Розмір відео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показувати елементи керування програвачем
Автоматичне відтворення
Автоповтор
めっちゃ分かる！私はまさに今ダイエット中ですが、毎日1.5リットルの白湯は飲む、でもお酒も飲むし、これに関しては我慢出来ないので毎日飲んでますが、白湯飲み始めてから、4キロ痩せてそこからは維持してます！ただ、アテはヘルシーなものを心がけて、完食甘いものは週に一度にして、夜7時以降は水以外は口にしないようにしてます。それなら絶対太りません。
タイムリー！！今日お酒飲んだから知りたかったの～！
お酒、毎晩飲んじゃってます😅つまむ程度でご飯を食べてないので、腹ペコで朝目が覚めます😅
ありがたいーーー💕💕💕どうしてもお酒をやめられない私😭生きる希望が湧いてきました❣️玄米毎日食べてるし！ レモン水も2リットル飲み始めたし！そろそろ走りたいと思ってたし！もう、井上先生、神💕💕💕
なんなの！まさに今の私の悩みどこの回！いつも的確なところをついてきてくれて助かります！
いつもご視聴ありがとうございます😊！
いえいえ…こちらこそいつも素晴らしい動画Upしてくださって有り難うございます。本格的な面倒くさい事は苦手なので簡単に出来る事を毎回教えてくださって助かってますこれからも頑張って下さい
毎日飲み歩いて1年で10キロずと太ってでかくなってしまったのですが、これで原因がわかりました。。。お酒控えてたし、飲むのもハイボールにしてましたが、完全にやめることにします。ありがとうございます！
お酒大好きで、毎日のように読んでいます😭‼️今わダイエットしているので糖質０ビール飲んでるんですけど勉強になりました！
アルコールによってそんなに違いがあるとは❣️知らなかったなぁ〜 お水飲んでます！ついコーヒーやお茶が飲みたくなりますが、3週間は我慢！先生、ねず子ちゃんファンなのね〜
お酒飲めるのは羨ましいです✨強くなる方法とかあるんですかね？ほろ酔い1缶でフワフワしてきちゃいます🥶今の体型より痩せたいからお酒飲まず 水を飲みます‼️
最高です！いつも動画見させてもらってますが、なかなか飲酒をキッパリやめる事ができなくて（減らしはしました😅）どうせダイエットはムリなんだろうと思ってました！メッチャ勉強になりました！嬉しい😆早速実践します🤣
私は大酒飲みなのでnice題材でした。あ、呪術回線もいいですよ。私はお酒、つまみのみ派です。
お酒は、コロナになってからハイボール２缶リモート飲みした位ですね飲み会の雰囲気が好きで飲むので今は飲まなくても大丈夫です☺️今は、コーヒーと水の比率を変える為にコーヒー我慢して１日２杯位に変えて水1.5位はいってるかな？頑張りまぁす🙋
いつも楽しく拝見してますが初コメです💦ビール大好き！水は苦手でしたが、水頑張ります！お水も軟水とか硬水とかあるみたいですが、水ならなんでも大丈夫ですか？
井上先生、髪型似合ってる❗前髪いい❗ますますカッコよくなった💕😍❤
なるほど！ありがとうございます！ウイスキーも薄めに水割りで作ったりした場合も4時間なのでしょうか？また、仲御徒町のほうは予約受け付けてますか？？
だいたい3〜4時間はかかります😂予約受け付けてますよ😁
@@AppearanceTV さま ありがとうございます！今度伺います！よろしくお願いします(｀・ω・´)
こんばんは🌟井上先生の話を聴いてから毎日お水飲むようにしています🎶2㍑のペットボトルを箱買いして一日1本飲むようにしています。仕事での休憩もお茶やコーヒー止めてお水飲んでます。凄くむくみやすいので極力お水は飲まないようにしていたのですがお水は大切なんですね❤❤ありがとうございます(*^-^*)
お酒飲まないからなぁ😅金子先生見れたから～まぁ～いっかぁ～😆😍😍
ナイス！
金子先生💓😍💓です😆😆😆
カメラ担当の時が多いですもんねー(-_-;)
@@ぷちみかん-e6q そうなんですよね…😭
いつもありがとうございます😂✨とても嬉しいです😂
お〜〜やっぱり井上先生は髪の毛遊ばせない方が似合うしかっこいいです👏👏👏😂🌸
井上先生🤭痩せたなぁと思ってたんです✨なるほど水なんですね🙄私は炭酸水を好んで飲んでますが、炭酸では効果ありませんか❓たぶん2リットルは平気で飲めちゃうと思います✨
糖分が少ないものでしたら大丈夫です🙆♂️1番のオススメはお水です😁
毎日酒飲んでる親が全然太ってなくて、今改まると夜ご飯は全然食ってなかったな。
前回の動画も見て、お水をたくさん飲むようにしました。きたない話で申し訳ないですが、1時間おきぐらいにトイレに行きたくなるのですが…あと色が透明になりました |ω･`) いいことですか？
トリプルなら可愛いほうですね(ヾ(´・ω・｀)1～2時間で一本開けてしまいます((((；゜Д゜)))
よし、やっぱりきょう飲むのやめよ
おー毎日ビール飲んでるけど太らないからそういうのあるのか
日焼けしましたね。ウコンはターメリックなのでインドカレーとか。次回のライブはお茶、水飲み放題でしましょう。脱原液🍷
脱原液ですね😂‼️水飲み会✨
おいしい水を並べて飲み比べ👍
なるほど～私も休みの日とかハイボールとかビール飲んだりしますが……気をつけなきゃ(-o-;)お疲れ様です。今回もありがとうございました(^-^ゞ
めっちゃ分かる！私はまさに今ダイエット中ですが、毎日1.5リットルの白湯は飲む、でもお酒も飲むし、これに関しては我慢出来ないので毎日飲んでますが、白湯飲み始めてから、4キロ痩せてそこからは維持してます！ただ、アテはヘルシーなものを心がけて、完食甘いものは週に一度にして、夜7時以降は水以外は口にしないようにしてます。それなら絶対太りません。
タイムリー！！今日お酒飲んだから知りたかったの～！
お酒、毎晩飲んじゃってます😅
つまむ程度でご飯を食べてないので、腹ペコで朝目が覚めます😅
ありがたいーーー💕💕💕
どうしてもお酒をやめられない私😭
生きる希望が湧いてきました❣️
玄米毎日食べてるし！ レモン水も2リットル飲み始めたし！
そろそろ走りたいと思ってたし！
もう、井上先生、神💕💕💕
なんなの！まさに今の私の悩みどこの回！いつも的確なところをついてきてくれて助かります！
いつもご視聴ありがとうございます😊！
いえいえ…こちらこそいつも素晴らしい動画Upしてくださって有り難うございます。
本格的な面倒くさい事は苦手なので簡単に出来る事を毎回教えてくださって助かってます
これからも頑張って下さい
毎日飲み歩いて1年で10キロずと太ってでかくなってしまったのですが、これで原因がわかりました。。。お酒控えてたし、飲むのもハイボールにしてましたが、完全にやめることにします。ありがとうございます！
お酒大好きで、毎日のように読んでいます😭‼️今わダイエットしているので糖質０ビール飲んでるんですけど勉強になりました！
アルコールによってそんなに違いがあるとは❣️知らなかったなぁ〜 お水飲んでます！ついコーヒーやお茶が飲みたくなりますが、3週間は我慢！先生、ねず子ちゃんファンなのね〜
お酒飲めるのは羨ましいです✨
強くなる方法とかあるんですかね？
ほろ酔い1缶でフワフワしてきちゃいます🥶
今の体型より痩せたいから
お酒飲まず 水を飲みます‼️
最高です！
いつも動画見させてもらってますが、なかなか飲酒をキッパリやめる事ができなくて（減らしはしました😅）
どうせダイエットはムリなんだろうと思ってました！
メッチャ勉強になりました！
嬉しい😆
早速実践します🤣
私は大酒飲みなのでnice題材でした。あ、呪術回線もいいですよ。
私はお酒、つまみのみ派です。
お酒は、コロナになってからハイボール２缶リモート飲みした位ですね
飲み会の雰囲気が好きで飲むので今は飲まなくても大丈夫です☺️
今は、コーヒーと水の比率を変える為にコーヒー我慢して１日２杯位に変えて水1.5位はいってるかな？
頑張りまぁす🙋
いつも楽しく拝見してますが初コメです💦ビール大好き！水は苦手でしたが、水頑張ります！お水も軟水とか硬水とかあるみたいですが、水ならなんでも大丈夫ですか？
井上先生、髪型似合ってる❗前髪いい❗ますますカッコよくなった💕😍❤
なるほど！ありがとうございます！ウイスキーも薄めに水割りで作ったりした場合も4時間なのでしょうか？
また、仲御徒町のほうは予約受け付けてますか？？
だいたい3〜4時間はかかります😂
予約受け付けてますよ😁
@@AppearanceTV さま ありがとうございます！今度伺います！よろしくお願いします(｀・ω・´)
こんばんは🌟
井上先生の話を聴いてから
毎日お水飲むようにしています🎶
2㍑のペットボトルを箱買いして
一日1本飲むようにしています。
仕事での休憩もお茶やコーヒー止めてお水飲んでます。
凄くむくみやすいので極力お水は飲まないようにしていたのですが
お水は大切なんですね❤❤
ありがとうございます(*^-^*)
お酒飲まないからなぁ😅
金子先生見れたから～
まぁ～いっかぁ～😆😍😍
ナイス！
金子先生💓😍💓です😆😆😆
カメラ担当の時が多いですもんねー(-_-;)
@@ぷちみかん-e6q
そうなんですよね…😭
いつもありがとうございます😂✨
とても嬉しいです😂
お〜〜やっぱり井上先生は髪の毛遊ばせない方が似合うしかっこいいです👏👏👏😂🌸
井上先生🤭痩せたなぁと思ってたんです✨なるほど水なんですね🙄私は炭酸水を好んで飲んでますが、炭酸では効果ありませんか❓たぶん2リットルは平気で飲めちゃうと思います✨
糖分が少ないものでしたら大丈夫です🙆♂️
1番のオススメはお水です😁
毎日酒飲んでる親が全然太ってなくて、今改まると夜ご飯は全然食ってなかったな。
前回の動画も見て、お水をたくさん飲むようにしました。きたない話で申し訳ないですが、1時間おきぐらいにトイレに行きたくなるのですが…あと色が透明になりました |ω･`) いいことですか？
トリプルなら可愛いほうですね(ヾ(´・ω・｀)1～2時間で一本開けてしまいます((((；゜Д゜)))
よし、やっぱりきょう飲むのやめよ
おー毎日ビール飲んでるけど太らないからそういうのあるのか
日焼けしましたね。ウコンはターメリックなのでインドカレーとか。次回のライブはお茶、水飲み放題でしましょう。脱原液🍷
脱原液ですね😂‼️
水飲み会✨
おいしい水を並べて飲み比べ👍
なるほど～
私も休みの日とかハイボールとかビール飲んだりしますが……気をつけなきゃ(-o-;)
お疲れ様です。
今回もありがとうございました(^-^ゞ