Я думав, що у мене галюцинації, коли почув українську. А те, що це відео було зроблено 3 роки тому назад викинуло мене в астрал. Ave, український ютубе;)
Як чудово, що я знайшла ваш канал. Щойно зробила тренування за цим відео. Дуже сподобалось! Від мене лайк і підписка! Особлива величезна подяка за УКРАЇНСЬКУ! Дівчата, ви круті! 👍👍👍👍
Українська❤ як довго я шукала спорт контент українською👏👏👏 А пояснення до виконання вправ - золото! Дякую дуже за вашу працю і вкладені зусилля! Ви круті❤😍
Дуже дякую за ваші тренування, в спокійному темпі. Дуже добре, як на мене. Для тих, хто можливо не знає, маленьке уточнення : перед тренуванням розігріти м"язи, а після зробити заминку. Дуже дякую, це тільки мої поради.
Ого, бачу я не один зайшов сюди тому, що не повірив, що це відео українською😲Залишаю лайк👍 і коментар для підтримки і просування ютубу українською мовою🇺🇦🇺🇦🇺🇦 Дякую за вправи🙏 Інколи роблю такі комплекси вправ через спеціальний додаток. До кінця виконання всього комплексу, хочеться вмерти, так важко стає😅
Чудово що ви показуйте вправи. Моє бажання: доповнювати вправи коментарями: що дають ці вправи та виводити на екран які групи м'язів задіяні в тих чи інших вправах. На мою думку це може чудово доповнити відео, яке по своїй структурі подачі вже є чудовим.
Читаю, та не розумію, ви сюди зайшли за мову порадіти, чи здоров'я покращити? Зовсім мозок відказує, зглузду поз' їзжали, ще б про політику тут почали виясняти... Дякую дівчатам за чудові вправи👍
Після безлічі спроб знайти щось українською мовою вже навіть і не сподівалася щось побачити. А тут абсолютно випадково пізнього вечора натрапила на одне з Ваших відео, і мало не впала з ліжка! я просто не розумію як цей youtube видає результати пошуку. Дякую за такі чудові відео, українську мову (нарешті я її чую під час виконання вправ), гарні вправи. З великим задоволенням працюю над собою з Вами
Дякую,а відносно присідань,дивилась багато відео, і майже в кожному був акцент на відчуття,що сідаємо на стільчик.Тоді присідання принесе тільки користь.
подивився одне відео. чисто спорт і не вульгарно зовсім як то часто буває. але дівчата, зараз в полі можна "фітнесом" займатись. в селі завжди є чим: буряки полоти можна.
Insomnia Таз може бути припіднятим. Це полегшений варіант. В ідеалі, щоб таз був на одній лінії з грудною кліткою. Але в даному випадку в нас акцент на руки і грудні м‘язи, тому можна трішки припідняти таз, спростивши тим самим задачу для кору.
На скільки розраховане тренування щоб отримати результат? Скільки раз в тиждень бажано займатися? Я так зрозуміла в цьому відео тренування прес, ноги, попа і тд? Всі м'язи в одному відео !?
Господі яка це чудова тренеровка 4 годи назад єю займалася а тепер коли знайшла з радістю почала займатися. А ше Українська мова. Зараз з токою обстоновкою не хочу на росіцській мові. Дякую вам велике!!!!!!!!
ПІДТРИМАЙТЕ НАШ НЕЗАЛЕЖНИЙ КАНАЛ ДОНАТАМИ
ПриватБанк - 5168 7427 2524 9423
Нарешті знайшли щось рідною мовою по фітнесу. Красно дякую!
Дякуємо ♥️
Запршую*)
@@onlinefitnesstv б
Я думав, що у мене галюцинації, коли почув українську. А те, що це відео було зроблено 3 роки тому назад викинуло мене в астрал. Ave, український ютубе;)
Дякуємо щиро ♥️
І я приємно здивована! Дякую! Буду робити з вами вправи - підписуюся!
@@МартаЛабач дякуємо Вам за коментар ♥️
Радует, что такой невероятно красивый язык не забывают. Все русифицировали
@@АринаАнтипенко-с7с відповіла людина російською
О Боже ,я це чую? ???😇 Українською ????
Яка я вдячна Вам, з мене підписка і буду з Вами тренуватися❤💋
Як же приємно чути, що наші відео Вам корисні 🤗
Запрошую*)
Вау. Український контент! Дякую дуже за це💛💙
Lenovo A31
9
Дякуємо! Стараємось для Вас!
Як чудово, що я знайшла ваш канал.
Щойно зробила тренування за цим відео. Дуже сподобалось!
Від мене лайк і підписка!
Особлива величезна подяка за УКРАЇНСЬКУ!
Дівчата, ви круті! 👍👍👍👍
А якщо на російській, так яб ці гарні вправи не робила, хай пузо росте, доки не трісне!!!! Така ваша думка? Це канал ПРО ЗДОРОВ'Я!!!!
Дякую дуже класні вправи . Окрема подяка за українську.
Спасибі вам♥️ Ми стараємось!
Українська❤ як довго я шукала спорт контент українською👏👏👏 А пояснення до виконання вправ - золото! Дякую дуже за вашу працю і вкладені зусилля! Ви круті❤😍
Дякуємо за Ваш коментар ♥️
Ваші тренування для мене - знахідка! Велике дякую за вдало підібрану музичку і українську мову. Тепер тренуємося щодня, бо ваші відео чудові!
Отакої! Оце так подарунок мені влаштував ютуб. І не мріяла про таке, а тут ось, рідною мовою! Щиро дякую! Тепер і я стану стрункою...
Дякуємо за Ваш коментар♥️ Дуже приємно! Успіхів Вам 💪
Дякую дуже класні вправи . Окрема подяка за українську! Вподобайка та підписка!
Приємно🤗 Дякуємо, що тренуєтесь з нами♥️
Мені дуже сподобався цей комплекс вправ. Він сам по собі є недуже складний і як раз підходить для тих хто недавно почав займатися спортом
Дуже дякую за ваші тренування, в спокійному темпі. Дуже добре, як на мене. Для тих, хто можливо не знає, маленьке уточнення : перед тренуванням розігріти м"язи, а після зробити заминку. Дуже дякую, це тільки мої поради.
Все правильно, Елена! Дякуємо за ваш коментар♥️ УСПІХІВ💪
Звичайна зарядка перед тренуванням підійде?
8:40 Найкраща вправа у світі. Пацани підтримайте лайком
підписка
уфффффффффф
Ого, бачу я не один зайшов сюди тому, що не повірив, що це відео українською😲Залишаю лайк👍 і коментар для підтримки і просування ютубу українською мовою🇺🇦🇺🇦🇺🇦 Дякую за вправи🙏 Інколи роблю такі комплекси вправ через спеціальний додаток. До кінця виконання всього комплексу, хочеться вмерти, так важко стає😅
Дякуємо Вам за прихильність♥️
Яка радість 🤩знайшла фітнес тренера який розмовляє українською нашою рідною мовою 👏👏👏👍👍👍 зразу підписалась і звичайно багато 👍👍👍👍
Дякую за Українську.....втомила ця московська мова на всіх спортивних ресурсах! Вподобайка і підписка одразу..Дякую!
Дякуємо з Ваш коментар! Упіхів у тренуваннях!
Я не знаю, як я тут опинився, але я вражений підходом та якістю матеріалу. Так тримати!
Дуже дякуємо!
Як класно, я давно шукаю подібне. Щей українською)), сподіваюсь буде результат😍
дівчатка, ви просто молодчиночки, дуже вам дякую за такі тренування
Чудово що ви показуйте вправи. Моє бажання: доповнювати вправи коментарями: що дають ці вправи та виводити на екран які групи м'язів задіяні в тих чи інших вправах. На мою думку це може чудово доповнити відео, яке по своїй структурі подачі вже є чудовим.
Дякую за комплекс вправ.Продуманий, ефективний, дієвий. Відчув позитив.
Це тренування чудове! Почуваюся набагато енергійніше після занять.
Дуже гарна зйомка. Добре видно виконання вправ(з усіх ракурсів), на нейтральному фоні, ще й з поясненнями.
Гарне тренування.
Парадоксально, але в Україні, я дякую авторам за укр мову.
Дякую вам за чудову роботу!Пояснення просто золото!)))))
Дякуємо🤗😌
Добре було б говорити які м'язи тренуються при кожній вправі.
Великолепная тренировка!Очень хотелось тренировку на все группы мышц! Спасибо Вам огромное за такие чудесные тренировки!!!
И вам спасибо, что тренируетесь с нами!!!
Це дуже корисно! Окреме дякую за чудову українську!!
Шукала саме українською комплекс вправ. Дякую! Це мені підійшло! ❤
Дякую за тренування і за українську мову!
Дуже актуальний зараз український контент. Чудово зроблено. Дякую
Дякую за тренування! 🌿❤️Приємно,що розмовляєте українською!🤍
Було важко,але дуже корисно!🤩
Нам дуже приємно, що наші відео вам корисні ♥️
Читаю, та не розумію, ви сюди зайшли за мову порадіти, чи здоров'я покращити? Зовсім мозок відказує, зглузду поз' їзжали, ще б про політику тут почали виясняти... Дякую дівчатам за чудові вправи👍
Що з вами не так?Напевно з глузду зʼїхали?
Дякую велике займаюся тиждень прогресс бiльший нiж на фiзкультyрi а ше в мене в класi нiхто не змiг бiльше 6 разiв вiджатися з сторони в сторону
димор диморыч дякуємо!)
Весь клас тепер займаеться можна ходити Спокiйно по вулицям гулять не бойатися дуже Гарнер тренерування iншi також
В мене просто такий район де треба мати силу шоб дали вiдсiч фулiганам
Серйозно хороший ефект?
Ютуб запропонував фітнес українською! Це точно знак! Тепер точно почну займатися удома! Дякую авторам ролика за роботу! Підписалася.
Дякуємо за коментар, Віра! Бажаємо Вам успіхів💪
Нарешті українською! І максимально професійно. Дякуємо і сотня лайків.
Підписалася на вас,дуже сподобалась подача,підбір вправ і,звичайно,укр контент.
Займаюсь із вами)
Класне тренування, 20 хвилин пройшли, як 1 година
Денібенасіо
дуже круті вправи,після них добре себе почуваєш і мають хороший ефект
Мені скинув це вчитель з фізкультури. Буду займатись！
Жиза мені також!!😝😉
круто, ДЯКУЮ!!! ЗА УКРАЇНСЬКУ особливо!!!
Дякуємо за коментар♥️ Ми стараємось!🐡
ДЯКУЮ!!! Шукала саме таке ABLтренування і саме українською!!!!
Гарно! Цікава підбірка вправ, ввечорі спробую!
Після безлічі спроб знайти щось українською мовою вже навіть і не сподівалася щось побачити. А тут абсолютно випадково пізнього вечора натрапила на одне з Ваших відео, і мало не впала з ліжка! я просто не розумію як цей youtube видає результати пошуку. Дякую за такі чудові відео, українську мову (нарешті я її чую під час виконання вправ), гарні вправи. З великим задоволенням працюю над собою з Вами
Дуже приємно, Альона! Дякуємо, що Ви з нами♥️
такс такс такс, українці нарешті побачили що можна робити контент нашою мовою, ну що ж респект!
Дякую дуже класні вправи.Ви найкращі!
з вами приємно тренуватися! дякую
Лайк і підписка відразу! Дякую за українську!
Те, що треба, 1 січня!) Дякую, як завше :)))
Дякуємо, Маріанно, за Вашу прихильність🤗
Дякую за таке прекрасне тренування.
Чудовий канал, відразу підписалась і лайк під кожним відпрацьованим відео ❤️ здоров'я Вам!
Дякую,а відносно присідань,дивилась багато відео, і майже в кожному був акцент на відчуття,що сідаємо на стільчик.Тоді присідання принесе тільки користь.
Як добре, що я вас знайшла! Величезне дякую за солов'їну! Пiдписуюся ❤️❤️❤️
подивився одне відео.
чисто спорт і не вульгарно зовсім як то часто буває.
але дівчата, зараз в полі можна "фітнесом" займатись. в селі завжди є чим: буряки полоти можна.
Дякуємо за коментар ♥️
Здравствуйте почему всего один выпуск был мама и малыш мне так помогли ваши упрочнения для спины и дочка любит
Дякуємо за класний український контент!
я з вами !!! за рідну мову!! давайте йогу ще!
Підписалася, коли натрапила на вправи українською💙💛
Дякую за чудове тренування❤
Супер і на Українській мові.
Дякуємо за коментар♥️
Лайк за Українську. І гарних дівчат)
Супер тренування ❤
Як класно, що українською!
Дякую
Дякуємо, що Ви з нами!
Крутий контент. Все зрозуміло. Музика, відео, пояснення, укр мова )) Робила з вами .
Дякуємо за коментар! Стараємось для Вас! Як Ваші успіхи?
@@onlinefitnesstv робіть такий контент. Укр мова , вправи та пояснення.
@@ivettar Обов'язково ♥️
Українська мова супер
Підписка і пішла тренуватися
Як приємно чути рідну мову
Дякуємо, що Ви з нами♥️
Гарне тренування . Після Нового року повертаємо свою форму)
Яка у вас гарна українська. Треба вас порекомендувати на Маніфест
При віджиманнях, на 9 хвилині тіло не є прямим. Здається, тіло таки має бути прямим
Insomnia Таз може бути припіднятим. Це полегшений варіант. В ідеалі, щоб таз був на одній лінії з грудною кліткою. Але в даному випадку в нас акцент на руки і грудні м‘язи, тому можна трішки припідняти таз, спростивши тим самим задачу для кору.
Дякую! Ваші відео - чудові!
Доброго дня. Знайшла Вас бо перейшла на українську і дуже рада. Українці неймовірні!
Супер! Побільше б контенту на ютюбі соловїною. 👍💪🇺🇦
Дякую за такі чудові вправи 😀 та щей українською💚Чи підходять ці вправи для набору м’язової маси(ваги для худорлявих)?
Дуже добре тренування, для мене тяжко, але я старалася, дякую.
Дякую за вашу українську!
Дякуємо, що Ви з нами♥️
Сьогодні я не виспалась.Як думаєте,займатись чи ні? Хочу виконати вправи з вами! Ви красиві, дівчата!!!
Дякуємо, що Ви з нами! Головне - це ваше бажання 💪 Тренуйтесь завжди з задоволенням!
Вау. Класні вправи. Рідна мова. Підписка.
Підписка за УКРАІНСЬКУ мову!Однозначно лайк.
+ Якщо це вам скинув фізрук
+
+
Вадим Анатольевич за что
Тренування ефективне! Українською- вдвічі!
Дякуємло за Ваш коментар!
Молодец, девушка!
На скільки розраховане тренування щоб отримати результат? Скільки раз в тиждень бажано займатися? Я так зрозуміла в цьому відео тренування прес, ноги, попа і тд? Всі м'язи в одному відео !?
Да хоч кожен день. Мінімум 3-4 рази і тоді буду результат. І так, там всі групи м'язів
Супер! Дякую!👍💪
Супер,як ви мені подобаєтесь
Дякую, було дуже цікаво!
дякую! тренуватимусь разом з вами!
Дякуємо щиро коментар
о! українською! лайк, підписка, дзвіночок.
Дякуємо за Ваш коментар ♥️
Господі яка це чудова тренеровка 4 годи назад єю займалася а тепер коли знайшла з радістю почала займатися. А ше Українська мова. Зараз з токою обстоновкою не хочу на росіцській мові. Дякую вам велике!!!!!!!!
Дуже класне тренування! Дякую!!!
Познавательное видео 👍
Супер тренування, дякую))
Величезний лайк за українську💙💛
Скільки калорій втрачаємо за весь комплекс вправ?
Підписка і лайк за українську мову! Дякую! ❤️🇺🇦🍀👑
Дякую! Тренування супер!❤️
Дякуємо, що тренуєтесь з нами!
2016 рік? Я вражена! Мододці!
Дякую! Як дихати там де робимо гiрку?
Дякую за відео українською!
Супер, дякую!)