Відео

Grazie di tutte le informazioni che ci da dottoressa .si puo oltre il libro anche la diretta a pagamento e come grazie perché l'ho visto in ritardo .

Che persona meravigliosa la dottoressa

L'essere umano non ha mai utilizzato creme solari, la protezione UV inibisce la produzione di vitamina D. Prima del sole oleolito di elicriso. E dopo sole oleolito di iperico. Per pelli già scure olio di cocco, tutto il resto secondo me è inutile e costoso

Completamente d'accordo io infatti da tre anni acquisto online da Comestici bsoul ....linea completamente naturale con consulenza gratuita😊

Puo fare il digiuno mangiando tantissimi grassi ??? Ma vi prego !!!! Comunque non si capisce che volete vendere libri

Quando mi allenavo non un altro gruppo con i pesi, prima di capire se fare la spesa dei pesi o no, ci avevano suggerito di fare lo stacco rumeno con un secchio in cui si poteva mettere acqua o qualcosa che si poteva aumentare di quantità con il tempo

Bravissima la dottoressa e molto supersexi!!

Io sono testardamente Keto Vegetarian 👍🏳️‍🌈🏳️‍🌈🏳️‍🌈 Così anche mio marito... 💞🌈🌈🌈♂️

Sapiofigo

Elena, grazie sempre !❤

Fantastico questo video! Grazie!

La dr è bravissima e dimostra anche molti anni in meno...

Peccato che io ho avuto un iperuricemia con una dieta carnivora.

Il problema non è il latte crudo ma l'igiene con cui viene trattato nella stalla e nel resto della filiera. Conosco un allevatore che lo beve tutte le sere, qualche ora dopo munto, da 40 anni e non ha mai avuto problemi. Però i casi di contaminazione ci sono, ben documentati, e questo la dice lunga. Meglio non fidarsi e pastorizzare....

Grazie Elena buona giornata

domandona: c'è chi dice che la donna è un eccezione dal punto di vista della fecondità rispetto agli altri mammiferi: è fertile tutto l'anno mentre il resto degli animali è fertile solo in determinati periodi. L'eccezione dovrebbero essere i carboidrati. la dieta chetogenica provoca amenorrea perenne o dirada i periodi fertili mettendo a ritroso l'orologio della specie umana?

Cara Stefania, i leoni da tastiera cattivi ci stanno sempre....Non te la prendere, te sei il top! ❤❤❤❤

Quel medico ha cominciato bene , dopo....

Grazie.❤

💪grazie Elena sempre presente in orario diverso...❤

O si può fare anche con una macchina da caffè?

Ma la macchina per poter fare ciokkino dove si acquista?

Ciao Elena io non trovo le lezioni della settimana 12...non ci sono?grazie

Grande dottor Antonio ❤

Potete ripetere per favore il nome dell'autrice del libro Il mito vegetariano? Grazie

Buon giorno, cortesemente chiedo la dottoressa riceve a Roma o solo online?

Dove trovo la diretta con il medico che parla di infezioni? Ho cercato sul canale della dottoressa ma non sono riuscita a trovare nulla

Io mangio da 4 anni un chilo di carne al giorno in chetogenica e non ho mai nesun gonfiore, basta mettere fino a 80 grammi di carbo da frutta per avere gonfiore alla caviglie e dolori articolari.. Mi piacerebbe sapere se sarebbe meglio mangiare cereali in quella modesta quantità anziché frutta con il suo fruttosio. Bravissima cmq questa dottoressa anche carina adorabile sottile accento napoletano

Ai vegani non manca solo la B12 ma molti aminoacidi creatina carnosina. Tutti i vegani che stanno bene non hanno 50 anni di veganesimo alle spalle

Dottoressa non può citare Pasteur e Bechamp e poi confermare che i vaccini non sono sbagliati

Il formaggio sotto accusa stato prodotto da un caseificio e comunque formaggio fresco !!! Dopo i 60gg sono più sicuri

Sono della val di non e sono allevatore. Vi faccio i miei più veri complimenti per il coraggio che dimostrate nel toccare questi argomenti!! Qui c'è una guerra contro il latte crudo e ormai i piccoli produttori chiudono

Più proteine significano però anche più calorie, il cui controllo si sostiene debba essere il fattore primario da considerare.

A questi che pubblicano video a tutta forza, imponendo chetosi e digiuno intermittente. Siccome sono una persona mentalmente attiva e non mi lascio dominare dalle mode, come si deve ad ogni studioso, , mi sono informata presso accreditata specialista nonché chirurgo presso l'università degli Studi di Pisa, un medico che peraltro vanta di lavorare soltanto in ospedale senza Studi privati di sorta e già li, tanta stima. Questa dieta chetogenica non soltanto è fortemente controindicata perché a vari livelli sbilanciata È anche pericolosa. Un vero medico mio referente non i vostri esperti biologi, nient'altro che erboristi e farmacisti naturopati e amenità affini. Per cui bisogna finirla di disinformare di demonozzare lo schema di dieta Mediterranea che è il più degno si affidabilità, che piaccia o meno agli oppositori.

Quale il libro della dottoressa? Grazie ❤

Grazie per le preziose informazioni la dottoressa birraccino è molto informata e le cose che dice sono giuste e con un ragionamento logico, grazie Elena per un'altra intervista super!

" ... pillola e poi vedremo! ..." anche prima di fare accertamenti medici!

Complimenti per le interessanti informazioni ..... Grazie !!

Grazie per la vostra condivisione e impegno informativo! Sono un'italiana in Germania che segue i vostri video nella rete. Ho messo in pratica ciò di cui parlate, con successo e benefici. Ho un'insulino-resistenza. Situazione di partenza: trigliceridi altissimi, indice VES e ipertensione altissimi, trenta chili di troppo. Ero andata dal medico per "sistemare" la situazione e ho chiesto una prescrizione per un centro specializzato nel trattamento del diabete -familiarità per nonne paterna e materna diabetiche. Il medico si è rifiutato di fare la prescrizione e, senza neanche fare prima gli accertamenti medici, ha cercato di "rifilarmi" le statine ... e poi si vedrà". Discussioni senza fine, perché mi sono rifiutata di diventare schiava di pastiglie & co. sulla base di questa approssimazione. Ho adottato invece misure più che drastiche e forse anche da incosciente. Ho iniziato a seguire un'alimentazione low carbs strettissima abbinata ad un digiuno intermittente 20:4 con due pasti al giorno durante la settimana e tre pasti nel fine settimana. Per quaranta giorni ho eliminato completamente: tutti i carboidrati derivanti da cereali, latticini con esclusione di pecorino e grana stagionati. La frutta non è stata un problema poiché non mi piace tanto. Adoro invece la verdura che mangio per accompagnare carne, pesce, uova e formaggi stagionati. Lo zucchero non è stato un problema: bevo caffè e te' senza zucchero da tutta la vita. È stato difficile riabituarsi ai grassi e al sale, evitati da tutta la vita poiché mi ripetevano continuamente che "... i grassi fanno mali e meno se ne mangia, meglio è ...". Mi piacciono moltissimo le singole o miste verdure saltate in padella con formaggio grattugiato e un cucchiaino di burro salato: catalogna, broccoli, zucchine, peperoni, melanzane, pomodori. In alternativa con carne o pesce con la verdura, come si usa nella cucina del Salento. Dopo 40 giorni: tutti i valori sono rientrati nei parametri "di normalità" e pesi tredici chili di peso corporeo. Senza sentirmi in continuazione "affamata": mi ha sempre dato sui nervi l'obbligo di dover fare degli spuntini tra i pasti principali nelle diete mi sono state prescritte con carboidrati "a gogò". Problema del medico: il mio colesterolo è alto e devo prendere la statina in dosaggio minimo. Mia risposta: se sono riuscita ad abbassare tutti i valori eccessivi con un'alimentazione più selettiva e senza pillole. Voglio provare con un approccio analogo, e senza pillole, a mettere sotto controllo anche il mio colesterolo: alimentazione e incremento dell'attività motoria -sono traduttrice e siedo davanti al computer molte ore al giorno. Il prossimo controllo è tra tre mesi. Ho scoperto per caso, attraverso siti internazionali tematici, anche i vostri video che mi aiutano molto in questa mia sfida alla mentalità del "... prima prendi la pillola e poi si vedrà ...". Ancora grazie.

Molto interessante tutto ciò che dice, complimenti e grazie!

Complimenti dottoressa. Mi spiace di essere troppo lontano sarebbe bello farsi una chiacchierata con lei e scambiare tante opinioni........(Più studio e più mi rendo conto di dover ancora imparare). Un grazie doveroso ad Elena...direi fortunatissima ad avere un amica come Stefania....ho detto tutto.

Valerio solari un grande professionista, lo seguo da poco ma sto recuperando tutti questi anni persi 😊👌🏻🥑

Si sente e toglie gli occhiali il riflesso e spaziale 😅😅😅

Che solfa Voi e sta chetogenica

La dottoressa Stefania sta dicendo cose che mi stanno toccando personalmente😢. Io per anni ho mangiato carbo a tutte le ore. Addirittura a pranzo sia pasta che pane 😅. Ma aldilà dell'alimentazione data nella nostra famiglia natale. Il problema è che tutte le diete che fino a ieri ho fatto con i vari nutrizionisti anche più blasonati mi hanno fatto sempre piani di alimentazione da 5 pasti al giorno e carbo sempre o pasta o pane o riso 🍚. Sono riuscita ad uscire da qst loop dopo un' intervista di Elena alla dottoressa Stefania cazzavillan in cui pubblicizzava il suo libro e ho potuto leggere cose molto interessanti. Da lì ho cominciato il mio percorso in chetogenica e sto divinamente. Niente più dolori articolari. Perdita di peso senza grandi fatica e rinunce. E in più ho scoperto i prodotti di ELENA che adorooooo ❤ GRAZIE ELENA PER LA DIVULGAZIONE DI QST NOTIZIE SCIENTIFICHE E CHE CI ILLUMINANO . By SONIA

Bravissimo medico! Complimenti! ❤

Siete fantastici... Elena complimenti per le informazioni ..io ho una trombocitemia essenziale,fibromialgia , e stipsi persistente cosa potrei fare?

Grazie per le informazioni, a nni fa ho fatto un magnifico giro in barca alle Lipari in barca partenza Napoli. Bellissimo

Ciao carissima, sono una tua grande fan ma ...mi spieghi perché citare la Sardegna ? A che pro ?

Hai detto che stai cercando di convincere Ale.... Cosa ?? Sono curiosa??