[Medicine] Introducing "A new intestinal textbook, a healthy body all starts with the intestines"!
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- Опубліковано 31 тра 2021
- This time, I would like to introduce "A new intestinal textbook, a healthy body all starts with the intestines."
Suddenly, how are your intestines?
Is there anyone who is suffering from chronic illness?
In fact, the percentage of Japanese people who are sick and worried is high.
It is said that more than 14% of Japanese people are in trouble.
Not only constipation and rough skin
Depression, dementia, obesity, menstrual cramps, poor circulation, fatigue, stiff shoulders, back pain, cancer, allergies, etc.
Every problem of mind and body goes to the intestines.
Until now, the intestine was a "mysterious organ",
With the development of medical technology, the "unknown world of the intestine" has opened.
Even now, new research results are being reported on a daily basis.
Such "correct knowledge about the latest intestines and intestinal activity" is
I've summarized this book in an easy-to-understand manner.
Please have a look!
Check out Amazon!
"New gut textbook A healthy body all starts with the gut"
amzn.to/34w6yOq
Author: Eda Sho
Publisher: Ikeda Bookstore - Навчання та стиль
腸の不調に昔からとても困っています。病気ではないし、仕事は休めないし、理解してもらえないのが辛いと思っていました。そういう気持ちまでわかってくれるのが有難いです。江田証さんに感謝。ショウさんに感謝です。
仰るとおり、腸の不調って理解してもらえないですよね。
「なんだそれくらい」みたいな……
精神的なテーマを取り扱うことが多い中、身体をテーマにした本の紹介は僕の中で少しチャレンジだったのですが、ご覧になっていただけて、とっても嬉しいです！
声が聞き取りやすい。ストレスなく勉強できる。ありがたい。
わっ、ありがとうございます！！
腸が第二の脳と言われてたのは知っていましたが、具体的に理由が分かり腸を整えることの大切さを感じました。知って良かった。ありがとうございます。
コメントありがとうございます！
そうなんです！腸がそこまで大きな役割を持っているなんて、僕も知りませんでした！
ショウさん、ありがとうございました😃
腸の不調に悩む友人に教えてあげます✨あっ！本をプレゼントしようっと❗
いつもコメントありがとうございます！
自分のカラダなのに、まだまだ知らないことが多いと思いました……
是非、ご友人に共有くださいませ！
バナナとアマニ油を、しばらく止めていたので、また摂取したいと思いました😃発酵食品と水溶性食物繊維は、意識して取っています❗色々勉強になりました😄💕ありがとうございます❤️
いつもコメントありがとうございます！
僕も今回まとめてみて、「腸に良い」と言われている食品をとる理由がはっきりしました！
腸が大事だという事は、なんとなく
知っていましたが、今回でより一層大事だという事を実感しました😊ショウさんわかりやすく、まとめてくださりありがとうございます🍀
いつもコメントありがとうございます！
そうなんですよね。腸が大切ということは漠然と分かっていたのですが、
今回まとめてみて、改めて色々なことが整理された気がします！
腸が綺麗だと病気にならないと聞いた事あります
心の不調も治るとか
やっぱり、当然ですが、ココロとカラダは連動しているものですよね！
からだの不調は、腸が関係してるんですね。DHAってドコサヘキサエン酸ですよね！発酵食品もとりたいですね！ヨーグルトは、毎朝食べています。ピロリ菌対策で、Lg-21を食べています。
毎日のヨーグルト、良いですね！
この本を読むまで、腸がこんなに重要な臓器って、知りませんでしたよ！
もはやショウさんが内科のDr.？と
思わせられた位のとっても解りやすかったどうがでした。
私はこの数日ショウさんの動画中毒？😁につき睡眠不足が心配です😌
毎回どの分野の本も丁寧に解りやすく動画にして下さり有り難うございます🙏👍
こちらの動画をご覧になっていただいて、嬉しいです！
今は「ココロ」を取り扱った本のご紹介が多いのですが、「カラダ」を取り扱った本もご紹介していきたいと思っているんです。
「ココロ」と「カラダ」両方をテーマにしていきたいと思っているので、これからも見ていただければです！！
9:10
ショウさん、とてもよくわかりやすかったです！
好きな食べ物も多かったので、引き続き食べていこうと思います。
長いことお腹が空いてグ〜となることなんてない気がする(u_u)
併せて生活習慣も見直します🍀
ご覧になっていただいてありがとうございます！
いやたしかに、お腹がグーってあんまりないかもですね😀