Как выбирать МАГНИЙ. Какие формы магния лучше Инструкция для потребителя

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 21 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 2,5 тис.

  • @SergeyGoncharenko
    @SergeyGoncharenko 4 роки тому +1136

    Ребята поддержите лайком и комментарием. Тема Оень нужная

    • @aadkitin
      @aadkitin 2 роки тому +14

      @Сергей, спасибо за подробное видео. Объясните пожалуйста, почему глицинат магния нужно с осторожностью принимать при мочекаменной болезни? Я принимаю как раз такой препарат , как у вас в видео.
      У меня песок в почках. В последнее время участились приступы. После вашего видео задумалась, но так как я фармацевт то очень хочу понять причину. Заранее благодарю за ответ.

    • @НинаАгаева-э9к
      @НинаАгаева-э9к 2 роки тому +3

      @@aadkitin спасибо за подробное объяснение. Употребляю помогает.

    • @НадеждаГолохвастова-с9й
      @НадеждаГолохвастова-с9й 2 роки тому +7

      Ваше не плохое, полезное но почему то врачи не торопятся назначить, а когда спрвшеваеш то отвечают сначала лечитес а потом пей

    • @ОльгаШа-ъ6ы
      @ОльгаШа-ъ6ы 2 роки тому +4

      Вы от какой фирмы?

    • @ОльгаШа-ъ6ы
      @ОльгаШа-ъ6ы 2 роки тому

      @@НадеждаГолохвастова-с9й Врачей учат лечить ТАБЛЕТКАМИ без органики... Таблетками врачи " запихивают "болезнь в хроническую форму,они знают об этом.... Это все должны знать...
      Лечить организм нужно травами ,водой и правильным питанием... Нужно кормить органы магнием в хелатной форме, кальцием, белками, витаминами, нутриентами...т. е Бадами!!!Тогда будите здоровыми на долго!!!

  • @evgeniamironova3715
    @evgeniamironova3715 3 роки тому +348

    Спасибо за видео, с магнием знакома давно, но теперь все более понятно стало. Ёмко, кратко, без лишней воды!

  • @krasotykavkaza
    @krasotykavkaza 3 роки тому +345

    В первые наткнулась на такое информативное видео о магнии. Красава парень . Все по делу ,точно, ясно

  • @mariamnkh
    @mariamnkh Рік тому +478

    Конспект ➡️ Магний цитрат (магний+лимонная кислота) лёгкий слабительный эффект, хорошая усвояемость, хорош при мочекаменной болезни. Магний малат (магний + соль яблочной кислоты) нет выраженного слабительного эффекта как у цитрат, хорош для сердечно сосудистой системы, для образования энергии,прописывают при синдроме хронической усталости, хорошо работает с дыхательной системой, высокая степень усвоения, лучше не принимать на ночь, может вызвать проблему со сном. Магний глиценат 100% хелатая форма-как успокоительное. Магний тоурат хелатая форма, не слабит, для сердца, для желчетока, нормализует сахар в крови. Магний трионат- для работы мозга, при депрессии, для памяти. Магний плюс В6 аспартат не хорошая форма, получен искусственно из подсластителя. Аксид магния не советует,лучше цитрат. Магний аксид выраженный мягкий эффект слабительного,от проблем со стулом, но дефицит магния восполняет плохо. Магний сульфат (английская соль, соль эпсома) низкая усвояемость, чаще применяют для магниевых ванн.

    • @Maria-Maria8
      @Maria-Maria8 Рік тому +13

      Оксид😂 кислород же в формуле

    • @veronikashapovalova
      @veronikashapovalova Рік тому +4

      Спасибо

    • @Dimkadamecha
      @Dimkadamecha 11 місяців тому +24

      Ещё. Всё-таки магния глицинат, ибо от слова "глицин".
      И магния таурат, потому что от слова "таурин" или от слова "таурус", бык, если хотите.
      Помните про проверочные слова, ведь их в нашый рускай языка более чем хватает. И фармакологию подучить не мешало бы.
      Будьте грамотны, и люди к вам потянутся! Удачи! )

    • @ЕленаГоловина-ф9ц
      @ЕленаГоловина-ф9ц 11 місяців тому +7

      Спасибо за конспект, полезно!

    • @ТамараРевина-е7ъ
      @ТамараРевина-е7ъ 10 місяців тому +5

      Спасибо огромное.Полезная информация.

  • @ЛюбовьСтарикова-м2м
    @ЛюбовьСтарикова-м2м 2 роки тому +321

    Прекрасное описание магния от а до я.Огромное спасибо за ваш труд.

    • @maisaratmaisarat9578
      @maisaratmaisarat9578 Рік тому +6

      Очень понравилось объяснение будь здоров красавчик!!!❤❤

  • @svetakognet5846
    @svetakognet5846 3 роки тому +304

    Красавчик! Три года ищу информацию по каплям собираю а тут так все подробно ! Обнимаю

    • @GoncharenkoLive
      @GoncharenkoLive  3 роки тому +3

      👍

    • @Jesus-On_spasitel
      @Jesus-On_spasitel 3 роки тому +2

      Можно приготовить магний В6 дома самому за 5 коп ua-cam.com/video/PISZfC8Bius/v-deo.html очень полезный канал....

    • @ЗояИбрагимова-й9ц
      @ЗояИбрагимова-й9ц 3 роки тому

      @@GoncharenkoLive Й я

    • @pchelka_c_chelkoi
      @pchelka_c_chelkoi 3 роки тому +6

      Света, где вы ищитепо каплями? Что за ерунда

    • @TB-qi7gy
      @TB-qi7gy 3 роки тому +6

      А какая польза то, везде говорит одно и тоже - высокая биодоступность. Вообще не раскрыл тему, только перечислил варианты

  • @ЧерноваНаталья-р2ц
    @ЧерноваНаталья-р2ц 3 роки тому +580

    Отличный ролик! Без воды, четко и понятно. Спасибо!

    • @GoncharenkoLive
      @GoncharenkoLive  3 роки тому +17

      Благодарю за поддержку 👍

    • @Jesus-On_spasitel
      @Jesus-On_spasitel 3 роки тому +1

      Можно приготовить магний В6 дома самому за 5 коп ua-cam.com/video/PISZfC8Bius/v-deo.html очень полезный канал....

    • @elenadrach7704
      @elenadrach7704 3 роки тому +9

      @@GoncharenkoLiveСпасибо за подробное объяснение, Подскажите пожалуйста, если покупать цитрат магния в порошке, то нужно принимать 400мг цитрата или пересчитывать на колличество элементарного магния в цитрате?

    • @ваняиолег-н6г
      @ваняиолег-н6г 3 роки тому +4

      @@GoncharenkoLive при заказе требуют инн и данные паспорта и др, это подозрительно, надо ли?

    • @НинаСавелкова
      @НинаСавелкова 2 роки тому

      @@elenadrach7704 i

  • @ketrinnik877
    @ketrinnik877 Рік тому +38

    Где бы я ещё получила такую консультацию😮 спасибо большое! Все понятно как никогда!

  • @ainuraturdubaeva9078
    @ainuraturdubaeva9078 2 роки тому +82

    Благодарю за детальную информацию, все тонкости в одном видео, безусловно полезно, постковид много людей страдают икроножными судорогами. Желаю и дальше служить во благо Общества своими полезными видео!

    • @maximlevytsky
      @maximlevytsky Місяць тому

      Можно узнать, а где там "детальная информация"? Чел вообще "не вкурсе" вопроса. прочитал Вики и записал "ролик", для просмотров. Он дилетант, не знает азов биохимии и фармацевтики. Что там полезного?

    • @aybenizhaciyeva3911
      @aybenizhaciyeva3911 16 днів тому

      @@maximlevytsky

    • @aybenizhaciyeva3911
      @aybenizhaciyeva3911 16 днів тому

      Как принимать маг трионат?

  • @ValentinaSokolova-g6w
    @ValentinaSokolova-g6w 8 місяців тому +6

    Благодарю за советы, так как они очень нужны для многих!!! Желаю Вам много- много счастья!!!

  • @ТатьянаБарабаш-п9у
    @ТатьянаБарабаш-п9у 3 роки тому +431

    Пропила месяца полтора Магникум В6 и прошел шум( писк) в ухе ,который мучил меня 4 года!!!Огромное спасибо Вам за видео !!!

    • @OlenaKyrylenko-x8e
      @OlenaKyrylenko-x8e 3 роки тому +12

      По сколько таблеток всего в день вы принимали?

    • @andreybatashov2183
      @andreybatashov2183 3 роки тому +6

      Да, скажите дозу пожалуйста

    • @uliumi982
      @uliumi982 3 роки тому +6

      И мне) у меня он сейчас

    • @ГуляБекташова-ь1к
      @ГуляБекташова-ь1к 3 роки тому +8

      у моей мамы тоже шум в ушах скажите пожалуйста магний нужно пить по сколько???

    • @saturn4932
      @saturn4932 3 роки тому +18

      @@andreybatashov2183 400 мг в сутки

  • @Зоя-т4ы
    @Зоя-т4ы 3 роки тому +340

    Спасибо огромнеейшее... вы даете информацию гораздо глубже чем мой врач

    • @GoncharenkoLive
      @GoncharenkoLive  3 роки тому +6

      👍

    • @ОльгаШа-ъ6ы
      @ОльгаШа-ъ6ы 2 роки тому +10

      Магний должен быть в хелатной форме обязательно! Очень нужен GMP стандарт,он гарантирует эффективность продукции. Желательно от Австралии. Тогда всё будет замечательно. 🥰

    • @linadigay171
      @linadigay171 2 роки тому +1

      @@GoncharenkoLive ц

    • @ИринаХудаева-г7с
      @ИринаХудаева-г7с 2 роки тому +1

      @@ОльгаШа-ъ6ы и какой конкретно принимаете вы

    • @РАДУЖНЫЙМИР-ъ2б
      @РАДУЖНЫЙМИР-ъ2б 2 роки тому +3

      @@ОльгаШа-ъ6ы
      Американская продукция со стандартом GMP тоже очень даже премиального качества! 💯☝️ ☝️ ☝️ 🥰
      В ролике именно продукция американская, Айхёрбовская! ☝️☝️☝️😜

  • @Lockout7
    @Lockout7 3 роки тому +367

    Отличный обзор - не знал что бывает столько форм магния и сколько у него кофакторов. Большущий лайк!

  • @gulnorakamalova3602
    @gulnorakamalova3602 3 роки тому +133

    Огромное Вам спасибо Серёженька за такую превосходную информацию,дай Бог Вам крепкого здоровья и долгих,счастливых лет жизни!!!

  • @elenatans4832
    @elenatans4832 3 роки тому +177

    Очень понравился ваш рассказ о препаратах магния. Спасибо большое! Главное, что очень понятно и интересно!

    • @GoncharenkoLive
      @GoncharenkoLive  3 роки тому +7

      Благодарю за поддержку 👍

    • @elisabethkamscha8907
      @elisabethkamscha8907 Рік тому

      Почему-то на з день уже аллергия началась,что делать? Ответьте пожалуйста

  • @taisajaskule796
    @taisajaskule796 4 місяці тому +31

    Спасибо огромное. Просто бесценная информация! А то заходишь в аптеку как в джунгли.....

  • @mamanya_sw_obzor
    @mamanya_sw_obzor Рік тому +88

    Все, что нужно знать о Магнии! Спасибо! Магний вообще очень нужен, он в том числе быстро расходуется в стрессовых ситуациях. А подруга от головной боли избавилась благодаря магнию. Кто бы мог подумать)

    • @ЛюдмилаКірсанова
      @ЛюдмилаКірсанова Рік тому +5

      Да,по поводу головной боли тоже слышала,ну говорят это если головная боль напряжения,то магний хорошо помогает.

    • @НинаНикитина-б2ю
      @НинаНикитина-б2ю Рік тому

      @@ЛюдмилаКірсановаза😮😅

  • @РамазанГашимович
    @РамазанГашимович 3 роки тому +62

    Очень понравилось очень грамотный доктор очень хороший ролик спасибо вам.огромное.

  • @НатальяКозлова-й3ъ

    Спасибо🙏💕! Дай Бог ВАМ Здоровья! Мира! Добра! Очень доходчиво, кратко, неподражаемо! ❤❤❤🌹🌹🌹👏👏👏🥰

  • @НатальяАлилуева-с2в
    @НатальяАлилуева-с2в 9 місяців тому +6

    Благодарю!Очень грамотно и доступно ! Без лишних слов!Дай Бог вам здоровья ,всех благ !❤

  • @olhavakatsiyenko9003
    @olhavakatsiyenko9003 3 роки тому +42

    Дуже добре розказано, доступно і з подробицями. Дякую, дуже вчасно натрапила на Ваш ролик. Саме думала, як вибрати і купити Магній. Іще раз дякую)))) Надзвичайно актуальна тема для мене.

    • @GoncharenkoLive
      @GoncharenkoLive  3 роки тому +2

      Благодарю за поддержку 👍

  • @Marta18130
    @Marta18130 3 роки тому +215

    Спасибо, очень полезная информация. Давно искала, а в Вашем видео нашла все что мне нужно. Спасибо за Ваш труд!

    • @Jesus-On_spasitel
      @Jesus-On_spasitel 3 роки тому +1

      Можно приготовить магний В6 дома самому за 5 коп ua-cam.com/video/PISZfC8Bius/v-deo.html очень полезный канал....

    • @МарияКоваленко-ю9т
      @МарияКоваленко-ю9т 2 роки тому +2

      ЭХ

  • @ДобраяФея-б2ф
    @ДобраяФея-б2ф 3 роки тому +58

    Вчера только голову ломала, какой магний именно заказать, а сегодня попался Ваш ролик! Спасибо за ваш труд, просветили малость)))

  • @ЛюдмилаСмирнова-я6б

    Спасибо большое! Всё понятно,без лишней воды.👍Здоровья всем!

  • @olegamstel7508
    @olegamstel7508 11 місяців тому +11

    Автору реально респект, за очень качественные видео!

  • @Тихоходка-ю6ы
    @Тихоходка-ю6ы 3 роки тому +511

    Такую бы подробную информацию и по аминокислотам, и по витаминам и минералам. Спасибо!

    • @magnat-om
      @magnat-om 2 роки тому +7

      И табличку..уважаемые пенсионеры накидайте автору...и по чесноку описывайте свои диареи..на благо человечества

    • @ЕленаГаврилова-ж3ы
      @ЕленаГаврилова-ж3ы 2 роки тому +11

      Смотрите доктора Берга, все понятно для чего и дозировка

    • @НадеждаКороль-с2у
      @НадеждаКороль-с2у 2 роки тому

      Зз0

    • @ЛюдмилаГерасимова-й8х
      @ЛюдмилаГерасимова-й8х 2 роки тому +2

      @@ЕленаГаврилова-ж3ы где искать? Подскажите пожалуйста.

    • @pulka6651
      @pulka6651 Рік тому +2

      @@ЛюдмилаГерасимова-й8х просто гуглите доктор берг. Ютуб канал на русском

  • @Galinakabakov
    @Galinakabakov 3 роки тому +101

    Огромное спасибо!!! столько узнала о магнии!!! Очень нужная и полезная информация! теперь гораздо легче выбрать магний!!! Благодарю за Ваш труд!!!

    • @GoncharenkoLive
      @GoncharenkoLive  3 роки тому

      👍

    • @Jesus-On_spasitel
      @Jesus-On_spasitel 3 роки тому

      Можно приготовить магний В6 дома самому за 5 коп ua-cam.com/video/PISZfC8Bius/v-deo.html очень полезный канал....

    • @katsiarynavasileuskaya9910
      @katsiarynavasileuskaya9910 3 роки тому +2

      Для меня это ценнейшая информация. Выписывали худший вариант Mg. Благодарю за подробные пояснения. Подпишусь

  • @lg2354
    @lg2354 3 роки тому +53

    Отличная инфа. Пошла как то купить магний и растерялась. Спасибо за разьяснение !

  • @СветланаГрошева-з8я
    @СветланаГрошева-з8я 2 роки тому +15

    спасибо за консультацию я обязательно воспользуюсь вашими рекомендациями а вам желаю крепкого здоровья

    • @GoncharenkoLive
      @GoncharenkoLive  2 роки тому

      Благодарю за поддержку 👍
      Вам тоже здоровья

  • @НадеждаБердинская
    @НадеждаБердинская 2 роки тому +45

    Спасибо большое ! Очень полезная информация в простой и доступной форме.

  • @irinapot4881
    @irinapot4881 2 роки тому +17

    Я принимала магний тот что в середине, по 1 табл, никаких изменений не наблюдала.
    Спасибо что расшифровали дозировку.
    😘😘😘

    • @Zaraalma2012
      @Zaraalma2012 2 роки тому +3

      Принимайте цитрат магния.

    • @galinabondareva1661
      @galinabondareva1661 2 роки тому +1

      Eсли Вы принимали магний Doctor's Best, eго нужно принимать по 3 таблетки во время ужина, тогда будет результат.

    • @АнжелаЛискевич-т3х
      @АнжелаЛискевич-т3х Рік тому

      @@galinabondareva1661 здравствуйте,у меня тоже этот магний хелатной форме,я пью по 2 капсулы, изменений не вижу.
      У меня бессонница,страхи.
      Сколько времени его пить и как, вечером или утром?

    • @galinabondareva1661
      @galinabondareva1661 Рік тому

      Сначала сдайте тест крови на магний, и если магния недостаточно, тогда пейте. Магний Doctor's Best нужно пить вечером во время еды по 3 таблетки, а сколько по времени лучше проконсультироваться с врачом. Я пила 2 месяца.

  • @НадеждаБелова-н9д
    @НадеждаБелова-н9д 3 роки тому +74

    Спасибо, очень интересно, познавательно и без воды. 👍 С удовольствием лайк и подписка, конечно.

  • @ЛюдмилаАлисова-л2б
    @ЛюдмилаАлисова-л2б 3 роки тому +83

    Спасибо огромное..если б раньше знала о магние..то мой отец не мучился бы от судорог в ногах..а наши хреновые врачи ничего не говорили фронтовику моему отцу.

    • @GoncharenkoLive
      @GoncharenkoLive  3 роки тому +3

      Может быть

    • @ИринаОлексив
      @ИринаОлексив Рік тому +1

      Полностью с вами согласна .Мой отец тоже очень мучился от судорог в ногах, а врачи даже не упоминали о магнии 😟.

    • @НатальяБагданова-к1ф
      @НатальяБагданова-к1ф Рік тому +1

      @@ИринаОлексив Потому что врачи не лечат это бизнесмены.

  • @ОльгаМуханова-н3б
    @ОльгаМуханова-н3б 4 місяці тому +3

    Видео вовремя для меня пришло. Я как раз выбираю какой магний пить. Я и не знала, что магний бывает разный, у каждого своё предназначение. Останавилось на магние глицинат и магние цитрат. Буду делать выбор из них или закуплю оба вида.

  • @anvarkhamra4054
    @anvarkhamra4054 2 роки тому +33

    Спасибо большое за информацию Желаю Удачи во всем Особенно хорошо что нет музыки,а то у большинства роликов почему-то ставят музыку которая мешает слушать основное

    • @GoncharenkoLive
      @GoncharenkoLive  2 роки тому +1

      Благодарю за поддержку 👍

  • @ПолинаЗямзина
    @ПолинаЗямзина 2 роки тому +36

    Очень Понятно, разумно! СУПЕР! ЗДОРОВЬЯ и ВАМ!

    • @GoncharenkoLive
      @GoncharenkoLive  2 роки тому +1

      Благодарю за поддержку 👍

  • @Обратныйотсчет-е3ц
    @Обратныйотсчет-е3ц 2 роки тому +30

    Большое спасибо вам за обзор! Как раз ищу сейчас себе магний и изучаю этот вопрос.

  • @Mfrinka
    @Mfrinka 4 роки тому +130

    Спасибо Вам большое, за такую полезную информацию!

    • @GoncharenkoLive
      @GoncharenkoLive  4 роки тому +3

      Благодарю за поддержку 👍

    • @Jesus-On_spasitel
      @Jesus-On_spasitel 3 роки тому +1

      Можно приготовить магний В6 дома самому за 5 коп ua-cam.com/video/PISZfC8Bius/v-deo.html очень полезный канал....

  • @СулейманГамбаров-х9ц

    Очень нужная информация, спасибо, Доктор👍💐

  • @jelena6930
    @jelena6930 3 роки тому +76

    Очень подробное разъяснение по правильному подбору препаратов. В аптеке так не расскажут. Спасибо вам.

  • @helensvetoch
    @helensvetoch 2 роки тому +13

    Если есть дефициты , дозировку надо увеличить и не забудьте о белке и животных жирах иначе никакие витамины не помогут.Спасибо за видео.

  • @amatorbioorganic4479
    @amatorbioorganic4479 2 роки тому +314

    Магний цитрат -- это магниевая соль лимонной кислоты, магний малат -- магниевая соль яблочной кислоты, магний глицинат -- магниевая соль глицина (аминоуксусной кислоты), оротат магния -- соль оротовой кислоты, треонат -- соль треоновой кислоты, глутамат магния -- соль глутаминовой кислоты, аспарагинат магния -- соль аспарагиновой кислоты (иногда называют аспартат магния), таурат магния -- соль аминокислоты таурина.

    • @СветланаБондаренко-и7с
      @СветланаБондаренко-и7с 2 роки тому +39

      Лично я все равно не поняла. Какой магний принимать именно мне??

    • @ВикторияСоломаха-б6ы
      @ВикторияСоломаха-б6ы 2 роки тому +30

      @@СветланаБондаренко-и7с я подумала только я такая. Каша в голове

    • @КомпанияАрт-Металл
      @КомпанияАрт-Металл Рік тому +48

      @@СветланаБондаренко-и7с Магния цитрат или Магния глицинат. Эти две формы лучше для всех.

    • @olyga108
      @olyga108 Рік тому +1

      А магнрот оротат

    • @КомпанияАрт-Металл
      @КомпанияАрт-Металл Рік тому +23

      @@olyga108 Магнерот - магния оротат, препарат для сердечников. В 1 таблетке 500мг магния.
      Таблетки принимают внутрь до еды, запивая небольшим количеством воды.
      По 2 таблетки 3 раза в день в течение 7 дней, затем по 1 таблетке 2-3 раза в день ежедневно. Продолжительность курса лечения - 4 недели. Лечение следует прекратить сразу после нормализации концентрации магния в крови.

  • @ЛизаВлади
    @ЛизаВлади 8 місяців тому +11

    Спасибо за познавательную лекцию о усвояемости разных видов магния.

  • @SEVAE1aek
    @SEVAE1aek 2 роки тому +180

    Отличная подача. Спасибо, доктор.

  • @МаринаИванова-ь3м

    Пропила магний цитрат солгар.успокоилась и сплю хорошо.жду скидок,еще куплю.

  • @LindaAleks
    @LindaAleks 3 роки тому +91

    ЗдОрово! Хорошая подача необходимой информации. Тут же залезла в айхерб и кинула Магний L-треонат в корзину, т.к дети сдают нынче ЕГЭ. Да и мне не помешает, однозначно. Теперь пошла смотреть про Омегу3 😉Спасибо!

    • @GoncharenkoLive
      @GoncharenkoLive  3 роки тому +6

      👍

    • @ТатьянаС-с1с
      @ТатьянаС-с1с 3 роки тому +9

      Айхерб-это площадка,где продают продукцию разные компании и там никто не несет никакой ответственности за продукт,там нет консультанта,который Вас сопровождает на протяжении оздоровления и там нет,возвратных бонусов!!

    • @Ольга-н5с9ж
      @Ольга-н5с9ж 3 роки тому +10

      Татьяна С. Айхерб это магазин, там много всякого разного, и плохого и отличного. Наша олимпийская сборная принимает все витамины и минералы как раз с айхерб, конкретно бренд Thorne.

    • @maruan7417
      @maruan7417 2 роки тому +2

      @@ТатьянаС-с1с А где есть лучше

    • @САШАВиноградова-п8т
      @САШАВиноградова-п8т 2 роки тому

      @@maruan7417 e

  • @РадаРазумова
    @РадаРазумова 2 роки тому +5

    Как хорошо, что наткнулась именно на это видео. Сомнений не осталось в выборе магния

  • @ТатьянаИванова-р9й
    @ТатьянаИванова-р9й 3 роки тому +85

    Информация очень для меня полезная. Спасибо Вам.

  • @Надежда-м4щ1э
    @Надежда-м4щ1э 2 роки тому +2

    Благодарю за совет!Подписалась. Не могла даже себе представить о существовании магния таком количестве.Судороги ног замучили, на руках пальцы. Сказали купите и пейте Магний, не объяснили какой мне нужен! Купила Магний В-6, пью 2 ой день. Результат буду ждать позже. Спасибо

  • @НаталияМоскалева-м2ь

    Спасибо большое за подробный рассказ и ценные советы. Успехов в дальнейшей работе!

  • @МаринаФалалеева-и8е
    @МаринаФалалеева-и8е 3 роки тому +82

    Огромное спасибо за информацию! Грамотно, доступно профессионально👌

    • @GoncharenkoLive
      @GoncharenkoLive  3 роки тому +1

      Благодарю за поддержку 👍

    • @ОльгаШа-ъ6ы
      @ОльгаШа-ъ6ы 2 роки тому

      Больше не будет работать Айхерб... ☹️

  • @MrJeboick
    @MrJeboick 2 роки тому +9

    Отличная раскладка, видно что человек не утаил жизненно важных нюансов! К тому же ссылке сразу на компанию которая продает этот продукт зарекомендовала себя как Компания которая продает не только витамины но и еду, Полезные перекусы!!

  • @valentinakiev7873
    @valentinakiev7873 2 роки тому +17

    Благодарю вас! Замечательная подача и пояснение, дорогой человек!

  • @nezabravkanaidenova7923
    @nezabravkanaidenova7923 2 роки тому +10

    СПАСИБО ЗА БЕССЕДА! ОЧЕНЬ ПОНРАВИЛАСЬ, ВСЁ ПОНЯТНО! ЗДОРОВЬЕ ВАМ! 👍❤️🍀

    • @GoncharenkoLive
      @GoncharenkoLive  2 роки тому

      Благодарю за поддержку 👍

  • @daniilnexus
    @daniilnexus 2 роки тому +9

    Принимал Magnesium Citrate перед сном, не мог заснуть по 2-3 часа. Начал принимать утром, в итоге стало больше энергии, это довольно ощутимо. Действу

    • @avazova4473
      @avazova4473 2 роки тому +1

      Аналогично! А как он вам в качестве слабительного?🙈

  • @nataliyazyablova1167
    @nataliyazyablova1167 2 роки тому +23

    Спасибо вам доктор! Респект вашей подаче все работает прекрасно ! Принимаю при невропатами нижних конечностей облегчает мышцам! Так что все работает!

    • @GoncharenkoLive
      @GoncharenkoLive  2 роки тому +2

      👍

    • @maruan7417
      @maruan7417 2 роки тому +4

      Какой именно для нижних конечностей

    • @NataliaK535
      @NataliaK535 2 роки тому +1

      Какой принимаете и дозировка?Меня беспокоят ноги,суставы, подёргивания,жжение.

    • @ГульфияСадыкова
      @ГульфияСадыкова 2 роки тому +1

      @@GoncharenkoLive как можно заказать как вы спасибо

  • @ЛарисаЕвдокимова-з5к

    Огромное спасибо. Всегда очень ценна грамотная информация,специалиста. По добавкам и витаминам ооочень,очень нужна. Про усваивомость сказали,это так правильно. Спасибо,спасибо🙏🏾

    • @GoncharenkoLive
      @GoncharenkoLive  3 роки тому +1

      👍

    • @galinakobut4544
      @galinakobut4544 3 роки тому +2

      Пожалуйста, скажите, у меня устают мышцы ног,поможет ли мне магний? Можно ли попробовать? Очень сильная усталость, тяжесть в ногах.

    • @galinakobut4544
      @galinakobut4544 3 роки тому +21

      Про усталость мышц ног хочу сказать В молодости этим очень страдала. Трудно было коляску с ребенком на небольшую горку завести. Просила,чтобы шла пешком. Посуду мыла сидя на табуретке в тазу. Стоять не могла. Грела 3 месяца простой солью. Насыпала в мешок из простой ткани, не химии, и ложила под ноги. Закручивала в байковое одеяло и так спала целую ночь. Только утром поворачивалась на бок. Более 23 лет я больше не чувствовала усталости. Если немного устану, погреба и назавтра все нормально. Но это было редко очень. Теперь с возрастом было тоже где то неделю плохо. Грела две недели . Сразу даже по два раза за день. Теперь слава богу все хорошо.Я думаю, что стоит попробовать. Это не таблетки пить. Если кому поможет, буду очень рада. Я очень много выстрадала от этого в молодости, не одну ночь проплакал. А посоветовала мне это старая женщина из деревни. Я ей и по сегодняшний день благодарна. Она меня спасла. А лекарств выпила кучу всяких и мазей промазал. Пусть поможет кому-нибудь тоже. Очень бы хотелось.

    • @galinakobut4544
      @galinakobut4544 2 роки тому +4

      @Татьяна Часовщик Я и теперь, уже с возрастом иногда грею ноги,когда очень устанут и начинают болеть. У меня тоже повышенное давление бывает. Но согревание ног на это абсолютно не действует. Давление от этого не повышается.

    • @galinakobut4544
      @galinakobut4544 2 роки тому +1

      @Татьяна Часовщик А какой - нибудь врач определит эти причины? Даже лекарства действуют по разному на людей. Одному помогло,а другому надо что то другое. Такие вещи все равно надо пробовать и проверять самому. А просто так глотать кучи таблеток тоже не резон. Одно лечим,другое калечим. В любом случае надо что то делать, что то пробовать, а не сидеть сложа руки.

  • @ЯнаИванова-й4ф
    @ЯнаИванова-й4ф 3 роки тому +54

    Огромнейшее вам спасибо! Как раз мне эта тема нужна была.Очень полезная информация👍👍👍👍♥️💚💜🌷🌷🌷

    • @GoncharenkoLive
      @GoncharenkoLive  3 роки тому +3

      Благодарю за поддержку 👍

    • @Jesus-On_spasitel
      @Jesus-On_spasitel 3 роки тому

      Можно приготовить магний В6 дома самому за 5 коп ua-cam.com/video/PISZfC8Bius/v-deo.html очень полезный канал....

  • @ТатьянаФедорова-ю3е
    @ТатьянаФедорова-ю3е 3 роки тому +19

    Спасибо.Все подробно, ничего лишнего.Самое главное понятно

    • @GoncharenkoLive
      @GoncharenkoLive  3 роки тому +1

      Благодарю за поддержку 👍

  • @АннаБобырь-ж8т
    @АннаБобырь-ж8т 2 роки тому +17

    С роду не задумывалась о таком количестве разновидности магния. Знала и пила только Магний В6

  • @Alex-te6cn
    @Alex-te6cn Рік тому +12

    Полезное видео. Хорошо объясняете. Как учитель с повторением и разъяснениями

  • @Aleksey_Vorotov
    @Aleksey_Vorotov 3 роки тому +8

    В какой форме магний лучше добавлять в питьевую воду, чтобы было вкусно, полезно, и не произошло нежелательных взаимодействий с другими растворёнными в воде элементами? Сульфат или хлорид магния лучше?

  • @Замир-з2к7ц
    @Замир-з2к7ц 2 роки тому +16

    Отличная информация, спасибо огромное! Мне эндокринолог назначил Магний оротат, вначале забеспкоилась, что не увидела своей упаковки, но, наконец и его Вы назвали! 🙏

    • @GoncharenkoLive
      @GoncharenkoLive  2 роки тому +1

      👍

    • @ОльгаШа-ъ6ы
      @ОльгаШа-ъ6ы 2 роки тому +3

      Магний должен быть в ХЕЛАТНОЙ форме. И никак по другому.

    • @madeindubai888
      @madeindubai888 2 роки тому +4

      @@ОльгаШа-ъ6ы оротат относится к хелатному

    • @ОльгаШа-ъ6ы
      @ОльгаШа-ъ6ы 2 роки тому +1

      @@madeindubai888 Мне нравится продукция Nsp , очень качественная и эффективная!!! У меня в структуре пищат от неё.

    • @sergeysemenov4057
      @sergeysemenov4057 Рік тому

      @@ОльгаШа-ъ6ы , почему только в хелатной?

  • @ОльгаЗаря-т5ю
    @ОльгаЗаря-т5ю 2 роки тому +56

    Мне в аптеке посоветовали магнерот, его пила на протяжении 4х недель. Покупала упаковку в 100 таблеток и даже не пришлось докупать, а пила я по инструкции, в начале по 6 таблеток в день, а потом по 2. Очень удобно! Мне он помог справиться с напряжением и раздражительным состоянием.

    • @ТатьянаТугучева-г9ч
      @ТатьянаТугучева-г9ч Рік тому +5

      Мне назначила кардиолог магнерот, начала с 6табл., получила сильное расстройство желудка.

    • @ТатьянаМончаковская
      @ТатьянаМончаковская 10 місяців тому

      Я пью магнерот и что-то все как было. Может мало пью?

    • @tdfffggg6953
      @tdfffggg6953 2 місяці тому

      ​@@ТатьянаТугучева-г9чМагнерот обычно назначают у кого проблемы с сердцем папе после операции выписывали он дорогой очень!

    • @tdfffggg6953
      @tdfffggg6953 2 місяці тому

      ​@@ТатьянаМончаковскаяможет вам другой надо это для серлечников у кого кардиологии сбой!

    • @НатальяХетерели
      @НатальяХетерели 8 днів тому

      Магнерот это не БАД , а лекарство , содержит оротат магния ,для поддержаеия середечно сосудистой системы .

  • @gavharduvlayeva8909
    @gavharduvlayeva8909 Рік тому +3

    Здравствуйте
    Моя дочь беременная 7 месяц какую из магне вы советуюте

  • @ЗаринаЦветкова-ъ6ф
    @ЗаринаЦветкова-ъ6ф 3 роки тому +52

    Чётко, ясно и грамотно. Респект. 👌

  • @tetyanaseykora861
    @tetyanaseykora861 3 роки тому +13

    Спасибо огромное, очень нужная в данный момент информация для меня, подписалась, всех благ Вам здоровья и благополучия

  • @ГалинаМихайловна-в7ц

    Уввжаемый доктор большое спасибоза прекрасную перелачу.Очень доходчиво рассказано

  • @tylercobain6157
    @tylercobain6157 Рік тому +12

    Очень классное и полезное видео, можно пожалуйста такое-же про КАЛИЙ И ЕГО Формы

  • @lt6734
    @lt6734 9 місяців тому +2

    🇨🇦. Спасибо за вашу работу по Магнию!

  • @ЛучСвета-у4ш
    @ЛучСвета-у4ш 3 роки тому +18

    Огромное спасибо за полезную информацию!!Удачи Вам во всём и крепкого здоровья!!!

  • @polyawadpolyawad4422
    @polyawadpolyawad4422 2 роки тому +4

    Способствует усвоения витамина Д мне нужно знать. Спасибо очень доходчиво быстро объяснили! Будьте успешны в жизни!

    • @GoncharenkoLive
      @GoncharenkoLive  2 роки тому

      Благодарю за поддержку 👍

  • @Artemiibel
    @Artemiibel 4 місяці тому +3

    Спасибо, пил магний-оксид и не понимал почему усталость не проходит

  • @ТатьянаДобрыгина-х7я
    @ТатьянаДобрыгина-х7я 8 місяців тому +2

    Благодарю!! Здоровья и благополучия!!

  • @ВераФедоренко-о5й
    @ВераФедоренко-о5й 3 роки тому +27

    👍Отличная информация,чётко ,ясно ,понятно.Спасибо.

  • @larissazakreskl86
    @larissazakreskl86 Рік тому +18

    Очень понятно, конкретно, спасибо за полезный стрим!

  • @irenarobin6635
    @irenarobin6635 2 роки тому +22

    Отличное обьснение о всех формах магния , о его биодоступности ,
    влияния на организм и дозировке.
    Спасибо ,купила магний цитрат солгар ,буду принимать.

  • @ЗухраАльмухамедова-л7с

    Какая красивая ладонь у доктора. Благодарю за лекцию

  • @nataliavasilenko2199
    @nataliavasilenko2199 3 роки тому +20

    Благодарю Вас за столь важную для меня информацию. Хотелось бы узнать Ваше мнение о препарате Калий- Магний в капсулах. Заранее благодарна.

  • @София-з2ъ1г
    @София-з2ъ1г 3 роки тому +32

    Спасибо за полезную информацию. Подписалась на Ваш канал. 👍

  • @ОЛЕСЯМОСЦІПАН
    @ОЛЕСЯМОСЦІПАН 3 роки тому +44

    Раньше в протоколе лечения при поступлении в стационар всем больным давали магния сульфат. Независимо от проблем со здоровьем и даже при травмах.

    • @Jesus-On_spasitel
      @Jesus-On_spasitel 3 роки тому

      Можно приготовить магний В6 самому в домашних условиях за 5коп. ua-cam.com/video/PISZfC8Bius/v-deo.html очень полезный канал

  • @GoncharenkoLive
    @GoncharenkoLive  4 роки тому +227

    Не забудьте поставить лайк и написать комментарий кому видео было полезным.

    • @ЕленаЕлена-з6я3у
      @ЕленаЕлена-з6я3у 3 роки тому +6

      Очень полезное и нужное видео.Очень рада что наткнулась на него.Обязательно подписалась.Спасибо Вам.

    • @svyatka_cn
      @svyatka_cn 3 роки тому +6

      Очень нужное видео ! Сделайте рубрику про витамины !🤗🤗

    • @svetlanamjasnikova7684
      @svetlanamjasnikova7684 3 роки тому +4

      Спасибо , 👍

    • @ольгаганченкова
      @ольгаганченкова 3 роки тому +5

      Однозначно лайк!Ещё бы по витаминам и минералам,так же объяснили,было бы здорово!

    • @avazova4473
      @avazova4473 2 роки тому +1

      Спасибо за ваши ролики🙏 очень полезные и нужные информации!👍👍 Скажите пожалуйста что касается Магний Таурат его в какое время суток лучше принимать? Он бодрит или на оборот..🙈 Заранее спасибо за ответ 🙏

  • @irinaf5984
    @irinaf5984 10 місяців тому +1

    Огромное спасибо за информацию..я как раз купила Магний цитрат плюс В6..немного попила и почувствовала как слабительное действует..а были ужасные запоры.и образовался геморой...сейчас хожу в туалет и выходит все легко...очень хороший БАД.... А вот понравился мне Магний глицинат тоже хочу купить от депрессии и для сна...

  • @Марина-л5ю1е
    @Марина-л5ю1е Рік тому +7

    Спасибо огромное! Расскажите ещё по кальцию! Очень актуально !

  • @grai_spyavai789
    @grai_spyavai789 3 роки тому +30

    Спасибо за очень полезную информацию!!

  • @aaazzz558
    @aaazzz558 3 роки тому +22

    Спасибо за полную, полезную информацию. Приятно соушать, коротко и ясно.

    • @GoncharenkoLive
      @GoncharenkoLive  3 роки тому +1

      Благодарю за поддержку 👍

  • @Агата-е9ъ
    @Агата-е9ъ 10 місяців тому +3

    Спасибо за полезную и обьективную информацию!

  • @HelenaMoi6kotiki
    @HelenaMoi6kotiki 2 роки тому +3

    Как раз сегодея купила магний В6 и витамин Д3. Буду пить. Витамины пила в ноябре, но другие.

  • @ОлесяСтепанова-э2ц

    Очень классно. Все подробно. Очень важная информация! Супер.

  • @svetlanalitoshina2126
    @svetlanalitoshina2126 3 роки тому +36

    Спасибо огромное за нужную и важную информацию

  • @МегаффАаа
    @МегаффАаа 3 роки тому +38

    Большое спасибо,очень грамотно и доступно объяснили.

    • @GoncharenkoLive
      @GoncharenkoLive  3 роки тому +1

      Благодарю за поддержку

    • @Jesus-On_spasitel
      @Jesus-On_spasitel 3 роки тому

      Можно приготовить магний В6 дома самому за 5 коп ua-cam.com/video/PISZfC8Bius/v-deo.html очень полезный канал....

  • @elviramemetova8163
    @elviramemetova8163 3 роки тому +41

    Спасибо. Хотелось бы и о кальции подробно послушать

    • @dharmov
      @dharmov 3 роки тому +3

      Кальций скорее вреден, чем полезен

    • @НадеждаКозлова-о1ч
      @НадеждаКозлова-о1ч 3 роки тому +2

      О кальции могу сказать, что он без магния не усваивается. Например люди едят творог каждый день, думая что он полезен, а только вредят себе, потому, что у них дифицит магния. И это кальций не усваивается, а откладывается на стенках сосудов и почек(кальциноз часто на узи)

    • @Ольга-н5с9ж
      @Ольга-н5с9ж 3 роки тому +2

      Отдельно кальций не назначают обычно, проверяют уровень витамина Д и назначают витамин Д и магний

    • @MartaVesna.
      @MartaVesna. 2 роки тому

      @@dharmov ,Вы врач?

  • @shappfire24
    @shappfire24 2 роки тому +4

    Спасибо большое! Теперь буду ориентироваться, что покупать

  • @ТатьянаЧуприна-ъ9я

    Большое спасибо доктор, очень нужная информация, всё чётко и ясно2👍👍👍🙏

  • @ИринаХарламова-с6з
    @ИринаХарламова-с6з 3 роки тому +25

    Благодарю Впс за такую подробную и нужную информацию!

  • @Kolyan14702
    @Kolyan14702 3 роки тому +12

    Я себе Магний Диаспорал покупала. Он в растворимой форме, а значит лучше усваивается организмом и эффективнее. Плюс принимать его нужно всего лишь раз в сутки.

  • @КозловськийМикола-о3й

    Очень полезная информация, спасибо огромное! Интересно узнать, Вы имеете отношение к медицине и какое?

    • @ИраТурбинова-ь5ю
      @ИраТурбинова-ь5ю 2 роки тому +1

      Мне при аторосклиротическкой бляшки назначили магнирот но у меня камни впочках что лучше пить?

  • @user-Le1806pc1c
    @user-Le1806pc1c 3 роки тому +21

    Благодарю! Всё чётко, по полочкам!!!! Удачи в дальнейшем!

    • @GoncharenkoLive
      @GoncharenkoLive  3 роки тому +1

      Благодарю за поддержку 👍

    • @Regina-s7c
      @Regina-s7c 6 місяців тому

      Здравствуйте, подскажите пожалуста , как лучше его принимать , на ночь либо в течении дня ...а то что-то не понятно многие пишут , что на ночь может быть нарушение сна так как его лучше принимать .Спасибо!​@@GoncharenkoLive

  • @ninarastoropina7566
    @ninarastoropina7566 7 днів тому

    Спасибо за разъяснения, все доступно и понятно. Замечательная подача информации

  • @LenaElena13
    @LenaElena13 3 роки тому +13

    Сергей, спасибо за инфу! Полезно!👍Купила магне б6, а там магния лактат. Объясните, какая это форма?.