Tư thế giảm đau lưng kỳ diệu.
Вставка
- Опубліковано 14 тра 2022
- Bài tập đầy đủ tại: • YOGA GIẢM ĐAU LƯNG | Y...
#yogaweightloss #yogawithbrian #yogatainha #yogaforbeginner
© Bản quyền thuộc về Yoga With Brian
© Vui lòng không Re-up video này! - Навчання та стиль
Siêu thật. Chuẩn 100% luôn
Ưng cảm ơn bạn. Love
Hay quá ạ. E k biêt bị gì đau thắt lưng đứng ngồi thốn mà làm theo 1 lần là nhẹ liền luôn ❤
Ôi cám ơn anh nhiều lắm , mấy nay em cũng bị trật lưng chút cứ đau Hoài vừa làm bt này xong lưng khỏe hẳn 😊
Tuyệt quá thầy ơi ❤
cảm ơn ạ nhờ có bài tập mà em khỏe hơn
Ngồi làm việc liên tục 6 tiếng làm nguyên cái cột sống của em vừa cứng vừa đau, mà mới vừa nằm xuống vặn 1 cái là răng rắc giòn rụm, đã gì đâu. Vừa đỡ mỏi, giảm đau mà rất đãaaaa❤❤
Thanks so much❤
Xin cảm ơn em nhiều lắm
Cảm ơn bạn nhiều nhiều
Ghê thiệt!
Sản phẩm trong clip, mời bạn tham khảo:
Thảm tập yoga cao su hãng Louis Yoga phiên bản Asana shope.ee/10SrvUNMMC
Quần Legging -Quần Giữ Nhiệt Nam Chuyên Tập Gym shope.ee/99ojVCiZua
Áo Thun Ba Lỗ In Logo Nike shope.ee/9p4GRNl9YA
Bài tập đầy đủ tại: ua-cam.com/video/YON3h6iwRVU/v-deo.htmlsi=p3mHljhWgrfh_UlB
#yogaweightloss #yogawithbrian #yogatainha #yogaforbeginner
© Bản quyền thuộc về Yoga With Brian
© Vui lòng không Re-up video này!
Em làm lâu lâu nge tiếng kêu cộp ở sống lưng có bị gì khong anh
Hiệu quả lắm nha
Cảm ơn bạn. Nhớ đăng ký kênh nha 🥰💚
Dag cực đau mà lm theo thấy méo thay đổi j :l
e vừa vặng cái lưng nó kêu cớp cớp kkk
Sao ko nói làm 1lan bao nhiu cái 1ben.. và zử nhu z bao nhiu s? Ko nói ra bạn 😢😢
Đỡ thiệt nheee
Cảm ơn Anh, Brian
Chúc bạn có những buổi tập tuyệt vời và tiếp tục trải nghiệm niềm vui từ yoga.
@@YogaWithBrian Thanks
❤
Bớt thiệt luôn 😮
Chỉ cần hiểu về cơ thể thì tập một xíu là đỡ liền. Yoga thật là thần kỳ phải không ạ?
uây sương kêu cạch cạch luôn
Vì ít vận động theo hình thức này nên khi bắt đầu luyện tập xương khớp xe hơi kêu một xíu
@@YogaWithBrian😂 vậy mà có tập luyện ở nhà mà kêu có ổn ko
Có làm ngược lại k a? Mình bị thoát vị l4l5 đau thần kinh toạ tập bài nào hợp lý a? Mh cảm ơn
Đang tập theo Yoga By Sophie, rất hiệu quả theo thời gian!
mắt nhìn ra sau... what?
đúng rồi mà bạn. lúc đầu bạn nhìn về ngón chân. sau đó quay lại bạn nhìn ra sau lưng.
@@YogaWithBrian cảm ơn! 👍