Pratiquez le yoga pour ouvrir le coeur et pour refaire circuler l'énergie du rein. Les postures, associées à une respiration profonde, permet de renforcer votre système immunitaire et de libérer les tensions pour que le corps puissent retrouver ses capacités de rééquilibration. Cette séance vous a-t-elle fait du bien? Dites le moi en commentaire ✨😘
Merci immense Douces énergie et voix de Florence grâce à laquelle je me sens guidée en toute sécurité pour respirer et libérer mon corps et mon esprit 🌸💙
Bonjour, j'aime chacune de vos videos car elles sont centrées non pas sur des performances physiques mais sur l'énergie, le bien être et la santé, essentielle à notre vie. Vos commentaires et votre guidance dans les postures sont clairs. Votre calme et votre bienveillance font un énormément de bien. Merci !
Bonjour Florence Merci pour cette vidéo que j'ai faite ce matin pour commencer ma journée ❤❤ Sensation d'impatience ressentie.... Et je me rends compte que je suis bcp dans mon mental 😅😅 Bonne journée et encore merci pour vos vidéos ❤❤❤
Magnifique, la séance m'a fait du bien comme toujours. J'adore la guidance de la pratique où l'accent est mis sur corps-esprit-respiration, tout ensemble, parfait pour se recentrer. À nouveau, magnifique séance et professeur. Namaste.
Bonjour Florence, je tiens à vous remercier car je fais ce cours tous les jours depuis une semaine et il me fait un bien INCROYABLE 😻 Il me recentre, calme mon anxiété et je ressens un vrai mieux général ! Merci merci de tout cœur ♥️
Merci Florence pour toutes vos séances. J'en pratique régulièrement depuis un certain temps. Elles m'ont beaucoup aidé lors des moments difficiles que j'ai pu traverser et m'ont permis d'évoluer dans ma relation à mon corps, à mes ressentis et à mes émotions. Merci pour votre travail.
Séance très agréable, j'ai pu traverser de la peur au moment de la position des reins, avec des signes que j'ai su reconnaître que j'avais déjà vécu en thérapie, de tremblement au niveau du menton / mâchoire. Je le partage pour que cela puisse vous servir de retour en tant que thérapeute auprès des personnes que vous accompagnez et servir de retour d'expérience également pour celles et ceux qui vous regardent. Merci pour cette aide à cette libération et circulation. Nos corps sont magiques, écoutons-les.
Merci! Si doux qu’on dirait que ça fait rien 😅 Mais je poursuis et j’ai hâte de sentir les transformations sur la gestion des émotions au fil des séances Je sentais les bras qui se contractaient bizarrement dans la posture du sphinx pour les reins avec les jambes écartées, c’est peut être ça l’énergie qui circulait. En tout cas merci pour tout ce contenu de qualité 🙏
Merci ces précieux moments de bien être que tu m apportes chaque jour, que je peux choisir selon mes besoins et mes envies. Merci pour ce partage. Sophie
Séance parfaite!😍 Merciii pour tes vidéos (je ne prend pas toujours le temps de les faire chaque semaine(je fais déjà des cours de hatha yoga ) ). Mais en cette fin de semaine, j'avais besoin de me recentré avant d'entamer la semaine. 😊 Et ta voix à un effet direct sur moi de pur zenitude🙏 P.S. Ça fait longtemps que je suis à la recherche d'un livre (assez complet ) sur l'origine des postures du yoga,sur les bienfaits de tels ou tels postures et un peu la philosophie du yoga avec les différentes sortes de yoga (et pourquoi tel yoga pour tel maux)...As tu des livres à me conseiller, stp?Merci Florence😊
Coucou Justine! Merci beaucoup pour ton message qui me fait trop plaisir ! Il y a beaucoup de livres très intéressants qui expliquent la philosophie du yoga et les postures de yoga. Voila deux très connus que je te conseille: Philosophie: "Yoga sutras" de Patanjali Postures: "B.K.S. Iyengar: Light on Yoga" Pour connaître l'effet des postures sur les méridiens, maux, etc. je n'ai pas encore trouvé de livre, de mon côté c'est l'association de la kinésiologie, médecine chinoise et du yoga qui me permet de partager cela. À très bientôt dans une prochaine vidéo j'espère 😊
@eleonoretooth2426 il y a 15 secondes Merci pour cette belle séance. Quand vous parlez de ressentir de l'énergie dans la position du Sphinx c'est bien d'une tension dans le bas du dos dont vous parlez?
Hello Eleonore, Merci pour votre commentaire. Si ça tire dans le bas du dos en sphinx, c'est que la posture est un peu trop intense pour le bas du dos chez vous et qu'il vaut mieux rester un mini cobra pour échauffer le dos d'abord. Je parle de picotement au niveau du buste, parce que le coeur énergétique s'ouvre dans cette pose. 🙏🤍 Belle journée,
Pratiquez le yoga pour ouvrir le coeur et pour refaire circuler l'énergie du rein. Les postures, associées à une respiration profonde, permet de renforcer votre système immunitaire et de libérer les tensions pour que le corps puissent retrouver ses capacités de rééquilibration.
Cette séance vous a-t-elle fait du bien? Dites le moi en commentaire ✨😘
Je fais régulièrement cet enchaînement. J'apprécie sa douceur. Apaisant et recentre. Ce n'est pas la seule vidéo de vous que je pratique.
Merci !
@@dominiqueveret9921 Merci Dominique 💕
Beau début de journée avec cette pratique 💓💓💓
Bonjour Flo, en ce début d'automne je trouve que cette séance est parfaite. Merciiiiiiiii 💓
Vous dégagez une telle douceur, vos séances irradient de l'amour et de la paix à travers l'écran. Merci milles fois pour votre présence. Je suis fan!
Merci Aurore pour ce très gentil commentaire 🫶♥️
Merci immense
Douces énergie et voix de Florence grâce à laquelle je me sens guidée en toute sécurité pour respirer et libérer mon corps et mon esprit 🌸💙
Merci beaucoup pour tant de calme et de beauté!
Bonjour, j'aime chacune de vos videos car elles sont centrées non pas sur des performances physiques mais sur l'énergie, le bien être et la santé, essentielle à notre vie. Vos commentaires et votre guidance dans les postures sont clairs. Votre calme et votre bienveillance font un énormément de bien. Merci !
Merci beaucoup Françoise 🥰
Merci Flo pour vos séances
Magnifique :-) Merci ça m'a redonné de l'énergie après mon fichu virus
Bonjour Florence
Merci pour cette vidéo que j'ai faite ce matin pour commencer ma journée ❤❤ Sensation d'impatience ressentie.... Et je me rends compte que je suis bcp dans mon mental 😅😅
Bonne journée et encore merci pour vos vidéos ❤❤❤
Magnifique, la séance m'a fait du bien comme toujours. J'adore la guidance de la pratique où l'accent est mis sur corps-esprit-respiration, tout ensemble, parfait pour se recentrer. À nouveau, magnifique séance et professeur. Namaste.
Merci beaucoup pour ce gentil message😊♥️🙏
Vous gagnez à être connue. Vous êtes d'une douceur incroyable, vos cours sont un régal! Merci pour tout 🙏🙏 Namaste
Bonjour Florence, je tiens à vous remercier car je fais ce cours tous les jours depuis une semaine et il me fait un bien INCROYABLE 😻 Il me recentre, calme mon anxiété et je ressens un vrai mieux général ! Merci merci de tout cœur ♥️
Merci Florence pour toutes vos séances. J'en pratique régulièrement depuis un certain temps. Elles m'ont beaucoup aidé lors des moments difficiles que j'ai pu traverser et m'ont permis d'évoluer dans ma relation à mon corps, à mes ressentis et à mes émotions. Merci pour votre travail.
C'est incroyable, la douceur de la voix qui reflète tout l'ancrage et les bienfaits de la séance. Merci.
Merci beaucoup 😍🥰
Séance très agréable, j'ai pu traverser de la peur au moment de la position des reins, avec des signes que j'ai su reconnaître que j'avais déjà vécu en thérapie, de tremblement au niveau du menton / mâchoire. Je le partage pour que cela puisse vous servir de retour en tant que thérapeute auprès des personnes que vous accompagnez et servir de retour d'expérience également pour celles et ceux qui vous regardent. Merci pour cette aide à cette libération et circulation. Nos corps sont magiques, écoutons-les.
Merci beaucoup pour ce merveilleux commentaire ❤
J aime beaucoup votre approche, votre douceur . Apaisement assuré ❤
Merci Florence pour ton regard et ton enseignement du yoga postural. Votre douce pédagogie est un réel plus.
Merci Véronique 😘
Bonjour, je vous découvre aujourd'hui. Cette séance est très différente de ma pratique habituelle. J'adore merci
Merci!
Si doux qu’on dirait que ça fait rien 😅 Mais je poursuis et j’ai hâte de sentir les transformations sur la gestion des émotions au fil des séances
Je sentais les bras qui se contractaient bizarrement dans la posture du sphinx pour les reins avec les jambes écartées, c’est peut être ça l’énergie qui circulait.
En tout cas merci pour tout ce contenu de qualité 🙏
Merci ces précieux moments de bien être que tu m apportes chaque jour, que je peux choisir selon mes besoins et mes envies. Merci pour ce partage. Sophie
Merci Sophie, trop contente que ça te plaise !
Merci de tout coeur pour cette séance de yoga incroyable 🤍
Bonjour Florence,
Merci pour cette douce séance efficace 😀
Bon week-end.
Merci Florence
Super ! merci ! :)
intense !!!!
Merci🙏
Oui ça m'a plus
Merci pour ce réveil en douceur
Merci, très apaisant et ressourçant pour commencer sa journée 😌🙏 Merci de partager ton savoir!!
Merci 🙏🌺💕
Merci à toi pour tous tes commentaires qui me font trop plaisir 😍
Bonjour, merci beaucoup pour cette séance qui m a fait beaucoup de bien et que je referai souvent. Namasté 🙏😘
Merci 🥰
merci pour la douceur de cette séance 🌻
❤❤❤
Ta séance Yoga est une merveille 🌿🕊 Merci Florence ✨
Merci Yveline 😘
Merci beaucoup !
Merci Diane 💕
Merci ,merci
Bjr comment trouver vos autres vidéos, j'ai adoré cette séance. Cordialement
Merci beaucoup 🥰 Elles sont toutes sur ma chaîne youtube , je vous propose d'aller y faire un tour🙏
Séance parfaite!😍
Merciii pour tes vidéos (je ne prend pas toujours le temps de les faire chaque semaine(je fais déjà des cours de hatha yoga ) ).
Mais en cette fin de semaine, j'avais besoin de me recentré avant d'entamer la semaine. 😊
Et ta voix à un effet direct sur moi de pur zenitude🙏
P.S. Ça fait longtemps que je suis à la recherche d'un livre (assez complet ) sur l'origine des postures du yoga,sur les bienfaits de tels ou tels postures et un peu la philosophie du yoga avec les différentes sortes de yoga (et pourquoi tel yoga pour tel maux)...As tu des livres à me conseiller, stp?Merci Florence😊
Coucou Justine! Merci beaucoup pour ton message qui me fait trop plaisir !
Il y a beaucoup de livres très intéressants qui expliquent la philosophie du yoga et les postures de yoga. Voila deux très connus que je te conseille:
Philosophie: "Yoga sutras" de Patanjali
Postures: "B.K.S. Iyengar: Light on Yoga"
Pour connaître l'effet des postures sur les méridiens, maux, etc. je n'ai pas encore trouvé de livre, de mon côté c'est l'association de la kinésiologie, médecine chinoise et du yoga qui me permet de partager cela.
À très bientôt dans une prochaine vidéo j'espère 😊
@@FlorencePiers
Merciii beaucoup Florence😍
@eleonoretooth2426
il y a 15 secondes
Merci pour cette belle séance. Quand vous parlez de ressentir de l'énergie dans la position du Sphinx c'est bien d'une tension dans le bas du dos dont vous parlez?
Hello Eleonore,
Merci pour votre commentaire. Si ça tire dans le bas du dos en sphinx, c'est que la posture est un peu trop intense pour le bas du dos chez vous et qu'il vaut mieux rester un mini cobra pour échauffer le dos d'abord.
Je parle de picotement au niveau du buste, parce que le coeur énergétique s'ouvre dans cette pose. 🙏🤍
Belle journée,
Bonsoir, serait il possible d'avoir un cour pour ouverture de hanche ?
En vous remerciant
Cordialement
Bonjour, c'est super de vous avoir ici! J'en ai fait plusieurs pour relâcher les hanches, vous les trouverez sur la chaine à priori 🥰