Как выбрать ОМЕГА 3? Инструкция для потребителя

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 10 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 534

  • @Toktorbaevy
    @Toktorbaevy 7 місяців тому +1

    Приятный голос, очень информативно , без лишнего разговора 👍👍👍🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽 благодарю Вас!

  • @Загадка-с9ф
    @Загадка-с9ф 3 роки тому +13

    Спасибо большое ,очень доступно объяснили

  • @ТатьянаТиана
    @ТатьянаТиана 2 роки тому +9

    Какой же вы умница! Спасибо большое!🙏

  • @ЕЛЕНАСчастье-ж2э
    @ЕЛЕНАСчастье-ж2э 3 роки тому +16

    Спасибо 🙏 большое. Наконец-то я поняла, как выбрать Омегу

  • @Loki-228
    @Loki-228 3 роки тому +23

    месяца три уже пью California Gold Nutrition, Омега-3 и не разу ни какой отрыжки не было )) могу и до и после и во время ))

    • @GoncharenkoLive
      @GoncharenkoLive  3 роки тому +1

      👍

    • @СветланаЯблокова-й4ъ
      @СветланаЯблокова-й4ъ 3 роки тому +1

      У меня появилась через год.

    • @yanafromaltay
      @yanafromaltay 3 роки тому +1

      У меня сразу появилась, эффекта никакого не заметила (

    • @namoroknes
      @namoroknes 3 роки тому +1

      Какие брать ? 1000 мг сразу ?

    • @Andromeda-yl6tr
      @Andromeda-yl6tr 2 роки тому +1

      @hard boy А как это вы заметили? Говорю же подделки что б мы наоборот болели, всё это маркетинг и надувательство.

  • @paul_breaks
    @paul_breaks 4 роки тому +14

    Обзор супер, все доступно и понятно.

  • @ufc9751
    @ufc9751 Рік тому +4

    Спасибо большое. Никто в ятюбе так не объяснял грамотно столько видео посмотрел, единственное ваше видео помогло❤👏

  • @АлисаЗазеркальнаЯ-ц3ю

    Спасибо! Как раз выбираю, что купить.

    • @GoncharenkoLive
      @GoncharenkoLive  3 роки тому

      👍

    • @НиколайЖурба-х7ы
      @НиколайЖурба-х7ы 3 роки тому

      А́й

    • @Ivan-wr7cx
      @Ivan-wr7cx 3 роки тому

      @@GoncharenkoLiveСкажите пожалуйста, в какой форме взять
      Там очищено? Мне нужно очищенный у меня аллергия на рыбу
      На чистый рыбий жир нет аллергии

  • @ИринаРатушняк-ш1п
    @ИринаРатушняк-ш1п 3 роки тому +13

    Спасибо Вам . 👏 Наконец-то нормальное объяснение !!!

    • @ВладимирЧуприн-в8р
      @ВладимирЧуприн-в8р 7 місяців тому

      Ну, это Вы явно льстите Автору. Смотрите пани Шмыгаль, там даётся хоть какое-то доказательство сделанным рекомендациям. А здесь даже не сказано главное: чем одни виды жирных кислот отличаются от других (в частности, какие для сердца, какие для костей и т.д.), какие должны быть соотношения между ними, на спирту или на масле и т.п.

  • @kostya.business03
    @kostya.business03 3 роки тому +8

    Нам дома нравится Atomy Аляска Е ОМЕГА-3 производства Kolmar BNH Korea и по концентрации, и по ценнику.
    Спасибо вам за обзор.

    • @ЛидияКулик-я1ж
      @ЛидияКулик-я1ж 3 роки тому +4

      напишите сайт где заказывали, пожалуйста .

    • @Andromeda-yl6tr
      @Andromeda-yl6tr 2 роки тому +1

      Ку ку, ответьте пожалуйста? Это название самого препарата, сайта?

    • @kostya.business03
      @kostya.business03 2 роки тому +1

      ​@@ЛидияКулик-я1ж в какой стране? В разных странах свои сайты официальные. Я лично заказываю здесь www.atomy.ru/ru/Home/Product/ProductView?GdsCode=R00111

  • @ЛюбовьСтепанова-ю9т

    Спасибо за содержательную информацию.

  • @СбычаМечт-д1и
    @СбычаМечт-д1и 3 роки тому +31

    Супер обзоры! Кратко, емко, без лишней "воды". Спасибо большущее. Подписка и ждем новых обзоров.

    • @ingachau
      @ingachau 3 роки тому +2

      кратко?? я по сути кроме ТРИГЛИЦЫРИДЫ ничего не услышала....и одну банку не озвучил сколько штук пить)) и да, и что в банках с капсулами 1400мг?

  • @testtester5521
    @testtester5521 4 роки тому +28

    Теперь буду знать что лучше взять

  • @darjapr4631
    @darjapr4631 3 роки тому +17

    Я принимала Омега 3-6-9 от эвалар. Хотела волосы и кожу в порядок привести. Но помимо этого, заметила ещё, что эта омега хорошо на общее состояние организма влияет. Теперь стараюсь пропивать её курсами несколько раз год.

    • @Andromeda-yl6tr
      @Andromeda-yl6tr 2 роки тому +14

      6 и 9 нашему организму не нужны, они и так синтезируются при хорошем питании. А вот 3 нет.

    • @nataliamorena5637
      @nataliamorena5637 2 роки тому +11

      Реклама гавноэвалара под каждым роликом про витамины 🙈

    • @ИринаНестерова-ы1о
      @ИринаНестерова-ы1о 2 роки тому

      6 Viber Eyed Ai

  • @Тёмныебудни
    @Тёмныебудни 3 роки тому +13

    Хороший обзор 👍 Спасибо🖐️👌

  • @annalight9085
    @annalight9085 2 роки тому +15

    Я решила свой вопрос со здоровьем очень быстро благодаря омеги 3. Мне посоветовали знакомые, масло от компании Zinzino. Я веган, животных люблю как братьев наших меньших, и поэтому не могу их есть и пить.. в любом виде не могу. В Zinzino работают учёные натуропаты которые сделали чудесную формулу из глубоководных водорослей. И объясняют так, что в масле из водорослей больший процент DHA и EPA чем в рыбьем жире, потому что это прямой источник. Рыбий жир содержит эту омегу 3 потому что рыба кушает водоросли и поэтому так богата этой омегой. Так вот они используют глубоководные морские водоросли, а вместо витамина Е, полифинолы из старых деревьев зелёных оливок. Благодаря полифенолам масло не окисляется в организме 35 часов.
    Рекомендуется пить по весу, 0,15 умножать на свой вес, сколько получилось в мл пить каждый день. Идёт не в капсулах а в бутылочках по 300 мл.
    И оно работает мощно. За месяц уже я почувствовала сильные изменения . .. и рекомендую всем у кого есть возможность соприкоснуться с этим продуктом. Пока что это самая лучшая омега, до этого я пила разные в капсулах веганские из морских водорослей . Что пила что не пила,не почувствовала эффекта. Даже не знаю был ли он. А здесь я прям энергию обрела, боли в теле прошли.моя подруга после инсульта быстро на этом масле восстановилась. Так что рекомендую веганское масло От фирмы Zinzino. Пока самое лучшее что я когда либо встречала. Vegan balance oil. 🙏 Может кому пригодиться. И работы натуропата Paul clayton рекомендую , он пишет о хроническом воспалении и роль омеги 3 в поддержании здоровья.

    • @GoncharenkoLive
      @GoncharenkoLive  2 роки тому +1

      Ок

    • @Andromeda-yl6tr
      @Andromeda-yl6tr 2 роки тому +2

      Благодарю за ваш комментарий 🙏 А где продаётся Zinzino ? У нас в России или нужно заказывать за рубеж? Vegan balance oil , это что, название самого препарата?

    • @ALEXeyPROkopa
      @ALEXeyPROkopa 2 роки тому

      Рекламная фигня!
      «Состав: рыбий жир (анчоусы, скумбрия, сардины), оливковое масло холодного отжима, смесь токоферолов (антиоксиданты), ароматизатор апельсин/лимон/мята, витамин D3 (колекальциферол)».

    • @annalight9085
      @annalight9085 2 роки тому +1

      @@ALEXeyPROkopa фигня для тех кто не понимает что значит на химическом уровне соединение полифенолов и омеги 3. и я веганский пила, за рыбий жир не знаю. знаю что масло из глубоководных водорослей в разы лучше для работы мозговой деятельности. Именно такое я и пила из водорослей.

    • @ALEXeyPROkopa
      @ALEXeyPROkopa 2 роки тому

      @@annalight9085
      Мне достаточно знать правильное соотношение и необходимое кол-во EPA/DHA, и может ещё пару элементарных вещей. Купите себе оливковое масло и пользуйтесь на здоровье!)

  • @GOD---FIX
    @GOD---FIX 4 роки тому +23

    Толковый обзор, без лишней воды!

    • @GoncharenkoLive
      @GoncharenkoLive  4 роки тому

      Благодарю за поддержку 👍

  • @МариямАзаркулова
    @МариямАзаркулова 3 роки тому +12

    Благодарю классн.информ. точно понятно объяснили. Успеха и удачи семейного благополучия вам и вшим родным..😍😍😍😍😍

    • @GoncharenkoLive
      @GoncharenkoLive  3 роки тому +1

      Благодарю за поддержку 👍
      Приятно такое слышать

  • @GoncharenkoLive
    @GoncharenkoLive  4 роки тому +11

    Всем приятного просмотра!

  • @lydagerter6858
    @lydagerter6858 3 роки тому +6

    Спасибо, было интересно и полезно

  • @MuradOsmanov94
    @MuradOsmanov94 4 роки тому +26

    Можно пожалуйста побольше подобного жанра обзоры, спасибо

    • @GoncharenkoLive
      @GoncharenkoLive  4 роки тому +3

      Ок. Буду стараться делать и такого плана видео

  • @ВераАлиева-э1ч
    @ВераАлиева-э1ч 2 роки тому +3

    Спасибо. Мы заказываем Solgar, для меня это фирма более известная и как то больше доверия.

    • @alenaalenka8350
      @alenaalenka8350 2 роки тому

      Я тоже не давно этой фирмы купила )

    • @ДмитрийШевчук-щ9ю
      @ДмитрийШевчук-щ9ю 2 роки тому

      Известная, хорошая, но на полке сравнения хуже допустим чем тот же Norwegian fish oil(nfo)

  • @KulikovSerhii
    @KulikovSerhii 3 роки тому +4

    Спасибо большое! Хорошее и полезное видео!

  • @Александра-в8с
    @Александра-в8с Рік тому

    ❤спасибо очень полезно знаю теперь какой выбирать

  • @КонстантинПавленко
    @КонстантинПавленко 10 місяців тому +2

    Принимаю Спорт Ресёрджь (SR) та что чёрная у вас стоит банка. Это лучшая омега которая прошла GMP тест. Все остальные что у вас показаны GMP тест не прошли. А это значит что вместо Омеги 3 там ВОЗМОЖНО может быть "олия рафинированая". И кстати именно в этой чёрной банки омега 3 состоит из 3х видов рыбы там на этикетке всё указано.
    Да и вообще Спорт Ресёрджь это одна из лучших, честных компаний на планете.

    • @ЛидаШарова-л5ж
      @ЛидаШарова-л5ж 4 місяці тому

      А где вы заказывали эту омегу в черной баночке? И сколько стоит?

  • @ГуляГ-в7с
    @ГуляГ-в7с 2 роки тому +2

    Благодарю вас! 👍
    Очень информативно и понятно!

  • @Kolbenschmidt_
    @Kolbenschmidt_ 3 роки тому +15

    Давай теперь обзор на масло криля

  • @МаринаКлочкова-с3ж
    @МаринаКлочкова-с3ж 3 роки тому +5

    Спасибо за обзор!

  • @АнжелаМихеева-е4ш
    @АнжелаМихеева-е4ш 3 роки тому +5

    Я постоянно принимаю тройную омега 3 от эвалар, купить можно в ближайшей аптеке, сделано из сырья высокого качества из Норвегии и дозировка высокая , 950мг в одной капсуле. Волосы красивые, ногти крепкие и в разы реже болею.

    • @Яна-в9з3п
      @Яна-в9з3п 3 роки тому +3

      Даже не пишут из какой рыбы сделано мелкой или крупной. Триглицириды этиловая тоже не написано

    • @XPICTOCB0CKPEC
      @XPICTOCB0CKPEC 3 роки тому +14

      Хороша попытка, но большинство людей уже вкурили,что такое эвалар! Ешьте сами,не подавитесь.

    • @janna3579
      @janna3579 3 роки тому

      А что не так?

    • @janna3579
      @janna3579 3 роки тому

      @@XPICTOCB0CKPEC а в чем проблема?

    • @XPICTOCB0CKPEC
      @XPICTOCB0CKPEC 3 роки тому +11

      @@janna3579 проблема в том что продукция эвалар это то же самое,что в пятёрочке купить товар "красная цена".

  • @Галина-р3п1ь
    @Галина-р3п1ь 3 роки тому +2

    Спасибо за информацию.

  • @НатальяКрылова-ы3б
    @НатальяКрылова-ы3б 3 роки тому +10

    Я тройную омегу-3 эвалара принимаю, она качественная и есть смысл ее принимать. Для производства этой омеги-3 используется сырье норвежской компании BASF. Это сырье премиум класса, очень тщательно очищенное. Принимаю ее по месяцу, потом перерыв. И даже волосы на нее отреагировали, стали более гладкими и блестящими. По цене она приемлемая.

    • @orochstoyanovich
      @orochstoyanovich 3 роки тому +1

      90 таблеток за 2.5к...пффф

    • @Andromeda-yl6tr
      @Andromeda-yl6tr 2 роки тому +2

      Это подделки, и ваш эффект плацебо.

    • @tatyanakuraka5295
      @tatyanakuraka5295 2 роки тому +2

      Как может быть там сырье премиум класса,если норвежский лосось выращивается в огородах морских,с большим содержанием антибиотиков.Так рассказывают специалисты

    • @АнгелинаЛомачевская
      @АнгелинаЛомачевская Рік тому +1

      ​@@tatyanakuraka5295где посмотреть рассказы специалистов??

  • @Tatiana.k80
    @Tatiana.k80 2 роки тому +5

    Добрый день. Понимаю, что видео уже 2 года, но все же. А как отличить формы RTG от TG (восстановленные триглицериды от невосстановленных), если на упаковках все равно стоит только TG?

    • @Вадим-л3щ5и
      @Вадим-л3щ5и 2 роки тому +1

      Тоже хотел спросить. Везде пишут TG.

  • @sergeibelovalov1342
    @sergeibelovalov1342 2 роки тому +2

    Спасибо за обзор.Доходчиво однако.

  • @СаулеСауле-ъ5щ
    @СаулеСауле-ъ5щ 3 роки тому +4

    Благодарю от души

  • @Haivan-Ubblr
    @Haivan-Ubblr 4 роки тому +12

    За обзор благодарю, чувствую прокачался. Лайкос, подписос, рекомендос!

    • @GoncharenkoLive
      @GoncharenkoLive  4 роки тому +1

      Благодарю за поддержку 👍

  • @МайяБердюгина
    @МайяБердюгина Рік тому

    Спасибо большое, благодарю Вас

  • @ЖамиляХалилова-ц4ж
    @ЖамиляХалилова-ц4ж 3 роки тому +2

    Спасибо,нравится обзор

  • @ЛидаШарова-л5ж
    @ЛидаШарова-л5ж 4 місяці тому

    В чёрной баночке где можно его заказать? Ответьте пожалуста.

  • @slavasss2189
    @slavasss2189 Рік тому +1

    А где на банке пишут эфиры или триглицериды???

  • @Toktorbaevy
    @Toktorbaevy 7 місяців тому

    Здравствуйте из Казахстана смогу заказать самостоятельно Ваш промокод айхерб?

  • @ЛидияЦветкова-ъ8л
    @ЛидияЦветкова-ъ8л 3 роки тому +4

    Спасибо Вам большущее!!!!!!!!

  • @nataliyasvetlaya8913
    @nataliyasvetlaya8913 3 роки тому +4

    Благодарю!!!

  • @evgeniyv2742
    @evgeniyv2742 3 роки тому +8

    Здравствуйте, благодарю вас за видеобзор. Сделали бы лучше обзор аптечных вариантов омега 3 так как не все могут заказать купить, например пожилые люди! Можете посоветовать омега из аптечных сетей!?

    • @GoncharenkoLive
      @GoncharenkoLive  3 роки тому +2

      Почему не все? Там нет ничего сложного.

    • @Andromeda-yl6tr
      @Andromeda-yl6tr 2 роки тому +3

      В аптеках пустышки и подделки, пусть дети заказывают родителям, это пустая трата денег.

    • @evgeniyv2742
      @evgeniyv2742 2 роки тому +3

      @@Andromeda-yl6tr здравствуйте где же заказать нормальное? Посоветуйте пожалуйста!

  • @ЛюбовьКолесник-ж3и
    @ЛюбовьКолесник-ж3и 3 роки тому +7

    Сделайте , пожалуйста, видео ,как выбрать витамины группы В.

  • @ЕленаКраснокутская-ч7с

    За информацию👍👏🙂

  • @aigulmurat4677
    @aigulmurat4677 2 роки тому +1

    Пропила последний из вариантов омегу Triple strength , 3 месяца. Очень понравилась 👍

    • @GoncharenkoLive
      @GoncharenkoLive  2 роки тому +1

      👍

    • @Andromeda-yl6tr
      @Andromeda-yl6tr 2 роки тому +1

      А чем понравилось то, пишите, а то не понятно, как вы понимаете , какие результаты и изменения?

    • @aigulmurat4677
      @aigulmurat4677 2 роки тому +2

      @@Andromeda-yl6tr Состояние кожи улучшилось, стала чистая, раньше были высыпания, тонус улучшился. И наверно общее самочувствие лучше стало, хотя это сложно распознать))

  • @ДмитрийР-ф2ц
    @ДмитрийР-ф2ц 3 роки тому +5

    Самая качественная и лучшая омега 3 в чёрной банке. Фирма SR Sport Research произведена в Канаде. Имеет сертификаты качества которых нет у других производителей. Сильная концентрация веществ. Принимаю давно. Кожа, волосы, общее состояние супер. Производится из дикой сайды.

    • @GoncharenkoLive
      @GoncharenkoLive  3 роки тому

      Хорошая, но возможно самая лучшая

    • @ДмитрийР-ф2ц
      @ДмитрийР-ф2ц 3 роки тому

      @@GoncharenkoLive ещё Live Extension производит мощную омегу есть несколько видов. Тоже хороший бренд!

    • @GoncharenkoLive
      @GoncharenkoLive  3 роки тому

      Да, тоже не плохо

    • @АняНикитина-ж9щ
      @АняНикитина-ж9щ 3 роки тому

      Добрый день, я извиняюсь, именно этой фирмы одной капсулы в день достаточно?

    • @Elena-16108
      @Elena-16108 3 роки тому +1

      И я принимаю этой же фирмы, только веганскую. )

  • @futureinsight4651
    @futureinsight4651 2 роки тому

    Круто! Спасибо

  • @erekejan-
    @erekejan- Рік тому

    Таки не понял какую выбрать, какое качественный

  • @aselkasymbekova4396
    @aselkasymbekova4396 3 роки тому +3

    За подробную информацию благодарю. Лецитин вместе с омегой можно применять вместе, во время еды и сколько раз в день ее принимают?

    • @GoncharenkoLive
      @GoncharenkoLive  3 роки тому +2

      Можно, но лучше разделите в разный прием пищи

  • @простомама-щ2д
    @простомама-щ2д 3 роки тому +6

    Пожалуйста, подскажите правильную Омегу 3 для детей, 9 лет и 14 лет, какую фирмы бы из айхерб рекомендовали бы🙏🙏🙏?

    • @СветланаРодина-ъ6и
      @СветланаРодина-ъ6и 3 роки тому +1

      Я своим внукам покупаю NUTRILITE. Американская компания 87 лет на рынке

    • @ИринаПетько-щ1и
      @ИринаПетько-щ1и 3 роки тому +1

      Жидкую во ВкуссВилле!

    • @простомама-щ2д
      @простомама-щ2д 3 роки тому

      @@СветланаРодина-ъ6и спасибо

    • @простомама-щ2д
      @простомама-щ2д 3 роки тому

      @@ИринаПетько-щ1и спасибо

    • @IriNaSib163
      @IriNaSib163 3 роки тому +1

      Я своему сыночку (6 лет) жидкую покупаю Швеция, пьет более 2х лет. Производится из морской глубинной тушки рыб (не из печени) и я сама с мужем в капсулах по 2 шт в день пьём

  • @zaurrustamov2497
    @zaurrustamov2497 Рік тому

    Купил омега 3 Antarctic Krill California gold nutrition 👌👍

  • @Farionova
    @Farionova 2 роки тому +2

    на Омега 800 от California Gold указано "фармацевтическая степень очистки" а у обычной омеги от California Gold такой приписки нет, насколько это важно? не могу выбрать

    • @GoncharenkoLive
      @GoncharenkoLive  2 роки тому +1

      Они все проходят очистку. Могу предположить что разницы особой нет

  • @rahmatkomilov9371
    @rahmatkomilov9371 2 роки тому

    Здравствуйте, скажите пожалуйста между взрослых и детский есть разнитца?

  • @jack95abubakarov8
    @jack95abubakarov8 3 роки тому +2

    Четкий ролик👍

  • @margonik8882
    @margonik8882 3 роки тому +7

    Отлично рассказано, спасибо! Интересно было бы услышать ваше мнение про масло криля. Встречалась информация, что в рыбе омега есть благодаря тому что она ест криль.

    • @GoncharenkoLive
      @GoncharenkoLive  3 роки тому +2

      Возможно, но это только теория

    • @yiannakeleside8934
      @yiannakeleside8934 2 роки тому +5

      @MargoNik В 2010г Учёными были сделаны исследования, которые показали, что в криле Омега-3 быстро окисляется при попадании в организм. Так как там стабилизатор витамин Е.

    • @slavasss2189
      @slavasss2189 Рік тому

      @@yiannakeleside8934 и что это значит?

    • @yiannakeleside8934
      @yiannakeleside8934 Рік тому

      @@slavasss2189 значит то, что она окисляется до того, как попадает в мембраны клеток. А значит не делает клетки эластичными для того, чтобы они качественно дышали, питались и очищались . Не создаётся противовоспалительная среда в организме, чтобы не было хронических заболеваний.

    • @slavasss2189
      @slavasss2189 Рік тому

      @@yiannakeleside8934 не не, я про то, непонятно в чьем организме окисляются- в человеческом или теле криля еще окисляются?-) если вы про человека, то резюме такое- что нет смысла омеги-3 из криля, да? лучше обычные капсулы из рыбьего жира?

  • @ЛолиПоп-э6и
    @ЛолиПоп-э6и 2 роки тому +1

    Вы не упомянули о стране - производителе, не сказали, что лучше по качеству - США и Норвегия.

  • @TERI68
    @TERI68 2 роки тому

    Что можете сказать о самое печени акульі? Спасибо за ответ

  • @semperiuvenis4120
    @semperiuvenis4120 7 місяців тому +1

    Можно просто готовить на соевом или горчичном масле

  • @ОльгаШилина-х7б
    @ОльгаШилина-х7б 3 роки тому +3

    Можете рассказать об омеге 3 фирмы герболайф

  • @Лилия-я8к
    @Лилия-я8к 3 роки тому +1

    Я купила 2 вариант и мне очень понравились 👍 Спасибо.

    • @Лилия-я8к
      @Лилия-я8к 3 роки тому +1

      Вроде ничего такого не почувствовала, но спасибо, буду знать 👏

    • @nargissh1684
      @nargissh1684 2 роки тому +1

      @hard boy я пью 4 года, и мне очень нравится Калифорния

  • @АндрейК-м9г
    @АндрейК-м9г 2 роки тому +2

    Как вы определили что 4 и 6 баночка справа это FTG, если написанно также как и остальных TG?

  • @sanjarshermatov4943
    @sanjarshermatov4943 11 місяців тому

    Здраствуте а можна вмести колаген и омега пренимат

  • @alexpac9425
    @alexpac9425 3 роки тому +4

    Позновательно, спасибо. А как на счёт омега3 из льняного масла в капсулах где альфа-линоленовой кислоты 500 мг/капс?

    • @GoncharenkoLive
      @GoncharenkoLive  3 роки тому +3

      Конвертация очень плохая, не более 15% и то в идеале

    • @ИринаПетько-щ1и
      @ИринаПетько-щ1и 3 роки тому +1

      Это совсем другая кислота,лен отдыхает, купите омегу жидкую во ВкуссВилле,1500 мг. В 1 чайной ложке ,она усваивается лучше !!

    • @yiannakeleside8934
      @yiannakeleside8934 2 роки тому +3

      @alex pac это ОМЕГА-3 тоже нужна организму, но она вырабатывает всего 0,5-5% ДГК И ЭПК. Поэтому нужно пить Омега-3 морского происхождения. Но обязательно стабилизатором должны быть ПОЛИФЕНОЛЫ. Тогда в организме будет не про, а противовоспалительная среда.

    • @Andromeda-yl6tr
      @Andromeda-yl6tr 2 роки тому

      @@yiannakeleside8934 А эти Полифенолы не вредны организму, что это за добавка такая или что?

    • @yiannakeleside8934
      @yiannakeleside8934 2 роки тому +3

      @@Andromeda-yl6tr Полифенолы-это природный антиоксидант, стабилизатор омега-3. Он держит Омега-3 активной, чтобы она не окислялась быстро в организме и успевала проникать в мембраны наших клеток. Тогда в организме будет не про, а противовоспалительная среда, чтобы не было хронических воспалений, которые создают хронические заболевания. А со стабилизатором витаминаЕ и астактантин, Омега-3 к сожалению попадая в организм быстро окисляется не успеваю попасть в мембраны клеток.

  • @Гала-б1щ
    @Гала-б1щ 2 роки тому

    Можно ссылку обзора, если есть Кальций?

  • @valyakoval8435
    @valyakoval8435 3 роки тому +1

    Что Вы можете сказать об Omega-3 фирмы Perla Helsa?

  • @oriel818
    @oriel818 Рік тому

    Какая из этих всех больше импонирует Вам?

  • @ТаняСинкевич-ы7д

    Принимаю омегу 3 фирмы корея Atomy Alaska E omega3 суппиемент, не могу диагностировать пока

  • @nagimamynbaeva8735
    @nagimamynbaeva8735 2 роки тому +1

    Добрый вечер. А IHerb компания какие у них омега 3, можно брать?

    • @GoncharenkoLive
      @GoncharenkoLive  2 роки тому

      Например те что на видео или любые другие что вам больше подходят

  • @МаралБердикулова
    @МаралБердикулова 2 роки тому +1

    Здравствуйте! У меня гемоглобин 70-90 мне какой препарат купить на i herb не напишите?

    • @GoncharenkoLive
      @GoncharenkoLive  2 роки тому

      Нужно знать почему он такой. Все рекомендации сейчас будут сводится только к предположению что у вас низкое железо и пить железо. Но может нужно копать глубже. Может белок низкий, может бактерии, паразиты.

    • @Andromeda-yl6tr
      @Andromeda-yl6tr 2 роки тому

      Ешьте периодически печень говяжью, там самое огромное количество гемоглобина.

    • @bduss
      @bduss 2 роки тому

      Надо узнать причину , обследоваться , а потом лечиться.

  • @ТатьянаЛуценко-и8б
    @ТатьянаЛуценко-и8б 3 роки тому +2

    Спасибо.

  • @larisakolesnikova3689
    @larisakolesnikova3689 3 роки тому

    Здравствуйте я растерялась в выборе скажите что бы вы себе взяли

  • @sonia26_
    @sonia26_ 3 роки тому +2

    В чёрной (последней ) банке востановленные триглицериды или триглицериды? Спасибо) я беру такую, мне нравится.

    • @GoncharenkoLive
      @GoncharenkoLive  3 роки тому +2

      Восстановленые триглицириды

    • @sonia26_
      @sonia26_ 3 роки тому +1

      @@GoncharenkoLive похоже что это то что лучше всего, не ясно только какая там сайра мелкая или нет))) спасибо

  • @SOCHI_093
    @SOCHI_093 2 роки тому +1

    Заказал омега 3 Фиш оил 90 шт .. будем на двоих пить ,на сколько получается хватит !?

    • @GoncharenkoLive
      @GoncharenkoLive  2 роки тому

      Дозировку нужно смотреть

  • @Pan_Handeley
    @Pan_Handeley Рік тому

    За дозировку ничего не сказали. Сколько миллиграммов полезных кислот вы принимаете?

  • @УспешныйУспех-п8л
    @УспешныйУспех-п8л 3 роки тому +2

    Что скажете по поводу omega 3 фирмы solgar?

    • @_Veronica_A
      @_Veronica_A 3 роки тому

      @hard boy 15:00 - то, что автор сказал по поводу solgar

  • @Vedma13
    @Vedma13 2 роки тому +1

    Здравствуйте!! Многие проверяют омегу заморозкой. Если положить в морозилку и содержимое капсулы заморозится, то качество плохое. Что вы можете лю этом сказать? Есть ли правда в этом?

    • @GoncharenkoLive
      @GoncharenkoLive  2 роки тому

      Это не о чем не говорит и смысла в такой проверке нет

    • @Andromeda-yl6tr
      @Andromeda-yl6tr 2 роки тому

      Ну откуда он может знать прям всё. Возможно и правда, ничего нет случайного.

  • @КамилаКожебаева
    @КамилаКожебаева 4 роки тому +17

    Автор конкретно не сказали какую омегу-3 всё таки принимать. Я принимаю омегу голд 240 шт Калифорния

    • @GoncharenkoLive
      @GoncharenkoLive  4 роки тому +2

      У каждого свои предпочтения

  • @Toktorbaevy
    @Toktorbaevy 7 місяців тому

    Какой вы классный, с уважением из Казахстана

  • @СветланаБолдырева-ц2э

    а почему у вас нет лучшей Омеги норвежско5й от 0NFO?

  • @Оленка-к1ю
    @Оленка-к1ю 3 роки тому +24

    Все бады, как я думаю, очень относительны: производитель заинтересован получить прибыль и изготовляет продукцию в АГРОМЕННОМ количестве. Написать состав и маркировку на флакончиках можно очень классно (что и делают большинство), а что внутри - известно только тому, кто изготовляет. И не факт, что все так суперски. Производство работает на количество, а не на качество (даже имея сертификаты). Бады оч. скользкая штука, организм человека умный и, думаю, "пихать" в себя различные добавки есть не полезно для него....Каждый выбирает сам как действовать, но стоит задуматься: может ли такая ценная добавка так относительно недорого стоить как нам предлагают...

    • @НинаКирьянова-ю7ц
      @НинаКирьянова-ю7ц 3 роки тому +1

      Согласна, что лохотрон. Баночки красивые, этикетки наклеены криво, а это о чем то говорит.

    • @НинаКирьянова-ю7ц
      @НинаКирьянова-ю7ц 3 роки тому +9

      @pararop вы считаете Америку нормальной страной, а то что там был не один скандал с фарм фирмами и лекарствами и беременных кормили таблетками, что потом дети рождались без рук. А вот в Путинской помойке, как вы говорите, такого не было. Не идеализируйте другие страны, везде хорошо, где нас нет.

    • @ЛюдаКрасавина-я7м
      @ЛюдаКрасавина-я7м 3 роки тому +20

      @pararop вы пишите такие неоправданные глупости с лёгкостью, как веником подметание. Вы жили в Америке? Вот именно там, как нигде к простому люду относятся, как к скоту, особенно в медицине, нет денег и страховки, можешь даже на порог больницы не заходить, а страховку денег не хватит оплатить , и в суды без денег не суйся, в России ковидных всех ложат в больницу, а там все не так, там простой укол , физиопроцедуры- все буквально, каждая мелочь за деньги, там бесплатно ничего нет. И все это могут позволить только богатые. Поэтому если так плохо здесь, так никто вас не держит, а там вакансия - полы мыть в богатых семьях свободная, если вы здесь не устроились . И Путин в вашей непригодности не причем.

    • @yiannakeleside8934
      @yiannakeleside8934 2 роки тому +4

      Согласна про GMP сертификаты👍. Но нужно ещё смотреть на СТАБИЛИЗАТОР ОМЕГА-3. В 2010г Учёными были сделаны исследования,которые показали, что со стабилизатором витаминаЕ ОМЕГА-3 при попадании в организм быстро окисляется и поэтому не делает своей работы. Стабилизатором должны быть ПОЛИФЕНОЛЫ. Мой папа таким образом перестал принимать лекарства от диабета 2типа, от давления и холестерина. А у подруг есть улучшения остеопороза, астмы и псориаза.

    • @СветланаМорозова-ш2б
      @СветланаМорозова-ш2б 2 роки тому +1

      @hard boy А как вы определили, что именно от этой добавки? И через какой период времени после применения это произошло? Просто я пью ее уже несколько месяцев и никаких негативных последствий не вижу. Это может проявиться позже?

  • @Basilius888
    @Basilius888 3 роки тому

    Ем фирмы NOW 600х300, 4шт в день, рабочая омежка, омега индекс 12,5.

  • @aliyatlegenova3467
    @aliyatlegenova3467 3 роки тому +1

    Спасибо большое 👍

  • @olesearomaniuc8878
    @olesearomaniuc8878 2 роки тому

    Скажите пожалуйста solgar не очень? Это етил?

    • @GoncharenkoLive
      @GoncharenkoLive  2 роки тому

      Да

    • @olesearomaniuc8878
      @olesearomaniuc8878 2 роки тому

      @@GoncharenkoLive Спасибо! Почему тогда такая мнение что самая лучшая фирма не понимаю, я читала состав у других продуктов этой фирме и там конечно очень многое не хорошего, я удивилась но про омега 3 не знала и купила, вроде хороший состав но не написано ТГ ..

    • @GoncharenkoLive
      @GoncharenkoLive  2 роки тому

      Потому что это просто чье то мнение и все. Не лучшая и не худшая фирма

  • @ЭльфияСаметова-к2й

    Здравствуйте хотелось бы узнать ваше мнение по поводу можно ли принимать омега 3 если нет желчного пузыря спасибо

    • @GoncharenkoLive
      @GoncharenkoLive  3 роки тому

      Можно, но как и с жирной пищей, не большими порциями. Можете разбить на 2-3 приема

    • @yiannakeleside8934
      @yiannakeleside8934 2 роки тому

      @Эльфия Саметова Лучше пить ту, которая разбавляется с водой. У неё есть эмуляторы. Чтобы было лучше усвоения и не было нагрузки на печень.

  • @artem_official_2033
    @artem_official_2033 2 роки тому +3

    Тот момент когда вообще не ожидал увидеть смарт блогера, советником био-добавок 😂

  • @SergeyGoncharenko
    @SergeyGoncharenko 4 роки тому +4

    А вы употребляет омега 3 или кушаете рыбу?

    • @Andromeda-yl6tr
      @Andromeda-yl6tr 2 роки тому

      Я им рыбу сёмгу анлантическую в сыром виде, так как считаю что так именно и получу хоть что то, при готовке всё убивается, к тому же легко переваривается именно в сыром виде, только нужно лимоном полить и горчицу или васаби.

  • @МайяЗамчибекова-т4е

    Добрый день! Как надо заказать

  • @zarinagadzhieva2970
    @zarinagadzhieva2970 3 роки тому

    Скажите пожалуйста а если капсулы потемнели ??хранила на кухне.

  • @raushanbizhanova6074
    @raushanbizhanova6074 2 роки тому

    В итоге какую лучше взять?

    • @GoncharenkoLive
      @GoncharenkoLive  2 роки тому

      Я в видео говорил какие лучше

  • @ТаняП-ш4ы
    @ТаняП-ш4ы 3 роки тому +1

    Я лично пропиваю каждый год препарат двойная омега от эвалар, тем самым поддерживаю свой иммунитет, сердце, суставы в хорошем состоянии.

  • @gong-sr5qt
    @gong-sr5qt 3 роки тому +4

    Можно про железо и витамин D 3,если можно

  • @mwd000
    @mwd000 3 роки тому +1

    Не до конца поняла,вы поясняли что на банках где указана порция на 2 капсулы,то и данные внизу указаны на 2 капсулы,а не на 1.

    • @GoncharenkoLive
      @GoncharenkoLive  3 роки тому

      Разные производители по разному указывают

  • @Vitalii-dd9ni
    @Vitalii-dd9ni 2 роки тому

    Какую дозировку рекомендуете ?

    • @Mari_M_Marianna
      @Mari_M_Marianna 2 роки тому +1

      В сутки Омега-3 нужно не менее 600 мг, но не более 3000 мг... Поэтому средней дозой яаляется 1000 мг (это сумма ДКГ и ЭПК)

    • @ДмитрийШевчук-щ9ю
      @ДмитрийШевчук-щ9ю 2 роки тому

      @@Mari_M_Marianna я 2400 в день принимаю

  • @ajser3549
    @ajser3549 Рік тому +1

    Ценная информация

  • @НЕЭКСПЕРТ-п9з
    @НЕЭКСПЕРТ-п9з 3 роки тому +1

    На бадразвесе, там из океанической рыбы делается, а не из выращенной

  • @Andromeda-yl6tr
    @Andromeda-yl6tr 2 роки тому +2

    Вы лучше научите где приобрести тест для проверки их работы в нашем организме!! Люди пишут что не работает у многих.

  • @natakrysko7589
    @natakrysko7589 3 роки тому

    Пользовалась Perla Helsa ефект был, меньше болеешь простудными заболеваниями.

    • @КшПш-я3п
      @КшПш-я3п 3 роки тому

      Наталья,где купили ,,рыбий жир.Спасибо.

    • @Andromeda-yl6tr
      @Andromeda-yl6tr 2 роки тому

      Это эффект плацебо))

  • @hadijatkurbanismailova6727
    @hadijatkurbanismailova6727 3 роки тому

    Турецскую можно ОМЕГА3 ?

  • @ДимаПоварго-ж5я
    @ДимаПоварго-ж5я 3 роки тому

    Есть исследования что доза 4 г чистой ЕРА без DHA положительно влияет на регрес атеросклероза. Есть БАД от Vascepa с такой дозой, но стоит как крыло самолета. Вот и не знаю как выйти из ситуации. Пил полтора месяца ЕxtremeOmega от Liniforce 790 mg EPA липидограмма не улучшилась.

    • @GoncharenkoLive
      @GoncharenkoLive  3 роки тому +1

      От одной омега 3 не улучшится

    • @ДимаПоварго-ж5я
      @ДимаПоварго-ж5я 3 роки тому

      @@GoncharenkoLive на статинах улучшается, но у меня от них побочка. Пищевое поведение на низкоуглеводке-здоровое кето по Бергу. Индекс массы 23. Сейчас начал пить РедОмега от NOW: там омега, статиноподобный ферментированный красный рис, Q10. Подсказал диетолог Ковальков, именно им улучшают липидограмму в его клинике. А ваш опыт каков?

    • @ТатьянаНеважно-ж3ч
      @ТатьянаНеважно-ж3ч 3 роки тому +2

      @@ДимаПоварго-ж5я послушайте доктор Никита харлов, хороший недавно был разговор про липиды крови. Тоже хочу попробовать омега ред. Полгода пила масло криля, без толку, оказалось что в рекомендовано капсуле очень не значимые дозы кислот. Деньги на ветер

    • @ТатьянаНеважно-ж3ч
      @ТатьянаНеважно-ж3ч 3 роки тому

      @@ДимаПоварго-ж5я ещё вешенки снижают холестерин

    • @ДимаПоварго-ж5я
      @ДимаПоварго-ж5я 3 роки тому

      @@ТатьянаНеважно-ж3ч я пропил банку РедОмега, там 45 доз, холестерин снизился, но не намного, ожидал большего. Пил Армолипид аптечный (так же содержит красный ферментированный рис) - результата ноль. Сейчас пропиваю Розувастатин оригинальный 5 мг в течение 2 месяцев. Есть исследования что такие малые дозы улучшают состояние эндотелий на год без влияния на печень.