После диеты набираете еще больший вес? Главная причина - это...

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 24 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 137

  • @DrEricBerg
    @DrEricBerg  Рік тому +43

    Кто сталкивался с набором еще большего веса после соблюдения диет?

    • @АлексМарков-ц7ц
      @АлексМарков-ц7ц Рік тому +5

      Было дело. Но после интервального голодания. Вес пошёл на снижение.

    • @АлексМарков-ц7ц
      @АлексМарков-ц7ц Рік тому

      @@vasilisaprekrasnaya945 Да есть такое. Приходится тренироваться, как сумасшедший.

    • @ТатьянаСайченко-з5к
      @ТатьянаСайченко-з5к Рік тому

      @@vasilisaprekrasnaya945 я когда подключаю физ. нагрузки аппетит вообще зверский. Может нужно время на адаптацию.

    • @ТатьянаСайченко-з5к
      @ТатьянаСайченко-з5к Рік тому +4

      Тут рассматривается кето как образ жизни.

    • @yurOK-m
      @yurOK-m Рік тому +3

      @@ТатьянаСайченко-з5к ну да, надо именно жить этим и тогда эффект точно будет

  • @eugenelevsy2840
    @eugenelevsy2840 Рік тому +103

    По вашим методикам перешёл на интервальное голодание и кетодиету, это длилось 8 недель, потом начал полное голодание на 8 дней, вчера закончился 8-й день и я снова на кетодиете и интервальном голодании. Сбросил 14 кг ( с 113 кг до 99). Мне 50 лет, рост 186. Состояние отличное! Большое вам спасибо, доктор Берг!!!

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому +3

      Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами!😊
      У вас отличные результаты, так держать! ❤️
      Будьте здоровы! 🙏
      Разнообразить свой рацион полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
      Стоимость книги ВСЕГО 790 рублей.😊
      Оплатить можно по ссылке
      drberg.ru/menu?
      Служба поддержки канала

    • @lediledi6118
      @lediledi6118 Рік тому +7

      Здравствуйте, полное голодание 🤔 вы ничего не кушали 8 дней?

    • @lanasvetlana7125
      @lanasvetlana7125 Рік тому +2

      Вы настоящий герой 🦸‍♂️ 🥇

    • @ОлегАнтиков
      @ОлегАнтиков 11 місяців тому

      9:22 ​@@DrEricBerg

    • @eugenelevsy2840
      @eugenelevsy2840 10 місяців тому

      @@lanasvetlana7125 спасибо ) но после сорвался( через два месяца не ел 5 дней. Потом через 1,5 месяца не ел 3 дня. Планирую не есть 2 дня в неделю, как делали древние)

  • @ЛЮДМИЛАЯКИМОВА-м7ь

    Благодарна Всевышнему что показал канал нашего Уважаемого доктора Берга.

  • @problema76
    @problema76 Рік тому +70

    Добрый вечер. Спасибо доктор Берг,за то что вы посвящаете столько времени нам простым людям ,открываете глаза и понимание про здоровье,спасибо

  • @meerimbekzhanova6868
    @meerimbekzhanova6868 10 місяців тому +3

    Я мусульманка, полностью поддерживаю. Спасибо доктор ❤

  • @ДианаВедзижева-х3в

    Самый лучший доктор!!!!!!!

  • @ИгорьОшкин-р6д
    @ИгорьОшкин-р6д Рік тому +23

    Доктор берг удивительно думающий,с большой буквы Доктор

  • @valentinakostenko4212
    @valentinakostenko4212 Рік тому +37

    Огромная вам благодарность Вам доктор Берг 100 % ваши советы работают. Я разных диет проводила Ничего не помогало У меня вес большой Но когда нашла Вас Начала кето диету и Интервальное голодание Поправила своё здоровье. И сбросила вес за два месяца 18 кг. Большущая благодарность Вам. Доктор. И вся ваша команда. Отвечали мне на все мои вопросы Подсказывали и помогали мне. Всего Вам самого прекрасного

    • @valentinakostenko4212
      @valentinakostenko4212 Рік тому +6

      Спасибо Вам большое что вы так много стараетесь для нас. Делитесь своими знаниями Бесплатно. Всего Вам самого прекрасного

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому +2

      Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами!😊
      У вас отличные результаты, так держать! ❤️
      Будьте здоровы! 🙏
      Разнообразить свой рацион полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
      Стоимость книги ВСЕГО 790 рублей.😊
      Оплатить можно по ссылке
      drberg.ru/menu?
      Служба поддержки канала

  • @АлександрВласюк-к5ф

    Пол года я скинул 30 кг я чувствую супер👍👍👍

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому

      Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами!😊
      У вас отличные результаты, так держать! ❤️
      Будьте здоровы! 🙏
      Разнообразить свой рацион полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
      Стоимость книги ВСЕГО 790 рублей.😊
      Оплатить можно по ссылке
      drberg.ru/menu?
      Служба поддержки канала

  • @АхмедАлександрович-ъ6ф

    Благодарю вас доктор Берг. Мера нам всем нужна.

  • @loneshinystar
    @loneshinystar Рік тому +28

    Всем здоровья и счастья ❤

  • @marinaliaysh1564
    @marinaliaysh1564 Рік тому +54

    Доктор Берет низкий вам поклон ! За все ваши лекции! Как хорошо что вы у нас есть! ❤ Благодарю всю вашу команду ❤

  • @СалохидинУлфатов

    Большой спасибо доктор Берг и спасибо вашу команду.

  • @ДиляДиля-у5э
    @ДиляДиля-у5э Рік тому +42

    Молодец! Доктор Берг👍
    Спасибо доктор Берг 🙏
    Переводчик и вам спасибо за ваши труд всем здоровья 🙌🤝

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому +3

      Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
      Базовый курс Доктора Берга «Здоровое Кето» ПОМОЖЕТ вам:
      ✅ Разобраться в основах здорового кето и интервального голодания,
      ✅ Составить рацион, какие продукты включить, а какие, наоборот, исключить,
      ✅ Оздоровить свой организм, исправив инсулинорезистентность,
      ✅ Правильно похудеть, чтобы вес не вернулся.
      Уже более 1500 студентов поделились с нами своими историями УСПЕХА после прохождения курса,
      и в среднем за период обучения участники сбрасывают БОЛЕЕ 10 кг лишнего веса.😊
      📌 Чтобы НАЧАТЬ свой путь преображения, вам нужно выбрать пакет курса и оплатить по ссылке:
      drberg.ru/bk-p1?
      Служба поддержки канала

  • @krist2236
    @krist2236 Рік тому +26

    Как мне нравится голос переводчика, слушала бы и слушала😊 спасибо за ваш труд!

  • @reutsav7390
    @reutsav7390 Рік тому +40

    Спасибо за ваши подсказки. За 2 года похудел на 25кг. Стал есть один раз в день (вечером ужин) и никаких проблем с голодом. В выходные ем как обычно со всей семьей и все)).

    • @Alena-eq1kp
      @Alena-eq1kp Рік тому

      Скажите, а с желчным у вас все в порядке при такой диете?

    • @СергейЛагутин-ы6л
      @СергейЛагутин-ы6л Рік тому +2

      Контролируй наличие камней в желчном,очень быстро могут сформироваться, а так молодец.

    • @ЛесяТуманова
      @ЛесяТуманова Рік тому +20

      @@Alena-eq1kp 4 года на иг, в часы голода обязательно пейте чай, кофе(желательно с кокосовыммаслом) и горячеватую воду(50-60°), да ещё делайте висцелярный массаж, каждый год делаю узи, всё хорошо с желчным, извините что встряла в вашу переписку 🙌

    • @Alena-eq1kp
      @Alena-eq1kp Рік тому

      @@СергейЛагутин-ы6л вот я поэтому и спрашиваю, при таком питании не долго и без желчного остаться

    • @Alena-eq1kp
      @Alena-eq1kp Рік тому

      @@ЛесяТуманова просто восхищаюсь вами, вот это сила воли💪

  • @V1NSEK
    @V1NSEK Рік тому +14

    Спасибо большое за ваш труд,доктор Берг!!! Вы спасли много людей от диабета 2 типа

  • @natashapogorelova2633
    @natashapogorelova2633 Рік тому +10

    Доктор, вы понятны в своих объяснениях.обожаю вас, пытаюсь ваши советы применять на практике. Благодарю.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому +1

      Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
      Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.‼️
      Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето".💯
      ✅Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4?
      Служба поддержки канала

  • @LidiaArgentina2000
    @LidiaArgentina2000 Рік тому +22

    Вы лучший.доктлр ❤❤❤❤❤..Благодарю за ваш труд и человеколюбие..Аргентина❤❤❤

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому

      Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
      Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.‼️
      Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето".💯
      ✅Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4?
      Служба поддержки канала

  • @ЕкатеринаПавловна-б3щ
    @ЕкатеринаПавловна-б3щ 5 місяців тому

    Буду рада вернуться на плато, которое было до родов 62-63 кг, а я всё мечтала весить 55,но мой организм мне никогда не позволял скинуть больше. После родов моё плато 72-73, и никак не получается его сдвинуть.
    Была на кето полгода и скинула с трудом 8 кг, потом сошла с кето и за полгода набрала назад эти 8 кг. Из плюсов то , что вес на кето возвращается действительно не так быстро как после других видов питания, он растёт очень медленно. Из минусов, то что вес растёт именно там откуда уходил в первую очередь, это область живота и верхней части ягодиц, причём в большем объёме, чем было до. Сейчас снова вернулась на кето, но подход уже более серьёзный и осторожный, кето это не игрушки. Берегите себя.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  5 місяців тому

      Здравствуйте👋, посмотрите видео Доктора Берга про то, почему не получается похудеть
      ua-cam.com/video/pMt6xqIJhzM/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/8H8-8rF3P4Y/v-deo.html .
      НОВЫЙ курс Доктора Берга "ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ И ЗДОРОВОЕ КЕТО" поможет Вам избавиться от лишних килограммов. Легко потеряете лишние килограммы, даже если раньше вес стоял на месте, не уступая ни грамма.
      📌Приобрести курс можно по ссылке 👉
      drberg.ru/bk2?
      📌Предлагаем Вам ознакомиться с БЕСПЛАТНЫМ пробным уроком курса "ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ И ЗДОРОВОЕ КЕТО" 👉
      online.drberg.ru/bk2proburok?
      Служба поддержки канала

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  5 місяців тому

      📌Предлагаем Вам ознакомиться с БЕСПЛАТНЫМ пробным уроком курса "ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ И ЗДОРОВОЕ КЕТО" 👉
      online.drberg.ru/bk2proburok?
      Служба поддержки канала

  • @Наталья-й4я1ъ
    @Наталья-й4я1ъ Рік тому +7

    Делитесь своими результатами!

  • @ЛюбомираЛюба
    @ЛюбомираЛюба Рік тому +22

    Спасибо большое доктор Эрик 🤗🤗🤗. Да , так и есть, интервальное голодание на кето диете не есть диета, у меня теперь образ жизни.
    🌍🌺🌸🌷🌼🌹🌼🌷🌸🌺🌍

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому +1

      Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами!😊
      Так держать! ❤️ Будьте здоровы! 🙏
      Разнообразить свой рацион полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
      Стоимость книги ВСЕГО 790 рублей.😊
      Оплатить можно по ссылке
      drberg.ru/menu?
      Служба поддержки канала

  • @ИмФ-в1ь
    @ИмФ-в1ь Рік тому +14

    Здравствуйте. Решил поделится кому будет интересно. 25.04.23 г., решил сбросить вес. Рост 167 см, вес 83,4 кг., талия 101 см., Одежда 52 размер. Перешол на варенное обезжиренное питание (варенный рис, вар.картошка, гречка). Утром каша манная или авсяная. Перестал есть хлеб (для меня самое трудное во всем это без хлеба). Примерно через месяц с начала диеты надкнулся на видео др.Берга где он говорит можно на диете есть жаренные яица (мое питание до диеты в основном состояла почти все из жаренного) и перешол на кето и интер.голодание с 2 разовым питанием. С 25.06.23 г., перешол с 18/6 на 20/4 после на 23/1. 25.08.23 г., мой вес стал 58,8 кг., талия 87 см., размер одежды 46. С таким результатом у меня оставался еще чуть чуть живот хотелось еще скинуть по быстрее 4-5 кг., чтоб живот плоским стал. Стал принимать пищу 1 раз в сутки через сутки. Стало интересно посмотреть как уходит вес и каждый день утром на весы вставал. Каждое утро было - 200 грамма то -100 гр., то +800 гр., то -900 гр. Вот так вот до 09.09.23 г., в общем посчитал кг и понял, что вес перестал снижатся. Перешол опять на питание 23/1. 25.09.23 г., мой вес на весах показал 61,3 кг., талия 85 см. Через месяц 25.10.23 г., также 61 кг., талия 83 см. Вес встал уже более 2 месяца. Хотелось бы конечно еще 3-4 кг., сбросить. Первые 3 месяца на кето и ИГ., примерно недели 2-3 был запор, все тело около недели чесалось. После все нормализовалось.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому +2

      Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами!😊
      Будьте здоровы! 🙏
      Посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про последние 5 кг ua-cam.com/video/4zTAZulXMnA/v-deo.html.
      Базовый курс Доктора Берга «Здоровое Кето» ПОМОЖЕТ вам:
      ✅ Разобраться в основах здорового кето и интервального голодания,
      ✅ Составить рацион, какие продукты включить, а какие, наоборот, исключить,
      ✅ Оздоровить свой организм, исправив инсулинорезистентность,
      ✅ Правильно похудеть, чтобы вес не вернулся.
      Уже более 1500 студентов поделились с нами своими историями УСПЕХА после прохождения курса, и в среднем за период обучения участники сбрасывают БОЛЕЕ 10 кг лишнего веса.😊
      📌 Чтобы НАЧАТЬ свой путь преображения, вам нужно выбрать пакет курса и оплатить по ссылке:
      drberg.ru/bk-p1?
      Служба поддержки канала

    • @анаракисамбиева
      @анаракисамбиева Рік тому +2

      Добавьте теперь физ.нагрузки,тренировки, и спасибо за ваш отзыв

  • @taniamaximenco1207
    @taniamaximenco1207 Рік тому +4

    Доктор дорогой благодарю за ваши прекрасные советы❤

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому +1

      Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
      Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.‼️
      Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето".💯
      ✅Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4?
      Служба поддержки канала

  • @Алина-г2д5м
    @Алина-г2д5м Рік тому +6

    Здравствуйте😊Супер тема Вашего видео

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому

      Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
      Правильно поменять рацион питания, соблюдать кето и интервальное голодание без срывов, и оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето".💯
      ✅Уже более 1500 студентов поделились с нами своими историями УСПЕХА после прохождения курса, и в среднем за период обучения участники сбрасывают БОЛЕЕ 10 кг лишнего веса.
      📌 Чтобы НАЧАТЬ свой путь преображения, вам нужно выбрать пакет курса и оплатить по ссылке:
      drberg.ru/bk-p1?
      Служба поддержки канала

  • @СветланаИшонкулова

    Уважаемый доктор Берг.Вы помогаете людям вы наш спаситель Благо дарю ,благодарю,благодарю.Здоровья и благополучие Вам и вашим близким.

    • @Gella_Li
      @Gella_Li Рік тому

      Как он вам помог?

    • @Dr.Klimenkov
      @Dr.Klimenkov Рік тому

      🙏🙏🙏✍✍✋✋✋

  • @Mentpogannyi
    @Mentpogannyi Рік тому +9

    My lovely doctor ❤

  • @ЗояРасшивина
    @ЗояРасшивина Рік тому +11

    ❤❤❤ спасибо вам доктор берг я на интервальном голодании пол года чувствую себя хорошо есть совсем не хочется пью зелёный чай добавляя немного яблочного уксуса 😊😊😊

    • @Dr.Klimenkov
      @Dr.Klimenkov Рік тому +1

      🤩🤩🤩🤩🤩

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому +2

      Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами!😊
      Так держать! ❤️
      Будьте здоровы! 🙏
      Доктор Берг рекомендует совмещать интервальное голодание и здоровое кето для хорошего самочувствия и получения лучших результатов.
      Если вы решите начать здоровое кето, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
      Стоимость книги ВСЕГО 790 рублей.😊
      Оплатить можете по ссылке
      drberg.ru/menu?
      Служба поддержки канала

  • @GoogleAccount-vf8tz
    @GoogleAccount-vf8tz Рік тому +23

    ПРИВЕТ ИЗ КАЗАХСТАНА
    ДОКТОР ВЫ СУПЕР МНЕ НРАВИТСЯ КАК ВЫ ОБЕСНЯИЕТЕ НАМ О РАЗНЫХ БОЛЬЕЗНИ У МЕНЯ ЖИР ГЕПОТОЗ ПРИДЕРЖИВАЮ ВАШЫ РЕКОМЕНДАТЦИЙ ВАМ УДАЧИ

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому +5

      Здравствуйте!👋
      Более детально разобраться в причинах проблем с печенью вам помогут следующие видео Доктора Берга
      ua-cam.com/video/K8A1r4IzvIg/v-deo.html,
      ua-cam.com/video/1mVSNJUe_1I/v-deo.html,
      ua-cam.com/video/H188pgmAPlA/v-deo.html.
      📌Также у Доктора Берга есть курс - "Печеночный тип телосложения", который поможет исправить питание и нормализовать пищеварение для востановления здоровья печени.
      ✅ Чтобы НАЧАТЬ свой путь оздоровления, ПЕРЕХОДИТЕ по ссылке и узнайте все подробности-
      drberg.ru/kurs-ptt?
      Будьте здоровы! 🙏
      Служба поддержки канала

  • @МагомедовРамазан-ш8х

    Салам алейкум всем доктор

  • @Aziza-pm2xs
    @Aziza-pm2xs Рік тому +3

    Самый лучший доктор ❤❤❤

  • @default_76
    @default_76 Рік тому +5

    Здравствуйте спасибо большое доктор

  • @RABI43005
    @RABI43005 Рік тому +3

    Очень полезно и познавательно . Спасибо !

  • @ВалентинаШурупова-б8ю

    Спасибо Доктор Берг лучший спасибо ❤❤❤❤❤

  • @Run41_
    @Run41_ Рік тому +2

    Доктор Берг👍, благодаря Вашим видео , я многого достиг спасибо, очень информативно объясняете , спасииибо Вам, у Вас есть ответы на все вопросы которые меня интересовали 🦾🦾🦾

  • @Marina-js3nc
    @Marina-js3nc Рік тому +3

    Snasibo Doktor i vseyi komande😍

  • @21868anm
    @21868anm Рік тому +10

    Успеха нам всем в Материальной и Духовной Жизни. ❤

  • @zokirov3086
    @zokirov3086 Рік тому +6

    Привет сТаджикистан Доктор Берг всё супер спасибо за ваш труд и спасибо переводчику!!!!!!!!!

  • @Nergiz1988
    @Nergiz1988 10 місяців тому +1

    Вы лучший ❤. 💐💐💐💐💐💐🍫🍫👌👌

  • @НеллиМихальчук-ш9м

    Благодарю! 👌

  • @irinagvozdenko3377
    @irinagvozdenko3377 Рік тому +2

    Спасибо!! 👍🏻👍🏻

  • @СамидаХасанова
    @СамидаХасанова 5 місяців тому

    Здравствуйте. Есть ли видео доктора Берга про очищение крови? У ребенка неизлечимая болезнь крови, некоторые вещества вырабатываются в крови и не выводятся

  • @shirakbasenz5214
    @shirakbasenz5214 Рік тому +15

    Всему надо иметь сила 💪 воли чтобы достигать результатов.

  • @АнгелинаСурженко

    Благодарю Вам,уважаемый доктор Берг!Спасибо за подробное объяснение!Здоровья и долгих лет Вам!!!

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому

      Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
      Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.‼️
      Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето".💯
      ✅Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4?
      Служба поддержки канала

  • @ОльгаНовикова-е4р

    Спасибо, доктор!

  • @Promes_777
    @Promes_777 Рік тому +8

    Спасибо большое за выпуск

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому

      Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
      Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.‼️
      Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето".💯
      ✅Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4?
      Служба поддержки канала

  • @АлимКазбеков
    @АлимКазбеков 10 місяців тому +1

    Спасибо!!!

  • @ААА-к9ь
    @ААА-к9ь Рік тому +10

    Доктор Берг.❤♥️♥️🌏🕊🕊🕊🕊🌞🌞🌞💫💫💫🖐🖐🖐👍👍👍💋💋💋

  • @ОльгаХайдарова-ь1т

    Класс!👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

  • @малихатисмаилова

    Спасибо

  • @НигораЭргашева-ъ4щ

    🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤ Доктор берг вы супер

  • @Аллаалла-ч8ж
    @Аллаалла-ч8ж Рік тому +2

    Супер ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @Зульфия-я7у
    @Зульфия-я7у Рік тому +3

    Ваша методика работает на все 100% спасибо большое 🌺🍀

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому

      Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами!😊
      Рады слышать, что вы воспользовались рекомендациями и получили результаты!❤️
      Будьте здоровы! 🙏
      Если вы решите начать здоровое кето, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
      Стоимость книги ВСЕГО 790 рублей.😊
      Оплатить можете по ссылке
      drberg.ru/menu?
      Служба поддержки канала

  • @НинаЛукьянова-ж1я

    Уважаемый доктор, подскажите пожалуйста, как вывести бородавки и папиломы , в домашних условиях❤

    • @margaritaa5780
      @margaritaa5780 Рік тому

      Чистотел

    • @ТатьянаЛехницкая-т2н
      @ТатьянаЛехницкая-т2н Рік тому

      У Берга уже есть видео на канале

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому +1

      Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про то, как избавиться от бородавок и папиллом
      ua-cam.com/video/HLNIY5tBwkU/v-deo.html ,
      про причины возникновения опухолей
      ua-cam.com/video/XfwPAcEw5oQ/v-deo.html
      и про лучшее натуральное средство от ВПЧ
      ua-cam.com/video/yckYlheOg5U/v-deo.html .
      Мини-курс Доктора Берга "Диагностика здоровья по коже: высыпания и образования на коже" поможет вам разобраться в причинах следующих проблем с кожей:
      🔹Акне (прыщи, угри), фурункулы и другие гнойничковые высыпания,
      🔹Бородавки, папилломы,
      🔹Сосудистые сеточки, красные точки на коже,
      🔹Зудящие пятна, стригущий лишай,
      🔹Изменения цвета кожи: желтушность, покраснение, темные пятна и др.,
      🔹Шелушение и зуд кожи головы, перхоть.
      ✅Ознакомиться с курсом и оплатить по специальной цене вы можете по ссылке drberg.ru/kurs-kvn-k1?
      Служба поддержки канала

    • @ЮлияЛебедева-е3й
      @ЮлияЛебедева-е3й Рік тому

      От бородавок пропейте любые противовирусные

  • @АлиАлиевич-э3ъ
    @АлиАлиевич-э3ъ Рік тому +2

    ВИДЕО ПРО ОМЕГА 3 ПОЖАЛУЙСТА СКАЖИТЕ

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому

      Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про омегу-3
      ua-cam.com/video/nG6TAk8ujHU/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/9ACaH4PF8HU/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/wiav0F4eCgU/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/o_GULdZ2OkE/v-deo.html .
      Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.‼️
      Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето".💯
      ✅Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4?
      Служба поддержки канала

  • @СапиятМутагирова
    @СапиятМутагирова 5 місяців тому

    Здравствуйте. Не могу понять уже 10 дней на кето диете. На весах играют то пропадают килогоаммы то появляться.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  5 місяців тому

      Здравствуйте👋, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга о том, почему не работает кето диета и главные ошибки интервального голодания
      ua-cam.com/video/hp9fpDf9-BQ/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/0fp-PurD2_s/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/6f1HGNZzQ3I/v-deo.html .
      Правильно придерживаться КЕТО Вам поможет НОВЫЙ курс Доктора Берга "ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ И ЗДОРОВОЕ КЕТО"
      📌Приобрести курс можно по ссылке 👉
      drberg.ru/bk2?
      📌Предлагаем Вам ознакомиться с БЕСПЛАТНЫМ пробным уроком курса👉
      online.drberg.ru/bk2proburok?
      Служба поддержки канала

  • @Марина-б3ы2у
    @Марина-б3ы2у Рік тому +4

    А как заказать пищевые дрожжи и в связи с санкциями их можно заказать и как - в Пермский край? Спасибо за ваши видео - мы без них жить не можем!

    • @CVETIK350
      @CVETIK350 Рік тому +3

      Они не обязательны для приёма, можно и без них прекрасно обойтись, так же как и авокадо...❤

    • @september72
      @september72 Рік тому

      Можно подумать, что в России нет дрожжей😂😂😂америкозы вас отравят своими химозными

    • @Нюша-б6у
      @Нюша-б6у Рік тому +1

      Есть на любом маркетплейсе!!!!❤️

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому +1

      Здравствуйте, фирменные добавки от Доктора Берга с доставкой в Россию можно заказать в официальном онлайн-магазине drberg.eu
      Их производят в США полностью из натуральных компонентов по международному стандарту GMP,и можно заказать в любую страну. На данный момент в работе онлайн магазина фирменных добавок Доктора Берга с доставкой в Россию нет никаких изменений. Онлайн- магазин работает в прежнем режиме. Отправка фирменных добавок производится с наших складов в Европе автотранспортом.
      При заказе от 10 800 рублей, доставка бесплатная.
      Служба поддержки канала

    • @m_ouse_house
      @m_ouse_house 5 місяців тому

      В яндекс маркете 800 р банка.

  • @RizvonzodaRizvon
    @RizvonzodaRizvon 11 місяців тому

    я очень хочу похудеть но у меня не чего не получается я после родов набрала 10 кг

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  11 місяців тому

      Здравствуйте👋, посмотрите видео Доктора Берга про то, почему не получается похудеть
      ua-cam.com/video/pMt6xqIJhzM/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/8H8-8rF3P4Y/v-deo.html .
      📌НАЧАТЬ свой путь преображения Вам поможет базовый курс Доктора Берга "ЗДОРОВОЕ КЕТО"- ознакомиться с БЕСПЛАТНЫМ уроком курса можете по ссылке 👉
      online.drberg.ru/bk? .
      Уже более 1500 студентов поделились с нами своими историями УСПЕХА после прохождения курса, и в среднем за период обучения участники сбрасывают БОЛЕЕ 10 кг лишнего веса.😊
      Служба поддержки канала

  • @Нина-у7щ9о
    @Нина-у7щ9о Рік тому

    Доктор а где купить Кето диету, у меня диабет 2 типа, похудеть нат простой диете помогите мне.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому +1

      Здравствуйте👋, посмотрите видео Доктора Берга с рекомендациями при диабете
      ua-cam.com/video/u3w9KmOm3Qo/v-deo.html,
      ua-cam.com/video/HQIRJzy1TXQ/v-deo.html.
      Здоровое Кето и интервальное голодание помогают в нормализации сахара и инсулина в крови. Посмотрите дополнительно видео о том, что такое кето и как правильно начать
      ua-cam.com/video/mpJZAjXeOQc/v-deo.html, ua-cam.com/video/vAxJESZRByY/v-deo.html.
      Базовый курс Доктора Берга «Здоровое Кето» ПОМОЖЕТ вам разобраться:
      ✅ как еда влияет на ваше здоровье,
      ✅ в истинных причинах плохого самочувствия и болезней,
      ✅ в том, какие продукты укрепляют здоровье и продлевают молодость, а какие нужно исключить из рациона,
      ✅ в том, почему возникает тяга к еде, плохие пищевые привычки, и какие витамины нужно пить,
      чтобы отказаться от лекарств и многое другое.
      🔰 При выборе пакетов Стандарт + или PRO вы можете задавать все вопросы, в рамках курса, своему куратору.
      Поддержка куратора поможет вам придерживаться диеты без ошибок и достигнуть 100% результата.
      📌 Чтобы НАЧАТЬ свой путь оздоровления, вам нужно выбрать пакет курса и оплатить по ссылке:
      drberg.ru/bk-z4?
      Служба поддержки канала

  • @СветаДуйшеевна
    @СветаДуйшеевна Рік тому +3

    ❤❤❤❤❤

  • @annastergiou7133
    @annastergiou7133 Рік тому +2

    ❤❤❤

  • @ФлоридаАйтмухаметова

    Я думаю наш организм привыкает к диетам и начинает экономить жир😮

  • @Dr.Klimenkov
    @Dr.Klimenkov Рік тому +4

    ❤❤❤❤✋✋✋✋

  • @IzidaIzinet
    @IzidaIzinet Рік тому +2

  • @marina12321
    @marina12321 Рік тому +9

    Всім привіт!

  • @ЮрийТкачёв-у5ъ
    @ЮрийТкачёв-у5ъ Рік тому +3

    👍💯🇷🇺

  • @БеллаХасанова-с1с
    @БеллаХасанова-с1с 10 місяців тому +1

    Благодарю вас Доктор Берг 🫶

  • @СаркытАсканбаевна

    Спасибо

  • @kamilanur
    @kamilanur Рік тому +2