15MIN TEHOTREENI ALAVARTALOLLE + VATSOILLE! Kotitreeni joka sopii myös aloittelijalle

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 12 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 13

  • @jennasaarela2136
    @jennasaarela2136 3 роки тому +4

    Tosi mukava treeni. Ootte jotenkin supersöpö kaksikko, ihana tehdä treeniä teidän ohjeistuksella. Jatkakaa samaan malliin!

    • @treenihetki
      @treenihetki  3 роки тому

      Kiitos 🥰 huippua kun treenaat meidän kanssa, treeni iloa 🤗💓

  • @hardfantasy3804
    @hardfantasy3804 3 роки тому +1

    Mahtava video jälleen kerran 🙏💗

  • @anniefieldsfinvestigator
    @anniefieldsfinvestigator 3 роки тому +1

    Tosi ihana treeni tykkäsin

  • @siniruusu4142
    @siniruusu4142 3 роки тому

    Ootte niin ihana kaksikko❤️

  • @evella6843
    @evella6843 3 роки тому

    Hyvä treeni oli muutaman kilsan hiki lenkin päälle 👌 Kiitos 😊 💕

    • @treenihetki
      @treenihetki  3 роки тому +1

      Kiva kuulla 🤩 hyviä treenihetkiä, ja kaunista kevättä!

  • @BLOXERTimofei
    @BLOXERTimofei 3 роки тому

    terveiset venäjältä🇷🇺😁
    u söpö😍🥰

Наступне
Автоматичне відтворення
Monipuolinen keskivartalo: vatsat, kyljet ja selkä15:35Monipuolinen keskivartalo: vatsat, kyljet ja selkä
Monipuolinen keskivartalo: vatsat, kyljet ja selkäTreenihetki
Переглядів 3,4 тис.
SELKÄ + YLÄVARTALO PAINOILLA TAI ILMAN | Tehokas ylävartalotreeni kotona22:00SELKÄ + YLÄVARTALO PAINOILLA TAI ILMAN | Tehokas ylävartalotreeni kotona
SELKÄ + YLÄVARTALO PAINOILLA TAI ILMAN | Tehokas ylävartalotreeni kotonaTreenihetki
Переглядів 21 тис.
EI HYPPYJÄ KOKOVARTALO KOTONA | Kaksi tasoa | Sopii kaikille27:08EI HYPPYJÄ KOKOVARTALO KOTONA | Kaksi tasoa | Sopii kaikille
EI HYPPYJÄ KOKOVARTALO KOTONA | Kaksi tasoa | Sopii kaikilleTreenihetki
Переглядів 11 тис.
Они Скупали ВСЁ Серебро Мира и вот ЧТО Было Дальше! #shorts01:06Они Скупали ВСЁ Серебро Мира и вот ЧТО Было Дальше! #shorts
Они Скупали ВСЁ Серебро Мира и вот ЧТО Было Дальше! #shortsBubble™
Переглядів 3,9 млн
«Я жити не хочу»: винесли «з нуля» пораненого побратима #shorts00:32«Я жити не хочу»: винесли «з нуля» пораненого побратима #shorts
«Я жити не хочу»: винесли «з нуля» пораненого побратима #shortsСуспільне Запоріжжя
Переглядів 373 тис.
Дал Свою Безлимитную Карту Друзьям, Потратили Миллионы... (Хазяева, Кокошка, Дилблин, Сатир)1:37:17Дал Свою Безлимитную Карту Друзьям, Потратили Миллионы... (Хазяева, Кокошка, Дилблин, Сатир)
Дал Свою Безлимитную Карту Друзьям, Потратили Миллионы... (Хазяева, Кокошка, Дилблин, Сатир)ExileShow
Переглядів 2,9 млн
«Просив пробачення, що не уберіг Діму» - історія братів Василя Репчука і Дмитра Мурару #shorts00:47«Просив пробачення, що не уберіг Діму» — історія братів Василя Репчука і Дмитра Мурару #shorts
«Просив пробачення, що не уберіг Діму» - історія братів Василя Репчука і Дмитра Мурару #shortsПерший
Переглядів 272 тис.
35 min. Rauhallinen rentoutus ja suggestiot nukahtamiseen ja uneen 😴 #nukahtaminen35:0135 min. Rauhallinen rentoutus ja suggestiot nukahtamiseen ja uneen 😴 #nukahtaminen
35 min. Rauhallinen rentoutus ja suggestiot nukahtamiseen ja uneen 😴 #nukahtaminenElina Tarpila
Переглядів 123 тис.
TREENAA YLÄVARTALOA! Kahvakuula tai reppu painona | Ilmainen kotitreeni | Sopii aloittelijalle17:29TREENAA YLÄVARTALOA! Kahvakuula tai reppu painona | Ilmainen kotitreeni | Sopii aloittelijalle
TREENAA YLÄVARTALOA! Kahvakuula tai reppu painona | Ilmainen kotitreeni | Sopii aloittelijalleTreenihetki
Переглядів 14 тис.
YLÄSELKÄ, KÄDET JA VATSAT | 15min kotitreeni kehonpainolla tai kuminauhalla16:13YLÄSELKÄ, KÄDET JA VATSAT | 15min kotitreeni kehonpainolla tai kuminauhalla
YLÄSELKÄ, KÄDET JA VATSAT | 15min kotitreeni kehonpainolla tai kuminauhallaTreenihetki
Переглядів 15 тис.
TERVE JA VETREÄ SELKÄ | Liikkuvuutta hartioihin, selkään, niskaan ja ylävartaloon.19:25TERVE JA VETREÄ SELKÄ | Liikkuvuutta hartioihin, selkään, niskaan ja ylävartaloon.
TERVE JA VETREÄ SELKÄ | Liikkuvuutta hartioihin, selkään, niskaan ja ylävartaloon.Treenihetki
Переглядів 8 тис.
KOKOVARTALO TREENI PAINOILLA TAI ILMAN! Ei hyppyjä, 20 min.20:47KOKOVARTALO TREENI PAINOILLA TAI ILMAN! Ei hyppyjä, 20 min.
KOKOVARTALO TREENI PAINOILLA TAI ILMAN! Ei hyppyjä, 20 min.Treenihetki
Переглядів 13 тис.
Kotona 30 päivän joogahaaste | Päivä 5 | Läsnäolo ja liike18:00Kotona 30 päivän joogahaaste | Päivä 5 | Läsnäolo ja liike
Kotona 30 päivän joogahaaste | Päivä 5 | Läsnäolo ja liikeNinan jooga
Переглядів 2 тис.
Ihana venyttely 15min19:22Ihana venyttely 15min
Ihana venyttely 15minTreenihetki
Переглядів 11 тис.
12MIN VATSALIHASTREENI // KIIRAKIRSIKKA13:3512MIN VATSALIHASTREENI // KIIRAKIRSIKKA
12MIN VATSALIHASTREENI // KIIRAKIRSIKKAKiirakirsikka
Переглядів 71 тис.
Koko kropan pilates treeni, myös aloittelijoille - ei välineitä17:07Koko kropan pilates treeni, myös aloittelijoille - ei välineitä
Koko kropan pilates treeni, myös aloittelijoille - ei välineitäIida Laine
Переглядів 27 тис.
Outsmarted😅 Subscribe to me 🙌🏻00:17Outsmarted😅 Subscribe to me 🙌🏻
Outsmarted😅 Subscribe to me 🙌🏻ILYA BORZOV
Переглядів 13 млн
Wall Rebound Challenge 🙈😱00:34Wall Rebound Challenge 🙈😱
Wall Rebound Challenge 🙈😱Celine Dept
Переглядів 8 млн
🔥"СВОшник" РОЗНОСИТЬ шоу путіністів! Ведучий ШОКОВАНИЙ від цих СЛІВ #shorts01:12🔥"СВОшник" РОЗНОСИТЬ шоу путіністів! Ведучий ШОКОВАНИЙ від цих СЛІВ  #shorts
🔥"СВОшник" РОЗНОСИТЬ шоу путіністів! Ведучий ШОКОВАНИЙ від цих СЛІВ #shortsZAXID.NET
Переглядів 523 тис.
«Я жити не хочу»: винесли «з нуля» пораненого побратима #shorts00:32«Я жити не хочу»: винесли «з нуля» пораненого побратима #shorts
«Я жити не хочу»: винесли «з нуля» пораненого побратима #shortsСуспільне Запоріжжя
Переглядів 373 тис.
Unexpected way to open the new Audi A6 e-tron Frunk 😮! #shorts00:22Unexpected way to open the new Audi A6 e-tron Frunk 😮! #shorts
Unexpected way to open the new Audi A6 e-tron Frunk 😮! #shortsthomas.letsgo
Переглядів 4,4 млн
Что будет если украсть в магазине шоколадку 🍫00:39Что будет если украсть в магазине шоколадку 🍫
Что будет если украсть в магазине шоколадку 🍫Miracle
Переглядів 2,6 млн
😯 Подарила сыну БМВ, но не ожидала такой реакции на машину! | Новостничок00:20😯 Подарила сыну БМВ, но не ожидала такой реакции на машину! | Новостничок
😯 Подарила сыну БМВ, но не ожидала такой реакции на машину! | НовостничокНОВОСТНИЧОК
Переглядів 4,2 млн
Блогеры Сражаются За 300.000 Рублей! Кто Последний Выйдет Из Куба (ФрамеТамер,Сатир,Бустер и др.)1:36:57Блогеры Сражаются За 300.000 Рублей! Кто Последний Выйдет Из Куба (ФрамеТамер,Сатир,Бустер и др.)
Блогеры Сражаются За 300.000 Рублей! Кто Последний Выйдет Из Куба (ФрамеТамер,Сатир,Бустер и др.)ExileShow
Переглядів 3,7 млн