SELKÄ + YLÄVARTALO PAINOILLA TAI ILMAN | Tehokas ylävartalotreeni kotona

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 13 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 9

  • @hardfantasy3804
    @hardfantasy3804 3 роки тому +5

    Sopivan tuntuinen treeni ❤️♥️ pidän paljon teidän legginseistänne aivan ihanat värit jälleen kerran mahtava päivän jatkoa teille molemmille 🌞❤️♥️

    • @treenihetki
      @treenihetki  3 роки тому +1

      Kiitos 😀 mukavaa että treeni ilahdutti päivääsi, samoin sinulle mukavaa iltaa 🌝

  • @awfuljeans1334
    @awfuljeans1334 3 роки тому +1

    Kiitos mahtavista treeneistä! Liikun teidän kanssa 2-3 kertaa viikossa, ja tästä nimenomaisesta treenistä käsipainojen kanssa on tullut suosikkini. Jos motivaatio muuten on jonain päivänä hukassa, tämän jaksaa aina tehdä. Tulostakin syntyy: Omat 2 ja 3 kilon painot alkavat jo tuntua joissain liikkeissä liian kevyiltä!

    • @treenihetki
      @treenihetki  3 роки тому +2

      Mahtava kuulla! Ihana että viihdyt meidän treenien parissa, se on sitten uusien painojen osto sinulla edessä syksyllä 😀💪

  • @helenajalonen3089
    @helenajalonen3089 2 роки тому

    Kiitos! Eka treeni, jonka lopussa ei ollut masentava fiilis. Kiva, kun oli niin paljon säätövaraa omiin mahdollisuuksiin verrattuna. 😍

    • @treenihetki
      @treenihetki  2 роки тому +1

      Ihana kuulla , kiitos😍 meidän tavoite on nimenomaan tehdä treenistä mukavaa kaikille, kiva että sulle jäi hyvä fiilis🤩 se on parasta et voi olla tyytyväinen itseensä treenin jälkeen.

    • @treenihetki
      @treenihetki  2 роки тому +1

      Vitsi kun kiva kuulla 😍 meidän ajatuksena on tehdä treenejä hyvällä mielellä niin että kaikille jäis hyvä ja onnistunut olo treenin jälkeen 😊 kivoja treenihetkiä sinulle 😍

  • @HannaKatariina74
    @HannaKatariina74 Рік тому +1

    Olisi ehkä kannattanut valita painot kunnon mukaan myös Teealle. Ei anna oikein hyvää esimerkkiä, että ohjaaja ei selkeästi jaksa useinkaan viedä sarjaa edes loppuun, koska paino on aivan liian raskas.

    • @treenihetki
      @treenihetki  Рік тому

      Aivan totta! Painot ovat liian raskaat. Me emme kuitenkaan leikkaa treeni videoita, joten väsyminen saa näkyä. Me emme ole itsekkään super treenaajia, vaan välillä käy meillekkin mokia. Pyrimme kuitenkin valitsemaan painot kunnon mukaan, aina ei vaan mene nappiin. Pahoittelut tästä ja mukavia treenejä sinne ruudun toiselle puolelle 😊