فوائد وسلبيات مكمل الأرجنين
Вставка
- Опубліковано 6 жов 2024
- اليوم أريد تغطية الفوائد العشر المذهلة لـ l-arginine. أرجينين هو حمض أميني لديه القدرة على إطلاق أكسيد النيتريك.
فوائد الارجينين:
1. يريح الشرايين
2. يقلل من الجذور الحرة
3. يقلل من أكسدة الكولسترول الضار
4. إنه مضاد للتخثر
5. يمكن أن يساعد في علاج ضعف الانتصاب
6. يساعد جهاز المناعة
7. يزيد من تدفق الدم عبر الدماغ
8. يزيد من تدفق الدم عبر الرئتين
9. يساعد على استرخاء العضلة العاصرة
10. يمكن أن يزيد من هرمون النمو
إذا قررت تناول مكمل إل-أرجينين ، فقد يكون من المفيد تناول 3 جرام مرتين يوميًا على معدة فارغة. بالإضافة إلى ذلك ، قد ترغب أيضًا في تجربة تناول البنجر. يحتوي البنجر على نسبة عالية من النترات ، والتي يمكن أن تنشط أكسيد النيتريك. يحتوي البنجر أيضًا على نسبة عالية من البورون ، والتي لها فوائد كبيرة.
سلبيات ارجينين:
إذا كنت تصاب بقوباء الشفاه (التقبيلة أو الحمو بالعامية) اذا لديك فيروس هربس في جسمك وللعلم أكثر من نصف السكان مصابين به دون أن يعلمو وهو ليس خطير ولكن كثرة إل-أرجينين يمكن أن يعيد تنشيط الفيروس ويخرجه مرة أخرى والجدير بالذكر أن اللايسين الحمض الأميني الآخر يقوم على إخماد الفيروس.
لتعلم فوائد وكيفية تطبيق حمية الكيتو مع الصيام المتقطع من الضروري مشاهدة المقاطع في الرابط التالي:
• ابدأ هنا - حمية الكيتو...
نبذة عن الدكتور إيريك بيرج: يبلغ الدكتور من العمر 55 عاماً، وهو معالج يدويّ متخصّص في الكيتوزية الصحية والصيام المُتقطّع. إنه مؤلف الكتاب الأكثر مبيعاً "الخطة الغذائية لحمية الكيتو الصحية" ومدير "Dr. Berg Nutritionals". لقد توقف عن ممارسة الطب وأخذ يُركّز على التوعية الصحية عبر وسائل التواصل الاجتماعي.
تابعنا على فيسبوك: / arabicdrberg
راسل فريقه: m.me/DrEricBerg
عن الدكتور بيرج: bit.ly/39LCWg8
إخلاء مسؤولية: حاز الدكتور إيريك بيرج على درجة طبيب معالجة يدويّة من جامعة بالمر للمعالجة اليدويّة عام 1988. إن استخدامه لـ"دكتور" أو "د." للإشارة إلى نفسه يتعلق بهذه الدرجة فقط. الدكتور بيرج معالج يدويّ مُرخّص له في فيرجينيا وكاليفورنيا ولويزيانا، إلا أنه لم يعد يمارس المعالجة اليدويّة في أي ولاية أو يرى المرضى حتى يتمكن من التركيز على توعية الناس ويتفرّغ لذلك، لكن رخصته لا تزال سارية المفعول. هذا الفيديو هو لأغراض إعلامية عامة فقط، ولا ينبغي الاعتماد عليه في التشخيص الذاتي، كما أنه ليس بديلاً عن الفحص الطبي أو المداواة أو المعالجة أو التشخيص أو الوصفة الطبية أو التوصيات الطبية، ولا يخلق علاقة طبيب بمريضه بينك وبين الدكتور بيرج. عليك ألّا تُقدِم على أي تغيير في نظامك الصحي أو الغذائي قبل استشارة الطبيب أولاً والخضوع للفحص والتشخيص الطبي والحصول على التوصيات الطبية. اطلب دائماً نصيحة الطبيب أو مُقدّم خدمات صحيّة مؤهل آخر بشأن أي أسئلة لديك تتعلق بحالة طبية. لا يحمل أي مما يلي،"The Health & Wellness و Dr. Berg Nutritionals وDr. Eric Berg, D.C."، مسؤولية أي نصيحة أو خطة علاجية أو تشخيص أو أي معلومات أو خدمات أو منتجات أخرى تحصل عليها من خلال هذا الفيديو أو الموقع.
شكراً للمشاهدة!
شكرا دكتور بيرج كم تتعب من أجل البشرية نقدر ذلك كثيرا ونتمنى لك التوفيق
أنت من أعظم الدكاترة يلي بتستحق لقب الحكيم
تذكير!
أذكر نفسي واياكم بصيام غدا الخميس ولا تنسوا الدعاء ان ربنا يرفع عنا البلاء والوباء ويحفظنا جميعا هو ولى ذلك والقادر عليه 💪
من صام يوما فى سبيل الله باعد الله بينه و بين النار سبعين خريفا كما قال رسول الله صلى الله عليه وسلم 🌺
القرور: هو الدمع البارد الذي يخرج مع الفَرح
قال تعالى: {فلا تعلم نفس ما أخفي لهم من قرة أعين}.
يارب قُر أعيننا بما نتمنى..
يارب العالمين
اللهم امين يا رب العالمين 🤲 في حاجتها هذه الدعوة 🥹
أفلح من صلى على محمد وآل محمد 💜💜
المقبور سليماني 😄 كبااااااااب
اللهم صل على محمد وآل محمد الطيبين الطاهرين وعجل فرجهم الشريف والعن اللهم اعدائهم اجمعين من الاولين و الاخرين ياااااااااااااااارب 🤲
اللهم صل و سلم على سيدنا محمد
@@dhaferdammag8907أمين يارب العالمين اللهم صل و سلم على سيدنا محمد
اللهم صلِّ على محمد وآل محمد الطيبين الطاهرين
ربنا يزيدك علم يادكتور....ممكن تكلمنا عن ما هو التهاب الجسم واعراضه وعلاجه ...والاطعمة المفيدة له فى العلاج ....تحياتى ❤️
*👈انتى نزلة دلوقت تقرأى التعليقات🤳 عشان ❤️🌹❤️ربنا جعلك سبب في وصولى لمصدر رزق لاولادى ارجوكم ربنا يجبر بخاطركم ويسعدكم دنيا وآخره*
ua-cam.com/video/Qm6fy3THMb8/v-deo.html تم
311234567890îoolccvvv
.
')
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا محمد صلى الله عليه وسلم❤❤
صلِ* صلي للأنثى🙏🏻
قَالَ رَسُولُ اللهِ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ : " مَنْ قَالَ: حِينَ يُصْبِحُ وَحِينَ يُمْسِي : سُبْحَانَ اللهِ وَبِحَمْدِهِ ، مِئَةَ مَرَّةٍ ، لَمْ يَأْتِ أَحَدٌ يَوْمَ الْقِيَامَةِ ، بِأَفْضَلَ مِمَّا جَاءَ بِهِ ، إِلَّا أَحَدٌ قَالَ مِثْلَ مَا قَالَ ، أَوْ زَادَ عَلَيْهِ رواه مسلم
فعلت الذنوب و انا اعلم بالموت
واعلم ان بعد موتي سالقى حسابي
ف يارب ي سامع دعائي بلا صوت
اغفر ذنوبي قبل ان يغطيني ترابي
اللهم صّلِ وسَلّمْ عَلۓِ نَبِيْنَا مُحَمد ﷺ
سبحان الله وبحمده عدد خلقه سبحان الله وبحمده رضا نفسه سبحان الله وبحمده زنة عرشه سبحان الله وبحمده مداد كلماته
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
استغفر الله العظيم الذي لا إله الا هو الحي القيوم و أتوب إليه .
نصيحة اذا شفت اي مقطع اكتب اي شي تؤجر عليه عشان تكون لك صدقة جارية في كل مقطع و اكتب كلام يخلي الناس تقلدك عشان يجيك اجر اي شخص سو زيك
حبابين فريق العمل ممكن ترجمة لهي القناة Dr.John Bergman بالعربي لان حبينا كتير واستفدنا من ترجمتكم الحلوة 🌸🌸🌸🌸🌸
تحية لك من القلب الى القلب ... اخوك من العراق
شكرا للمجهود اذا امكن عمل حلقة عن مرض الصرع وعلاجه
الله ايوفقك ويطول عمرك وينطيك الصحه والعافيه يا دكتور بيرج انته انسان رائع
سبحان اللّه وبحمده سبحان اللّه العظيم
استغفر اللّه العظيم وأتوب إليه
حسبي اللّه ونعم الوكيل
لاحول ولاقوة إلا باللّه
لا إله إلا اللّه
الحمدللّه
اللهم صل على سيدنا محمد
حسبي اللّه لا إله إلا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم
حَسْبُنَا اللَّهُ سَيُؤْتِينَا اللَّهُ مِنْ فَضْلِهِ وَرَسُولُهُ إِنَّا إِلَى اللَّهِ رَاغِبُونَ
💜💜
شعر مولانا الامام علي عليه السلام لفراق مولاتنه فاطمة عليها السلام :
لـكلِّ اجـــتماعٍ مــن خـــليلين فرقـــة وكـــلُّ الـــذي دون الـــفـــراق رحـيلُ
وإن افـــتقـــادي فـــاطماً بـــعد أحـمدٍ دلــــيـــلٌ عـــلـــى أن لا يـــدوم خـليلُ
ٌوكـــيف هناك العيش من بـعد فقدهم
لـــعـــمـــرك شـــيءٌ مـــا إليه سـبيلُ
لذلك جـــنـبي لا يـــؤاتـــيـــه مضـجعٌ وفي القـــلب من حرِّ
_💜.
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وأصحابه أجمعين
مرحبا.. هل للارجنين فائدة في تحسين وظائف الكبد والمرارة؟ وهل يمكن الوثوق بالمعلومات التي تحذرالمصابين بازمة قلبية و بالكبد الدهني من تناول الارجنين؟ ارجو من الد بيرج مزيد الشرح .. مع الشكر سلفا.
دكتور بيرج الرائع 🌸🌸
د بيرج لك كل الشكر والتقدير
هل يمكنك ان تشرح لنا عن اماكن حساسه في الجسم وكيفه نحافض عليها حطو لاك حتى يشوفه الدكتور بيرج ❤❤❤
ڜكرأ د.بيرج للمعلومات القيمه
الله يزيدك علم
اللهم صل على محمد وآل محمد وعجل فرجهم 💜💜💜💜
اخي الكريم
بالتاكيد نحب الصلاة على الرسول و ال بيته الكرام و لكن شنو الربط بين محتوى الفيديو و هو علمي بحت و بين تعليقك الذي له دلالة لطائفة عايشين اغلبيتهم عيشة (يرثى) لها!
الفكرة انه يكون ذوق ادبي بحس التعليق بمعنى اخر انه يجب الاخذ بنظر الاعتبار بعدم (الخوط) بصف الاستكان!
بمعنى ادق شجاب تعليقك الغير لائق بمحتوى الفيديو !
شكرا دكتور افدتنه بهاي المعلومه
شكراً جزيلاً لك أستمر أنت مبدع دائماً معلوماتك مهمه جداً
عندي منتجات عضويه امريكيه اسبير لينا كلوريلا زنك فيتامين دق كولاجين ماكا عسل مانوكا خل تفاح مغنسيوم اشواجندا معادن متعدده
ممكن يادكتور تكلمنا عن الجرعه المناسبه للاطفال فوق 11 سنه..ارجوا الرد
وهل الشراب او الكبسولات؟
خطر جدا للكبار فقط وباستشارة الطبيب. غذائية؟؟؟؟؟
@@عالمالوحوشوالقوةوالافتراس من قال خطر هو مفيد للشباب يحفز هرمون النمو اليس كذلك؟
سبحان الله والحمد لله ولاإله الا الله والله أكبر
ما الفرق بين الارجنين و سترولين ماليت ؟
جميل اذن لا سلبيات لمن ليس لديه هربيس والحمد لله
الحمد لله على صحة البدن
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آل سيدنا محمد كما صليت على سيدنا ابراهيم وعلى ال سيدنا ابراهيم وبارك على سيدنا محمد وعلى آل سيدنا محمد كما باركت على سيدنا ابراهيم وعلى ال سيدنا ابراهيم في العالمين انك حميد مجيد
Thanks!! شكرًا
اللهم صل على محمد وال محمد
دكتور لو سمحت اريد شي لزيادة الوزن وبدون اضرار
Hello Dr. Berg, I have a question about L-Arginine that includes HCI. Are there any negatives or positives in HCI supplement? What's the benefits for people with heart problems? Thanks for every video you're making I learn something new everytime. Best regards for you from Sweden.
ممكن تعمل حلقة عن l Citrulline وهل هوا افضل من L-Arginine
نعم هوافضل من الارجنين عند دخول سيترلين للجسم يتحول الي ارجنين مم يسهل عملية الامتصص
@@mouradachach7954
هل هذي الادوية تزيد الطول
@@saeed3850 لاتزيد يأخي لاتوجد ادويت لزيادة الطول
@@mouradachach7954
ذهبت لدكتور قال لي ان فيتامين د ناقص جدا لديك وهرمون النمو ٥٪ لذالك انت لا تطول
اشتريت فيتامين د لكن هرمون النمو لا اعرف العلاج وسمعت ان الارجنين علاج لزياده هرمون النمو
@@saeed3850 كم عمرك
لو سمحت ممكن تتكلم عن واقي الشمس للوجه و هل ضروري استخدمه يومياً؟
بالنسبة للقلب لا يعمل تلقائي إنما كله بأمر الله متى جاء أجل الانسان أُمر القلب بالتوقف
يا فاهم.... نعلم كل شيء بأمر الله ولكن الارجنين يساعد على تهدئه الشراين وتهدئه القلب لانريد غباء ارجوك!
@@ffffe9258 الله يعينك على نفسك يافاهم
نعلم أن كل شى بأمر الله.. لكن لكل داء دواء. تداوو قول الرسول ص. علينا بأخذ الأسباب. ماهذا الجهل
نقص في الصفاىح الدموية بسبب الكيماوي كيف علاجه ليش ما تطرق لهكذا موضوع دكتور
إن في القلب شعث لا يلمه إلا الإقبال على الله، وعليه وحشة لا يزيلها إلّا الأنس به في خلوته، وفيه حزن لا يذهبه إلّا السرور بمعرفته وصدق معاملته، وفيه قلق لا يسكنه إلا الاجتماع عليه والفرار منه إليه، وفيه نيران حسرات لا يطفئها إلّا الرضا بأمره ونهيه وقضائه ومعانقة الصبر على ذلك إلى وقت لقائه، وفيه طلب شديد لا يقف دون أن يكون هو وحده المطلوب، وفيه فاقة لا يسدها الا محبته ودوام ذكره والإخلاص له، ولو أعطى الدنيا وما فيها لم تسد تلك الفاقة أبداً.
من وطن قلبه عند ربه سكن واستراح
ومن أرسله في الناس إضطرب واشتد به
القلق. القلب يمرض كما يمرض البدن ، وشفاؤه في التوبة والحمية ، ويصدأ كما تصدأ المرآة ، وجلاؤه بالذكر ، ويعرى كما يعرى الجسم ، وزينته التقوى ، ويجوع ويظمأ كما يجوع البدن ، وطعامه وشرابه المعرفة ، والتوكل ، والمحبة ، والإنابة.
زيارة منك تسعدني كثيرا🌷👈
ما اجمل هذا الكلام ....لاكن كيف نحققه ما هي الطريقه ....اشتركت في قناتك لعلي اجد الطريقه ...لاكني لم اجد ....واغوثاه بالله من هوى قد غلبني ودنيا قد تزينت لي وعدو قد استكلب علي ونفس امارة بالسوء الا ما رحم ربي ....اللهم يا غياث المستغيثين اغثني واوصلني اليك سالما غانما ...فقد ضاع بالغفلة والتسويف عمري
@@العلمنور-ف3ي6ي لا تصعبي الأمر على نفسك، واضبي على صلاتك وقراءة القرآن والدعاء بكثرة، وستجدين الحل الذي تبحثين عنه.
(أمن يجيب المضطر إذا دعاه ويكشف السوء أإله مع الله صدق الله العظيم)
ua-cam.com/video/N631yKWP1VQ/v-deo.html
ممكن يا دكتور بيرج تتكلم عن مشكلة فرط التعرق
ممكن يادكتور تتكلم عن عشبة الاشوا جندا
محتوى جميل.ممكن تخصص فيديو عن شراب الكولاجين للمفاصل فوائده ومضاره وتأثيره على الوزن للسيدات بعد سن الاربعين.هل يعمل على زيادة الوزن ام لا
شكرا على المعلومات االمفيدةجدا
الدكتور بيرج😘😘😍العسل بتاعنا يابخت ولاده بيه ياريتني كنت زوجة ابوهم😍😍😍
خليك متفائله الحياة قدامك🇮🇶🌞
اختي لا يعجبك أموالهم ولا أولادهم إنما تملي لهم احذري تتمني انك تكوني زوجه مسيحي انت مسلمه ونقيه بغض النظر شو بقدم الدكتور بيرج الله يهديه أزا ربنا هداه تزوجيه غير هيك لا تعوذي بالله من الشيطان الرجيم
انا الدكتور بيرج تعالي اتجوزيني 🙂
@@saraalzubbi6180 انا بهزر حضرتك خدتي الموضوع جد ليه😃وحتي لو اسلم او كان مسلم هيشوفني فين يعني☺
@@بنتمنمصر-ش6ث متاكده أنه النوايا طيبه الله بكتبلك الاحسن والافضل
عذرا أريد شراء ثلاث علب فيتامين D3+ k2 من منتج دكتور بيرج ؛ كيف أحصل عليه مع التوصيل للعراق محافظة كركوك ؛ وشكرا .
ما ذا عن الفا ليبويك اسيد وفوائده
السلام عليكم فديو دكتور بيرج عن مسحوق البروتين
السلام عليكم دكتور / انا عندي ابو صفار والتهاب مزمن وتضخم بالكبد ماهيه الاطعمة التي يجب ان اتناولها ارجو الرد
سمك - خضار (بروكلي- كرنب- سبانخ) - جوز - افوكادو - زيت الزيتون - حليب البان خالية الدسم هذه بعض الاطعمة. من ناحية الطاقة حتى تساعد الكبد على التشافي حاول إبقاء أفكارك ومشاعرك إيجابية واتخلص من المشاعر السلبية (الغضب المكبوت اللي لم يتم التعبير عنه) لان الكبد هو أكثر عضو يتحمل او يخزن المشاعر السلبية اللي يحملها الانسان (اتكلم من وجهة نظر علوم الطاقة) الله يشفيك ويعافيك انشالله👍👍
@@healyourlife8437
طيب احنه بالعراق يوصوننا بان نتناول السكريات وخاصه دبس التمر لانه ينزل ابو صفار
@@healyourlife8437 بطل نشويات ودخل كيتو
افضل قناة
عبدالرحمن يمر من هنا
لاييك
مجهود ممتاز شكرا جدا
بفضل الله انا بقدم في قناتي كورسات مجانية زي كورس علاج العصبية عند الامهات وبدأنا حاليا في كورس البوصلة الشخصية (اعرف نفسك وعيشها صح) وان شاء الله الفترة الجاية هيكون في كورسات كتير مجانية تهتم بنفسية المربي وتربية الاولاد وتعديل سلوكهم وكل ما يخص الحياة الاسرية
شكرا جزيلا
]أذكار النوم[
28 - أذكار النوم
99 - «يجمع كفيه ثم ينفث فيهما فيقرأ فيهما: سورة [الإخلاص: 1 - 4[
سورة [الفلق:1 - [5
سورة [الناس:1 - [6
الجزء: 1 ¦ الصفحة: 67
ثم يمسح بهما ما استطاع من جسده يبدأ بهما على رأسه ووجهه وما أقبل من جسده (يفعل ذلك ثلاث مرات» (1) .
100 - } اية الكرسي { [البقرة: [255 (2) .
(1) البخاري مع الفتح 9 / 62 ومسلم 4 / 1723.
(2) من قرأها إذا أوى إلى فراشه فإنه لن يزال عليه من الله حافظ ولا يقربه شيطان حتى يصبح، البخاري مع الفتح 4 / 487.
الجزء: 1 ¦ الصفحة: 68
101 - اخر ايتين من سورة [البقرة:285
-[286 (1)
(1) من قرأهما في ليلة كفتاه، البخاري مع الفتح 9 / 94 ومسلم 1 / 554، والآيتان من سورة البقرة،
285 - 286.
الجزء: 1 ¦ الصفحة: 69
لتكملة اذكار النوم راجع
كتاب حصن المسلم
فقط الهربس النطاقي ام جميع الفايروسات؟؟؟؟
الشمندر او البنجر افضل تقطيعه مع السلطه للاستفاده وله عصير منقوع البنجر
باخدة من سنوات بصراحة ممتاز جدا ونتايجة كويسة في الرياضة ولكن الافضل منة للسترولين ماليت لان الارجنيين قوى ومكنتش بتحملة
السترولين ماليت نفس النتائج وهما شئ واحد ولكن اخف في البلع والتذوق
نازي اشنريه بالله هل هوجيد
@@يومياتابورفيف ممتاز بصراحة معايا جدا
@@songseri8998 ال رجيين افضل ومتى لقت تحسن وكيف قوي تقصد ياثر ع. القلب
ممكن تخبرنى عّن نتايجه معك والعمر والجرعه ومتى استبدلته بالسترولين
@@يومياتابورفيف لا مش علي القلب لكن في البلع
السترولين اخف
معلومات روعة
اذا اخدنا جرعات زيادة عن اللزوم بشو بأثر على الجسم؟
Thank u doctor, Please i wont you to tell me what the benefits of arginin if i used it to my children, is it safty???
شكرا لك _ thank you
انصحكم بشرائه من المواقع الموثوقه الصيدليات غاليه
أبى معاق ولا يقدر على الجلوس وانا ابنه الوحيد لقد رزقني الله بصوت حسن فوظفته فى تلاوه القران الكريم ولكن لايوجد أحد يدعمنى فهل من مرحب بأهل القران وتشجيعى وجزاكم الله عنا خير الجزاء 🌹❤️
Bonjour,
J'ai des douleurs au niveau des cervicales du coup des bras et des omoplates.. Bref dans toute la partie supérieure de mon corps comme si tout est en inflammation total 😭et ça me pourris la vie j'ai l'impression d'avoir 80 ans alors que j'en ai 34. J'aimerais tellement que tu puisse nous parler des causes de ces symptômes et de nous dire s'il y'a des solutions.
Merci d'avance
شكرا لهذه المعلومات هل الشمندر داخل في نظام الكيتو
We can found it in wheat germ جنين القمح
شكرا دكتور بيرج
شكرا جزيلا دكتور على المعلومات المفيدة ،
لمحبي الجديد. و الخروج من المألوف في فن الطبخ الصحي تفضلوا عندنا و زورونا ستندهشون مما نقدمه نعدكم فمرحبا بالكل يسعدنا تواجدكم معنا، و شكرا
ااذا تكرمت عند تناول جينسنغ ومكملات كيوتن والارجنين .. يسبب لي الم بالكتف الايسر وجانب الابط الايسر عند عضلة الصدر الصغرى مره ونبض والم بالمنطقه مزعج جدا ماسببب هل فيه مشكله ؟
I tell you, doctor, I mean what is available in pharmacies, what am I from Egypt, doctor, please, please reply
Thank you doctor I want to ask you about pomegranate peel powder is useful for stomach pain🌹
Is it useful???
الف شكر لك يا طيب
#توصيل_ امحمد _غنايم_ آلثلاثة_ مليون
دكتور 👨🏿⚕️ دكتور 🥼 تحياتي لكل من يدخل الفرح والسرور حياتي 🤩🍙🍙🍙🍙🍙🍙🍙🍙🍙🍯
بالفيديو مذكور الشمندر بالوصف البنجر. ؟!
نفسه
عاشت ايدك
هل يمكن اعطاءه للاطفال دون سن البلوغ
كهرمون نمو ؟؟؟
اي بيمشي الحال عم اعطي لبنتي مشان طول كتير نافع
عندي منتجات عض يه امريكيه من امازون خل تفاح اسبيرولينا كلوريلا كولاجين ماكا معادن متادده مغنسيوم عسل المانوكا زنك فيتامين د3 للمناعه فيتامين k7 للتواصل ظن مصر 01060223893
@@naglaaahmed5426 هل اكو في العراق
@@محمد5-ص5ز سلام علبكم انا في مصر لو في حد نازل العراق ممكن ابعث لك معاه الاوردر ايه اللي عايزه من المنتجات
والعنوان فين في العراق او لو عندك حد نازل مصر ممكن ابعث لك معاه
من الافضل الارجنين او السيترولين
Good for Aminé Acids
Tell me If you Know MSG monos8dium glutamate exhausteur of flavors
Why in blood quickly?
من يفيدنا أحسن مكمل للاسترولين في الصيدليات المغربية .
احجينه ع السبر لينا
Thanks
هل من الاحسن شراءه أكسيد نتريك أو وحده
و هل يجب إضافة السيترولين إليه في هذه الحالة؟؟
هنا بعض المصادر الطبيعية لحامض الأرجينين (L-Arginine):
1. اللحوم الحمراء: تعتبر اللحوم الحمراء مصدراً غنياً بحامض الأرجينين، خاصة اللحوم البقرية ولحم الضأن.
2. منتجات الألبان: مثل حليب البقر والجبن والزبادي. تحتوي هذه المنتجات أيضًا على مستويات معتدلة من حامض الأرجينين.
3. الأسماك والمأكولات البحرية: تحتوي الأسماك مثل السلمون والتونة والسردين على نسب مرتفعة من حامض الأرجينين.
4. المكسرات والبذور: بعض المكسرات والبذور مثل الفستق والكاجو والبندق والبذور اليقطين تحتوي على حامض الأرجينين بكميات جيدة.
5. البقوليات: مثل الفاصوليا والعدس والحمص، تحتوي هذه البقوليات على حامض الأرجينين بكميات مناسبة.
6. الفواكه والخضروات: بعض الفواكه والخضروات مثل السبانخ والثوم والطماطم والبطيخ تحتوي أيضًا على حامض الأرجينين.
سلآم عليكم انه من العراق وسويت حميه الكيتو لكن تبدلت رايحه جسمي هل كل لي يسون حميه كيتو تتبدل راءحه اجسامهم واذا لا شني السبب
thenk you Dr
دكتور أنا نحيفة وزني خمسين وكولي متر وواحد وستين عمري عشرين لكن مهما عملت لاأزن لكن أنا لااعاني من أي مشكل بصحة . نفسيتي قلقة دائما ماسبب نحافتي كيف أزداد وزنا حتى بعض فتيات عائلتي نحيفات وجدتي كدالك أنا حتى أنني أشبه جدتي فيشكلها ووجهها
خذي فيتامينات مدعمة كالسيوم ومعادن نادرة وفوليك واهم شي فيتامين ب كامل
واكثري مكسرات ولحوم مع دهون وتأكدي من استقرار الهرمونات والغدة
وانتظام الدورة الشهرية
وشرب الحليب بكثرة مع الحلويات
عن تجربة اتحدث
واهم من كل شي
تخلصي من اي عائق في الحياة واحسمي مواضيع الحياة العالقة بدون تردد
من اسباب الراحة للجسم والبشرة واستعادة الرونق المناسب لعمرك
يعني طنشي وتوكلي على ربك ولاتتركي مشاكل الهضم تغير من وزنك ونفسيتك
ترى المعدة المتعبة هي اول اسباب الكوابيس في المنام والعصبية عند الاستيقاظ
ربي يوفقك
@@مهديةمحمدعليالطه بارك الله فيك
@@مهديةمحمدعليالطه هل أنت دكتور
@@hajourajouhora4420 لا
صيدلي
لم تذكر شيئا عن فوائده على الشعر ومنع تساقطه لاني اتناوله لهذا السبب🤔🤔
عندي منتجات عضويه امريكيه من امازون خل تفاح اسبيرولينا كلوريلا معادن متعدده كولاجين فيتامين د3 زنك سيلينيوم فيتامين k7ماكا عسل مانوكا مغنسيوم فحم نشط للتواصل من مصر 01060223893
السلام عليكم اخ ياسر من وين اقدر أشتري الأرجنين؟
@@فيشرتشيك سلام عليكم عندي منتجات عضويه امريكيه من امازون اسبيرولينا كلوريلا معادن متعدده خل تفاح عسل مانوكا lارجينين كيو 10 فيتامين د3 زنك سيلينيوم ماكا بودر مغنسيوم للتواصل 01060223893
Hi I am 16 years old can I take this
دكتور ممكن أتناوله عمري ٤٢ انا العب كمال الأجسام
هل ارجنين لهو علاقة في زيادة الطول الجسد
الحسن صايرة اعلانات لمنتج يحتوي ع الارجنين يزيد الطول بس مانقظر نغانر بصحه اطفالنا
يجب شرب ماء كثير اكتر من ٤ ليتر باليوم مع الارجنين
لماذا
Am i allowed to drink alchohol every 15 days once while doing the "Keto" diet?
ماهي المصادر الطبيعة لارجنين
هنا بعض المصادر الطبيعية لحامض الأرجينين (L-Arginine):
1. اللحوم الحمراء: تعتبر اللحوم الحمراء مصدراً غنياً بحامض الأرجينين، خاصة اللحوم البقرية ولحم الضأن.
2. منتجات الألبان: مثل حليب البقر والجبن والزبادي. تحتوي هذه المنتجات أيضًا على مستويات معتدلة من حامض الأرجينين.
3. الأسماك والمأكولات البحرية: تحتوي الأسماك مثل السلمون والتونة والسردين على نسب مرتفعة من حامض الأرجينين.
4. المكسرات والبذور: بعض المكسرات والبذور مثل الفستق والكاجو والبندق والبذور اليقطين تحتوي على حامض الأرجينين بكميات جيدة.
5. البقوليات: مثل الفاصوليا والعدس والحمص، تحتوي هذه البقوليات على حامض الأرجينين بكميات مناسبة.
6. الفواكه والخضروات: بعض الفواكه والخضروات مثل السبانخ والثوم والطماطم والبطيخ تحتوي أيضًا على حامض الأرجينين.
@@MM.Funny.بارك الله فيك على هذه النصائح
@@عبدالله-ر2و5ذ
امين يارب . 👏👏 حتى الدجاج فيه حمض الارجينين
@@MM.Funny. حفضك الله ورعاك
الا يوجد حاجه بس تكفي كل هذه المكملات
منو يعرف خلطه زينه لبشرتي احتركت والله العظيم
امانه الي يشوف وعنده طريقة لا يبخل كانت بشرتي تجنن بس اني خليت مقشرات وحتركت وحتى الدكتور مفاد بيها ونبي هيج تعبانه نفسيتي كلش 😭💔
اذا جانت بشرتج اجنن ليش حطيتي مقشرات
حيل و ابو زايد
إستعملي زيت السمسم الأصلي في الوجه أقرئي عليه في النيت فهو جيد للبشرة وخصوصا الوجه شفانا الله جميعا
@@goldderoger1267
شكرا 🌺
استعملي مطحون شوفان مع اللوز ...
@@حلافاضل-ج7خ
انصحج نصيحة بلا هل الملاعيب مال زيت سمسم او شنو اذا تريدين حجي علمي و اثبات علمي احجي مو زيوت و مدري شنو اني حاضر؟
Hi Dr I would like to know what will cure my toenail fungus I've had for several years on the big toes.
I would like your advice on this.
Thank you
هل من مصلي على النبي صلى الله عليه وسلم
You best doctor in the worled you must to come lrag so that teach doctor iragi the madicen
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين اللهم أمين يارب العالمين
Hello ,, Does arginine increase the rate of insulin secretion in the blood !!
مرحبا ،، هل يزيد الارجنين من نسبة فرز الانسولين بالدم !!