Say Goodbye to Cervical Pain with These 6 Easy Exercises! गर्दन दर्द मे ये बहुत काम करता है
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- Опубліковано 26 сер 2024
- Hello guys, it's Sunit PhysioTherapist, and welcome back to my UA-cam channel. In this video we will talk about cervical pain. Treatment of neck pain is primarily achieved utilizing physical therapy. What is the fastest way to fix a cervical spine? I will show you the 6 best simple exercises to relieve neck pain and get rid of cervical pain. If you like the video, leave a comment below and subscribe. Stay tuned!
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Thanks God bless you
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Thank you so much for motivational word
@@SunitPhysioTherapist Sir.. I have Weak muscles and Weak bone... Weak Spine \ Backbone.. 🙏🙏 रीढ़ की हड्डी \. कमर बार. बार झुक जाता है..स्पाइन (Spine \Backbone) को सीधा रखने में दिक्कत होता है..🙏🙏 please Suggestions Excercise for Spineand Backbone. 🙏🙏🙏
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@@SunitPhysioTherapist सर मेरा हाथ टहनी से टूट गया था तो डॉक्टर ने ऑपरेशन किया था लेकिन 2 महीना हो गया लेकिन हाथ अभी तक ऊपर नीचे नही जाता है करो तो बहुत दर्द होता है डॉक्टर को दिखाया फिर से तो बो तो कर देते है लेकिन इतना दर्द होता है की क्या बताए लेकिन खुद से नही होता क्या करे सर प्लीज
Aap bahut achhi jankari dete hain apka DHANYAVAAD
Dhanyavad ji :)
@@SunitPhysioTherapist सर मेरा हाथ टहनी से टूट गया था तो डॉक्टर ने ऑपरेशन किया था लेकिन 2 महीना हो गया लेकिन हाथ अभी तक ऊपर नीचे नही जाता है करो तो बहुत दर्द होता है डॉक्टर को दिखाया फिर से तो बो तो कर देते है लेकिन इतना दर्द होता है की क्या बताए लेकिन खुद से नही होता क्या करे सर प्लीज
Ye cervical spondylitis c4 c5 dard sahi hojata hai ya lifetime rehta....iski exercise lifelong karni hoti
Sir.. I have Weak muscles and Weak bone... Weak Spine \ Backbone.. 🙏🙏 रीढ़ की हड्डी \. कमर बार. बार झुक जाता है..स्पाइन (Spine \Backbone) को सीधा रखने में दिक्कत होता है..🙏🙏 please Suggestions Excercise for Spineand Backbone. 🙏🙏🙏
I have already covered this topic, please watch this video: ua-cam.com/video/Tg2sXrOlVDA/v-deo.html
Thanku dost meko ye problem huyi thi y month se preshan tha fir apki vdos dekhi purani wali pichhle 2 month s kar rha hu finally 90 % percent m thik ho gya hu thanku yara💕💕💕
Sir aap daily kitne time krte thhe exercise
Thanks sir
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Sandar
Sir thoda gale pr dard aur hatho me thoda sa
👍
Sar mera Sar dard karta h ak side se.। Plzz halp me
C4 c5 hai usme kaun 2 si exercise karni hai phle bhi pucha apne reply nahi dia
Iske liye aap iss video me diye exercises regularly karein ua-cam.com/video/VX2Tqrypw4g/v-deo.html
How can we take online constaltion
सर मेरा हाथ टहनी से टूट गया था तो डॉक्टर ने ऑपरेशन किया था लेकिन 2 महीना हो गया लेकिन हाथ अभी तक ऊपर नीचे नही जाता है करो तो बहुत दर्द होता है डॉक्टर को दिखाया फिर से तो बो तो कर देते है लेकिन इतना दर्द होता है की क्या बताए लेकिन खुद से नही होता क्या करे सर प्लीज
Sir apka no milega kiya