Allenamento grappolo giorno 2.14, data 25/06/24

Allenamento studiato dal dottor Alessandro De Vettor fisiologo clinico dell’esercizio.
Il dottor De Vettor ha in accademia per professionisti del fitness specializzata nell’allenamento al femminile.
Effettua anche consulenze private atte a studiare un allenamento personalizzato.
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Si declina ogni responsabilità di effetti o di conseguenze risultanti dall'uso di tali informazioni e dalla loro messa in pratica. L'allenamento con sovraccarichi, a corpo libero o con altri attrezzi, può causare infortuni. Si consiglia pertanto di prestare la massima attenzione e di eseguire gli esercizi e le metodologie in base al proprio livello di forma fisica. Consultare il proprio medico di fiducia prima di intraprendere qualsiasi forma di attività fisica