Nous ressentons tous de la tristesse de temps en temps. Faites confiance aux postures et relâchez l'émotion qui est là. Cette séance vous a-t-elle fait du bien?Dites le moi en commentaire 😘🙏
Merci beaucoup Flo pour cette magnifique séance qui m’a fait vivre beaucoup d’émotions! La respiration était effectivement beaucoup plus fluide les mains ouvertes et tendues à la fin. Namaste 🙏
Quand j'ai eu cette notif ce matin j'ai saute partout. Il me tardait de m installer pour commencer ce challenge... Jadooore, je suis motivée... Merciiiii belle journée Florence :)
Bonjour Florence, merci pour cette vidéo sur la tristesse 🥲 Je vous suis depuis plusieurs mois maintenant et toujours avec plaisir. Si un jour, vous pensez mettre un fond sonore, je vous invite à découvrir un album peu connu Titre sur UA-cam : Blue Album Namasté
Bonjour Aurélie, Pour le moment je ne donne pas de cours en ligne malheureusement. Si vous habitez à Bruxelles nous pouvons nous retrouver pour un cours dans la salle où je travaille ?🥰
Coucou Sandie, Le chemin vers le bien-être est un chemin qui prend un certain temps. Relâcher les émotions refoulées peut prendre plusieurs années pour quelqu'un ou peut être un processus plus court pour quelqu'un d'autre. Acceptez totalement votre rythme et tout se passera à merveille!
Super mais je ne peux plus m,appuyer sur les talons arthrose genoux ..puis je pratiquer sur une chaise au début ensuite prière au sol ça c,est possible...merci de cet exercice
Bonjour, j'ai une question svp. A la fin d'une séance de yoga je me sens tendue, à fleur de peau, ça fait ressortir toutes mes mauvaises énergies, je prends tout mal, je ne relativise plus trop, je reste dans une bulle, bref je me sens bizarre. Et cela dure les jours suivants également. Pourquoi ? Qu'est ce qui se passe en moi pour en arriver là ? j'ai fait un Yoga dynamique pour alléger mon corps. Lorsque je fais un Yoga plus doux je ressens moins cet effet mais tout de même je me sens bizarre.
Bonjour Sandrine, désolée du temps de ma réponse, je viens de voir que je n'avais pas encore répondu ! Il est normal de ressentir des émotions et des sensations différentes pendant une séance de yoga, si vous les sentez encore après, c'est peut être dû à la libération d'émotions que vous avez peut-être bloquée à mi-chemin pendant le processus de nettoyage. Pour atténuer ces effets, essayez de méditer ou de rester un peu plus longtemps en savansana et d'acceuilir tout ce qui doit encore sortir, en laissant bien l'espace pour le faire, et accueillez ce qui monte comme un petit enfant à qui vous feriez un câlin et qui doit être rassuré. 🙏🤍 Belle journée !
Nous ressentons tous de la tristesse de temps en temps. Faites confiance aux postures et relâchez l'émotion qui est là.
Cette séance vous a-t-elle fait du bien?Dites le moi en commentaire 😘🙏
Merci beaucoup Flo pour cette magnifique séance qui m’a fait vivre beaucoup d’émotions! La respiration était effectivement beaucoup plus fluide les mains ouvertes et tendues à la fin. Namaste 🙏
Merci.. 💜
Merci je rechercher une praticienne de yoga énergétique et je vous ai trouver cette séance ma beaucoup aider 😊
Votre voix est si calmante ! Merci 🙏🏻
Merci beaucoup❤❤❤
Merci❤
Namaste et merci pour ce moment 🙏
Mille mercis pour vos séances et en particulier celle-ci sur la tristesse... 🙏🙏
🥹😘♥️
Ce challenge des emotions m'appel bien... MERCI DE LAISSER TES VIDEOS FLORENCE❤ Une belle séance et toujours beaucoup d 'explication et de douceur 🥰
Merci pour ce doux moment et la douceur de vos mots, la séance m’a fait beaucoup de bien avec des pleures.
Plein de gratitude
Merci ! Merveilleux !
Merci pour cette belle séance. J'ai apprécié entendre votre respiration, ça m'accompagnait. Beaucoup de détente et de douceur , Merci, Merci Merci 🧡✨
Bonjour Florence. Quelle chance de te rencontrer. Ressenti très très fort....des larmes en toute fin de séance 🤗😘🙏
Merveilleux ! Merci et belle continuation 😍
@@FlorencePiers 💕
Magnifique ! Merci !
Merci du fond du coeur pour votre travail. Cette vidéo m'a nourrie et reconnectée à la force et la présence en moi.
Magnifique ! Merci d'avoir pris le temps d'écrire ce commentaire 🤍
Merci 🙏🌷 namasté
Merci Florence. J'ai découvert il y a quelques jours vos séances et elles sont très appréciables.
C’est incroyable, merci ❤
Merci Tamara 🥰
Excellent ❤
Quand j'ai eu cette notif ce matin j'ai saute partout. Il me tardait de m installer pour commencer ce challenge... Jadooore, je suis motivée... Merciiiii belle journée Florence :)
Merci Sandie ♥️✨
Merci
merci pour ce yoga ! :)
Merci Elise 🙏🏻😘
❤
Bonjour Florence, merci pour cette vidéo sur la tristesse 🥲
Je vous suis depuis plusieurs mois maintenant et toujours avec plaisir.
Si un jour, vous pensez mettre un fond sonore, je vous invite à découvrir un album peu connu Titre sur UA-cam : Blue Album
Namasté
Merci encore pour cette séance. Faites-vous des cours en ligne? Et avez vous des vidéos sur la respiration? Merci
Bonjour Aurélie,
Pour le moment je ne donne pas de cours en ligne malheureusement. Si vous habitez à Bruxelles nous pouvons nous retrouver pour un cours dans la salle où je travaille ?🥰
J'ai besoin de me détendre je sens que mon corps il est vide
Je suis très malheureuse.....😢
Désolée de lire ça:( Courage !🥹😘😘
Peux t’on faire les séances des émotions à la suite ?
Bien sûr 😍✨
Florence, une question bête.. une sceance peut elle nettoyer toutes les tristesses d un coup ou juste une quantité minime ?
Coucou Sandie, Le chemin vers le bien-être est un chemin qui prend un certain temps. Relâcher les émotions refoulées peut prendre plusieurs années pour quelqu'un ou peut être un processus plus court pour quelqu'un d'autre. Acceptez totalement votre rythme et tout se passera à merveille!
Super mais je ne peux plus m,appuyer sur les talons arthrose genoux ..puis je pratiquer sur une chaise au début ensuite prière au sol ça c,est possible...merci de cet exercice
Bien sur ou assis jambes croisées ⭐️🙏
Bonjour, j'ai une question svp. A la fin d'une séance de yoga je me sens tendue, à fleur de peau, ça fait ressortir toutes mes mauvaises énergies, je prends tout mal, je ne relativise plus trop, je reste dans une bulle, bref je me sens bizarre. Et cela dure les jours suivants également. Pourquoi ? Qu'est ce qui se passe en moi pour en arriver là ? j'ai fait un Yoga dynamique pour alléger mon corps.
Lorsque je fais un Yoga plus doux je ressens moins cet effet mais tout de même je me sens bizarre.
Bonjour Sandrine, désolée du temps de ma réponse, je viens de voir que je n'avais pas encore répondu !
Il est normal de ressentir des émotions et des sensations différentes pendant une séance de yoga, si vous les sentez encore après, c'est peut être dû à la libération d'émotions que vous avez peut-être bloquée à mi-chemin pendant le processus de nettoyage. Pour atténuer ces effets, essayez de méditer ou de rester un peu plus longtemps en savansana et d'acceuilir tout ce qui doit encore sortir, en laissant bien l'espace pour le faire, et accueillez ce qui monte comme un petit enfant à qui vous feriez un câlin et qui doit être rassuré. 🙏🤍 Belle journée !
@@FlorencePiers merci je vais essayer... Belle journée à vous aussi
🤍🙏
🙏🙏🤍
Suis trop grosse dommage. Merciiii