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풀버전 만들어주세용 ㅜㅜ
코시국이라 답답 어깨뭉침 잦아 봉 사서 스트레칭 하는데 넘 도움되네요영상 더 올려주세요ㅋ감사해요🤟
봉 사셨군요ㅎㅎ 영상 보고 따라하시면 도움 되실 거예요~~ 화이팅입니다!!🙂
동작설명 너무 잘해주시네요
감사합니다~!! 따라하셔서 전신 라인을 만들어보자구봉♡
요가봉 길이는 얼마가 좋을까요. 어차피 살꺼라서요.
유연성이 좋으시다면 짧은봉을 사용하셔도 좋고 ~! 그렇지 않으시다면 150cm정도 사용하시면 됩니다~!!
@@DoctorTrainer 넵!
04:50 샘 혹시 리듬타신거에요? 웨이브에요? 꼬물꼬물 거리시네요
아장아장과 꼬물꼬물 전문 트레이너입니다😂
꼬물꼬물🤣🤣🤣
풀버전 만들어주세용 ㅜㅜ
코시국이라 답답 어깨뭉침 잦아 봉 사서 스트레칭 하는데 넘 도움되네요
영상 더 올려주세요ㅋ
감사해요🤟
봉 사셨군요ㅎㅎ 영상 보고 따라하시면 도움 되실 거예요~~ 화이팅입니다!!🙂
동작설명 너무 잘해주시네요
감사합니다~!! 따라하셔서 전신 라인을 만들어보자구봉♡
요가봉 길이는 얼마가 좋을까요. 어차피 살꺼라서요.
유연성이 좋으시다면 짧은봉을 사용하셔도 좋고 ~! 그렇지 않으시다면 150cm정도 사용하시면 됩니다~!!
@@DoctorTrainer 넵!
04:50 샘 혹시 리듬타신거에요? 웨이브에요? 꼬물꼬물 거리시네요
아장아장과 꼬물꼬물 전문 트레이너입니다😂
꼬물꼬물🤣🤣🤣