Tôi ở Bắc Ninh bị TVĐĐ L4L5S1 6 năm, ngồi chút thì đau cổ tê buốt vai tay xuống ngón, ngủ kém, từ thắt lưng xuống gót chân tê buồn cả ngày đêm, sáng dậy cứng lưng ..chữa các bv lớn bao năm cả trăm triệu ko khỏi, may có người đi trước gt thầy ở SG, uống đông y 2 tháng khỏi bệnh hẳn làm việc tốt số Đt Bs: ko chín ko một bốn chín chín một bảy chín. ai TVĐĐ gọi Bs này uống hết đấy . Chỉ vài người đều khỏe.
Rất ngưỡng mộ Bs, cô ko nói ở đâu nhưng BS dễ gì mà họ mà bỏ thời gian ra mà làm vậy, duy nhất chỉ có BS Huynh thôi, mong bs có nhiều líp hay để giúp bà con có thêm nhiều kiến thức trong cuộc sống,.
Thưa bs .tôi ở vn .vô tình tôi vào trang của bs .thấy bài tạp dể .tôi vận dụng tạp ngay .lần đàu tiên sau tập cảm giát lưng đã nhẹ hẳn và hết đau .nhưng quay người vẫn còn đau .ngày thứ 2 tập xong thấy lưng hết đau luôn .và sinh hoạt như ngươi bình thường .tôi thấy hay quá vào bình luận để mọi người có thể hết bệnh .tôi vẫn duy trì bài tập này để giữ ổn định .cám ơn bs rất nhiều .
Tôi nvvp ở Hà Nội bị TVĐĐ L4L5S1 5 năm, ngồi chút thì đau cổ tê buốt vai tay xuống ngón, ngủ kém, từ thắt lưng xuống gót chân tê buồn cả ngày đêm, sáng dậy cứng lưng ..chữa các bv cả trăm triệu ko khỏi, may có người đi trước gt thầy ở SG, uống đông y 2 tháng khỏi bệnh hẳn làm việc tốt số Đt Bs: ko chín ko một bốn chín chín một bảy chín. ai TVĐĐ gọi Bs này uống hết đấy . Chỉ vài người đều khỏe.
Mình bị thoát vị dđ từ năm 30 tuôỉ do đặc thù cv nên năm naò mình cũng bị thoat vị tơí nằm gục và châm cưú ...cả hàng chục năm đêù đặn bị nằm liệt .May mắn làm quen dc 1 HDVYoga .Và tập liên tục hơn 10 năm naỳ vơí HLV yoga đeù đạ2n 5h đến 6h20 hàng ngaỳ.Tôi gần như ko bị tvdd nưã trong hơn 10 năm nay
Chúa Giê-xu là đường đi, chân lí và sự sống. Chúa là tình yêu thương. Ngài là Đấng sáng tạo nên vũ trụ và con người. Ngài biết mọi điều về cuộc sống, sự khó khăn và tấm lòng của bạn. Chúa Giê-xu đã chịu đóng đinh trên thập tự để gánh thay tội lỗi của bạn. Chỉ qua sự tiếp nhận Chúa Giê-xu là Cứu Chúa, là con của Ông Trời chúng ta mới nhận được sự cứu rỗi thật ( sự sống đời đời). Sau 3 ngày Chúa đã sống lại, thăng thiên và Chúa đang quay trở lại để cất tội lỗi của thế giới này. CHÚA Giê-xu là hi vọng của bạn ❤ Chúa yêu bạn. Hãy đến với Chúa❤
Cám ơn Bác sĩ Wynn. Em tập mới 2 lần mà lưng đỡ đau rất nhiều. Em thì 40 tuổi mà mỗi lần đứng lên và đi như bà cụ 80. Nhờ bài tập của Bác sĩ có tâm nhất quả đất, lưng của e bớt đau nhiều.
sự lựa chọn của ngành y rất đúng. e là bác sĩ vật lý trị liệu tại việt nam rất hâm hộ a. e sẽ cố gắng học tập a, làm việc từ lương tâm. Giúp được nhiều bệnh nhân xương khớp hơn ạ chúc a nhiều sức khỏe.
Em vừa đọc cuốn "từ kts thành bác sĩ tại ahoa Kỳ" ạ. Cảm ơn Bs, cuốn sách đã truyền cho em rất nhiều cảm hứng! Sống vì bản thân, gia đình và vì cộng đồng.
Cám ơn BS đã có những bài tập cơ bản nhẹ nhàng cho cơ lưng để tự tập ở nhà. Đã tập đều đặn mỗi ngày gần tháng nay theo hướng dẫn BS và thấy có dấu hiệu tích cực.
Kính chào Bác Sĩ, luôn tri ân và rất cảm động tấm chân tình của Bác Sĩ đối với mọi người. Kính chúc Bác Sĩ lúc nào cũng bình an và luôn dồi dào sức khỏe.
Cám ơn BS đã hướng dẫn bài tập lưng rất là hữu ích. Tôi vẫn tập thường xuyên đã help rất nhiều và help luôn cả cổ và vai mà không cần phải tập cổ. Các bạn ơi chịu khó tập đều đặn để bớt đau nhé. Cùng nhau khoẻ mạnh với Dr. Wynn. Xin cám ơn BS rất rất nhiều. God bless you.
Mong muốn mọi người có sức khỏe tốt để vui sống luôn là điều quan tâm của Bác sĩ. Xin nhận nơi đây lòng biết ơn sâu sắc của Gia đình tôi. Kính chúc Bác sĩ và Gia Đình luôn vui khỏe và bình an. Trân trọng kính chào.
Cám ơn bác sĩ rất nhiều đã hướng dẫn tận tình... Con đau lưng quá chừng nhưng khi tập thấy lưng nhẹ đi nhiều... I wish i am your patients... Chúc bác sĩ luôn luôn khoẻ mạnh để giúp đời... 😁
Da thưa BS bài tập trị đau lưng cua BS day rất là hay hiêu quả vo cung lâu lâu nay tôi tập hàng ngày nên không thấy dau lưng nữa va không phải uổng thuốc giảm đau rất biêt ơn BS lam
Cam on bac si da chia se ,cac bai tap tri lieu rat bo ich ,va ngay bay gio ,via dinh toi dang tap moi ngay ,thua bac si ,xin on tren ban nhieu hong an den cho gia dinh , va bac si
Cám ơn bác sĩ đã tận tình chỉ cho cộng đồng những bài học , bài tập và kiến thức bổ ích. Bác sĩ vừa giỏi, đẹp trai lại vui tính, nói chuyện rất khiêm tốn và dễ hiểu. Rất ngưỡng mộ bác sĩ
Xin chân thành tri ân đến bác sĩ Wynn Trần đã tận tâm hướng dẫn bài tập giảm đau xương khớp cho mọi người ...! Một vị BS có y đức và kiến thức y khoa uyên bác , luôn đem kiến thức y học để giúp cộng đồng người Việt cũng như người nước ngoài trên toàn thế giới ... ! Mến chúc BS cùng thân quyến luôn bình an trong cuộc sống , vui khỏe , hạnh phúc , và sự nghiệp chuyên môn mãi mãi phát triển không ngừng và tỏa sáng ...!!!
Cảm ơn bs nhiều đã nhiệt tình hướng dẫn mọi người rất chi tiết vì tỷ lệ moi người đâu lưng đến 99 0/0 bị đau mà uống thuốc thì dô dùng lại đâu bác có bài tập kết thuốc nào cho khỏi ổn định bs cố giúp mọi người nhé chúc bs và g d mọi người thân tâm an lạc hạnh phuc
Cảm ơn Bác Sỹ đã chia sẻ, hướng dẫn các bài tập rất bổ ích cho những người bị đau thắt lưng. Chúc Bác Sỹ luôn luôn khoẻ mạnh để chia sẻ, hướng dẫn các bài tập xương khớp bổ ích.
Cảm ơn BS tạo những chương trình rất hữu ích giúp rất nhiều người đây là một chương trình từ thiện rất lớn giúp tất cả bệnh nhân trên thế giới . Xin thành thật ghi ơn BS
Bác Sĩ ơi ! Làm ơn cho tôi hỏi , chị gái tôi hôm nay ngủ dậy và đau lưng vì kg ngồi và đi đứng được. Cột sống thỉnh thoảng chị đau và bị vẹo bên trái. Xin Bác Sĩ cho biết là nguyên nhân và làm sao bị vậy nhé . Xin cám ơn BS !
Tôi bị bệnh thoái hoá cột sống(L345) 11 năm, đã ịnection12 lần Hiện tại tôi luôn phải uống tramydol hàng ngày 1/2 viên Tôi biết uống thuốc này sẽ có phản ứng phụ, nhưng không uống thì đau nhiều lắm đôi khi đau muốn phát sốt, tôi uống thuốc này 4.năm rồi Xin Bs chi lời khuyetn
Chân thành cảm ơn BA CHỊU KHÓ DƯA NHƯ ÔNG CLIP TÔI THEO LUÔN THẤY ĐỦ BỊNH TÔI SẺ THEO SỰ CHỈ DẨN BS LUÔN NHIỀU VHI DẨN CHI TIẾC TÔI LUÔN HIỂU BẤM THẾ NÀO KHI NGƯỜI LAM UA-cam , CHÂN THÀNH CĂMO ON MỘT LƯƠNG Y NHƯ BÁC SỸ
Chào bác sỹ. Cảm ơn bác sỹ đã hướng dẫn bài tập tuyệt vời. Em đã tập Yoga gần 20 năm rồi. Rất tốt cho sức khỏe. Khi tập, các bạn cố gắng kèm thêm tập hít thở đều, rất quan trọng.
Rất Tâm Đắc cùng Bạn ! Mình cũng đã từng học Yoga ( Từ năm 1986 do Bác Sĩ Nguyễn Văn Hưởng Cựu Bộ Trưởng Y Tế phối hợp cùng Bác Sĩ Dư Huấn luyện tại Tp Cần Thơ ) Hiện tại Sức Khỏe của Mình cũng Ổn định nhất là không có Đau Nhức toàn thân !...và Mình đã Tập Thở sâu theo Yoga , đạt được Kỷ thuật Chuẩn là Thở Bụng một cách Tự nhiên !..vài Lời đóng góp cùng Bạn , nếu có điều chi Sai sót hay Vô tình Mạo Phạm xin Bạn vui lòng Bỏ qua cho Mình nhé ! Thân Ái Chào Bạn ! 🌹
Kiến thức y khoa Cực Kỳ Quí Báu! Cực kỳ Lợi Lạc! Vô Cùng Tuyệt Vời! Trân Trọng Cảm Ơn Bác sĩ Wynn Trần, Kính Chúc Bs và gia đình luôn luôn khỏe mạnh, An Vui và Hạnh Phúc!
Cảm ơn bác sĩ đã chia sẻ chúc bác sĩ ngày mới luôn vui vẻ an lành và hạnh phúc đạt được đỉnh cao trong cuộc sống tôi bị đau cuột sống từ hôm nay tôi sẽ tập theo bác sĩ chỉ dẫnỦng hộ bác sĩ triều like triệu like👍💖
Cảm ơn bác sĩ rất nhiều. Tôi bị đau lưng thường xuyên. “Là con người rất cần hiểu biết về cấu trúc của cơ thể để luyện tập thường xuyên bảo vệ cơ thể của chúng ta”.
Bài tập dễ chịu lắm bs ah! Bác sĩ thật chu đáo khi có lời khuyên dành cho người lớn tuổi để tập vừa sức, an toàn❤ chúc bác sĩ nhiều sức khỏe, nhiều chục năm nữa vẫn tập tốt được những động tác này!
Bố mẹ bác sĩ Huỳnh Trần là người hạnh phúc nhất trên thế giới vì đã có một người con như bác sĩ vừa có tầm vừa có Tâm người cao tuổi vô cùng cảm ơn bs
❤
🎉
Tôi ở Bắc Ninh bị TVĐĐ L4L5S1 6 năm, ngồi chút thì đau cổ tê buốt vai tay xuống ngón, ngủ kém, từ thắt lưng xuống gót chân tê buồn cả ngày đêm, sáng dậy cứng lưng ..chữa các bv lớn bao năm cả trăm triệu ko khỏi, may có người đi trước gt thầy ở SG, uống đông y 2 tháng khỏi bệnh hẳn làm việc tốt số Đt Bs: ko chín ko một bốn chín chín một bảy chín. ai TVĐĐ gọi Bs này uống hết đấy . Chỉ vài người đều khỏe.
Tui còn trẻ, mà cũng bị TVĐĐ, tui không làm nặng như các bác nên đau lưng, không bị tê chân. Mà bệnh thì dai dẳng mất tự do khi làm việc, mệt mỏi.
Rất ngưỡng mộ Bs, cô ko nói ở đâu nhưng BS dễ gì mà họ mà bỏ thời gian ra mà làm vậy, duy nhất chỉ có BS Huynh thôi, mong bs có nhiều líp hay để giúp bà con có thêm nhiều kiến thức trong cuộc sống,.
Cám ơn Bác sĩ nhiều
Cam on bac si nhieu!
Cám ơn bác sĩ win rất nhiều
@@ytruong2060 mình uống thuốc bs đông y hết bệnh thoát vi đĩa đệm
0961
Thưa bs .tôi ở vn .vô tình tôi vào trang của bs .thấy bài tạp dể .tôi vận dụng tạp ngay .lần đàu tiên sau tập cảm giát lưng đã nhẹ hẳn và hết đau .nhưng quay người vẫn còn đau .ngày thứ 2 tập xong thấy lưng hết đau luôn .và sinh hoạt như ngươi bình thường .tôi thấy hay quá vào bình luận để mọi người có thể hết bệnh .tôi vẫn duy trì bài tập này để giữ ổn định .cám ơn bs rất nhiều .
Tôi nvvp ở Hà Nội bị TVĐĐ L4L5S1 5 năm, ngồi chút thì đau cổ tê buốt vai tay xuống ngón, ngủ kém, từ thắt lưng xuống gót chân tê buồn cả ngày đêm, sáng dậy cứng lưng ..chữa các bv cả trăm triệu ko khỏi, may có người đi trước gt thầy ở SG, uống đông y 2 tháng khỏi bệnh hẳn làm việc tốt số Đt Bs: ko chín ko một bốn chín chín một bảy chín. ai TVĐĐ gọi Bs này uống hết đấy . Chỉ vài người đều khỏe.
Mình bị thoát vị dđ từ năm 30 tuôỉ do đặc thù cv nên năm naò mình cũng bị thoat vị tơí nằm gục và châm cưú ...cả hàng chục năm đêù đặn bị nằm liệt .May mắn làm quen dc 1 HDVYoga .Và tập liên tục hơn 10 năm naỳ vơí HLV yoga đeù đạ2n 5h đến 6h20 hàng ngaỳ.Tôi gần như ko bị tvdd nưã trong hơn 10 năm nay
Cám ơn bác sĩ bài tập của bác sĩ rất tuyệt vời, chúc bác sĩ một ngày thật vui vẻ và nhiều sức khỏe...
Chúa Giê-xu là đường đi, chân lí và sự sống. Chúa là tình yêu thương. Ngài là Đấng sáng tạo nên vũ trụ và con người. Ngài biết mọi điều về cuộc sống, sự khó khăn và tấm lòng của bạn. Chúa Giê-xu đã chịu đóng đinh trên thập tự để gánh thay tội lỗi của bạn. Chỉ qua sự tiếp nhận Chúa Giê-xu là Cứu Chúa, là con của Ông Trời chúng ta mới nhận được sự cứu rỗi thật ( sự sống đời đời). Sau 3 ngày Chúa đã sống lại, thăng thiên và Chúa đang quay trở lại để cất tội lỗi của thế giới này. CHÚA Giê-xu là hi vọng của bạn ❤ Chúa yêu bạn. Hãy đến với Chúa❤
Cám ơn Bác sĩ Wynn. Em tập mới 2 lần mà lưng đỡ đau rất nhiều. Em thì 40 tuổi mà mỗi lần đứng lên và đi như bà cụ 80. Nhờ bài tập của Bác sĩ có tâm nhất quả đất, lưng của e bớt đau nhiều.
cam on Bac chuc bac khoe manh hanh phuc
Đang đau lưng tập có đc ko b nhỉ ?
@@honghoa6886 đang đau mới tập Á bạn duy trì đến khi hết đau cũng tập, bạn kết hợp hít thở đúng để đưa khí vào khu vực đau sẽ hiệu quả hơn.
Bạn tập mỗi động tác bao nhiêu lần ạ. Cảm ơn bạn
@@thivanchautran7475mỗi lần tập khoảng 10 lần , lần cuối giữ 10 giây. Vào yoga của thầy ấn độ Water tâp hàng ngày
sự lựa chọn của ngành y rất đúng. e là bác sĩ vật lý trị liệu tại việt nam rất hâm hộ a.
e sẽ cố gắng học tập a, làm việc từ lương tâm. Giúp được nhiều bệnh nhân xương khớp hơn ạ
chúc a nhiều sức khỏe.
Chúc em BS nhiều sức khỏe ,để thực hiên cv tuyệt vời .
Em vừa đọc cuốn "từ kts thành bác sĩ tại ahoa Kỳ" ạ. Cảm ơn Bs, cuốn sách đã truyền cho em rất nhiều cảm hứng!
Sống vì bản thân, gia đình và vì cộng đồng.
Tài và tâm bs có tất cả ! Cám ơn bs rất nhiều đã chia xẻ nhiều điều bổ ích đến mọi người .
Cám ơn BS đã có những bài tập cơ bản nhẹ nhàng cho cơ lưng để tự tập ở nhà. Đã tập đều đặn mỗi ngày gần tháng nay theo hướng dẫn BS và thấy có dấu hiệu tích cực.
Cảm ơn bác sĩ nhiều lắm🎉🎉🎉
Trong mùa đại dịch này chúc bác sỹ và gia đình luôn khỏe mạnh 💪, cám ơn Bác sÿ bài tập đau lưng này.🌸🌸🌸🌸
Tuyệt vời,,hiệu quả . Sẽ giúp rất nhiều người không có điều kiện,khả năng tiếp cận y tế . Cám ơn nhiều
Chúc bác sĩ và gia đình thật nhiều sức khoẻ ạ ❤️
Cam ơn Thượng Đế đã cho BS W,Tran đến thế gian để giúp nhân loại.
Mình rất cảm ơn Bác Sĩ! Bác giải thích rõ ràng, chi tiết và hướng dẫn những bài tập rất đơn giản nhưng hữu ích. Chúc Bác Sĩ luôn vui khỏe!
Có kết quả rất ngạc nhiên . Cảm ơn bác sĩ. Video rất hữu ít .
Kính chào Bác Sĩ, luôn tri ân và rất cảm động tấm chân tình của Bác Sĩ đối với mọi người. Kính chúc Bác Sĩ lúc nào cũng bình an và luôn dồi dào sức khỏe.
Tôi rất thích kênh này Tôi rất cẫn xem bài thoát vị đĩa đệm thắt lưng và bài tập trị liệu thoát vị đĩa đệm thắt lưng cảm ơn !
Cám ơn BS đã hướng dẫn bài tập lưng rất là hữu ích. Tôi vẫn tập thường xuyên đã help rất nhiều và help luôn cả cổ và vai mà không cần phải tập cổ. Các bạn ơi chịu khó tập đều đặn để bớt đau nhé. Cùng nhau khoẻ mạnh với Dr. Wynn. Xin cám ơn BS rất rất nhiều. God bless you.
Cám ơn bác sỹ.
Bác sĩ giỏi và nói chuyện thật dễ thương, nhìn thân thiện.
Mong muốn mọi người có sức khỏe tốt để vui sống luôn là điều quan tâm của Bác sĩ. Xin nhận nơi đây lòng biết ơn sâu sắc của Gia đình tôi. Kính chúc Bác sĩ và Gia Đình luôn vui khỏe và bình an. Trân trọng kính chào.
Cám ơn bác sĩ rất nhiều đã hướng dẫn tận tình... Con đau lưng quá chừng nhưng khi tập thấy lưng nhẹ đi nhiều... I wish i am your patients... Chúc bác sĩ luôn luôn khoẻ mạnh để giúp đời... 😁
Da thưa BS bài tập trị đau lưng cua BS day rất là hay hiêu quả vo cung lâu lâu nay tôi tập hàng ngày nên không thấy dau lưng nữa va không phải uổng thuốc giảm đau rất biêt ơn BS lam
Các bài tập rất bổ ích. Cám ơn Wynn Tran rất nhiều.
Thank You BS
BÁC SĨ TUYỆT TUYỆT HAY LUÔN. A. DI. ĐÀ. PHẬT
Bs gì mà..., Ông là ông bs gì biết hong?
... Là ông bác sĩ dễ thương nhất hành tinh á
We LOVE You ❤️ Love the way you help communities
Tui khg tin à...
Cam on bac si da chia se ,cac bai tap tri lieu rat bo ich ,va ngay bay gio ,via dinh toi dang tap moi ngay ,thua bac si ,xin on tren ban nhieu hong an den cho gia dinh , va bac si
Cám ơn bác sĩ đã tận tình chỉ cho cộng đồng những bài học , bài tập và kiến thức bổ ích. Bác sĩ vừa giỏi, đẹp trai lại vui tính, nói chuyện rất khiêm tốn và dễ hiểu. Rất ngưỡng mộ bác sĩ
Dạ cảm ơn BS đã hướng dẫn tập đạo lưng chúc BS nhiều sức khỏe A Di Đà Phật ❤❤❤
Hôm nay BS đẹp trai quá,cảm ơn BS hướng dẩn cách tập này
Cảm ơn bạn.
Mình cũng đang tập theo yoga trị liệu trên kênh youtube nguyên yoga , thấy giảm đau nhức, ngủ ngon và sk tốt hơn nhiều.
Cảm ơn bác sĩ nhiều.
Bài tập này khá hữu ích ạ
Mong bác sĩ sớm ra bài tập trị liệu dây thần kinh.
Trong xa hoi nay co nhieu nguoi nhu bs thi con gi de noi mong bs an lanh luon hanh phuc
Xin chân thành tri ân đến bác sĩ Wynn Trần đã tận tâm hướng dẫn bài tập giảm đau xương khớp cho mọi người ...! Một vị BS có y đức và kiến thức y khoa uyên bác , luôn đem kiến thức y học để giúp cộng đồng người Việt cũng như người nước ngoài trên toàn thế giới ... ! Mến chúc BS cùng thân quyến luôn bình an trong cuộc sống , vui khỏe , hạnh phúc , và sự nghiệp chuyên môn mãi mãi phát triển không ngừng và tỏa sáng ...!!!
Cảm ơn bs nhiều đã nhiệt tình hướng dẫn mọi người rất chi tiết vì tỷ lệ moi người đâu lưng đến 99 0/0 bị đau mà uống thuốc thì dô dùng lại đâu bác có bài tập kết thuốc nào cho khỏi ổn định bs cố giúp mọi người nhé chúc bs và g d mọi người thân tâm an lạc hạnh phuc
Cảm ơn bác sĩ đã có tâm.nhờ líp của bác mà tôi tập hết đau rất nhiều.đac biệt bài tập đơn giản mà hiệu quả.chuc bác nhiều sức khỏe.
Tôi tập và cảm thấy giảm đau hẳn , Bs giải thích rất khoa học và gần thực tế.Cảm ơn Bác sĩ rất nhiều 💝
Tui đang tập theo bài này của bs Wynn Trần thấy đỡ nhiều, cảm ơn bs rất nhiều. Chúc bs và gđ mạnh khoẻ bình an
Cám ơn Bs rất nhiều , chúc Bs luôn luôn bình an & mạnh khỏe , cuối tuần vui vẽ 🍀🌹
D
Cảm ơn BS đã chia sẽ kiến thức.
Chúc BS nhiều sức khỏe
Những động tác trị đau lưng rất công dụng
Thanks bác sỉ đã phổ biến!❤️
Cảm ơn Bác Sỹ đã chia sẻ, hướng dẫn các bài tập rất bổ ích cho những người bị đau thắt lưng. Chúc Bác Sỹ luôn luôn khoẻ mạnh để chia sẻ, hướng dẫn các bài tập xương khớp bổ ích.
Cảm ơn bác sĩ rất nhiều đã hướng dẫn các bài vậy lí trị liệu rất hữu ích. Bài tập này nhẹ nhàng , dễ tập giúp tôi bớt đau lưng .
Đi châm cứu trị đau nhức rất hay , tôi đã đi rùi nên chia sẽ với mọi người , uống thuốc ko hết đau đâu nhe
Xin cảm ơn bác sĩ ,bài tập của bác sĩ cứu giúp rất nhiều người ạ
Vô cùng trân trọng
Cảm ơn BS tạo những chương trình rất hữu ích giúp rất nhiều người đây là một chương trình từ thiện rất lớn giúp tất cả bệnh nhân trên thế giới . Xin thành thật ghi ơn BS
Cảm ơn bác sĩ hướng dẫn bài tập đau lưng Tôi tập rất hiệu quả chúc bác sĩ và gia đình nhiều sức khỏe thật là hạnh phúc và bình an
Cảm ơn BS , đau thần kinh tọa có tập bài này được ko ah
Cảm ơn bác sĩ nhiều lắm chúc bác sĩ thật nhiều sức khỏe để giúp đỡ cho mọi người nha bác sĩ
Cám ơn Bác Sỹ đã chia sẽ những Thông tin rất bổ ích cho mọi người . Chúc Bác và gia đình khỏe mạnh , bằng an hạnh phúc .
Dau hu nau xa te voi thit bam
Cam on Dr Wyn Tran rat nhiêu chuc Dr luôn vui khoẻ
Rất hữu ích, rất hay, cảm ơn BS Wynn! 👍😍
Bác Sĩ ơi ! Làm ơn cho tôi hỏi , chị gái tôi hôm nay ngủ dậy và đau lưng vì kg ngồi và đi đứng được. Cột sống thỉnh thoảng chị đau và bị vẹo bên trái. Xin Bác Sĩ cho biết là nguyên nhân và làm sao bị vậy nhé . Xin cám ơn BS !
Ok
Bác dễ thương quá nhìn hiền nhân hậu Vinh dành cho người việt ❤
Tôi bị bệnh thoái hoá cột sống(L345) 11 năm, đã ịnection12 lần
Hiện tại tôi luôn phải uống tramydol hàng ngày 1/2 viên
Tôi biết uống thuốc này sẽ có phản ứng phụ, nhưng không uống thì đau nhiều lắm đôi khi đau muốn phát sốt, tôi uống thuốc này 4.năm rồi
Xin Bs chi lời khuyetn
Chân thành cảm ơn BA CHỊU KHÓ DƯA NHƯ ÔNG CLIP TÔI THEO LUÔN THẤY ĐỦ BỊNH TÔI SẺ THEO SỰ CHỈ DẨN BS LUÔN NHIỀU VHI DẨN CHI TIẾC TÔI LUÔN HIỂU BẤM THẾ NÀO KHI NGƯỜI LAM UA-cam , CHÂN THÀNH CĂMO ON MỘT LƯƠNG Y NHƯ BÁC SỸ
Thanks you very much Dr i wishing to you and your family all the best and in good healthy may God blessings to you always in your life
Cảm ơn Bác Sĩ da giúp cho kiến thức để sống khỏe, chúc Bác Si luon an lac va hạnh phúc.
Cam on Bs Wynn da chia se nhiet tinh cho moi nguoi ,that dang wui ❤️❤️❤️😍😍😍👍
Cảm ơn bs rất nhiều.
Bs hướng dẫn bài tập rất dễ tiếp thu, rõ ràng.
Cám ơn bac sĩ , bài tập ko khó cho người lớn tuổi , nhà mới của bs có không gian thoáng mát , đẹp quá . chuc mừng bs .
Cám ön bác sī ngüöi rât có tâm
Cám ơn bác sĩ, tôi cũng được bs ở VN chỉ cách tập đầu tiên y như vậy. Hôm nay tôi được học thêm 5 bài nữa.
Cảm ơn bạn rất nhiều Tôi sẽ tập Theo bạn đã hướng dẫn
Cám ón bac si Tran nhìêu nhìêu nhìêu lam !
Thank Bác Si rất nhiều! Rất bổ ích cho những người bị đau lưng
Bài tập rất hiệu quả ,nghe giọng nói của bs thật ấm áp !cảm ơn bs rât nhiều ạ ! Chúc bs và gđ luôn mk hp và bình an !
Cảm ơn Bác Sĩ đã hướng dẫn những bài tập rất hữu ích
Cảm ơn DR Trần wynn Đã chia sẻ những video bộ ích tới cộng đồng❤❤❤
Hay 👏👏👏
Video của BS Tran luôn rất hay và bổ ích. Cám ơn BS nhiều lắm
Tư thế nhân sư, kết hợp co lại đỡ mỏi lưng rất nhiều, cảm ơn bs nhiều
Chào bác sỹ. Cảm ơn bác sỹ đã hướng dẫn bài tập tuyệt vời. Em đã tập Yoga gần 20 năm rồi. Rất tốt cho sức khỏe. Khi tập, các bạn cố gắng kèm thêm tập hít thở đều, rất quan trọng.
Rất Tâm Đắc cùng Bạn ! Mình cũng đã từng học Yoga ( Từ năm 1986 do Bác Sĩ Nguyễn Văn Hưởng Cựu Bộ Trưởng Y Tế phối hợp cùng Bác Sĩ Dư Huấn luyện tại Tp Cần Thơ ) Hiện tại Sức Khỏe của Mình cũng Ổn định nhất là không có Đau Nhức toàn thân !...và Mình đã Tập Thở sâu theo Yoga , đạt được Kỷ thuật Chuẩn là Thở Bụng một cách Tự nhiên !..vài Lời đóng góp cùng Bạn , nếu có điều chi Sai sót hay Vô tình Mạo Phạm xin Bạn vui lòng Bỏ qua cho Mình nhé ! Thân Ái Chào Bạn ! 🌹
Cám ơn bs rất nhiều nhiều .Bs là một vị bồ tát sống ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Cám ơn Dr Wynn Tran đã chia sẻ cho mọi người biết, chúc sức khỏe Dr 👍
Mến chào BS Trần và cả nhà. Chúc mọi người vui khỏe và an lành!
Nói nhIIEe
Cảm ơn bs hướng dẫn rõ ràng..rất có tâm.chuc bs luôn khỏe và an lành
Bác đã nâng tầm lĩnh vực trị liệu-phcn.thks
Cảm ơn Bs Trần Huỳnh rất nhiều. Chúc Bs và gđ luôn an vui,khỏe mạnh,may mắn,hp thât nhiều.
Thank you Bs , chị đả tập theo mỗi ngày . Chúc bs luôn vui khỏe & an lành
Kiến thức y khoa Cực Kỳ Quí Báu! Cực kỳ Lợi Lạc! Vô Cùng Tuyệt Vời! Trân Trọng Cảm Ơn Bác sĩ Wynn Trần, Kính Chúc Bs và gia đình luôn luôn khỏe mạnh, An Vui và Hạnh Phúc!
Cảm ơn Bác Sĩ rất nhiều về sự hướng dẫn tận tình,chúc BS một tuần mới nhiều niềm vui 👍❤️
K
Cảm ơn bác sĩ đã chia sẻ chúc bác sĩ ngày mới luôn vui vẻ an lành và hạnh phúc đạt được đỉnh cao trong cuộc sống tôi bị đau cuột sống từ hôm nay tôi sẽ tập theo bác sĩ chỉ dẫnỦng hộ bác sĩ triều like triệu like👍💖
Cám ơn BS rất nhiều , chúc BS thật nhiều sức khỏe và thân tâm an lạc .
Xin cảm ơn bs nhiều a.Chúc bs luôn mk,bình an!
Xincam.on.BS.Trẩn.rat.tam.huyet.giup..oi.nguoi.khoi.benh
Cảm ơn bác sĩ! Chúc bác sĩ luôn mạnh khỏe, bình an, hạnh phúc và thành đạt❤️😍👍!
Bác sỹ Wynn thật tuyệt vời!!!! Hôm nay tình cờ gặp clip này và bắt đầu tập. ❤
Cảm ơn bác sĩ rất nhiều. Tôi bị đau lưng thường xuyên. “Là con người rất cần hiểu biết về cấu trúc của cơ thể để luyện tập thường xuyên
bảo vệ cơ thể của chúng ta”.
Cảm ơn bác sĩ tôi tập theo hướng dẫn của bác sĩ tôi thấy mình đỡ đau lưng rất nhiều
Bài 221 hướng dẩn tập theo BS thấy kết quả right away , cảm ơn BS xin mọi người tập theo BS
Bác sĩ de thương quá hướng dẫn cho bệnh nhân biết cách để hiểu biết mà trị bệnh
Cám ơn BS rất nhiều ! Mới tập nhưng thấy rất hiệu quả giảm đau lưng và không còn tê chân nữa .
Cảm ơn bs whynn Trần rất nhiều, bài học rất bổ ích cho mn trên toàn TG . Chúc bs luôn mạnh khỏe và hạnh phúc.
Thank You Bác Sĩ Wynn Tran for sharing .
Thks bác sĩ mình tap theo va giảm đau
Thật bổ ích Bác sĩ ah! Bác sĩ đừng bỏ các buổi nói chuyện bổ ích nhé ❤️❤️❤️👍
Tôi đã tập theo bài này và kết hợp bài cổ vài gáy,rất đỡ đau. Xin cảm ơn bs.
Mong bác sĩ chia sẻ mấy bài tập giải phóng chèn ép dây thần kinh cột sống thắt lưng với ạ.
Mong bác cho bài tập bị chèn l4 5.l5s1
@@NganTran-hi4ll em đau lưng tvdd l5s1 bơi và tập luyện các bài giãn cơ thấy đỡ đó ạ
e cam on anh nhieu rat co ich cho mn ! xin cam on !
Vous êtes un bon docteur 👍👌👏et merci de nous donner des conseils sur les exercices.
Bac si giai thich rat ro rang .cam on bac si
Bài tập dễ chịu lắm bs ah! Bác sĩ thật chu đáo khi có lời khuyên dành cho người lớn tuổi để tập vừa sức, an toàn❤ chúc bác sĩ nhiều sức khỏe, nhiều chục năm nữa vẫn tập tốt được những động tác này!
Đúng vậy bạn ạ , mình tham khảo nhiều bài tập trên UA-cam , nhưng bài tập này của b s là nhẹ nhàng nhất đó bạn.😊😊