【知らないと損、、、】16時間断食ぶっちゃけ。

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  • Опубліковано 9 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 1

  • @shuri_s0529
    @shuri_s0529  3 місяці тому

    「インスリンとは、膵臓から分泌されるホルモンで、体内の血糖値を下げる唯一のホルモンです。インスリンは、血液中の糖を細胞に取り込み、エネルギーとして利用したり、肝臓に蓄えたりするのを助けます。これにより、血糖値が適切な範囲内に保たれるそうです。」動画内に誤りがありました!申し訳ありません!