【本当は黙っておきたい】毎朝１パック食べるだけで腎臓の〇〇効果を実感！騙されたと思ってやってみて！！（腎臓病・糖尿病・クレアチニン）
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- Опубліковано 28 бер 2024
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#腎臓病 #糖尿病 #ckd #クレアチニン #血糖値
玄米黒酢まろやかで料理にはりんご酢より使いやすいと感じてます。
我が家はめかぶ+納豆+玄米黒酢+少量の玉ねぎドレッシングでサラダのドレッシングとして食べてます😊
これやっていたら甲状腺異常を来して今では甲状せん治療に医療通院しています、
ヨウ素を含んだ海藻類はNG注意書きが必要だと思います。
体質によりますね💦
乳がんになった時、乳がん治療の神様と言われる先生に手術してもらいました！この時転移はありませんでした！その時にめかぶを食べると乳がんの転移やその後の発生が無くなると聞きました！めかぶは本当に良いですね(≧∇≦)b
めかぶは毎朝食べているわけではないですが、全然食べていなかった頃よりは血圧が下がって降圧剤を半分に減らせました。
痩せたから、というのもあるかもしれませんが、嬉しいです。
私にはめかぶにはリンゴ酢を入れています(タレは不使用)。
結果が出ていいですね！
ナトリウムの吸収も若干抑えてくれるのでそれもあるかも！！
めかぶ中国産と三陸産多いのでそれ以外の産地探すの大変です。たまに神奈川産あるのであったらまとめ買いしてます。
めかぶ納豆は大好きですが朝食べるのと、夜食べるのどちらが良いのでしょうか？
納豆は夜の方がいいと聞くので
年末の健康診断でクレアチニンとeGFR の数値が悪い為、３ヶ月後に検診を指導され今週腎泌尿器科に行き検査しました。これ以上数値が下がらないために、塩分摂取量を控えるように指導を受けました。食生活をどう変えようか困惑していましたが、タイムリーな動画を上げて頂き感謝しています。めかぶを早速買って1日1パックの食習慣を定着させていきたいです。
ざきさんありがとうございます。
おはようございます。今童画を見始めました。
めかぶは余り食べて無いから、これからは食べるようにうにします。
朝は余り食べて無いから、コンビニでも有れば食べる。
お疲れ様です😊慢性腎臓病になり、今は、クレアチニンが、2になってしまい、なたまめ茶を飲んでいます。これからは、めかぶも買ってきます!タレは入れたらだめなんですよね？ポン酢はいいですかね？
ありがとうございます♪
タレ全部入れると塩分多くなるのでもし使うなら半分ですね！
分かりました。😊ありがとうございます😊
腎活って言葉が思いつきました。めかぶは毎日食べているので、何となくわかります。ありがとうございます
腎かついいですね！
貴重は話、ありがとうございます。教えてください、朝にメカブは理由ありますか？私は夕食の時にメカブファーストで食べています。よろしくお願いします。
もずくはめかぶの代わりになりますか？
いつも有益な動画ありがとうございます！
元々腎臓が良くない家系なので、参考にさせていただいてます。
めかぶが一番良いのかもしれませんが、個人的にちょっと食べ辛く…
うちでは、毎朝、黒酢入りもずくと納豆を摂っています。
貴重なお話し有難う御座います🎵メカブ味の付いたのはだめですか😮
@@user-hg5gz5tv2n さん、コメントありがとうございます。
近所のスーパーに味付きメカブしかなくて一度買ってみたのですが
塩分がかなりきつくて１日で挫折してしまいました 汗
毎日 納豆にめかぶを混ぜて食べてます 腸にも良いと思うので カリウムも少ないので助かります
めかぶともずくは神食品です！
めかぶは毎日食べてます😊
お腹の調子も良いです。
いいですね！
快便快便！！！！！
いつも役立つ情報をありがとうございます。乾燥メカブをお湯で戻して毎朝食べていますが、効果に違いはあるでしょうか。動画と関係ないことなのですが、可能でしたら教えてください。非常に汗かきで入浴すると2キロ程体重が減ります。この場合、塩分はどれくらい補給すればよいでしょうか。使っているのはヒマラヤ岩塩です。水分は入浴の前後で摂っています。
めかぶは良いとわかっていますがなかなか、手に入りにくく、今はもずく酢を食べていますがどうでしょうか？
ざきさんの熱い腎臓愛トークが好きです🤗💖
ありがとうございます♪
腎臓大好き💕
勉強になります
ありがとうございます！
おはよう御座います今血圧血糖値を下げる治療と先生から腎臓もちょっと注意するように言われていますめかぶは冷めたご飯と一緒に朝食べていいのでしょうか
昨年心臓弁膜症の手術をした82歳の母に、なた豆茶を毎日飲ませてますが、ワーファリンを飲んでいても大丈夫でしょうか？
めかぶ➕「純玄米黒酢」とナ❗
明日買い物に行きますヨ🚶💨
また感想教えてください！
腎臓にはめかぶは良いのですね、海藻はあまり良くないと聞いていたのですがめかぶ大好きなので嬉しいデス！黒豆茶は大丈夫ですか？
基本的にはいいです！
腎機能が高度に低下している時は、カリウムの値と他の食材とのバランスが大事です！
返信ありがとうございます😊
これから暖かくなるのでまた
飲み物特集お願いします❣️🥤
今日 鮮魚店で 生めかぶが売っておりました
早速 2パック 買って帰りました
少し 湯がいて ゆずを絞って いただきましたよ 大変美味しかったです😊
生めかぶはちょい茹で必要ですね！
めかぶパック楽です！
お疲れ様です(꜆*ˊᵕˋ)꜆🍵
最近、むとうみおさんのコメントが無いので気に成りすます🙋♀️
ありがとうございます！
この前誰かのコメントもコメントしてくれてました！
もずくも大丈夫ですかね？
ざきさんこんにちは😃
めかぶともずく良く食べるようになったら血圧が安定して飲み薬がいらなくなりました😂
更年期障害で血圧が高くなり胃がムカムカして薬を飲んでましたが酢のお陰で薬を飲まず安定してます❤
毎日食べると軟便になることもあるので2．3日に1回食べるようにして居ます😊
血圧が高くて胃がムカムカして食事が取れない時はほんとに辛かったです😢
以前の動画配信を観ていきますね😊
あっ🤭薬は血圧の薬です😅
わかめはどうなんですか?
栄養素の観点からはめかぶやもずくの方がいいです！
クローン病の人にもメカブは良いですか？炎症しているので…。
めかぶ好きなので、買ってきました。値段もそれほど高くない。
継続しやすい値段ですよね！
もずくは ダメでしょうか
朝方めかぶ+納豆+黒酢を混ぜ、たべてます。
お勧めのやつですね！
医者にクレアチニンの数値が悪いから納豆を控える様言われました。大丈夫ですか？
めかぶ…体臭対策に良いとかなり前に
沖縄の方から聞いたことが。
もずくやめかぶ等、1回分ずつそのまま食べられるタイプだと、
裏面を見ると果糖ブドウ糖が入っているものがありますので
そこには気をつけたいと思いますね。
お酢にしても。
体臭改善にもいいんですか！！！？
でもお腹の環境よくなると、有害毒素の派生が減るのでそういうところで関係があるのかもしれないですね！
@@Kidney-Nurse-Zaki さん
早速ご返信ありがとうございます😊
それも「足臭」にもいいのだとか。
疲労が蓄積してたり、食生活の乱れや睡眠不足により
体臭が自覚がなくてもキツくなることはあるっていいますからねぇ。
こちら博多では「おきゅうと」と呼んでますが、
海藻を使った、ぱっと見こんにゃくみたいなものがありますが
それも身体にはいいですよ🎵
「めかぶ」より「もずく派」です。もずくでは意味ないですか？
もずくでもいいですよ！
めかぶ食べて半年になりまりますがまだクレアチ二ンはざがりません。他にいいものがあればよろしくお願いします。とりあえず炭をトライしようと思い打ます。
なたまめ茶が、おすすめですよ。ザキ先生のおすすめの、なたまめ茶ではないですが、少しずつ下がってます。
黒酢は臭い
モズクではダメですか
腎臓移植者ですが、プレーンめかぶを朝食まえに食べてます。
便秘も治り一石二鳥です。
納豆みたい食べられるか!
めかぶは、美味しいですよね😊 タレが個袋になっているものを買ってます～
半分かけてます。ﾀﾚのスープ美味しそうですね！☺👍
未だにカロリーカロリーカロリー単に数値化可能な数値カロリーはなにを
食べても同じ効能しかない。ブロッコリー１００KCALと米１００KCALどっち
が太る？
めかぶ😊
めかぶおすすめですよ〜！
めかぶ納豆😇
いいですね！
最近食べてないなぁ、
@@chiha_415 食べてみましょう！
百円以下で売ってたスーパーが無くなってから購入してません。この情報見てから百円以上でも買うことにします。
最近物価高くて大変ですよね。。。
おしっこが泡が出るのはタンパクはでてません
こんばんは🌃
リンゴ酢🍎✨
やらないのですかﾏﾀﾞｶﾅ?(•͈ ｡•͈)و""|(߹ ｡߹ )੭
もずくも大丈夫ですかね？