Ból barku i przedramienia | Mięsień trójgłowy ramienia | Ćwiczenia i rehabilitacja | 🇵🇱 🇪🇺
Вставка
- Опубліковано 19 бер 2019
- Ból barku schodzący do ramienia po tylnej stronie może świadczyć o problemach z mięśniem trójgłowym ramienia (triceps brachii). Jest to jeden z ważniejszych mięśni kończyny górnej. Poznaj objawy uszkodzenia, przyczyny i zasady rehabilitacji pourazowej mięśnia trójgłowego ramienia. Ćwiczenia do wykonania w domu.
🚩UWAGA!!! Treści na kanale są dla osób pełnoletnich. Osoby nieletnie mogą oglądać treści kanału wyłącznie pod opieką dorosłych🚩
Zapraszam do współpracy z kanałem: dorehabilitacji.pl/index.php/...
kontakt: info@dorehabilitacji.pl
#rehabilitacja #trójgłowyramienia #triceps
Uwielbiam... Myślę że te ćwiczenia ulżą mi w ogromnym bólu już drugą dobę bo się bałam, że to są przerzuty nowotworu do kości
Dziękuję. Te ćwiczenia zdają się pomagać w sytuacji, gdy przeciążyłem mięśnie ramienia.
Dziękuje za ten film, ja przeciążyłem chyba ten mięsień bo nawet przy zwykłej pompce mam spory ból, który czyje w przyczepie. Zauwazyłem, że przy obciążeniu głowy długiej nie mam żadnego bólu, tylko z tymi pozostałymi.. Zabieram się za te ćwiczenia i mam nadzieje, że pomoże..
Dziękuję za filmik
❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤❤❤
Bardzo dziekuje przede wszystkim za pomoc w momencie kiedy jej potrzebowalem :-) Dziekuje za poswiecenie czasu w rozmowie telefonicznej, jak i za cwiczenia ktore mi Pan po wczesniejszych pytaniach polecil. Ruch glowa w tyl okazal sie bardzo kojacy. Zycze wszystkiego dobrego :-)
To mamy punkt zaczepienia. Dziękuję za komentarz. pozdrawiam
Jakie cwiczenia w przypadku przykurczu lokcia przy probie wyprostowania?. Cwiczenia typu zginanie-prostowanie nic juz nie daja
Czy jak odciągam do tyłu to boli bo u mnie boli czy tak ma byc
Ile czasu po urazie (bez złamania kości) można zacząć robić łagodne ćwiczenia?
Jak nie ma przeciwwskazań to jak najszybciej. Można rozpocząć fizykoterapią i np ćw izometrycznymi
Pytanie, po jakim czasie zacząć rehabilitację głębokiego przecięcia tricepsa i brzucha przedramienia z powięziami?
Jak najszybciej. Spektrum zabiegów które ma fizjoterapia jest dość duży i na każdym etapie można już coś działać. Skonsultuj się z fizjoterapeutą.
Dziękuję za odpowiedź, bo od lekarza, który przeprowadził zabieg ni hu hu się dowiesz. Co z niego udało się wyciągnąć, to że urazy były duże i jakieś mocniejsze ruchy za około 3 miesiące. Ja wiem, że trzeba dać czas mięśniom się zrosnąć, ale czy nie jest to za długo. Nadmienię, że szczęście w nieszczęściu mam pełną ruchomość.
A gdzie jest coś na temat kręgosłupa piersiowego bo ja konam dajcie jakieś namiary dziękuję
1. ua-cam.com/video/3EoEqGjGp9c/v-deo.html
2. ua-cam.com/video/XlANWwKAgHw/v-deo.html
3. ua-cam.com/video/qPurxnkiRcY/v-deo.html
To z mojego kanału. A pewnie jeszcze coś by się znalazło u innych. pozdrawiam
Boże dziękuję bardzo za pomoc 😘💕
To ciekawe z tym ryglowaniem łokcia zeby miesien odpoczął, zawsze mnie uczyli inaczej
5:03 tylko to zobaczyłem i już wyłączyłem filmik, lekarz powinien wiedzieć że ćwiczenie w tej pozycji jest bardzo niebezpieczne i urazowe dla barku
Nie lekarz, a fizjoterapeuta. Proszę o wiarygodne źródło, chętnie się dokształcę ...