v-deo.html