什麼是硬舉？最具保健效果的訓練動作！傳說中的死亡電梯？😱【SBD怪獸講堂 S2 ep.4】

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 7 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 404

Наступне
Автоматичне відтворення
【微量訓練法】為忙碌上班族量身打造【SBD怪獸講堂｜S2 ep.10】#sbd怪獸講堂 #sbdtaiwan #邱個 #微量訓練法16:30【微量訓練法】為忙碌上班族量身打造【SBD怪獸講堂｜S2 ep.10】#sbd怪獸講堂 #sbdtaiwan #邱個 #微量訓練法
【微量訓練法】為忙碌上班族量身打造【SBD怪獸講堂｜S2 ep.10】#sbd怪獸講堂 #sbdtaiwan #邱個 #微量訓練法SBD Taiwan 邱個
Переглядів 113 тис.
Forced wrong point, correct posture, force movement control13:56Forced wrong point, correct posture, force movement control
Forced wrong point, correct posture, force movement control館長成吉思汗
Переглядів 865 тис.
自由重量／固定式器材 效果差很大，你不知道？😱【SBD怪獸講堂 S1: E6】9:40自由重量／固定式器材 效果差很大，你不知道？😱【SBD怪獸講堂 S1: E6】
自由重量／固定式器材 效果差很大，你不知道？😱【SBD怪獸講堂 S1: E6】SBD Taiwan 邱個
Переглядів 599 тис.
這種要是上擂台，幾個泰森才能打的過？ #shorts #sports #fighting00:20這種要是上擂台，幾個泰森才能打的過？ #shorts #sports #fighting
這種要是上擂台，幾個泰森才能打的過？ #shorts #sports #fighting格斗界限
Переглядів 4,9 млн
Танкісти ОК "Захід" порівняли радянські Т-64 та Т-72 з німецьким Leopard 1A5 #shorts00:55Танкісти ОК "Захід" порівняли радянські Т-64 та Т-72 з німецьким Leopard 1A5 #shorts
Танкісти ОК "Захід" порівняли радянські Т-64 та Т-72 з німецьким Leopard 1A5 #shortsСуспільне Рівне
Переглядів 231 тис.
ТЕПЕРЬ Я ВИЖУ СКВОЗЬ СТЕНЫ #луана #анимация #мультик00:38ТЕПЕРЬ Я ВИЖУ СКВОЗЬ СТЕНЫ #луана #анимация #мультик
ТЕПЕРЬ Я ВИЖУ СКВОЗЬ СТЕНЫ #луана #анимация #мультикЛуана
Переглядів 1,4 млн
哈哈大家为了进去也是想尽办法！#火影忍者 #佐助 #家庭00:33哈哈大家为了进去也是想尽办法！#火影忍者 #佐助 #家庭
哈哈大家为了进去也是想尽办法！#火影忍者 #佐助 #家庭火影忍者一家
Переглядів 102 млн
閃到腰？下背痛與你量子糾纏？你需要構造改革！【SBD怪獸講堂 S2 ep.1】#sbdtaiwan #sbd怪獸講堂 #邱個11:11閃到腰？下背痛與你量子糾纏？你需要構造改革！【SBD怪獸講堂 S2 ep.1】#sbdtaiwan #sbd怪獸講堂 #邱個
閃到腰？下背痛與你量子糾纏？你需要構造改革！【SBD怪獸講堂 S2 ep.1】#sbdtaiwan #sbd怪獸講堂 #邱個SBD Taiwan 邱個
Переглядів 137 тис.
高血壓可以重量訓練嗎？特殊疾病該怎麼做運動評估？【SBD怪獸講堂 S2 ep.5】#sbdtaiwan #SBD怪獸講堂 #邱個11:15高血壓可以重量訓練嗎？特殊疾病該怎麼做運動評估？【SBD怪獸講堂 S2 ep.5】#sbdtaiwan #SBD怪獸講堂 #邱個
高血壓可以重量訓練嗎？特殊疾病該怎麼做運動評估？【SBD怪獸講堂 S2 ep.5】#sbdtaiwan #SBD怪獸講堂 #邱個SBD Taiwan 邱個
Переглядів 68 тис.
肌力訓練到底該做哪些動作？什麼是一般適應症候群？【SBD怪獸講堂S1: E7】13:31肌力訓練到底該做哪些動作？什麼是一般適應症候群？【SBD怪獸講堂S1: E7】
肌力訓練到底該做哪些動作？什麼是一般適應症候群？【SBD怪獸講堂S1: E7】SBD Taiwan 邱個
Переглядів 394 тис.
硬舉臀部沒感覺原來是這些地方在作怪？教你怎麼看自己的硬舉動作！｜就。看動作EP02｜硬舉、臀部訓練、相撲硬舉、硬舉教學 ft. Kevin & Julie 教練14:56硬舉臀部沒感覺原來是這些地方在作怪？教你怎麼看自己的硬舉動作！｜就。看動作EP02｜硬舉、臀部訓練、相撲硬舉、硬舉教學 ft. Kevin & Julie 教練
硬舉臀部沒感覺原來是這些地方在作怪？教你怎麼看自己的硬舉動作！｜就。看動作EP02｜硬舉、臀部訓練、相撲硬舉、硬舉教學 ft. Kevin & Julie 教練超核心健身中心 Hypercore Fitness
Переглядів 46 тис.
很勇嘛！你偌gâu (Lí gōa gâu)？能量系統分析｜軍隊用長跑練體能？【SBD怪獸講堂】第三季 ep.6｜S3E6 #能量系統 #SBD怪獸講堂 #何立安 #邱個 #Perigoods14:30很勇嘛！你偌gâu (Lí gōa gâu)？能量系統分析｜軍隊用長跑練體能？【SBD怪獸講堂】第三季 ep.6｜S3E6 #能量系統 #SBD怪獸講堂 #何立安 #邱個 #Perigoods
很勇嘛！你偌gâu (Lí gōa gâu)？能量系統分析｜軍隊用長跑練體能？【SBD怪獸講堂】第三季 ep.6｜S3E6 #能量系統 #SBD怪獸講堂 #何立安 #邱個 #PerigoodsSBD Taiwan 邱個
Переглядів 61 тис.
訓練量的五大黃金原則，全方位科學詳解告訴你！｜訓練組數、訓練量、肌肥大、增肌 ft. 威力教練16:21訓練量的五大黃金原則，全方位科學詳解告訴你！｜訓練組數、訓練量、肌肥大、增肌 ft. 威力教練
訓練量的五大黃金原則，全方位科學詳解告訴你！｜訓練組數、訓練量、肌肥大、增肌 ft. 威力教練超核心健身中心 Hypercore Fitness
Переглядів 109 тис.
硬舉教學-熱身啟動篇｜全國紀錄保持人- 吳宜衡｜Master Class大師系列【SBD健力講堂】ep.625:10硬舉教學-熱身啟動篇｜全國紀錄保持人- 吳宜衡｜Master Class大師系列【SBD健力講堂】ep.6
硬舉教學-熱身啟動篇｜全國紀錄保持人- 吳宜衡｜Master Class大師系列【SBD健力講堂】ep.6SBD Taiwan 邱個
Переглядів 95 тис.
各種不同硬舉動作，哪個最適合你?｜傳統硬舉、相撲硬舉、羅馬尼亞硬舉、下肢訓練、全身訓練 ft. Brian 教練6:38各種不同硬舉動作，哪個最適合你?｜傳統硬舉、相撲硬舉、羅馬尼亞硬舉、下肢訓練、全身訓練 ft. Brian 教練
各種不同硬舉動作，哪個最適合你?｜傳統硬舉、相撲硬舉、羅馬尼亞硬舉、下肢訓練、全身訓練 ft. Brian 教練超核心健身中心 Hypercore Fitness
Переглядів 61 тис.
你做對了嗎？｜硬舉篇 feat.江凱傑教練8:19你做對了嗎？｜硬舉篇 feat.江凱傑教練
你做對了嗎？｜硬舉篇 feat.江凱傑教練Ashlee xiu
Переглядів 294 тис.
Папа из-за ТАКОГО снова за хлебом ушёл😁А у тебя есть папа?🤔@KOTFIN00:19Папа из-за ТАКОГО снова за хлебом ушёл😁А у тебя есть папа?🤔@KOTFIN
Папа из-за ТАКОГО снова за хлебом ушёл😁А у тебя есть папа?🤔@KOTFINМишАня
Переглядів 3,6 млн
I Took An iPhone 16 From A POSTER! 😱📱 #shorts00:18I Took An iPhone 16 From A POSTER! 😱📱 #shorts
I Took An iPhone 16 From A POSTER! 😱📱 #shortsWian
Переглядів 8 млн
🌭 BBQ Chili Dog Skillet #Shorts00:36🌭 BBQ Chili Dog Skillet #Shorts
🌭 BBQ Chili Dog Skillet #ShortsChefclub Shorts
Переглядів 22 млн
ЭТО НАСТОЯЩАЯ МАГИЯ😬😬😬00:19ЭТО НАСТОЯЩАЯ МАГИЯ😬😬😬
ЭТО НАСТОЯЩАЯ МАГИЯ😬😬😬Chapitosiki
Переглядів 3,9 млн
"Прожила нині 91 рік": довгожителька з Львівщини святкує день народження00:58"Прожила нині 91 рік": довгожителька з Львівщини святкує день народження
"Прожила нині 91 рік": довгожителька з Львівщини святкує день народженняСуспільне Львів
Переглядів 337 тис.
Airpod Through Glass Trick! 😱 #shorts00:19Airpod Through Glass Trick! 😱 #shorts
Airpod Through Glass Trick! 😱 #shortsWian
Переглядів 5 млн
У той момент вбили і мене, морально, фізично, - про загибель коханого00:56У той момент вбили і мене, морально, фізично, — про загибель коханого
У той момент вбили і мене, морально, фізично, - про загибель коханогоСуспільне Одеса
Переглядів 411 тис.
Watermelon magic box! #shorts by Leisi Crazy00:20Watermelon magic box! #shorts by Leisi Crazy
Watermelon magic box! #shorts by Leisi CrazyLeisi Crazy
Переглядів 87 млн