நன்றாக தூங்குவது எப்படி / How to sleep well / Dr.C.K.Nandaopalan
Вставка
- Опубліковано 5 лют 2025
- @Dr.C.K.Nandagopalan
ckninnovations...
/ @dr.c.k.nandagopalan8043
Dr.C.K.Nandagopalan
Old No 29,New No 65, 3rd Main Road,
Gandhi Nagar, Adyar, Chennai - 600020.
Map - : goo.gl/maps/R8...
9382829551
9382308369
9150422382 (Appointment)
Please call this number between 10 AM to 5.00 PM for Appointment and Products
Monday to Sunday for Products
Sunday - Holiday (No Consultation)
Dr.C.K.Nandagopalan
• Art of Cooking - Tam...
Sugarlif LOW GI Diet Sugar Diabetic Friendly Herbal Cane Sugar- Free From Chemicals, Artificial Sweetener Substitute Low Glycemic Index (GI) (1 Kg)
www.amazon.in/...
Sugarlif Low GI ( Glycemic Index) whole wheat Atta ( Flour)/ Diabetic friendly/Slower Glucose Apsorbtion/Lower Insulin demand/ Same Taste/ Same Flavour - 1kg x 3 Packet
www.amazon.in/...
Sugarlif Herbal Extracts Enriched - Forest Honey, Low Glycemic (GI) |Orignal product of Dr. C K Nandagopalan - Diabetic Care, Orignal Taste, No Added Sugar, No Preservatives - 500 gm (Pack of 1)
www.amazon.in/...
ckninnovations...
/ @dr.c.k.nandagopalan8043
#Drcknandagopalan
#ckn
#CKNinnovations
#TheGreatestTamilScience
#stroke #kolesterol #darahtinggi #herbal #salud #cancer #obatdiabetes #kanker #fitness #type #diabetesawareness #diabetic #t #diabetestipo #healthyfood #d #asamurat #healthy #health #diet #covid #healthylifestyle #sop #diabeteslife #diabetes #hipertensi #insulin #jantung #diabetestype #weightloss
#herpes #n #dlookslikeme #dm #maag #kolestrol #sehat #o #insulina #wellness #diabetescommunity #diabetesmanagement #firmax #lowcarb #nutrition #kencingmanis #keto #asamlambung #saude #chronicillness #tumor #obesity #bloodsugar #diabetesmellitus #bhfyp #typeonediabetes #kesehatan #diabetesdiet #a #obatherbal
#weightloss #personaltrainer #cardio #bodybuilding #instafit #gymlife #nutrition #fitspo #fitness #healthylifestyle #exercise #health #love #fit #gymmotivation #strong #sport #training #healthy #muscle #fitnessmotivation #instagood #diet #crossfit #fitfam #motivation #workout #lifestyle #gym #wellness#teachersofinstagram #homeeducation #homeschooling #homeschoolmom #homeschool #preschoolactivities #preschool #montessori #kindergarten #learningathome #learning #parenting #momlife #earlylearning #homeschoolfamily #kidsactivities #homeschoolers #montessoriathome #covid #school #education #teacher #unschooling #kids #reading #learningthroughplay #playbasedlearning #homeschoollife #homeschooler #homeschoolingmom
11:52 therapy... sleeping tips
CKN அவர்கள் நமக்கு கிடைத்தது ஒரு வரம் .. தினம் தினம் கேட்டு வரும் நான் மிக்க நன்றி சொல்கிறேன்.. சகலமும் பகிரும் மனபான்மை கொண்டவர் நீடூழி வாழனும்🙏🙏🙏😊
அண்ணா வணக்கம் உங்களுடைய உரையாடல் எல்லாம் பாத்துட்டு வரேன் ரொம்ப முக்கியமானது உங்களை பார்த்து நல்ல நிறைய தெரிஞ்சு அதை பார்த்து நான் நடந்துக்க வேண்டிய சூழ்நிலை இந்த உலகத்துல இப்ப இருக்குது நீங்க தெய்வம்
நன்றி..மக்கள் சேவையே..மகேசன் சேவை..!!
விளக்கும் முறை அருமை. பாராட்டுக்கள்.
மன ஆரோக்கியமே உடல் ஆரோக்கியம் நன்றி ஐய்யா
perfect mental health is important, ultimate one.
Everything is correct. All 3 luxurious i missing in my life, always unbalanced.
This pudalangai technique I have used before. Really 💯works. Its tremendous technique. Not only that, it will bring us to a deep sleep state. Awesome treatment
How to make?
Hi ma'am, it's only podalangai and water right?
What technique pls explain it
பாரம்பரியமும்,அறிவியலையும் கலந்து கொடுக்கிறீர்கள் நன்றி
மிக்க நன்றி சி கே நந்தகோபால் ஐயாவுக்கும் சகோதரிக்கும்.
🙏 Thanks DECTOR Thanks KURUJI MADAM 🙏
M R Radha pasiyadhu polavey irundadhu. Very nice.
Nantry nantry nantry sir 🙏
சார் அருமை, நன்னீர் என்பது என்ன
wery well; excellent
Dr.C.n. nandagopalan sir
உண்மை அருமை நன்றி
good explanation
Ayya, Vazhga Valamudan
Thank u sir sir thank u.உங்கள் கருத்துக்கள் எப்போதும் வித்தியாசமானது புதுமையானது அபூர்வமானது.
Stress tension. Thukkam varavillao pls your idea thanks sir
வணக்கம் Dr CKN , மற்றும் சகோதரி அவர்களுக்கு.விளக்கம் நன்றாக இருந்தது.
மிக்க நன்றி.
Thanks for posting helpful information. Best wishes to CKN
mam your செக்ஸி voice புடலங்கவா sir ....❤❤❤❤ nice
Nantri
Thank you Dr for nicely giving advice all about sleeping superb sleeping one of the gods gift sir Mumbai mrs geetaIyer
God is great
நன்றி நன்றி நன்றி
Thank you Sir and thanks to your team 🙏
Valthukal ayya... super super
அருமையான பதிவு ஐயா🎉
அய்யா உங்கள் செல் இந்த மனித உரிமை நீங்கள் தமிழ் தெய்வம் படித்த சித்தர் cknஆதிகலத்தில்சென்னசித்தர்தர்காலத்தில்நீங்கள்அய்யா
வணக்கம் ஐயா ❤❤❤🙏🙏🙏
நண்றி அய்யா❤❤
Madam kindly don't interrupt him while he is explaining some important points, when CKN sir starts to explain some informative things you are not listening to him you're just changing your questions kindly please don't interrupt when he explains informative experiments
அய்யா செல் வார்த்தை மூலம் தமிழ் நாட்டில் பிறந்து வளர்ந்து நான் தேடிய தெய்வம் சித்தர் ckn
Super
You r.very.great.sir
Salute From Singapore 🇸🇬💕👍
Thank you for sleeping treatment. Ckn. Sir.amirthamadam
❤sprb explanation
தூக்கம் வராமல் இருக்க காரணம் உடல் உழைப்பு மட்டும் அல்ல. கோர்ட், அரசு அலுவலர்கள், போனாறவர்கள் வேலை செய்யாததே காரணம்
Do wheat and groundnut not good for health as it cause the moulding process which is the reason for health decline. Plz ckn sir give explanation and is groundnut oil good for health
ஹாய் சார் இடதுபுறம் கால் இடுப்பு இருந்து கீழே பெருவிரல் வரை வலி விரலி சுத்தி வலி சார் என்ன பண்றது செல்லுங்கள்
Great sir ❤
Every things said invoves Nanneer business
நன்றி❤❤❤❤❤........
மிக்கநன்றிஆண்டவரே
Daily Lemon சோ்த்த உணவு ஏதாவது ஒன்னற சாப்பிட்டால் உணவு சொிமானம் ஆகி நன்றாக தூக்கம் வரும். Feeling goodம், looking good ம் வேண்டும்.
Super sir Great👍👍👍👍👌👌👌🙏🙏🙏vazhga valamudan
Nandri Sir superb explanation
Nice information
Sir.. Plz try an exciting but good topic where many mid aged & modern day youngsters are affected due to Negative Habits ... ERECTILE DYSFUNCTION. no doubt it's a burning topic.. Plz suggest simple / traditional / medicines & therapies / 8:34 which should be easily available @ naattu marundhu kadaigal... Also food that promote better vitality & strength for Longer Coitus... This should be an interesting topic. Thanks. JP. Kolathur.
Nice
Very good your cooking tasty curry. Thanks to you dear friend. And my mother.❤❤😂❤😂❤😂❤😂❤😂
Yes, Brain not sleep... iam feel..
Thankyou Dr for your valuable information. 🙏👌👌
Goodevening Dr.
Super Super Super 👌
Without Naneer shall we consume this remedy sir.
Thank you sir, Super message
Excellent
Sir, உங்கள் அருகில் டேபிள் மேலே உள்ளது, மினரல் வாட்டர் என்று சொல்லப்படும் மினரல்ஸ் நீக்கப்பட்ட நீர் பாட்டிலா ?
I'm lucky to listen your information sir without putting effort to knowing science.... But you made it so easy to understand to normal people's also thanku so much❤❤
Please Dr home remedy for Dark Cercle
சார் சூப்பர் சார் சூப்பர் அந்த பெண்ணு சூப்பர் சார்
Answer at 11:37
What is mean by Nanneer to add with Pudalangai and Water.
நன்றி
❤ Good Information ❤
மேலும் எவ்வளவுநாள் சாப்பிடலாம் என சொல்லவும்
Thanks Doc. CKN for your sage advice. I have a qn. Can you comment on this topic? IN US, they sell "Melatonin 1 mg" chewable tablets for faster sleep. Can you comment on the + /- benefits of this dietary supplement? Does it help normal sleepers also? Will it (or other supplements you know) )help to enter into "Deep sleep: state? One can enter into a "No Existance" state where you do not feel the body or the mind structure. The mind returns and you feel the presence of the attached body? Are there ways(Meditation is one way) you know, can you advocate on them? I apologize for many qns. here. Pl. feel free to comment on these topics also. Thanks.
I'm IBD ,ulcer patient.
My sleep problem is very different.....
I get nice sleep within 5 to 10mins...
But immediately within 2 to 5 mins I wake up.... This happens 7 to 8times. It is like panic attack in middle of chest.
Till 3 o'clock this happens.acid reflux happens .😢
Doctors don't understand this...
Anybody having solution for this..pls tell me .
@fishfish300 Do oil pulling. After waking up do fresh up. Then do oil pulling. Use sesame oil for oil pulling. Don't use coconut oil. Use cold press Sesame oil or checkila attina nalla ennai.
10 mins two spoon oli vayila oothi koplichu thupidunga. 10 days pandi parunga result theriyum. Kudikka vaendaam just koplichu thupidanum. Oil la othrathu 10 mins la thanniya maridum.
Don't use any masala products for food items. Don't eat in hotels. Don't drink tea, coffee, milk. After 10 days reduce ana oil pulling continue pannunga orelse nalla doctora parthudunga.
Sir plz make a video how to cure dry eczema
Naneer means what sir???
Thanks sir
Thank u sir. I will do it. But Nanneer endral enna theriyadhu pls can say someone to me ?
வணக்கம் சார்....தங்களின் சர்க்கரை யை பயன்படுத்துகிறேன்....
செல்லுக்குள் உங்கள் சர்க்கரை சென்று ஆற்றலை தருமா...
வெறும் இனிப்பு சுவையை மட்டும் உணரவைத்து விட்டு சிறுநீர் வழியே அந்த சர்க்கரை வெளியேறுகிறதா.....உங்கள் பதில் வேண்டும் சார்....
வணக்கம் அய்யா.
Naneer i could not understand.... what is that sir.... past 15 years i am using sleeping tablets...god bless you for giving good messages
😮😮😮😮😢 I feel sad for u
Naneer is sir own one ofbrand products.
@@fishfish300what’s there to feel sad for him, not that his products are as popular as Colgate toothpaste etc etc
வியாபாரம் ஐயா, பிஸ்...
NANNEER???
எத்தனை நாளைக்கு சாப்பிடணும்
Sr,brailnla oxygen kammi aagum podhu thookam varum nu enga sir paadatha solli kathurukanae appa adhu unma illayaaa
Reply sr,
அய்யா வணக்கம். முகத்தில் மரு வராமல் தடுக்க வழி சொல்லுங்கள். மரு ஏன் வருகிறது.
🙏 Thank You my dear God Father
வேதாத்திரி மகரிஷி கூறும் கருமையம் பற்றி தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்
Exactly 💯
Iyya nanneer enral enna ?
Sir please give solution to upper back pain and frozen shoulder
Sir how to solve insomnia and increase GABA level naturally
Do you have this product Sir for sleep disorder.
❤❤❤❤ thanks sir
சார் நன்றி நன்னீர் என்றால் என்ன?
Suppar suppar suppar🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳 Anna
Weed pathi solluga sir
சார் நான் பத்து வருஷம் இரவில் வேலை பார்த்து வருகிறேன் எனக்கு பகலில் தூக்கம் வரும்
How i get nannier, iam from Malaysia.sir
வணக்கம் ஐயா
நான் முன்னாடியே செக் பண்ணிருக்கேன்
புலடங்காய் இரவு சாப்பிட்டால், எனக்கு நல்ல தூக்கம் வந்தது
Psoriasis treatment pandringla sir appointment
ok sir நான் மெடிசின் ஒருமாதம் எடுத்தேன் நீங்க சொன்ன புடலங்காய் நல்லா தூக்கம் வருது இதில் கொஞ்சம் அசிடிட்டி இருக்கு இது கொஞ்சம் கூடுதலாக இருப்பதாக உணருகிறேன் உங்கள் அட்வைஸ் ப்ளீஸ்
Great insight. Great knowledge