Это список, оптимизированный для тех, кому все равно?)) Даже не уточнили, что в видео говорится о говядине травяного (!) откорма, рыба дикая (!), яйца домашние (!), а устрицы входят в моллюски, а ракообразные - это не только креветки.
Спасибо, доктор Берг. Благодаря вам я по вашему совету вылечил свой организм и пришёл к правильному питанию без сахара и тд. за 1.5 месяца выкинул 15 кг веса (7 кг жира из этого примерно). Спасибо, вы мне подарили счастливую жизнь. Желаю чтобы больше людей пришло к вам на лекции. И крепкого здоровья вам)
Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами!😊 У вас отличные результаты, так держать! ❤️ Будьте здоровы! 🙏 Разнообразить свой рацион полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 790 рублей.😊 Оплатить можно по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала
@@ИринаНуримухамитова у меня бывшая так же скинула, тоже в шоке был и не верил, потом оказалось, что так вышло. она пить больше воды начала, больше и качественнее спать, но часто голодала, итого -13 кг за полтора месяца.
Здравствуйте, доктор Берг. Я хотел бы выразить вам свою глубокую признательность за вашу работу и вклад в область здравоохранения. Я считаю вас одним из ведущих экспертов в этой сфере, и я очень ценю ваши знания и опыт. Я хотел бы также поблагодарить вас за вашу доброту и отзывчивость. Вы всегда готовы помочь и поддержать, и я очень ценю это. Я желаю вам всего самого наилучшего в вашей работе и личной жизни. С уважением❤
Удивляют люди, которые пишут комментарии и благодарят д-ра Берга. Ведь он вещает для англоязычного мира, а благодаря договору с ним бригада русских выкупает его ролики и выкладывает в России. Переводчика найти не трудно. Благодарности по-русски он не читает!
@@ЕстьВечныеИстиныНу зачем вы так? Пусть верят, что на их благодарность откликнулись. Может такие и Деду Морозу письма пишут. Зачем разрушать эти наивные, но приятные чувства?)
Самый вкусный и полезный , насыщенный витаминами и аминокислотами , жирненький доктор Берг ! Кладезь питательная Вы наша ! Берегите себя от ,,людоедов,, этого мира и несите нам знания ! Увидимся на двухсотлетии канала , обнял , поставил обратно ! Всех благ ❤
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список ОПАСНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, которых стоит избегать👉 online.drberg.ru/ingredienty? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала.
Уважаемый доктор Dr. Berg. Благодарна вам, что вы всегда делитесь полезной и важной информацией!! Спасибо вам и вашей команде, что вы проявляйте заботу о здоровье людей!! В моём рационе есть только 4 продукта, которые я применяю, на всё нужны финансы. Всех вам благ и успехов вашему каналу, дорогой доктор Берг!!
Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
Спасибо как всегда, уже наверное с 800 ваших видео пересмотрела и все равно интересно, мотивирует, продукты подбираю по доступности в своем регионе , команде отдельное спасибо ❤
Здравствуйте доктор Берг Я слушаю ваши передачаи с весны этого года Придерживаюсь переодическому интервальному голоданию иногда ем два раза в день Иногда один раз Мой вес на то время был 85кг А сейчас меняеться от 66 до 68 Мне 68лет Рост 1м61см данный момент Мое питание С утро выпиваю стакан воды с яблочным уксуом,8-00 кофе без сахара,паренную тыкву ,на блендере сбиваю один лимон с зубчик чеснаока,столовую ложку тыквенных семечек,и немножнка кукурмы,морской соли стакан воды.очишенной Обед в час дня Так как я кореец Салаты кимчи,свежий салат с рукколой кинзой,качанной капустой белой и красной,морская соль ,уксус яблочный и оливкое масло Рыба сазан,тыква,пареная В три часа выпиваю два стакана зеленого чая В 17-00 стакан кефира с.семечками подсолнуха 20-00витамины 21-00от сердца таблетка
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала
Здравствуйте доктор! Хочу начать интервальное голодание. Но у меня проблема. Я работаю неделю с утра и потом следующую неделю в ночь. Как мне питаться когда у меня ночные смены?
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать руководство по интервальному голоданию online.drberg.ru/if? . Служба поддержки канала
Здравствуйте,рады видеть Вас в числе наших зрителей! Совсем скоро стартует НОВЫЙ курс Доктора Берга 👉 ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ И ЗДОРОВОЕ КЕТО®. 📌Запишитесь в ЛИСТ ОЖИДАНИЯ, и БЕСПЛАТНО получите чек- лист от Доктора Берга - «7 продуктов, которые стоит занести в черный список». А так же СКИДКУ на покупку курса. 🚩Записаться по ссылке 👉drberg.ru/list-ozhidaniya-bk? Служба поддержки канала
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Рекомендуем курс Доктора Берга "СУПЕРФУДЫ" ✅Вы можете посмотреть БЕСПЛАТНЫЙ пробный урок online.drberg.ru/superfudi? . Служба поддержки канала
Спасибо, после короны нарушилась работа жкт, здоровую пищу было невозможно есть. Я логически поняла,что дизбактериоз,заселяем заново. Купила детское питание с кислыми молочными бактериями( до 1 года)пришлось постепенно понемногу заселить новые бактерии.На третий день употребления дисфункция ушла. Пробабушка рассказывала,что нужно есть те продукты,к которым привыкли с детства ( мы точно не ели кокосы, кленовые сиропы, сою,соевые продукты- исключить это всё)
Здравствуйте, посмотрите видео о восстановлении микрофлоры: ua-cam.com/video/_xszJeX5d3g/v-deo.htmlsi=FbQTpUqvJcqhcu6C; ua-cam.com/video/Izi9apxIbok/v-deo.htmlsi=Bt1tsxDYqeSqerdH; ua-cam.com/video/nnjgUVquSCM/v-deo.htmlsi=lC0VAOti-rpLRG0F. 📌 Из чего должен состоять рацион для здоровья и стройности, Вы можете узнать из БЕСПЛАТНЫХ видеоуроков Доктора Берга👉 drberg.ru/bk2-promo? . Они входят в состав курса ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ И ЗДОРОВОЕ КЕТО, поэтому их нет в открытом доступе. Служба поддержки канала
📌 Из чего должен состоять рацион для здоровья и стройности, Вы можете узнать из БЕСПЛАТНЫХ видеоуроков Доктора Берга👉 drberg.ru/bk2-promo? . Они входят в состав курса ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ И ЗДОРОВОЕ КЕТО, поэтому их нет в открытом доступе. Служба поддержки канала
Благодарю за Ваши полезные видео. С удовольствием смотрю и слушаю Ваши рекомендации и стараюсь придерживаться их. Благодаря Вашим советам стала более энергичной и жизнерадостной. Продолжайте радовать нас Вашими видео!!!
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список ОПАСНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, которых стоит избегать👉 online.drberg.ru/ingredienty? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала.
Здравствуйте! Спасибо Вам за полезную и замечательную информацию! Только зачем, при упоминании безусловно полезной корицы, на видео демонстрируют вредную кассию? (...маленькая поправочка, с уважением!)
Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список ОПАСНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, которых стоит избегать👉 online.drberg.ru/ingredienty? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала.
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Рекомендуем курс Доктора Берга "СУПЕРФУДЫ" ✅Вы можете посмотреть БЕСПЛАТНЫЙ пробный урок online.drberg.ru/superfudi? . ❗️Курс поможет вам разобраться: - какие продукты содержат больше всего нутриентов, минералов и полезных веществ. - как с помощью суперфудов можно улучшить самочувствие и здоровье. - как поддержать красоту и сохранить молодость. 👉В курсе у вас будет: - 46 видеоуроков - полезные PDF материалы -поддержка куратора - рецепты блюд с суперфудами. Служба поддержки канала
Корова ест траву. А куры прекрасно едят творог с крапивой и быстро набирают вес. Хорошо едят отходы от потрашенной рыбы. Рыба дикая и ее у нас ловят сетями. Хоть свежей корми. Зерно , конечно, тоже.
Очень важно чем скотина,птица питается.Так же важно какие полезные микроэлементы растения поглощают из почвы.Каждый человек хочет питаться всем натуральным,и быть здоровым.От этого зависит его здоровье,и сама жизнь.Но откуда появится все натуральное для человека,если уже для растений почва бедна микроэлементами?Скотину,птицу кормят не тем,что они реально должны есть от природы.
Здравствуйте😊, снизив углеводы и приобретая доступные продукты, вы уже получите больше пользы, чем на высокоуглеводной диете. 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке online.drberg.ru/free? . Служба поддержки канала
Здравствуйте😊подачей 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке online.drberg.ru/free? . Служба поддержки канала
@@nikolai77able , неее...масло -это беее😁. Почему все люди любят обычно всё хрустящее? Огурчики, капуста квашеная, хруст рубликов...☝️😑 Про хруст суставов я НЕ говорю.😄👋
Здравствуйте😊 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке online.drberg.ru/free? . Служба поддержки канала
Здравствуйте👋, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга ua-cam.com/video/wKupcyfCnqc/v-deo.html. 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать руководство по интервальному голоданию online.drberg.ru/if? . Служба поддержки канала
Здравствуйте👋, при проблемах с пищеварением рекомендуем комплексный подход . Посмотрите дополнительно видео Доктора Берга ua-cam.com/video/tY-3Jkt4Tls/v-deo.html . 📌Правильно поменять рацион и начать кето Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы о кето 👉 online.drberg.ru/free? . Будьте здоровы🙏 Служба поддержки канала
Здравствуйте😊, снизив углеводы и приобретая доступные продукты, вы уже получите больше пользы, чем на высокоуглеводной диете. 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке online.drberg.ru/free? . Служба поддержки канала
Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
Потому что ваш микробиом не готов. Едите много вредного - сахаров и крахмалов, которъе служат пищей для вреднъх бактерий. Нужно ,,воспитъвать" полезную микрофлору. Начинать есть полезное понемногу.
И где же взять в РФ говядину тровяного откорма, промысловую красную рыбу, овощи фрукты без химии, молоко масло хлеб без мальмового жира и т. д. И т. п..?
Здравствуйте😊, снизив углеводы и приобретая доступные продукты, вы уже получите больше пользы, чем на высокоуглеводной диете. 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке online.drberg.ru/free? . Служба поддержки канала
Здравствуйте👋, посмотрите видео Доктора Берга про диабет ua-cam.com/video/GX9LvKcKBkk/v-deo.html , ua-cam.com/video/V6UUZ6lii6I/v-deo.html . Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья🙂 📌Правильно поменять рацион и начать кето Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы о кето 👉 online.drberg.ru/free? . Будьте здоровы🙏 Служба поддержки канала
Здравствуйте👋, кейл - это кудрявая капуста, продается во многих супермаркетах, на фермерских ярмарках, овощных рынках. Кейл отличается горьковатым вкусом.❗️ 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "ТОП-25 эффективных добавок"👉 online.drberg.ru/ingredients_bm? . Служба поддержки канала
А какие полезные продукты есть в вашем рационе?
Нет вкуснее мяса. Твоего врага
все кроме омаров и устриц
По ходу ни каких😮
Лосось, квашенная капуста, яйца
Много чего. Самое полезное на мое мнение это рыба, хотя, вероятно, там много ртути, но ем ее один раз в неделю
Топ 8 продуктов :
1.красное мясо 🥩 (говядина)
2.жирная рыба (лосось)
3. Моллюски, креветки, устрицы
4. Яйца
5.Ферментиновые овощи (квашеная капуста или кимчи)
6. Листовая зелень (от руколы до шпината)
7. Мясные субпродукты (печень)
8. Растительные специи (чеснок, лук, шалфей, тимьян, морская соль, базилик, корица)
Спасибо добрый человек, время сэкономил
Спасибочки
Дякую
Это список, оптимизированный для тех, кому все равно?)) Даже не уточнили, что в видео говорится о говядине травяного (!) откорма, рыба дикая (!), яйца домашние (!), а устрицы входят в моллюски, а ракообразные - это не только креветки.
@@alext8410
на свадьбе гости веселились
кричали горько пей до дна
и только диссидент Геннадий
держал плакат долой режим 😎
Спасибо, доктор Берг. Благодаря вам я по вашему совету вылечил свой организм и пришёл к правильному питанию без сахара и тд. за 1.5 месяца выкинул 15 кг веса (7 кг жира из этого примерно). Спасибо, вы мне подарили счастливую жизнь.
Желаю чтобы больше людей пришло к вам на лекции. И крепкого здоровья вам)
Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами!😊
У вас отличные результаты, так держать! ❤️
Будьте здоровы! 🙏
Разнообразить свой рацион полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
Стоимость книги ВСЕГО 790 рублей.😊
Оплатить можно по ссылке
drberg.ru/menu?
Служба поддержки канала
За 3 недели скинул 10 кг лол. Я не голодал) ел много просто не ел гадости)) Я сам офигел
@@user-gc3le9xj8xкакие гадости? Сахар?
За 1,5 месяца 15 кг скинули! Что-то не верится!
@@ИринаНуримухамитова у меня бывшая так же скинула, тоже в шоке был и не верил, потом оказалось, что так вышло. она пить больше воды начала, больше и качественнее спать, но часто голодала, итого -13 кг за полтора месяца.
Здравствуйте, доктор Берг.
Я хотел бы выразить вам свою глубокую признательность за вашу работу и вклад в область здравоохранения. Я считаю вас одним из ведущих экспертов в этой сфере, и я очень ценю ваши знания и опыт.
Я хотел бы также поблагодарить вас за вашу доброту и отзывчивость. Вы всегда готовы помочь и поддержать, и я очень ценю это.
Я желаю вам всего самого наилучшего в вашей работе и личной жизни.
С уважением❤
Удивляют люди, которые пишут комментарии и благодарят д-ра Берга. Ведь он вещает для англоязычного мира, а благодаря договору с ним бригада русских выкупает его ролики и выкладывает в России. Переводчика найти не трудно. Благодарности по-русски он не читает!
@@ЕстьВечныеИстиныты сама поняла смысл своего ответа на комментарий?
@@capralegend Чаво?
@@ЕстьВечныеИстины у меня тот же самый вопрос
@@ЕстьВечныеИстиныНу зачем вы так? Пусть верят, что на их благодарность откликнулись. Может такие и Деду Морозу письма пишут. Зачем разрушать эти наивные, но приятные чувства?)
Огромное спасибо доктору и его помощнику -переводчику 👍
Самый вкусный и полезный , насыщенный витаминами и аминокислотами , жирненький доктор Берг ! Кладезь питательная Вы наша ! Берегите себя от ,,людоедов,, этого мира и несите нам знания ! Увидимся на двухсотлетии канала , обнял , поставил обратно ! Всех благ ❤
Огромное СПАСИБО доктору Бергу и всей Вашей команде за Ваш очень важный!!!❤
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список ОПАСНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, которых стоит избегать👉
online.drberg.ru/ingredienty? .
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала.
Спасибо всем создателям этого канала.. 🎉🎉🎉👍💪😎 будьте здоровы!!!!
Др.Берг - Наш человек!!!
Багодарна за полезную информацию доктора Берга и переводчика. Вы энциклопедия здоровья. Столько полезной и нужной информации нигде не найдешь.
Самый осознанный полезный канал.котрый я могу послушать на досуге❤🎉.благодарю
Продукты, которые я считаю полезными:чеснок, кинза, укроп, базилик, яйца, грецкие орехи, сухофрукты яблоки, курага, чернослив, кефир, сметана, творог, мясо индейки, курицы, говядины, печень куриная, чёрный хлеб, лимоны, имбирь, мёд, зелёный чай, крупы гречка, пшено, овёс, перловка, манная крупа, рыба треска, минтай, сельдь, капуста, морковь, лук, стручковая фасоль, кабачки, тыква, оливки, помидоры, огурцы, перец, гранат, апельсины, яблоки,бананы, арбузы, кофе, грибы, ягоды клюква, брусника, малина, клубника, смородина чёрная, красная, куриный бульон, квашеная капуста, топлёное масло, оливковое
Манку исключите ) самое бесполезное 😊
@@AngelMira-jo4lm манка для энергии и поддержки веса, я очень быстро теряю вес, а хочется чтобы был какой нибудь жирок 🤣, не красиво худой быть
@@olgaponyatina2759 тогда лучше овсянку или рис , манка - это же бесполезная мука и только 🙌
@@AngelMira-jo4lm учту, но она мне почему то нравится
Мне тоже манная каша нравится ещё и даже с детства, только вот после видео доктора Берга там есть глютен который очень вредный..
Здравствуйте , благодарю Вас за полезную информацию
Берегите себя!
Он это не прочтет!
@@АлександрМотовилов-ъ3в Читают и сердечки ставят .
Благодарю др.Берг очень полезные советы для каждого.Я как врач благадарю❤❤❤
Замечательный человек и доктор.Я восхищаюсь Вами и Вашим желанием помочь нам,простым людям
.❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Мне нравится доктор Берг.
Очень интересно
Уважаемый доктор Dr. Berg.
Благодарна вам, что вы всегда делитесь полезной и важной информацией!!
Спасибо вам и вашей команде, что вы проявляйте заботу о здоровье людей!!
В моём рационе есть только 4 продукта, которые я применяю, на всё нужны финансы.
Всех вам благ и успехов вашему каналу, дорогой доктор Берг!!
Благодарю вас доктор Берг с уважением к вам 😊😊😊❤❤❤
Спасибо доктор я очень рада что вы у нас есть🎉
Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? .
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
Спасибо как всегда, уже наверное с 800 ваших видео пересмотрела и все равно интересно, мотивирует, продукты подбираю по доступности в своем регионе , команде отдельное спасибо ❤
Обожаю вас мистер Берг. Огромное спасибо вам за ваши труды! Придерживаюсь полезного питания, без сахара и вредных жиров. Чувствую себя легко.
Здравствуйте доктор Берг
Я слушаю ваши передачаи с весны этого года
Придерживаюсь переодическому интервальному голоданию иногда ем два раза в день
Иногда один раз
Мой вес на то время был 85кг
А сейчас меняеться от 66 до 68
Мне 68лет
Рост 1м61см данный момент
Мое питание
С утро выпиваю стакан воды с яблочным уксуом,8-00 кофе без сахара,паренную тыкву ,на блендере сбиваю один лимон с зубчик чеснаока,столовую ложку тыквенных семечек,и немножнка кукурмы,морской соли стакан воды.очишенной
Обед в час дня
Так как я кореец
Салаты кимчи,свежий салат с рукколой кинзой,качанной капустой белой и красной,морская соль ,уксус яблочный и оливкое масло
Рыба сазан,тыква,пареная
В три часа выпиваю два стакана зеленого чая
В 17-00 стакан кефира с.семечками подсолнуха
20-00витамины
21-00от сердца таблетка
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
online.drberg.ru/priznak_def?
Служба поддержки канала
Доктор Берг, спасибо огромное! Всех благ 😊❤
Спасибо Доктор! 🤝
Самый лучший наш доктор👍👍👏👏❤️
Спасибо ❤
Спасибо большое за помощь в поддержании здоровья натуральными методами, подробные разьяснения и полезные советы и рекомендации!
Спасибо, любимый доктор❤
Спасибо Доктору Беру за полезные видео и мотивацию.❤
Добрый вечер Огромное Спасибо Доктир Берг❤❤
Спасибо за полезную информацию всего Вам Доброго
Благодарю!
Спасибо доктор за полезные соаеты❤
Спасибо большое вам спасибо Я из Кыргызстана
Здравствуйте доктор! Хочу начать интервальное голодание. Но у меня проблема. Я работаю неделю с утра и потом следующую неделю в ночь. Как мне питаться когда у меня ночные смены?
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать руководство по интервальному голоданию
online.drberg.ru/if? .
Служба поддержки канала
При интервальном голодании прием пищи приходится обычно на день,4,6,8 часов.Потом обычно не едят!!!Или если с утра,--ОКНО--приема пищи,затем---ОТДЫХ.🎉
4,6,8 --это окно приема пищи,а остальные 20,18,,16 часов отдыха от любой пищи.Для этого нужна сила воли.😊
Спасибо доктору и его команде❤
Здравствуйте,рады видеть Вас в числе наших зрителей!
Совсем скоро стартует НОВЫЙ курс Доктора Берга 👉 ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ И ЗДОРОВОЕ КЕТО®.
📌Запишитесь в ЛИСТ ОЖИДАНИЯ, и БЕСПЛАТНО получите чек- лист от Доктора Берга - «7 продуктов, которые стоит занести в черный список».
А так же СКИДКУ на покупку курса.
🚩Записаться по ссылке 👉drberg.ru/list-ozhidaniya-bk?
Служба поддержки канала
Благодарим за информацию! Жизненно необходима для здоровья! ❤ из Казахстана
Вы мой лучьший доктор я вас доверяю
От души! Душевно! В душу!
😂😂😂
Спасибо, дорогой доктор! ❤
Где взять говядину травяного откорма?
Спасибо большое вам Доктор Берг 🙏❤
Спасибо вам большое доктор ❤❤❤👍👍👍
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
Рекомендуем курс Доктора Берга "СУПЕРФУДЫ"
✅Вы можете посмотреть БЕСПЛАТНЫЙ пробный урок
online.drberg.ru/superfudi? .
Служба поддержки канала
Спасибо, после короны нарушилась работа жкт, здоровую пищу было невозможно есть. Я логически поняла,что дизбактериоз,заселяем заново. Купила детское питание с кислыми молочными бактериями( до 1 года)пришлось постепенно понемногу заселить новые бактерии.На третий день употребления дисфункция ушла. Пробабушка рассказывала,что нужно есть те продукты,к которым привыкли с детства ( мы точно не ели кокосы, кленовые сиропы, сою,соевые продукты- исключить это всё)
Здравствуйте, посмотрите видео о восстановлении микрофлоры:
ua-cam.com/video/_xszJeX5d3g/v-deo.htmlsi=FbQTpUqvJcqhcu6C;
ua-cam.com/video/Izi9apxIbok/v-deo.htmlsi=Bt1tsxDYqeSqerdH;
ua-cam.com/video/nnjgUVquSCM/v-deo.htmlsi=lC0VAOti-rpLRG0F.
📌 Из чего должен состоять рацион для здоровья и стройности, Вы можете узнать из БЕСПЛАТНЫХ видеоуроков Доктора Берга👉
drberg.ru/bk2-promo? .
Они входят в состав курса ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ И ЗДОРОВОЕ КЕТО, поэтому их нет в открытом доступе.
Служба поддержки канала
📌 Из чего должен состоять рацион для здоровья и стройности, Вы можете узнать из БЕСПЛАТНЫХ видеоуроков Доктора Берга👉
drberg.ru/bk2-promo? .
Они входят в состав курса ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ И ЗДОРОВОЕ КЕТО, поэтому их нет в открытом доступе.
Служба поддержки канала
Какое детское питание Вы ели, скажите пожалуйста?
Благодарю за Ваши полезные видео. С удовольствием смотрю и слушаю Ваши рекомендации и стараюсь придерживаться их. Благодаря Вашим советам стала более энергичной и жизнерадостной. Продолжайте радовать нас Вашими видео!!!
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл об овощах от Доктора Берга👉
online.drberg.ru/ovoshch?
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала.
Мне 38 и я ни разу не ел фасфуда, это наверно странно, но всегда их готовил сам, пицца, суши, роллы, хот-дог, гамбургер , корндоги😊
Спасибо большое ❤
По утрам пью витграсс, в рацион стараюсь добавлять микрозелень, и вкусно и полезно 👍
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список ОПАСНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, которых стоит избегать👉
online.drberg.ru/ingredienty? .
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала.
Очень благодарна ❤ один вопрос, а что это за синтетические масла
Здравствуйте! Спасибо Вам за полезную и замечательную информацию!
Только зачем, при упоминании безусловно полезной корицы, на видео демонстрируют вредную кассию?
(...маленькая поправочка, с уважением!)
Доктор,спасибо,что Вы есть!💐
Я похудела по этой схеме питания (кето) на заветных 3кг за месяц. Придерживаюсь иг 8/16, ем дважды в день без перекусов. Просто отлично себя чувствую!
@@АннаРогова-г7с расскажите пожалуйста, а что вы часто едите когда на кето, просто я тоже на кето 8/16
Спасибо.
Докдор спосибо за токой труд
спасибо за информацию 🌍
Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? .
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
Спасибо большое. Доброе день.
Благодарю за информацию 👍
Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? .
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
@@DrEricBerg Благодарю.👍
Спасибо,Доктор😮😮😮
Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? .
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
Спасибо большое доктор
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список ОПАСНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, которых стоит избегать👉
online.drberg.ru/ingredienty? .
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала.
Благодарю Вас за очень полезную информацию.
Snasibo Doktor❤🙏
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
Рекомендуем курс Доктора Берга "СУПЕРФУДЫ"
✅Вы можете посмотреть БЕСПЛАТНЫЙ пробный урок
online.drberg.ru/superfudi? .
❗️Курс поможет вам разобраться:
- какие продукты содержат больше всего нутриентов, минералов и полезных веществ.
- как с помощью суперфудов можно улучшить самочувствие и здоровье.
- как поддержать красоту и сохранить молодость.
👉В курсе у вас будет:
- 46 видеоуроков
- полезные PDF материалы
-поддержка куратора
- рецепты блюд с суперфудами.
Служба поддержки канала
Есть польза, спасибо.
Я очень уважительно отношусь к Вам и вашим советам. Но куры без зерна на одной траве выдохнут.
Мне кажется он имел ввиду сою и кукурузу нельзя давать,в наших краях не видела,чтоб давали такие корма
Куры на выпасе могут есть червей. Наверное если выпас невозжен, надо чем-то заменить червей. Куры не травоядные ведь
Имеется ввиду свободный выгул
Корова ест траву. А куры прекрасно едят творог с крапивой и быстро набирают вес. Хорошо едят отходы от потрашенной рыбы. Рыба дикая и ее у нас ловят сетями. Хоть свежей корми. Зерно , конечно, тоже.
У меня иной вопрос: если куры на зерне , то как можно найти ЭКОяица ?😅
Большое спасибо 😊😊😊😊😊😊😊
Bezkonecno thank you doktor
Спасибо
Благодарю.
Спасибо за видео.😊
Дарагой доктор Берк благодару вас 🌺
Очень важно чем скотина,птица питается.Так же важно какие полезные микроэлементы растения поглощают из почвы.Каждый человек хочет питаться всем натуральным,и быть здоровым.От этого зависит его здоровье,и сама жизнь.Но откуда появится все натуральное для человека,если уже для растений почва бедна микроэлементами?Скотину,птицу кормят не тем,что они реально должны есть от природы.
Здравствуйте😊, снизив углеводы и приобретая доступные продукты, вы уже получите больше пользы, чем на высокоуглеводной диете.
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке
online.drberg.ru/free? .
Служба поддержки канала
Доброе утро
интересно, чем гамбургер с листьями салата, огурцом и помидором отличается от котлеты с салатом?
Здравствуйте😊подачей
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке
online.drberg.ru/free? .
Служба поддержки канала
Как минимум наличием булки и соуса
Ничем 😂😂😂
Названием 😂😂😂
В праздники ведь ЧТО самое главное ? Не добавлять в салаты сухарики.☝️🤨
Чтобы не оцарапать лицо.😆😂🥁🥁🥁🔥
С Праздником, 👏👏😁дорогие наши мужчины !🫂💝💖🙏
😂😂😂
😅😅😅🎉🎉🎉
Если добавить побольше масла в салатик, сухарики станут мягче !
А личико без царапин 😂😂😂
@@nikolai77able , неее...масло -это беее😁.
Почему все люди любят обычно всё хрустящее?
Огурчики, капуста квашеная, хруст рубликов...☝️😑
Про хруст суставов я НЕ говорю.😄👋
Доктор, я слышал, говяжья печень очень полезна.
Здравствуйте😊
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке
online.drberg.ru/free? .
Служба поддержки канала
Естественно 😂😂😂
Добрый день! Благодарю
Вопрос: можно ли беременным интервально голодать??
Здравствуйте👋, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга
ua-cam.com/video/wKupcyfCnqc/v-deo.html.
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать руководство по интервальному голоданию
online.drberg.ru/if? .
Служба поддержки канала
Не конечно.
Вопрос: является ли куриное мясо диетическим?
С какой радости???
Маша Аллох
Интересно,он не нейросетью созданный? доктор...но умнейший
Здравствуйте,👋
Подробнее о Докторе вы можете узнать по ссылке drberg.ru/o-doktore
Служба поддержки канала
В печени трески,паразиты допустимы по ГОСТу (!).Рыба,в том числе, заражена вся,помимо тяжелых металлов .🥴
Помидоры из супермаркета не считаю полезными.Не думаю,что в замороженных маллюсках есть витамины.
Доктор вы супер❤❤❤
Very good
Квашеная капуста в последнее время мне не пошла началось не сварение и вздудие
Здравствуйте👋, при проблемах с пищеварением рекомендуем комплексный подход . Посмотрите дополнительно видео Доктора Берга
ua-cam.com/video/tY-3Jkt4Tls/v-deo.html .
📌Правильно поменять рацион и начать кето Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы о кето 👉
online.drberg.ru/free? .
Будьте здоровы🙏
Служба поддержки канала
📌Правильно поменять рацион и начать кето Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы о кето 👉
online.drberg.ru/free? .
Будьте здоровы🙏
Служба поддержки канала
Как понять какое мясо на травянном откорме 😢
Здравствуйте😊, снизив углеводы и приобретая доступные продукты, вы уже получите больше пользы, чем на высокоуглеводной диете.
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке
online.drberg.ru/free? .
Служба поддержки канала
Кто-нибудь, тот кто тут пишет Бергу, вы пробовали писать ему на его английский канал?!
А главное, есть сотни видео, где люди ему пишут на русском)
У него есть целая команда поддержки на многих языках
Док! ❤❤❤
Вы не знаете,где найти кур,которых не кормят зерном.,но знаете,где найти пастбищные яйца ?.😳
Кимчи́ - блюдо корейской кухни, представляющее собой остро приправленные квашеные (ферментированные) овощи, в первую очередь, пекинскую капусту.
доктор берг и переводчик выдали капитальную базу
Берг не ел печень которую готовит моя мама
У меня это всё в рационе:)
Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? .
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
как же спросить у доктора, почему от капусты вздутие?
Потому что ваш микробиом не готов. Едите много вредного - сахаров и крахмалов, которъе служат пищей для вреднъх бактерий. Нужно ,,воспитъвать" полезную микрофлору. Начинать есть полезное понемногу.
@@Г.Рангелова я не ем сахар, печеньки
В капусте много серы...и ещё грубая клетчатка...и ферментов не хватае
Петрушка с болгарским перцем и аспирин👍
Чудово
Моя жена от вас без ума. Я уже превную
И где же взять в РФ говядину тровяного откорма, промысловую красную рыбу, овощи фрукты без химии, молоко масло хлеб без мальмового жира и т. д. И т. п..?
Здравствуйте😊, снизив углеводы и приобретая доступные продукты, вы уже получите больше пользы, чем на высокоуглеводной диете.
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке
online.drberg.ru/free? .
Служба поддержки канала
Интересно, почему диабетиков до сих пор не лечат кетозом, а заставляют жрать гречку с овсом. Может это не выгодно фарме
Здравствуйте👋, посмотрите видео Доктора Берга про диабет
ua-cam.com/video/GX9LvKcKBkk/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/V6UUZ6lii6I/v-deo.html .
Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья🙂
📌Правильно поменять рацион и начать кето Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы о кето 👉
online.drberg.ru/free? .
Будьте здоровы🙏
Служба поддержки канала
Про диабет покажите
Мне не нравится печень трески, остальные для меня нормально
Очень вкусная еда 😂
❤❤❤❤❤❤Berq❤❤❤❤❤
Что такое КЕЙЛ в рецепте от жирной печени?
Здравствуйте👋, кейл - это кудрявая капуста, продается во многих супермаркетах, на фермерских ярмарках, овощных рынках. Кейл отличается горьковатым вкусом.❗️
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "ТОП-25 эффективных добавок"👉
online.drberg.ru/ingredients_bm? .
Служба поддержки канала