Démonstration TOTAL ABDOS - Utilisation des machines guidées pour les abdominaux
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- Опубліковано 25 сер 2024
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À propos de moi : 🖊
Je m'appelle Momo. Je suis athlète expérimenté depuis plus de 25 ans, ancien compétiteur mais également : entrepreneur, chef d'entreprises et gérant des clubs PHYSIC FORM à Brest.
J'ai été formé par le créateur lui-même de l'enseigne: un athlète de haut niveau, réputé mondialement. C'est une personne chère à mes yeux qui m'a transmis tout son savoir dont la maîtrise du corps humain, aussi bien sur ses performances physiques, qu'anatomiques.
Depuis, dans mes clubs, j'ai crée plusieurs concepts de cours collectifs, innovants, et ayant fait leurs preuves. Le but étant selon moi, de vous faire gagner en:
✓ Explosivité
✓ Endurance
✓ Résistance musculaire
Le tout en vous aidant à renforcer votre MENTAL de sportif, puisque la vie et ses aléas, y sont finalement très liés avec l'activité physique.Pour résumer, je veux vous permettre de gagner une bonne condition physique, tout en ayant une jolie silhouette, et ce, grâce à mes conseils avisés.
J'ai crée ma chaîne UA-cam lors du confinement en France pour permettre aux gens de garder la forme et une hygiène de vie durant cette période difficile. Aujourd'hui j'ai pour projet de continuer à vous donner les clés pour garder la motivation, être en bonne santé, et obtenir des résultats à travers de mes vidéos.
► À Bientôt en vidéo !
Très bonne démonstration et explications.
Super vidéo, merci pour la clarté des explications.
Le meilleur pour les explications!
Merci beaucoup
Merci pour les explications claires, ça va m’aider ! :)
Best part about his videos are his detailed and clear-cut explanations. Extremely rare to find such tutorials honestly. Thanks mate!
merci beaucoup. super explications.
Au moin c'est très bien expliqué, je viens de m'inscrire dans une salle vraiment déçu...du coup je me débrouille
merci pour ces bons conseils
Merci sa va m’aider
Meeerci!
Merci super MOMO
Merci beaucoup
Merci Momo !!
Muy bueno! Gracias 👍🏻
Merci 😘
Bien la video fréro
Chaque jour,je vois ces machines mais je n'ai jamais osé les utiliser.
Demain, je vais faire mon expérience. Merci beaucoup pour l'explication 😊.
Il a fallu que je tombe sur vous. 😊😊
merci
Merci clair et efficace.
La machine à crunch est-elle aussi pour les femmes ? Certains sportifs/coachs déconseille les crunchs vis à vis du périnée 🤷🏼♀️
Il faut contacter le périnée et ensuite les abdos.
Pour moi, ça ne me fait rien
J’ai plus a l’entre jambes et bas du ventre, aors je sais plus que faire 😂😂
2 commentaires
0:42 dernière hein dernière pas dessus pas devant derrière hein
Ça va on est pas teubé quand même 😪
Tu parles trop
Merci je cherchais un com qui le disait
😂🤣 tu fais pitié avec ta vidéo
Pourquoi il te fait pitié ?!
Commentaire inutile, si tu trouve cela intéressant tu n'es pas dans l'obligation de commenter surtout de cette manière.
En tout cas cette vidéo va bien me servir et je ne suis pas le seul.
?