ลดความอ้วน จงอย่าพลาดคีย์แพงเหล่านี้
Вставка
- Опубліковано 10 лют 2025
- E-book นั่งเฉยๆหน้าเด็กซะงั้น (พิมพครั้งที่5) กดลิ้ง ⤵️ www.ookbee.com...
E-book นั่งเฉยๆก็ผอมได้(Vol.1) กดลิ้ง⤵️ www.ookbee.com...
🔰 กดดูตัวอย่างผลิตภัณฑ์ #หน้าใส ที่หมอทีมใช้ทุกวัน จากลิงค์ด้านล่าง ⤵️ byc-fanpage.pa...
☎️ ติดต่องานวิทยากรบรรยาย
รบกวนปรึกษาทีมงานทาง inbox
LINE = @drteam
dr.teamclinic2017@gmail.com
ขำมากๆๆ ถ้าคุณออกกำลังกายแล้วไม่คุมหรือลดอาหาร คุณจะกลายเป็น “หมูแข็งแรง” ฮ่าๆๆๆ
5555
สิ่งที่หมอทีมพูดนี่คือสัจจะธรรมของการลดความอ้วน เราเป็นมาทุกอย่างเลยอย่างที่หมอทีมบอก จนกระทั่งมาดูคลิปหมอทีม แล้วก็ตัวเล็กลง happy มากๆค่ะ
ขอบคุณหมอทีมมากกกๆๆๆๆๆๆ นะคะ
ตามคุณหมอมา 2 ปี
ออกกำลังกายวันละ 5 นาที
เย็นกินโปรตีนกับผัก
ลดไป 20 โล แบบชิว ชิวค่ะ
Phattaraporn Jantararin ตอนเช้ากะกลางวันกินอะไรบ้างคะ
@@ป้อมเว้ยเฮ้ย-ภ8อ เช้า มีไข่ต้ม+ข้าว 2 ทัพพี+กับข้าว+ขนมหรือผลไม้
เที่ยงมีข้าว 1 ทัพพี+กับข้าว ค่ะ
Phattaraporn Jantararin ขอบคุณค่ะ
Phattaraporn Jantararin ว้าว
ป้ามีกำลังใจในการดูแลสุขภาพมากขึ้นเพราะหมอทีมนี่แหละค่ะ..ลดน้ำหนักได้ดีเพราะมีความรู้ ความเข้าใจจากหมอทีม...ขอบคุณคุณหมอมากๆค่ะ..หมอทีมใจกว้าง สร้างแต่ความดี..
ครบ2เดือนเต็มทำตามคุณหมอลดลง10กก.จาก73.9เหลือ63.5รอบเอวจาก36นิ้วเหลือ32นิ้วใส่เสื้อ,าหลวมทุกตัวเลยค่ะฟังคุณหมอทุกวันมีกำลังใจมากค่ะ ขอบคุณมากค่ะหมอ
Aom mini เก่งจังเลยค่ะสุดยอด
ใช้สูตรไหนหรอคะ
Aom mini ว้าว
ได้วิธีคิดบวกเลยครับ เปลี่ยนคำจากการเผาผลาญพัก เป็นใช้พลังงานได้เก่ง ใช้น้อยแต่ทำงานได้มากเหมือนคนอื่น เยี่ยมไปเลยยยยย
คุณหมอพูดถูกค่ะ โปรตีนจากไข่ไม่ทำให้ไขมันในเลือดเพิ่ม แต่ทำให้ไขมันในเลือดลดได้ไปตรวจมาแล้ว
ก่อนลดไขมันสูงไหมคะ
@@suporntip8449 สูงมากค่ะ กินยามา2 ปี
ขอบคุณค่ะคุณหมอ ฟังคลิปคุณหมอมา3เดือน ใช้สูตรlf16/8 ตอนนี้น้ำหนักลดลง6 กก. จาก65กก.ตอนนี้เหลือ58.9 ( แต่ไม่ได้โฟกัส นน.โฟกัสที่สัดส่วนค่ะ) เอวลดลง6นิ้ว สะโพกลด 5นิ้ว ตอนนี้ตัวเบา เสื้อผ้าที่ใส่ไม่ได้ตอนนี้ใส่ได้แล้วค่ะ ตอนเย็นเน้นโปรตีนกับผัก ออกกำลังกายโดยการเดินตอนเช้าวันละประมาณ3-4กม.
ว้าววววว
คุณหมอสุดยอดเลยค่ะ
ดิฉันได้ความรู้เพิ่มเยอะเลยค่ะ ขอบคุณคุณหมอมากเลยค่ะที่ทำคลิปดีๆแบบนี้่เป็นประโยชน์มากเลยค่ะ
คุณหมอสอนถึงแนวคิดในการลดน้ำหนัก สุดยอด จริงๆคะ เราต้องเรื่มจากิดก่อน
ฟังคุณหมอแล้วทำตาม 8 เดือนน้ำหนักจาก97 กก. ลดลงไป 32 กก. เหลือ65 กก. แต่ก่อนใส่เสื้อเบอร์ xxxl ตอนนี้ใส่เสื้อ เบอร์m
ว้าววว สุดยอดเลยครับ 😲👍🏻👍🏻
ทำไงค่ะ
ติดตามคุณหมอมาสักพักแล้วคะ. แต่พึ่งเริ่มทำจริงจัง3อาทิตย์. สุดยอดจริงๆคะ. เริ่มเห็นสัดส่วนของตัวเองดีใจสุด. อายุเยอะคิดว่าลดไม่ได้ สูตรคุณหมอคือสูตรที่ดีที่สุดที่เคยทำมา จะตามตลอดไปนะคะ (ฉันจะสวยและหุ่นดีตลอดไป เหมือนคุณหมอคะ☺️)
ยินดีด้วยนะครับที่สัดส่วนเริ่มลดลง
เริ่มติดตามคุณหมอมาหนึ่งอาทิตย์ค่ะทำตามที่คุณหมอบอกรู้สึกดีมากการลดความอ้วนง่ายขึ้นมากเลยค่ะ
เป็นกรดไหลย้อนหนักมากๆหลายปี มาดูสูตรคุณหมอ แค่ลดแป้ง น้ำตาล ดีขึ้นเยอะเลยค่ะ หน้าท้องลดลงเห็นได้ชัดค่ะ
ทำตามคุณหมอมา5เดือนน้ำหนักลดลงจาก68เหลือ56กิโลรอบเอว34ตอนนี้เหลือ28เปลี่ยนเสื้อไซส์ xxlมาเป็นไซส์sแล้วค่ะขอบคุณคุณหมอมากค่ะ
สมนวล อสิพงษ์ เก่งจังค่ะ
ว้าาๆๆดีจังคะ
เก่งจังเลยค่ะ
กินยังไงค่ะ
ออกกำลังกายแบบไหนค่ะ
โชคดีที่ได้รู้จักคุณหมอ ได้ความรู้แบบเปลี่ยนโลกไปเลย เริ่มทำตามมาได้ 2 สัปดาห์ก็รู้สึกได้เลยว่าเห็นผล
ดีใจด้วยครับ 🥰🥰
ขอบพระคุณคุณหมอมากค่ะ ได้ความรู้ดีดีตลอดเลยค่ะ ถึงไม่อ้วนก็ศึกษาไว้จะได้สุขภาพดีค่ะ 👍👏🙏❤️
ขอบคุณมากคะ คุณหมอ 🙏🙏🙏 เคล็ดลับวันนี้ทำให้เข้าใจมากขึ้นว่ามาถูกทางแล้วจ้า 👍👍👍❤️❤️❤️
ขอบคุณคุณหมอมากนะค่ะ ฟังมา 3 อาทิตย์ ลด จะใด้ 2 กก แล้วค่ะ
แค่ฟัง คุณหมอทำตามสัดสวนลดลงค่ะ ขอบคุณมากๆนะค่ะคุณหมอ. จะลดความครั้งสุดท้ายค่ะ. ลดได้จริงๆค่ะ
✌😄
ทำตามคำแนะนำคุณหมอมาเข้าเดือนที่5จากเสื้อผ้าsize XL ตอนนี้ใส่size M ขอบคุณคลิปดีๆนะคะคุณหมอ
ยินดีด้วยนะครับที่สัดส่วนลดลดลงเรื่อยๆ
คุณหมอทีมคริปนี้หล่อและหนุ่มลงมากเลย..เคยไล่ดูคริปคุณหมอตั้งแต่เริ่มยิ่งอายุเพิ่มขึ้นกลับหน้าเด็กลงซะงั้น .สุดย้อดค่ะ..พี่ก็ใช้สูตรกินแบบคุณหมออยู่ค่ะหวังว่าหน้าจะเด็กขึ้นเหมือนคุณหมอค่ะ
ขอบคุณค่ะ คุณหมอ เข้าใจเลยค่ะ ถึงว่า ลดความอ้วนไม่ได้ สัก ที เลยค่ะ
ขอบคุณคุณหมอทีม ลดแล้ว 7 กก.
ขอบคุณคุณหมอมากคร้า...ดูย้อนหลังเป็นประจำคร้า...จากสวีเดนคร้า
ผอมของคนหุ่นดีกับชะนีอยากสวย 🤔👇🏻👇🏻👇🏻 คือ???
✨ผอม คือ สัดส่วนของคุณลดลง
✨ผอม คือ ต้นแขน ต้นขา เซลลูไลท์ลดลง
✨ผอม คือ พุงและหน้าท้องลด แบน มีร่อง 11
✨ผอม คือ หน้าเด็ก ผิวสดใส ไม่หย่อนยาน
✨ผอม คือ มวลกล้ามเนื้อมากขึ้น เปอร์เซ็นต์ไขมันลดลง
✨ผอม คือ ร่างกายแข็งแรง สุขภาพดี ลดโรค ลดยา
‼️ไม่ว่าคุณจะท้อด้วยวิธีการลดน้ำหนักใดๆมา คุณสามารถผอมได้ เพียงแค่คุณปรับความคิดคุณใหม่ อย่าพึ่งทางลัด อย่าอดอาหาร เพียงแค่เลือกให้เป็น กินให้ถูก ออกกำลังกายเน้นๆอย่าเสียเวลากับความคิดเดิมๆ 📌
สวัสดีค่ะหมอทีม จากออสเตรเลียนะคะ ติดตามหมอทีมอยู่ตลอดค่ะตอนนี้พี่สัดส่วนลดลงเสื้อผ้าที่เคย ใส่แล้วคับตอนนี้หลวมลงแล้ว พี่ทำตามหมอทีมนั่งเฉยๆก็ผอมได้ by หมอทีมกินมื้อเช้าอย่างราชามื้อเย็นโปรตีนกับผัก แล้วก็มีความสุขแล้วไม่ท้อค่ะ ค่อยๆลดไปแล้วก็สนุกค่ะหน้าก็เริ่มใสขึ้น ขอบคุณมากค่ะ ที่นำความรู้ดีๆมาให้คนไทยในต่างประเทศที่แชร์คลิปให้เพื่อนด้วยนะคะมีน้องคนหนึ่งลดได้แล้วน้องอีกคนกำลังทำอยู่ค่ะ
ชอบฟังคุณหมอได้ความรู้มากขอบคุณคะ
ขอบคุณมากๆค่ะ สุดยอด รักและยกย่องมากค่ะ
คุมอาหารออกกำลังกายเบาๆคาดิโอและเวทเทรนนิ่งได้10วัน สัดส่วนจากสะโพก40 เอว32 น้ำหนัก60 ลดลงมาเหลือสะโพก37 เอว28 น้ำหนัก58ค่ะ ขอบคุณหมอมากๆค่ะ
ลง2โล สัดส่วนลดลงมากค่ะ
ขอบคุณมากๆๆค่ะ หมอน่ารักมากๆๆเลยค่ะสาธุๆๆๆๆๆด้วย
รักคุณหมอมากเลยค่ะ
มีโอกาสคงได้เจอคุณหมอที่นครสวรรค์ คนกำแพงเพชรค่ะ
ติดตามหมอทีมแล้วมีกำลังใจลดความอ้วนต่อ เพื่อตัวเอง เพื่อสุขภาพต่อไป สู้ๆๆ
👌👌👌👍👍👍😆😆😆
ใช่คะคุณหมอ ถ้าผอมสัก 5 กิโล แต่ยุ่งๆมากเลยผิดหวังคะ มีประจำตัวความดันสุงเบาหวานไขมันกระเพราะ โรคกระดูปวดหลัง แต่กินไม่เยอะคะแต่อ้วน 61 โลคะคุณหมอทีมคะจะทำไงดีคะนึกถึงคุนหมอประจำคะ
❤ หมอทีมแบ่งปันความรู้ทุกวัน
ผ่านลิ้งนี้⤵️
ua-cam.com/channels/pQtt46HrP8ZCn2QLRCn4eA.html
สวีสดีค่ะคุณหมอ ออกกำลังไม่ถึงเดือน พุงลดลงมากค่ะ แต่น้ำหนักลงไม่มากค่ะ
ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ
ฟินแลนด์ค่ะ กำลังตั้งใจฟังเลยค่ะ
ขอบคุณหมอทีมแทนคนไทย เยี่ยมสุดๆค่ะ
ชอบคุณหมอ พูดแล้วฟังเข้าใจ กำลังเริ่มงดข้าวแป้งน้ำตาลตอนเย็น แล้วกินแอปเปิ้ลไซเดอร์ด้วย ได้ผลยังไงจะบอก ออกกำลังกายบ้างนิดหน่อย แต่ทำทุกวันเช้าเย็น เน้นคุมอาหารค่ะ
อยากหุ่นดี อยากสุขภาพแข็งแรง ฟังคุณหมอบ่อยๆ มีแรงบันดาลใจ ว่าเราต้องผอมให้ได้ จะอดทนในการลดความอ้วนครั้งนี้ โดยไม่พี่งยาค่ะ
เมล็ดเจียทานได้ทุกวันไหมคะคุณหมอ..
แล้วน้ำมันมะพร้าวทานกับกาแฟดำก่อนอาหารเช้าช่วยในการเผาผลาญในมื้อแรกไหมคะ
ชอบคุณหมอมากค่ะ
ทำตามหมอสุขภาพดีมากหลับสบาย. ไม่ต้องเสียตัง. อยากได้หนังสือคะ่อยากอ่านคะ
อายุมากแล้วทำตามหมอบอกสุขภาพดี. ออกกำลังได้เหมือนเด็กฯหุ่นดีน่าเด็ก
สุดยอดเลยค่ะหมอทีม
ขอบคุณคุณหมอมากคะ ทำตามที่คุณหมอให้คำแนะนำ 1 เดือนน้ำหนักลด 3 กิโลกรัมแต่สัดส่วนลดลงมากคะ
😄🎉🎉🎉🎉🎉🎉
ทำตามคุณหมอมาจะ 3 เดือน ลดมา 6 โลแล้วคะ ขอบคุณมากคะ
ยินดีด้วยนะครับที่น้ำหนักลดลง 6 กิโล
@@DrTeamChannel ขอบคุณมากค่าา เป้าหมายอยากลดให้ได้อีก 5-10 โล ไม่แน่ใจว่าถ้าเรายังปฏิบัติตามเดิม น้ำหนักจะยังลงได้กมั้ย ปล. นับแคลช่วย และงดข้าวแป้งน้ำตาลมื้อเย็น ออกกำลังกาย 3-4 วัน/สัปดาห์
ผมเองเลย หลังจากแต่งงานปล่อยเนื้อปล่อยตัว ก่อนแต่งงาน นี่ฟิตจัง
ขอบคุณมากค่ะ จาก สวิสเซอแลนด์
ชอบๆๆๆลดความอ้วนสูตรนั่งเฉยๆๆๆก็ผอมได้ ของคุณหมอค่ะ🙏🙏🙏🙏
ขอบคุณคะหม อทีน
ขอบคุณ คุณหมอมากชอบคุณหมอ มีใจเมตตามากเลยค่ะ
คีย์แพงการลดน้ำหนัก
ข้อ1 นับแคลอรี่แต่ไม่ดูผลลัพธ์
ข้อ2 ออกกำลังกายแต่ไม่คุมอาหาร
ข้อ3 กินอาหารเสริมแต่ไม่ปรับพฤติกรรมการกิน
ข้อ4 อยากมีซิคแพ็คต้องผอมลงก่อน ❤️
👍🏻👍🏻👍🏻
อยากได่เฟสหมอคะ จะได้ติดตาม นี่เพิ่งมาฟังคะ ปี2020 ตั้งใจจะลดน้ำหนักสัก10 กกก่อนคะ จริงๆต้องลดอย่างต่ำ 15 กก.คะ หนัก 75 กก พุงใหม่มาก น่าเกลัยดมากคะ
เป็นโรคกระเพาะทำอย่างไรให้หายขาด
เพราะพอกินข้าวเสร็จจะมีอาการปวดท้องเเละจะเป็นๆหายๆควรทำอย่างไรให้หายขาด
กินตอนเช้าอย่างเช่นของทอดกับข้าวไรเบอรี่และกับข้าว +ไข่อีก2ฟอง กลางวันกินไข่ต้ม2ฟองกับสุกี้ เย็นไม่กินได้มั้ยคะ
พี่อายุ48น.น73 เอว41
1เดือนลดได้2นิ้วคะ ขอบคุณหมอมากๆคะ
เหตุผล การลดความอ้วน อยากสุขภาพดีและหุ่นสวย หน้าด็กตลอดไปค่ะ
ลดข้าว ลดน้ำตาล ตามคุณหมอบอก ลดได้แล้วค่ะ
คุณหมอน่าเด็กมากเลยค่ะ. ขอบคุณสำหรับเกร็ดความรู้ความรู้ดีๆนะค่ะ
อยากถามคะ เป็นคนทำงาน เช้ากินข้าวปกติตอน7โมงกว่าคะ เที่ยงลดลงมาหน่อนย ตอนเย็นเลิกงาน5โมง ออกกำลังกาย1ชม. ทุ่มกว่ากินไข่2ฟองกับพวกผักอะคะ มันทำIF16/8 มัันไม่ได้อะคะ มีวิธีแนะนำมั้ยคะ
ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ❤❤❤❤ ได้ทริคในการกินจากคุณหมอเยอะเลยค่ะ
หมอทีม ค่ะ ใช่เลย55555 คีโตค่ะกินมากไม่ออกกำลังกายแต่ถ่ายดีมีความสุขค่ะ
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ
สวัสดีค่ะ จากใต้หวันค่ะ ฟังรายการของคุณหมอเป็นประจำค่ะได้ความรู้มากๆค่ะ
ขอบคุณสำหรับการติดตามครับ
สวัสดีค่ะคุณหมอ เปิดอินเตอร์เน็ต เห็นคริบ คุณต้องรีบดู. จากเยอรมันค่ะ
😉😉 ขอบคุณสำหรับการติดตามครับ
ขอบคุณอินเตอร์เน็ตที่ทำให้เจอคุณหมอค่ะ
กำลังเริ่มลดความอ้วนตามที่คุณบอก if16/8 ค่ะ ได้ 4 วันแล้วค่ะ
ใช่ค่ะเวลาตั้งใจลดทีรัยไม่ลดเลย
ติดตามคุณหมอตลอดค้า
ชอบจังค่ะ ผอมแต่มีพุง!
พึ่งมาค่ะคุณหมอ_ตอนนี้ลดโดยไม่ทานมื้อเย็นเลย_จะผอมไหมคะ
เป็นภูมิแพ้มานาน ระยะหลังมานี้น้ำตาไหลข้างเดียวตลอด เวลาที่ลืมตาควรทำอย่างไรคะคุณหมอ ขอคำแนะนำ
ค่ะ ขอบคุณค่ะ
แนะนำปรึกษาหมอเฉพาะทางหูคอจมูกเพื่อตรวจเรื่องภูมิแพ้ และน้ำตาไหลข้างเดียวครับ
แอดไลน์มาคุยกันนะค่ะfcdhadhana59
ขอบคุณ คุณหมอค่ะ❤❤❤❤
หมูที่แข็งแรง That’s hurt !
เป็นคนชี้เกลียดออกกำลังค่ะวันหนึ่งออกแค่ 15 -20 นาทีก็เลยปรับพฤติกรรมการกินค่ะกินให้น้อยกว่าออกกำลังค่ะและตั่งเป้าหมายหุ่นในอนาคตไว้..ตอนมีความสุขกับการลดสัดส่วนค่ะไม่ใช่ลดน้ำหนัก
คุณหมอใจร้ายมาก หมูที่แข็งแรง 555
555😄💕
😂
ขำมาก หมูที่แข็งแรง 55
ไม่ค่อยออกกำลังกาย แต่กินแป้งน้ำตาลน้อยลงค่ะ ลดลงค่ะ
อยากผอมจะต้องทำอะไรค่ะ
เทคนิค ลดพุง 3 ชั้น 👇
.
ua-cam.com/video/ttvm5cCtus0/v-deo.html
.
.
3 เทคนิค #หลอกร่างกายให้ผอมลง 👇👇
.
fb.watch/1KrjdtYofv/
อยู่กับหมอมา1ปีคะ..คุมอาหารแล้วดัดแปลงในแต่ล่ะสูตรที่หมอให้ความรู้มา..เช่นสูตรคีโตหรือifแลือกสูตรที่เข้ากับตัวเราคะ
ออกกำลังกายวันละ5นาทีจริงๆคะ
จาก69ลงเหลือ55คะปัจจุบัน
สวัสดีหมอทีม รับชมจากอิงแลนด์
ก่อนหน้านี้ ตอนเย็นจะกินกล้วย+ไข่ขาว แล้วไปเล่นเวท แต่ตอนนี้โรคกระเพาะกำเริบต้องปฏิบัติตัวอย่างไรดีค่ะ เพราะน้ำหนักขึ้นมา 1 กิโลแล้วภายใน 1 อาทิตย์ค่ะ
สวัสดีค่ะ สมาชิกใหม่ค่ะ เป็นเบาหวานน้ำตาลในเลือด 150 อยากสอบถามว่าทานข้าวเย็นได้ไหมค่ะ
ขอตอบแทนคะไม่ทานเหมือนกันคะเห็ดและถั่วห้าสีคะ
อยู่ต่างประเทศ มีปลารมควันเยอะ ทานได้ไหมคะ
Thanks for your nice advice as always ka!^^
😄
55555เป็นหมูที่แข็งแรง🤣🤣🤣
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอทีม
อยากผอมมากค่ะคุณหมอ
เทคนิค ลดพุง 3 ชั้น 👇
.
ua-cam.com/video/ttvm5cCtus0/v-deo.html
.
.
3 เทคนิค #หลอกร่างกายให้ผอมลง 👇👇
.
fb.watch/1KrjdtYofv/
หมอทีมคะทานนำ้มันมะพร้าวสกัดเย็นชงใส่กาแฟดำไม่ใส่นำ้ตาลอ้วนมั้ยคะ ใช้สูตรคุณหมอกินไข่ต้มและออกกำลังกาย4เดือนลด6-7กิโลพอลงแล้วกินนำมันมะพร้าวผสมกาแฟดำแล้วดูสัดส่วนขยายขึ้นคะ
ถ้าเราทำIF แต่มันเกินเวลากินแล้ว เราสามารถดื่มน้ำผักผลไม้No sugar หรือ ที่เราทำเองได้ปะค่ะ เช่นก่อนนอนคะ
น้ำผลไม้มีน้ำตาลอยู่ครับ
นำ้เปล่าอย่างเดียว
อยากลดพุงค่ะต้องออกกำลังกายแบบไหน ทานอาหารแบบไหนค่ะ
สอบถามคุณหมอค่ะว่า เราจะรู้ได้ยังไงว่าต้องกินโปรตีนเท่าไหร่ต่อมื้อถึงจะพอค่ะ
เฉลี่ย 1 กรัมต่อน้ำหนักตัว 1 กิโลกรัมต่อวัน
@@DrTeamChannel ถ้าเราหาปริมาณโปรตีนต่อวันได้แล้ว ค่อยเอามาหารจำนวนมื้อที่ทานใช่ไหมคะ
หมอคะนน56เคยลดเหลือ47ผลคือหน้าจะตอบมากแก้ไขอยา่งไรคะ?
เป็นไซนัสอักเสบ ทำอย่างไรได้บ้างคะคุณหมอ
ขอบคุณค่ะ
สวัสดีค่ะคุณหมอทีม
สวัดดีค่ะคูณหมอ
ดิฉันติดตามยูทูบคุณหมอมาเดือนกว่าออกกำลังกาย10นาทีตอนเช้าแล้วใช้สูตรกินเช้าไข่ลดแป้งมื้อเที่ยงและมิ้อเย็นผลลัพท์คือน้ำหนักลด1กิโลจากเดิมน้ำหนักเพิ่มอาทิตย์แต่ที่ประทับใจคือใส่เสื้อผ้าตัวเดิมสบายขึ้นไม่อึดอัดค่ะขอบคุณหมอมากค่ะ
ยินดีด้วยนะครับที่สัดส่วนลดลง จนสามารถใส่เสื้อผ้าตัวเดิมได้
@@DrTeamChannel ขอบคุณค่ะคุณหมอ
หมอครับขอถามหน่อย ผมอยากลดพุงอ่ะครับ เป็นคนอ้วนลงพุง อ่ะครับ
คุณหมอไม่มีเวลาตอบทุกคำถาม เลยตอบแทน555คำถามนี้เจอบ่อยมากค่ะ ลองฟังคลิปนี้อีกรอบและกลับไปศึกษาคลิปเก่าคุณหมอค่ะมีคำแนะนำดีๆมากค่ะในคลิปเก่า ดิฉันทำตามคุณหมอจากพุงเอว35ลดเหลือเอว25ใน6เดือน😆
@@diycrafts5033 ขอบคุณค้าบบ
หน้า เด๊กๆ ค่ะ คุณหมอ
ทำตามคุณหมอมา3สัปดาลงตั้ง4โลทั้งที่อายุ41ปีแล้วค่ะ/ดังนั้นอายุไม่เกี่ยวขึ้นอยู่กับความเชื่อและตั้งใจ
สวัสดีคะคุณหมอ
อยากลงคอสออนไลน์ค่ะคุณหมอทีม จากนอร์เวย์
ลงเรียนลัด #คอร์สออนไลน์
หรือ #คลินิกหยุดยา
พิมพ์ " สนใจ " มาที่ 👇
m.me/BYC.fanpage 💕
😁😁😁เป็นหมูที่แข็งแรง
ตอนนี้เป็นหมูที่แข็งแรงค่ะ5555