Febbraio - Week 3 - rifinitura pre-gara: 4-3-3vs4-3-1-2; sviluppi offensivi e transizioni
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- Опубліковано 24 лют 2018
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_____________________________________________________________ 1a FASE: attivazione
5' svolgiamo corsetta abbinata ad andature per arti inferiori e superiori
15' schieriamo squadra titolare contro riserve, queste ultime schierate con modulo 4-3-1-2. Lavoriamo sulla circolazione della palla avversaria e le uscite sui possessori di palla
2a FASE: rapidità
Formiamo 4 stazioni (over, due con speed ladder e una psicocinetica), ognuna da svolgere 4 volte
3a FASE: partitina
Partitina a metà campo con 2 vincoli: nella propria metà campo si gioca a 2 tocchi, nella metà campo avversaria tocco libero
4a FASE: tattica per la partita
15' la squadra titolare sviluppa azioni offensive in una metà campo con avversario passivo. Al termine di ogni azione, il mister posto al centro dell'area di gioco, da un pallone all'altra squadra, simulando una transizione. Lavoriamo affinché entrambe le squadre reagiscano prontamente a questa situazione.
Buona visione!
Mister Salvatore Fasano - Спорт
Grande mister 💪💪
Grazie Mattia!!!
Grazie Mattia!!!