PILATES CON PELOTA | RUTINA FITBALL 30 MIN | INTERMEDIO-AVANZADO
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- Опубліковано 8 вер 2024
- Hola a todxs! Hoy hacemos una Clase de 30 minutos de Pilates con Fitball o pelota grande de pilates en la que trabajaremos el cuerpo completo.
#pilates #fitball #feelthebalance
Espero que la disfrutes y la compartas si te ha gustado!! A por ello 💪
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/ @fisio_albagonz
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Descargo de Responsabilidad - Informo que todas las actividades y ejercicios presentados en este canal deben realizarse bajo su propio riesgo y responsabilidad. Al participar en estas clases, usted reconoce y acepta que Alba González no asume ninguna responsabilidad por cualquier lesión, daño o consecuencia adversa que pueda surgir como resultado de su realización.
Consulte con su profesional sanitario de referencia antes de empezar cualquier programa de ejercicios, especialmente si tiene condiciones médicas preexistentes. Recuerde escuchar a su propio cuerpo y ajustar las rutinas según sus capacidades y limitaciones.
Gracias por ser parte de esta comunidad y por priorizar tu bienestar. Siente el equilibrio pero siempre con responsabilidad 💜
Me encantan tus clases. Muchas Ganas.
@@claudiajaramillo1442 mil gracias 🥰
Me encantó la clase,muy buena, Muchas gracias,Alba!
@@carinavigliola940 gracias!!💛
Para la próxima clase con fitball, que te parece un cardio pilates con saltos?? Para activar el cuerpo ahora en verano, estaría guay.
@@Isafer554 me apunto la idea gracias ☺️