7 главных нутриентов для долголетия🔥 Продукты для долголетия.
Вставка
- Опубліковано 19 тра 2024
- КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 link.drberg.ru/33
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰ link.drberg.ru/b
Поговорим про здоровье, молодость и долголетие. Как есть, чтобы жить дольше? Главные витамины для молодости и долголетия, которые помогут против старения. Где содержатся необходимые нутриенты для долголетия? Продукты против старения, которые должны быть в рационе у каждого, кто хочет оставаться здоровым и молодым как можно дольше.
_____
Масло из ПЕЧЕНИ ТРЕСКИ 💊 link.drberg.ru/34
Читайте полезные статьи в блоге 📃 link.drberg.ru/n
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 link.drberg.ru/z
Книга Доктора Берга 📗 link.drberg.ru/y
Курсы Доктора Берга 🧑🎓 link.drberg.ru/16
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 link.drberg.ru/9
Витамины и БАДы 💊 link.drberg.ru/10
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉 link.drberg.ru/11
_____
0:00 - нутриенты для долголетия;
0:05 - влияние митохондрий;
0:25 - пирролохинолинхинон (PQQ);
2:26 - полифенолы;
3:38 - кофермент Q10;
4:16 - L-карнитин;
4:38 - карнозин;
5:15 - фикоцианин;
5:42 - EPA и DHA.
Поговорим о семи нутриентах, которые полезны для долголетия. Большинство болезней и хронических заболеваний связаны на клеточной уровне с митохондриями. Все, что способно поддержать митохондрии, потенциально поможет вам прожить дольше.
1. Пирролохинолинхинон (PQQ) помогает росту числа митохондрий. Также он участвует в процессе заряда и разряда электронов в митохондриях. Он очень важен для мозга и когнитивных функций. Больше всего PQQ содержится в какао-бобах: какао-порошке и шоколаде, но минус в том, что там может быть много сахара. Выбирайте шоколад с 80-90% содержанием какао. В какао-бобах содержатся также оксалаты. Поэтому не стоит есть много шоколада. Ешьте его после приема пищи, особенно если вы ели сыр.
2. Полифенолы тоже увеличивают количество митохондрий. Они содержатся в какао, шоколаде, ягодах, мясе и сыре травяного откорма.
3. Кофермент Q10 тоже используется митохондриями, особенно в работе с электронами в последней части цикла. Если вы принимаете статины, то вам нужно принимать и Q10, иначе будут побочки с мышцами. Он увеличивает в организме запасы антиоксидантов. Коэнзим Q10 содержится в печени, мясе и жирной рыбе.
4. L-карнитин. Он помогает организму сжигать жир и сохранять мышечный белок при тренировках. L-карнитина больше всего в красном мясе.
5. Карнозин отлично помогает восстановлению митохондрий. Он помогает нормализовать рН, уменьшить воспаление от окислительного стресса, снижает гликирование. Карнозин замедляет старение. Карнозин можно получить из красного мяса.
6. Фикоцианин - нутриент неживотного происхождения. Он содержится в спирулине и водорослях. Он помогает не только избавиться от окислительного стресса, но и увеличивает биогенез митохондрий.
7. EPA и DHA. Эти жирные кислоты напрямую помогают работе митохондрий. Они уменьшают окислительный стресс, повышают чувствительность к инсулину, снижают воспаление. Эти жирные омега-3 кислоты можно найти в лососе и сардинах. Но больше всего их в печени трески и масле из печени трески.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - • 7 Foods That Make You ...
Опубликован 24 февраля 2024 года
ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ:
1) www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
ВКОНТАКТЕ dr.berg
ИНСТАГРАМ / drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ t.me/drBerg
ЯНДЕКС ДЗЕН zen.yandex.ru/drberg
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#долголетие #здоровьеидолголетие #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
*_4 самых полезных видео на этом канале:_*
7 самых полезных продуктов питания! ua-cam.com/video/JSiChnABWaA/v-deo.html
Про сахар ua-cam.com/video/zdjN97XKet0/v-deo.html
Про больную печень ua-cam.com/video/6seuw0lrO5Q/v-deo.html
Как избавиться от папиллом и бородавок за 1 день ua-cam.com/video/HLNIY5tBwkU/v-deo.html
Расскажи про витамины группы В 1-12
Что необходимо для укрепления имунитета,какие продукты лутьше употреблять?
*✋*
@@user-js6to4hi2e Здравствуйте, посмотрите видео Доктора Берга
ua-cam.com/video/AjOubwNg0wQ/v-deo.html,
ua-cam.com/video/LbzT_eoUlU4/v-deo.html.
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
online.drberg.ru/priznak_def?
Служба поддержки канала
А кэроб не обжаренный можно?
@@tatyana_egorova нельзя !
Печень трески это супер продукт. Проверенно временем. Доктор Берг говорит правду. Всё проверяю на себе и все работает. Жена стала прислушиваться тоже к советам доктора. Пересылаю ролики родным и знакомым. Спасибо ребятам кто поддерживает доктора Берга
Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? .
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
Печень трески это почти чистый жир. У кого проблемы с желчеотделением этот продукт лучше не есть.
Печень трески - ну ,очень вкусно, пальчики оближешь.
Раньше днём с огнём не сыщешь.
В консервах печень трески считается качественным продуктом?
Треска - это донная рыба. В печени трески содержится огромное количество ядов, в том числе ртуть. Когда я ходил в море, мы заходили в Норвегию, сдавали рыбу на прибрежных фабрики и очень удивлялись том, что норвежские рыбообработчики вместе с кишками выбрасывали и печень трески. На вопрос почему? Ответ был коротен- нельзя есть. Если посмотреть исследования, то даже после многократной очистки перед изготовлением капсул с омегой из донных пород рыб, остаётся в малых количествах ртуть, поэтому почти все производители омега пользуются сырьем из рыб, плавающих в средних слоях вод, это скумбрия, путассу, и т. д.. Выбросите консервы печени трески, пока не поздно.
Желаю всем нам здоровья и побольше радостных дней!
🎉 СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ за желание Нам всем!🕺Будьте Здоровы и счастливы ..
Бог в ПОМОЩЬ нам всем 🫴 АМИНЬ ✨ СПАСИБО ..
АМИНЬ
Спасибо ❤ И Вам ❤
Незаменимый доктор Берг огромная благодарность за то что Вы есть❤❤❤❤❤❤
Не сотвори себе кумира!!. - одна из ЗАПОВЕДЕЙ!!!.
1. шоколад 85-90%
2. говядина
3. козий сыр
4. сардины
5. ласось
6. печень трески
Спасибо)
Спасибо человечище
Благодарнасть переводчику.!!! Всех благ, от души.!!!🌺
Очень люблю содержательные передачи доктора, и его просто его обожаю!!
Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? .
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
Дорогой Доктор Берг, цены нет вашей консультации, я всё это делюсь с моими детьми и внуками и все это на пользу, мы очень благодарны Вам и вашими команды, огромное, огромное, огромное Вам спасибо
Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? .
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
Большое спасибо вам Доктор Берг, с вами я многому научилась и мне стало намного легче жить,
Дай Бог вам здоровья и Долгих Лет жизни ❤😊
Благодаря ему я бросил сахар,год уже прошёл,даже кофе супер горькое пью один без ничего. Мне моя жизнь дороже чем жизнь миллионов людей,но Берг лучший!
Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? .
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
Не слушай интернет, все мне говорят. А я отвечаю, я не слушаю интернет, я слушаю доктора Берга.
Всмысле а кого тогда слушать если не интернет??? Вся мировая информация в интернете находится! Вообще тогда ничего не слушать на учить как животное
Дорогой доктор, Берг. Благодарю, что Вы есть. Вы много помогли мне улучшить мое состояние. Имею проблемы с желчным и рефлюксы. Качество жизни намного улучшилось, когда я начала использовать ваши рекомендации по питанию. Пусть вам поможет Господь и даст вам здоровья. Переводчику тоже большая благодарность. Такое чувство, что Вы и док одно целое.
Благодарю.!!! Многие лета Вам , доктор Берг.🌺
Здравствуйте, доктор Берг и переводчик и вся съёмочная группа, могла бы поставила тысячу лайков сердечек, какая ценная информация, благодарю всем здоровья и долголетия ❤❤❤
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
online.drberg.ru/priznak_def?
Служба поддержки канала
@@DrEricBerg Благодарю, успехов вам всего доброго!!!
Как-же приятно слушать Dr. Berga, и главное полезно😊. Желаю всем лёгкого поста и полноценной награды от Всевышнего.
🤝🙏 Доживу до Пасхи и буду есть мой любимый горький шоколад!🍫
Благодарю за очередное полезное видео!
Здравия и радости!
Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? .
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
Как здорово, что есть доктор Берг 🎉
Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? .
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
Доктор Берг и переводчик вы благословения для людей. Пусть Бог помогает и хранит и дальше вашу команду.
Огромная благодарность переводчику!
Переводчик просто красава !! Как всегда на высоте!!
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
online.drberg.ru/priznak_def?
Служба поддержки канала
Переводчик реально крут,прям ленгвист,просто молодец
Я Вас обожаю и уважаю!
Вы невероятный - Доктор Берг!
Будьте здоровы, энергичны и долгих Вам лет жизни! Спасибо за знания, которые Вы несёте в массы! Многие вдохновились Вами и, буквально спаслись. Информация, которой Вы безвозмездно делитесь, спасла уже многих людей и продлила им жизнь! Огромная Вам благодарность! Пусть Бог хранит Вас и вашу семью😊 ❤
Спасибо за полезный материал. Учту для корректировки своего рациона.
Умный Доктор! - также добрый и красивый... Спасибо вам огромное!
Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? .
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
Уважаемый Доктор Берг, Вы один из лучших Докторов.Будьте здоровы и счастливы ❤🎉❤
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
online.drberg.ru/priznak_def?
Служба поддержки канала
А по правде говоря, я скажу вам о самых полезных продуктам питания и для здоровья, и для долголетия, которые издревле пользовались популярностью на Руси-матушке.
Клюква и черника
Капуста и свекла
Лосось, форель, селедка и шпроты
Шпинат и др. зелень
Перечисленные продукты - эликсиры здоровья мозга и сердца.
Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? .
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
я сам доктор
Шпроты здесь лишние
Доктор спасибо большое за ваши советы я ещё не встречала такого врача как вы❤
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
online.drberg.ru/priznak_def?
Служба поддержки канала
Спасибо за все ваши труды.дай бог вам и вашей семье всего самого наилучшего
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
online.drberg.ru/priznak_def?
Служба поддержки канала
Стараюсь ни один выпуск не пропускать спасибо вам за работу
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? .
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
Пс 11:2-3: "Спаси, Господи, ибо не стало праведного, ибо нет верных между сынами человеческими. Ложь говорит каждый своему ближнему; уста льстивы, говорят от сердца притворного." Деян 3:19: "Итак покайтесь и обратитесь, чтобы загладились грехи ваши," Откр 22:12: "Се, гряду скоро, и возмездие Мое со Мною, чтобы воздать каждому по делам его."
Откр 22:20: "Свидетельствующий сие говорит: ей, гряду скоро! Аминь. Ей, гряди, Господи Иисусе!"
Ставьте "классы" 👍 не ранее 30 секунды просмотра и пишите комментарии не короче 7и слов,это ВАЖНО для продвижения канала.
@@Olga____ что тут сектанты делают ?
@@user-gw5nj8tj2t пытаются Вам помочь )
Благодарю вас за труды
Спасибо др. Берг❤
Благодарю за ценнейшую информацию!
Здоровья Вам!
Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? .
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
Спасибо большое вам Доктор Берг
Благодарю 👍!!!
Спасибо большое за подробные разьяснения и полезные рекомендации!
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
online.drberg.ru/priznak_def?
Служба поддержки канала
Смотрю все выпуски.Вы лучший!
Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? .
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
Огромное спасибо! Много полезных советов и поучительно 🙏
Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? .
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
Спасибо!
❤❤❤ спасибо вам наш хороший доктор берг очень интересная и полезная информация всегда пью кофе не сладкий с горьким шоколадом 😊😊😊
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
online.drberg.ru/priznak_def?
Служба поддержки канала
Добрый день, напишите пожалуйста название шоколада?
Спасибо!!! Очень полезная информация!!!!
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
online.drberg.ru/priznak_def?
Служба поддержки канала
Отлично!!! Так и питаемся, силы и здоровая кожа ❤
Здравствуйте,рады видеть Вас в числе наших зрителей!
Совсем скоро стартует НОВЫЙ курс Доктора Берга 👉 ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ И ЗДОРОВОЕ КЕТО®.
📌Запишитесь в ЛИСТ ОЖИДАНИЯ, и БЕСПЛАТНО получите чек- лист от Доктора Берга - «7 продуктов, которые стоит занести в черный список».
А так же СКИДКУ на покупку курса.
🚩Записаться по ссылке 👉drberg.ru/list-ozhidaniya-bk?
Служба поддержки канала
Спасибо доктор Берг
Spasibo 🥰
Спасибо Доктор Берг 🎉🎉🎉🎉❤❤
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
online.drberg.ru/priznak_def?
Служба поддержки канала
Благодарю.❤
Спасибо доктор. Очень полезное видео
Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? .
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
Благодарю, Благодарю Вас❤❤❤❤❤❤❤
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
online.drberg.ru/priznak_def?
Служба поддержки канала
Спасибо Вам !❤❤❤
Треска - это донная рыба. В печени трески содержится огромное количество ядов, в том числе ртуть. Когда я ходил в море, мы заходили в Норвегию, сдавали рыбу на прибрежных фабрики и очень удивлялись том, что норвежские рыбообработчики вместе с кишками выбрасывали и печень трески. На вопрос почему? Ответ был коротен- нельзя есть. Если посмотреть исследования, то даже после многократной очистки перед изготовлением капсул с омегой из донных пород рыб, остаётся в малых количествах ртуть, поэтому почти все производители омега пользуются сырьем из рыб, плавающих в средних слоях вод, это скумбрия, путассу, и т. д.. Выбросите консервы печени трески, пока не поздно.
Самое бесценное в мире - это полезная информация.
Благо дарю вам, уважаемый доктор😅 крепкого здоровья вам и вашему переводчику!!!
Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? .
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
Спасибо!!!
Очень интересно, спасибо большое❤❤❤❤❤❤❤
Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? .
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
Спасибо большое доктор
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
online.drberg.ru/priznak_def?
Служба поддержки канала
Благодарю ❤
Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? .
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
Благодарю вас
Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? .
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
Спасибо большое
Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? .
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
Спасибо очень необходимая информация
Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? .
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
Thank you!👍👍🙏🙏
Я так много узнала о своем организме благодаря вам ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ спасибо вам огромное
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
online.drberg.ru/priznak_def?
Служба поддержки канала
Да долголетие,это конечно, здорово, особенно,когда у тебя своя ФЕРМА😅
Thank you.
Если у человека Подагра, то всё перечисленное, кроме водорослей, есть нельзя.
И откуда получать нутриенты?
При моей подагре мочевая в зашкале, но я ем мясо без заметных влияний на уровень мочевой кислоты
Подагра не от мяса, а от того что мочевая кислота не выводится
@@michaelobelchak827я пью соду вроде помогает при подагры, стаж 16 лет
Я ем все перечисленное, по чуть чуть,при том, что с магазина, стал пить много лимонной воды чесноком и овощи есть, приступы стали реже
@@michaelobelchak827 Я тоже заметил, что не все продукты влияют на подагру.
Мне врач при первом приёме с подагрой перечислила все продукты, что нельзя есть и сказала, что особенно помидоры, т.к. у неё самой подагра и страшные боли, когда же съест чайную ложку томатной пасты.
Я же томаты ем в больших количествах и хоть бы что.
Зато у меня сразу появляется Подагра, как только поем красную рыбу и только на неё, ни на мясо,ни на горох и что-то ещё.
Обычную рыбу, тот же Хек, ем очень часто и по кг за один присест и хоть бы что.
Т.е. это всё индивидуально.
Отличное видео
Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? .
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
Дякую Вам за відео.
Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? .
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
Благодарю!!!
Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? .
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
Благодарю, ❤❤❤
Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? .
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
спасибо
Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? .
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
Спасибо
Добрый день доктор Берг. Спасибо за вашу работу. Пожалуйста скажите какие витамины давать детям 9-10 лет. Спасибо
Здравствуйте😊, посмотрите дополнительно видео
ua-cam.com/video/ZrWJDEuEtdw/v-deo.html.
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
online.drberg.ru/priznak_def?
Служба поддержки канала
Спасибо. Очень интересно.
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
online.drberg.ru/priznak_def?
Служба поддержки канала
Для мужчин главное цинк(хлорид цинка) и гаммо-линоленовая кислота(масло ослинника).
Вначале лайк потом просмотр
Лайк потом???
Очень полезный ролик!👍Спасибо вам!👍👍👍
Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? .
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
Добрый день, можно вопрос, года 4 назад по Вашим видео соблюдала Кето, потом сорвалась, сейчас хочу вернуться, но у меня сейчас пока грязное Кето, перехожу по маленьким шагам, чтоб приучить себя к интервальному питанию, сахар, крупы, хлеб, сдобу, не употребляю, но вот без жидкого не могу, борщ без картофеля, но с свёклой, можно варить на Кето? Видео про Кето пересмотрела, про супы не было ничего, какие можно варить и кушать
Здравствуйте😊, посмотрите видео про бульон
ua-cam.com/video/qaXB-_8wvtI/v-deo.html.
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке
online.drberg.ru/free? .
Служба поддержки канала
Мой любимый PQQ... К сожалению очень мало информации про него
От него ощутимое действие какое-то?
@@Vadim-ou2ef прибавка энергии очень хорошая и компенсирует если много стресса. Это лично для себя я заметил.
Спортсменам знакомым давал, тоже отмечают улучшения при физических нагрузках. Я принимаю одну капсулу в день Q10 +PQQ. Пробовал разных производителей.
Сделайте пожалуйста видео про псориазе тоже пожалуйста
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга о связи аллергии и желудка, так как аллергия может приводить к псориазу ua-cam.com/video/khFZttim0Ho/v-deo.html.
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
online.drberg.ru/priznak_def?
Служба поддержки канала
Спасибо 😘
Доброго времени суток есть что по поводу лимфаузлов как из чистить или укрепить , или может поо гидроденит есть какое видео ? Заранее благодарчег
Здравствуйте, видео на эту тему пока нет в переводе. Мы запишем ваш вопрос и посмотрим тему в англоязычных роликах Доктора Берга.
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
online.drberg.ru/priznak_def?
Служба поддержки канала
@@DrEricBerg спасибо за вашу проделанную работу и ваши труды для нас!!!
А майонез можно при дуаденическом гастрите?
Здравствуйте. Кто-нибудь покупал уже книгу с питанием на 2недели?
Здравствуйте доктор Берг
Я на интервалном голодовке но у меня болит голова что делать.
Здравствуйте😊, посмотрите дополнительно видео
ua-cam.com/video/UTHhhDWIwQk/v-deo.html.
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать руководство по интервальному голоданию
online.drberg.ru/if? .
Служба поддержки канала
Здравствуйте, расскажите про липому или жировик .
Как лечить ?!
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео
ua-cam.com/video/XfwPAcEw5oQ/v-deo.html.
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
online.drberg.ru/priznak_def?
Служба поддержки канала
Добрый день скажите а кето и отказ от сахара и мучного может помочь с болями в суставах(артрит -остеохондроз)? У кого есть опыт?
Да.Скорее за счёт уменьшения веса
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео
ua-cam.com/video/M6P9LOoT67c/v-deo.html.
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке
online.drberg.ru/free? .
Служба поддержки канала
Попробуйте растяжки на полу.... Боль в пояснице снимают до вечера
Я на кето и ИГ уже почти 2 года, в резкультате вес снизился на 25 кг и прошли боли в тазобедренном и роленных суставах
❤
Замкнутый круг друзья
Здравствуйте😊
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке
online.drberg.ru/free? .
Служба поддержки канала
Вообщем , хочется жить подольше 😅😅😅😅 нужно пересекаться в деревню, ну или поближе к зелени😂
Мне кажется или док молодеет с каждым годом?)
У него маска- фильтр. Я в некоторых видео видела как маска на мгновение слетает. Он весь в морщинах😂
@@_Lana941 😆
🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤❤❤
Пью все, кроме PQQ, надо заказать
👍👍👍
Все, что я люблю есть.
Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? .
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
Спасибо док и всей команде переводчиков
Здравствуйте,рады видеть Вас в числе наших зрителей!
Совсем скоро стартует НОВЫЙ курс Доктора Берга 👉 ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ И ЗДОРОВОЕ КЕТО®.
📌Запишитесь в ЛИСТ ОЖИДАНИЯ, и БЕСПЛАТНО получите чек- лист от Доктора Берга - «7 продуктов, которые стоит занести в черный список».
А так же СКИДКУ на покупку курса.
🚩Записаться по ссылке 👉drberg.ru/list-ozhidaniya-bk?
Служба поддержки канала
Люблю печень трески ❤❤❤
Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? .
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
Спасибо за труд...
Никак не могу есть красное мясо. Воротит. Боюсь подцепить бычий цепень. Не верю в строгий контроль продуктов.
Здравствуйте😊
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке
online.drberg.ru/free? .
Служба поддержки канала
Зря боитесь, шансов нарваться на мясо с яйцами глистом очень мал, а даже если вдруг попадется зараженное мясо, хорошо проваренное или прожаренное мясо, не представляет угрозы.
Где ж взять такие продукты
Здравствуйте😊, снизив углеводы и приобретая доступные продукты, вы уже получите больше пользы, чем оставаясь на высокоуглеводной диете.
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке
online.drberg.ru/free? .
Служба поддержки канала
Здравствуйте скажите пожалуйста киста головного мозга уменьшить можно с лекарствами.
Да. Есть препарат от кисты в мозге . Вбейте в интернэте " Таблетка от кисты в мозге . "
А ещё лучше спросить об этом у лечащего врача.
Продление жизни - это не продление молодости...
Наши предки жили в степи пили родниковую воду и никого пластика. Ели чистое мясо и айран.
Так бросай Ютуб и поезжай в степь.
И болели больше и чаще, и умирали раньше. Поднимите статистику возраста и смертности.
@@user-rn1fy1uo9k Вы не правы а здесь живу и лучшее знаю статистику. Умират стали после того как начели разработку урана.
И жили до 30 лет. Ахахахахаахах
@@Papa_na_drive Мне жаль вас вы узко мыслите и незнаете нашу историю
Жду тех, кто напишет про 7 продуктов)
В смысле?!🤔
Шоколадный ликёр, шоколадная текила, виски с шоколадом,
шоколадный мартини, домашний бейлис (водка с шоколадом),
шоколадный бурбон, коктель коньячно-шоколадный
Он говорил о 7 нутриентах , и из каких продуктов их получить
@@user-df5df5qi7b😮
ЖГИ ЕЩЁ 😂👍🎉
@@user-df5df5qi7b...и всё это нужно обязательно заедать, тщательно вымытым, лимоном.
SPASIBO BOLCHOE ❤❤❤❤❤
BOLSHOE, а не больчое.
Q10 это убихинон?