バク転をマスターするコツと教え方～準備体操～【コナミメソッドまとめ】

【コナミメソッドまとめ】
バク転を始める前にしっかりと準備運動をして怪我を防ごう。
◆「バク転」練習前の準備運動はこちら！
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【コナミメソッドまとめ】とは
コナミスポーツクラブで提供してきた、
子どもへの運動の教え方や
美しい体づくりのノウハウを動画でまとめたWebサイトです。
コナミ所属の世界的有名選手やインストラクターが
運動のコツ・やせるコツをわかりやすくご紹介します。
www.konami.com/sportsclub/met...

[@bboylobster]

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[@user-kd8dx5hi4s]

やばー俺もやりたいけど、、、

[@h.1340]

ばくてんしたいまえならできる

[@user-zv3ch1bx7x]

まじか俺外で一人で練習してたんだが･･･

[@yu-za-meiwomite]

のホビー研究所
顔から落ちて前歯折れてから怖くてマットないとできなくなっちまったぜ

[@pinopino52]

Omg