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差異性說明的很清楚詳細👍
我們台南永華館那麼大也沒有ELEIKO的比賽專用架,健工老闆要不要也進一台槓片也升級一下鐵片槓片,台南熱愛健力的健工會員留
哈哈聽起來你比較熱愛eleiko?
@@80228a 如果花一樣的錢可以開賓士還會想要開豐田嗎!成吉思漢要是在台南開館我相信消費者也是會比較的
不是啦 大大你會錯意 我是說你好像比較熱愛eleiko 我沒有批評、比較哪間健身房或車子
我在的健工沒有專門的硬舉臺,都要自己搬墊子,很麻煩,明明場地很大,還很多空間,又不增加器材,也沒有eleiko槓
謝謝您的留言回饋,關於器材更新之建議,全國場館的器材都會定期評估並進行汰換,您的建議我們將會轉介相關單位進行評估及改善,謝謝您的留言,健身工廠祝您一切順心
@@FitnessFactory8462 竟然會回我, 看來yt這邊比app的客服還有用
@@orewajinjin 這麼喜歡專門的硬舉台還是自己買一台回家XD
@@80228a 我就是買不起器材我才去健身房XD
樓樓上的概念就像是我想在台北有個住的地方 所以我不能住飯店 我只能在台北買一間房
器械硬件很吸引人🎉🎉🎉三种硬拉都要上,侧重点不同!
講得太詳細了吧,讚讚另外想請教手錶是哪一款呢?
趕快去林口廠找教練上課!!!!他會告訴你
內容很讚,背景音樂聲太大
很清楚~
同一天可以練相撲硬舉+羅馬尼亞硬舉嗎?
沒必要
新手請教做硬舉隔天下背豎直肌完全僵硬是正常的嗎?
我也這樣但我的教練說不會痛就沒關係因為也會用到背部力量目前從20磅到120磅只會硬和酸痛但大多3天內就會好了
請問硬舉要刻意縮小腹嗎?
背景音樂太大聲了,很難專注聽教練的講解! 請小編注意一下。
認同
硬舉槓鈴放回地面時是不是不能發出聲音?
大部分的人都很有水準 不管多重都還是不會影響別人只有少數沒水準的再亂摔 教練才會勸導一下
@@80228a 做到真的力竭是不可能做離心的,並非有沒有水準的問題,成吉就可以丟槓,因為有專用硬舉台,一般的墊子當然不適合丟
@@kenlee6922 沒事 太重就做輕一點 不管在哪裡 是不是專用的墊子 硬舉台 只要沒有影響到別人都不算沒水準
健身房不是圖書館耶各位
@@RAY-ji7sy 不是啦 不管任何地方 只要不影響到別人 就沒人會說什麼 不是嗎? 不要用這種扭曲的邏輯來扭曲邏輯
板橋正隆店到現在都沒有臀推機,很糟糕
教练身高多高啊
181cm
蠻多廢話的,直接做就好
標準YT仔學健身 只想看動作 不需要細節
不好意思 廢話剛好是重點 不然你直接去請教練吧~ 別看yt學太危險
差異性說明的很清楚詳細👍
我們台南永華館那麼大也沒有ELEIKO的比賽專用架,健工老闆要不要也進一台槓片也升級一下鐵片槓片,台南熱愛健力的健工會員留
哈哈聽起來你比較熱愛eleiko?
@@80228a 如果花一樣的錢可以開賓士還會想要開豐田嗎!成吉思漢要是在台南開館我相信消費者也是會比較的
不是啦
大大你會錯意
我是說你好像比較熱愛eleiko
我沒有批評、比較哪間健身房或車子
我在的健工沒有專門的硬舉臺,都要自己搬墊子,很麻煩,明明場地很大,還很多空間,又不增加器材,也沒有eleiko槓
謝謝您的留言回饋,關於器材更新之建議,全國場館的器材都會定期評估並進行汰換,您的建議我們將會轉介相關單位進行評估及改善,謝謝您的留言,健身工廠祝您一切順心
@@FitnessFactory8462 竟然會回我, 看來yt這邊比app的客服還有用
@@orewajinjin 這麼喜歡專門的硬舉台還是自己買一台回家XD
@@80228a 我就是買不起器材我才去健身房XD
樓樓上的概念就像是
我想在台北有個住的地方 所以我不能住飯店 我只能在台北買一間房
器械硬件很吸引人🎉🎉🎉三种硬拉都要上,侧重点不同!
講得太詳細了吧,讚讚
另外想請教手錶是哪一款呢?
趕快去林口廠找教練上課!!!!他會告訴你
內容很讚,背景音樂聲太大
很清楚~
同一天可以練相撲硬舉+羅馬尼亞硬舉嗎?
沒必要
新手請教做硬舉隔天下背豎直肌完全僵硬是正常的嗎?
我也這樣
但我的教練說不會痛就沒關係
因為也會用到背部力量
目前從20磅到120磅
只會硬和酸痛
但大多3天內就會好了
請問硬舉要刻意縮小腹嗎?
背景音樂太大聲了,很難專注聽教練的講解! 請小編注意一下。
認同
硬舉槓鈴放回地面時是不是不能發出聲音?
大部分的人都很有水準 不管多重都還是不會影響別人
只有少數沒水準的再亂摔 教練才會勸導一下
@@80228a 做到真的力竭是不可能做離心的,並非有沒有水準的問題,成吉就可以丟槓,因為有專用硬舉台,一般的墊子當然不適合丟
@@kenlee6922 沒事 太重就做輕一點 不管在哪裡 是不是專用的墊子 硬舉台 只要沒有影響到別人都不算沒水準
健身房不是圖書館耶各位
@@RAY-ji7sy 不是啦 不管任何地方 只要不影響到別人 就沒人會說什麼 不是嗎?
不要用這種扭曲的邏輯來扭曲邏輯
板橋正隆店到現在都沒有臀推機,很糟糕
教练身高多高啊
181cm
蠻多廢話的,直接做就好
標準YT仔學健身 只想看動作 不需要細節
不好意思 廢話剛好是重點
不然你直接去請教練吧~ 別看yt學太危險