バク転をマスターするコツ①～踏み切りと回転～【コナミメソッドまとめ】

【コナミメソッドまとめ】
バク転をマスターするコツ①
踏み切りと回転のコツをマスターしよう
◆「バク転」練習前の準備運動はこちら！
method.konamisportsclub.jp/tai...
【コナミメソッドまとめ】とは
コナミスポーツクラブで提供してきた、
子どもへの運動の教え方や
美しい体づくりのノウハウを動画でまとめたWebサイトです。
コナミ所属の世界的有名選手やインストラクターが
運動のコツ・やせるコツをわかりやすくご紹介します。
www.konami.com/sportsclub/met...

[@user-go3fs5cd8l]

綺麗なバク転！

[@user-du5km3px6j]

体操選手ってこんな綺麗なバク転してたのか！
すごい！！参考になる！！

[@s1cgx273]

承認欲求不可欠 ならん

[@user-qf7ee3pt7q]

w

[@user-es6jp5fy9z]

@@s1cgx273 上手すぎてならん

[@kururugi8687]

めちゃくちゃきれい

[@user-uy6ur1ms7l]

参考になった！

[@opandapanda3478]

うますぎわろた

[@user-xu6jl8ty9c]

カッコいい😊

[@anzee_is_pen4016]

あのー無理です

[@enryu1987]

これを見て独学でできました❗
ありがとうございます❗

[@_Kurosu]

お前だけレベルアップな件

[@enryu1987]

@@_Kurosu
お！もしや俺だけレベルアップな件ファンか？

[@_Kurosu]

水篠旬 最近読んでる感じの人でーす

[@enryu1987]

@@_Kurosu
私も結構最近ハマりました！
でも、好き過ぎてツイッターの専用アカウント作ったり小説の方を英語で最後まで読んだりグッズ作ったり、、、とめっちゃ色々やってます！
ちなみに何話まで読みましたか？

[@_Kurosu]

水篠旬 まだ30話くらいかな笑あういう感じ普通に好きなんだけど、他にもどこか惹かれるところがあるから読む途中で飽きないんよね。てかガチ勢やんけ

[@user-lg1ng5mz3m]

バク転難しいイメージあるけど体操選手は当たり前のようにできるですね

[@_Kurosu]

このバク転見て、自分のと比べたけど、まだまだだなぁと思った。もっと磨きます

[@sekigy]

できました！

[@user-hh9zd1uk5y]

最初はマットレスの上などでやると良い。大抵頭からいきます

[@kaooo7404]

参考になるわー

[@shouarmy6690]

ちょこエリ なるのが凄い！
見てても分からんwww

[@user-og7mh7lm6i]

そこまで体軟らかくない。
年齢と共にガチガチになる一方です。

[@naunaugames]

さあ、これでできるかな？　１．２の３　ぴょーん　グキ！（首が折れる音）　その後、彼は起き上がることはなかった・・・

[@user-wp7om4lb7d]

なうなうゲームチャンネル やめてwまじでなりそうw

[@user-gx5xh7wr5s]

0:05
自分用

[@yukisama20xx]

膝曲げるまでは完璧にコピーしたけど、その後頭から落ちた。てへ

[@9mkds427]

0:07

[@kenzu6525]

上手過ぎて参考にならないやつ

[@user-hf5ud4wd1f]

それな

[@user-pb2me4ck4c]

3の難易度高すぎるて

[@user-zy1kz5dy6t]

すいません。どこでやればいいですか。床でやったらしにました

[@user-dj4yg2ql7o]

なんで床でしたんですか。勇気ありますね

[@user-ul7gy6yf9z]

成仏してクレメンス

[@user-sz1cs7sr9m]

簡単に死ぬんじゃない

[@kyu7905]

後ろに倒れるのがとても怖い😢

[@user-ye7qq1th1g]

一回やったら怖くないですよ(^_^)

[@TV-rc6yk]

K Y U 怖いよな

[@user-rg3xw7cw3g]

解る

[@zamasu-563]

バク転って滅多に怪我しないらしいよ

[@Imuna.]

怖いと思っちゃダメだよ。出来るって思わなくちゃ。

[@TV-rc6yk]

練習したいんですが怖くて自信ないんです

[@user-vt6wk1ms1z]

もお出来るようになりましたか？
できていないなら思いきって死のう。くらいの感覚で後ろに飛んでみて
死なねぇから...後ろに飛ぶ恐怖心もなくなるから❗

[@user-qu7zm1re8v]

@@user-vt6wk1ms1z 怖いこと言わないでw

[@zamasu-563]

なにも考えるな。

[@user-ge4ow2hl6v]

よくこんなにじょうずにばくてんできるなー

[@Natsuki_256]

ちかっちと同じことしたくて来た人素直に挙手

[@yu-za-meiwomite]

ナツキサンシャイナー 全然いなくて草

[@user-br4nf7lf3h]

絶賛頑張ってる😃

[@user-hc2rv3ky7s]

ナツキサンシャイナー ば、ばれたか…

[@user-dv3ip3cv5i]

ナツキサンシャイナー 僕です 完全に憧れてました

[@daichiikemoto6610]

空中姿勢やってから、バク転練習したら一回で、できたー(°▽°)

[@user-xd9mk1hu4z]

daichi Ikemoto はいはい

[@user-mg5jq1lg3w]

朝ごはん食べてない すぐ疑って避難するとか可哀想な人生やな

[@user-qg1to1pe8l]

@@user-mg5jq1lg3w それな

[@user-ze7zi8gc3r]

@@user-xd9mk1hu4z 朝ごはん食べて

[@iristtttk]

@@user-xd9mk1hu4z 叩かれ乙😂

[@user-nj9fp9uy1b]

KONAMIでバグ転出来たことはあるけど完璧にできない(´・ω・`)

[@enryu1987]

同じです
きれいにするの大変ですよね

[@noaho2753]

できません

[@user-ms1ko2qv2d]

腕全然振ってないやんw

[@user-pv1yo7cm5o]

灑

[@ryutaroasada4595]

いや、まず素人はちゃんと腕振ってやるバク転から覚えましょうといいたい。

[@user-tm4cd4eb1n]

女の人 言うのは簡単ですが
実際に 女の人に バク転やってみろ と言ったら
できないんでしょうね

[@yu-za-meiwomite]

どうでもよすぎて草

[@user-hf1hv9tm2v]

もしかしたら選手かもわからんやん

[@user-ul7gy6yf9z]

バク転出来なすぎて腹立ってるの？

[@dd-lm9gj]

柔道部の知人女性、16回連続でやってたから頑張ろうぜ

[@visualbasic21]

「バク転」って特定の田舎者の方言なんだろうか？ネット上でもキモヲタが異常な執念で「バク転」を強要するわけだが。ふつうにバック転じゃ駄目なのか

[@user-sz6md1zm9g]

0:42

[@user-ie2dj6pd1b]

背中から落ちちゃう...