肩こり・腰痛・猫背・むくみ等など様々な不調の原因になる「巻き肩」を気持ちよく解消するストレッチ&エクササイズ

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  • Опубліковано 19 жов 2024
  • 今回は巻き肩を解消するストレッチ&エクササイズです!
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    つくし鍼灸接骨院院長
    ファンクショナルローラーピラティス マスタートレーナー
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