Inovador Método para Emagrecimento rápido em casa

[@MarcosAurelio-sm3vd]

Treino Top demais, para chegar nesse shape do Sérgio bertoluci é preciso muita dedicação o desafio é grande.

[@AndersonGomes-sv1vd]

Deus te abençoe mano, incrível o teu trabalho. Inovador, desafiador, e cheio de resultados. Grande abraço!!!

[@andersonrodrigues5325]

Serjao semanas sem treinar junto com vc nao perdi tanto do condicionado....mais só estou triste pq não continuei todo dia ...mais aí focado pra cima
Hj tá feito!!!!!

[@lindomarperes3710]

Treino do dia concluído com sucesso, hoje fiz o treino completo 😮, top demais 👏😊

[@carinanunesdasilva8287]

show de bola esse treino, parabens por todo empenho em ajudar tantas pessos

[@vaniamacedo9493]

Este cara é excepcional ❤

[@irenesouza1929]

Obrigada Sérgio
Top de mais 😅😅😅😅😅

[@elizabethprado4559]

Treino concluído. 🎉🎉🎉

[@fernandalimadacunha3368]

Grava um vídeo específico para definir a musculatura feminina por favor. Obrigada

[@rebecapassos7031]

Aqui tá um calor tão forte que já perdi dois kilos só suando, parada. Não sei se aguento fazer metade!🥵

[@pedrosimbine2250]

Desafio

[@sandraeunicemachado6884]

Consegui!!! Obrigada Bertoluci 🙏💪💕

[@adrianajuli2953]

Treino concluído com sucesso. Muito obrigada 🫶🏻🫶🏻

[@lindomarperes3710]

Treino 1 do dia concluído ✅

[@gilailsonlopes4789]

Boa noite Sérgio 💪💪

[@ValeriaMaria-h2p]

Eu quero o desafio

[@diegofreirebrito1001]

Top demais 💪💪💪

[@didinhogeraldo7386]

Treino da hora Sérgio✅💙Seguindo você de Moçambique

[@bucadodegames428]

vou deixar salvo

[@franciscoroziberto8809]

Vc é fera campeão 🏆

[@kellysilva9927]

Treino concluído com sucesso 👏👏

[@KingEdu3679]

Desafio 14 dias bora pra cima

[@marcossilvasouza3922]

Eu necessito desse desafio

[@iracemagomes7101]

Boa noite estou pintando foi muito bom

[@OtairBenites]

Ótimo esse trino

[@lucasalexandrino5103]

Treino top desafio aguardando sua chegada

[@elidakalinesantos8843]

Aula top!

[@renatasilva6247]

Toppp
Consegui ak...obg

[@vaniamonique907]

Eu preciso do desafio, por motivo de saúde.

[@washington6546]

Boa noite glr e Sergio bora se mexer

[@mariaquerichelli8268]

Feito 💪 👍!!!

[@erivaldopereira2319]

Topp

[@meirenovaes5193]

Topp ❤

[@andreamartins5879]

Foi muito bom eu aceito o desafio de perda de peso

[@fabiosoares4867]

Consegui aqui! Desafio!

[@sandraeunicemachado6884]

Fiz agora no Instagram 💪💕

[@carlospereiradasilva9916]

Boa noite Sérgio por favor gostaria mt de saber se seus exercícios são moderados baixo impacto tenho problemas ósseos e preciso emagrecer 10 k, estou s rumo...
Agradeço.

[@ediwilsonlira2117]

DEUS te abençoe meu irmão , ótimo trabalho de ajuda ao próximo

[@marcialourencocardoso6120]

Método inovador.
Na língua portuguesa, essa é a ordem das palavras 😉

[@joseromildomendes5982]

Bora

[@washingtonpereira8483]

Bom dia Sergio, existe algum exercício "adaptado" para prancha com joelhos no cotovelo? Meu tendão está doendo muito quando faço.

[@PaulaCassia2012]

Desafio aceito!

[@danielnascimento9021]

Guerreiro, seus treinos são excelentes. Mas não é possível q vc nao esteja notando q perdeu muita qualidade nesse novo formato q vc tem feito. Áudio de péssima qualidade. Vc é capaz de fazer melhor, pq os anteriores são excelentes.

[@HumbertoInacio-n4f]

Tá pagando quanto de mensalidade? Faz vc um canal e para de encher o saco.

[@danielnascimento9021]

@@HumbertoInacio-n4f se vc acha q o áudio está bom, perfeito. Eu acho.q está ruim e essa é a minha opinião.

[@capoeiraswat]

​@@danielnascimento9021cara entendo sua opinião mas pra mim o áudio tá ótimo, até porque oq importa é o exercício e não o áudio.

[@tatianacorrea596]

Atrasada pq fiz hj, mas DESAFIO

[@mateusmarinho8985]

🔥🔥🔥🔥🔥

[@cleanysantos9827]

Desafio 💪

[@marlysaraiva2649]

desafio , trino concluído

[@daviddrn2970]

Pode fazer duas vezes no dia? Exemplo, manhã e começo da noite?

[@Julianasantos.2602]

Top! 🥵🥵🥵

[@pedrozingaretti5094]

Desafio!

[@tiagodossantos1785]

Opa mano, cara eu tenho 145kilo e 22 anos de idade e 1, 70 de altura,,
Será q eu poço começa com esse exercício ou com uma caminhada??
Essa peso tá me matando já

[@berenicerea9414]

Desafio 😊

[@MariaCeliaBarros]

Seria interessante colocar uma camiseta .

[@Isaorengel202]

eu quero esse desafio barriga zero

[@magnoliagomes166]

D E S A F I O

[@charlenemaria594]

Desafio ❤

[@essencialmacelavale]

Barriga do Sérgio tá parecendo um balão na tumb do vídeo kkkkkkkkkkkkkkkk muito engraçado! 😂 VAMBORA SE MEXER PRO BALÃO SECARRRRRRRRRR!

[@iracemagomes7101]

Boa noite estou pintando

[@TamiresGomes-p8p]

Desafio Eu quero

[@suelymariaschmitz7217]

desafio!!!!

[@AndersonGomes-sv1vd]

DESAFIO!!!!!!!!!

[@joceliobatistaantonio7477]

Desafio 🫱🏻‍🫲🏼

[@tamiresdearaujo7834]

DESAFIO

[@sandybiap6039]

Chegueiii

[@PauloCesar-qf2dm]

Desafio.

[@elpidiopereira1531]

❤

[@Newcityparedao]

Que horas ?

[@gilailsonlopes4789]

Desafio

[@luizady2191]

18:08

[@LucasRodrigues-rw4wf]

Desafio Sérgio

[@dequinhofitness]

Faltou o link e a qualidade 1080p no video

[@38mmoura38]

desafio bora secar...

[@aurifreire6391]

Desafio😅

[@tiagoalvesdesouza7917]

Cadê o link😂😂?

[@Newcityparedao]

Cadê o de hj lets goo 💪

[@idbcastelobranco1]

Desafio secar barriga

[@KlysmanAntoniassi-yg8nu]

Não vejo os caras da calistenia fazendo exercícios para as pernas

[@marcelfillipmattos6285]

desafio

[@ritaSanches-i2m]

Desafio…

[@saracunha9710]

Desafio zero barriga

[@Isaorengel202]

eu quero barriga zero

[@Frutodaterra2024]

Mandem o número de vocês! Vou criar um grupo no Whatsapp para pessoas que seguem o treino do Sérgio :

[@eduardostoco4964]

Desafio💪

[@alaicesantos6405]

Desafio ❤❤

[@elianefialho2257]

Desafio 💪

[@elizabethprado4559]

Desafio.

[@barbarariguini2803]

Desafio

[@LuziaDias-m1s]

desafio

[@FRSፕ-m9k]

desafios

[@juliocesarbeneditodearruda4305]

Desafio zero barriga

[@iracemagomes7101]

Desafio

[@mariamalu7658]

Desafio

[@anaangelicateixeirarodrigu7901]

desafio

[@celsocaxias6695]

Desafio

[@RuanCosta-q2w]

Desafio

[@fernandomarcal6045]

Desafio

[@saracosta8793]

Desafio

[@daramonttezz2740]

Desafio

[@alineborges796]

Desafio

[@tiagoalvesdesouza7917]

Desafio

[@canallgt5028]

Desafio