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6:07これってくらおうじゃなくてざおうじゃない？🤔
知らない事が沢山あり、お蕎麦の勉強凄く出来ました👍💨ありがとうございます🙇 私は蕎麦の香り大好きなのでダイエットにも一番の本格派「本十割蕎麦」を買ってみます👌✨
髪西くんまた全盛期のかっこよさ取り戻してる気がする
十割に近づくにつれて不味くなるは、偏見というか蕎麦食ったこと無いだけだろ
そばまじでやばいよ蕎麦屋でバイトし始めて6ヶ月でほか条件何も変わってないのに15kgおちたもん
本当に分かりやすくて試していこうと思います！！
鎌田醤油のめんつゆが1番美味しいのでオススメです
欲しい情報を詰め込んでて見やすいのがめちゃくちゃありがたい。
髪西さんに出会って垢抜け頑張って3年経ちました。お陰で少しは垢抜けすることができました！！ありがとうございます😭
VoicyとnoteとNFTアートもやってほしいです特にNFTアートとVoicyはこれから伸びるだろうからおすすめ
お蕎麦好きです。ビタミンB群は水溶性なので、ゆでたまま洗わないで食べます。冷す時は早めに火を止めて余熱で冷ましなが。美味しく食べるのと栄養と考えると普通の食べ方ではないかも？と思いながら調理してます。納豆とキムチであえて食べるのが好きです。初めはそばそのものだけ食べます。
結局一番大事なのは摂取カロリー < 消費カロリー何だよなぁ
逆でしょ
そんなことない。基礎代謝以外に消費できるカロリーはそんなに高くない。よっていかに何を食べるかがダイエットにおいて1番大事。そのほかに有酸素運動でカロリーを消費したり筋トレで筋肉をつけて基礎代謝をあげることでカッコイイ身体を作り上げることが出来る。消費カロリーを稼がなくても痩せれるが摂取カロリーが多いといかに動いても痩せれない。
@@user-xc5ut1yx2w 誰も消費カロリーを増やす必要があるとは言ってないことに気づいて
@@user-xc5ut1yx2w 言いたいこと細かく言ってるだけやんけ詳しくありがとう😊
イケメンが更にダイエットして美意識高いの本当に尊敬します💕私もそば食べよ🥰
編集めちゃくちゃ見やすい
十割そばじゃないと食物繊維が多い
か髪西様が若返ってる！
医療型にて蕎麦スープ？。
蕎麦いいですね
サラダチキン特集してほしいです！
ほんとに髪西さんのレビュー動画の見やすさは唯一無二ですわ、神西さん様々です😂
どん兵衛はダメですか？？？笑
えっw12キロ痩せたってどの過去動画が12もプラスであったのか全然わからんw
そろそろ香水動画みたい
丁度欲しい情報でした！感謝⭐︎
なんて見やすい分かりやすい解説!! ☆☆☆評価イイですね！ 「本十割そば」是非試してみます~(๑•̀ㅂ•́)و✧
蕎麦って意外と食物繊維を摂取できるんですね
今何歳や
こんなにためになる動画なのにもっとお前ら見ろよ！！！どうでもいい動画再生しないでよぉ！
戸隠→とがくし 😁
オッケー、白米食べるわ！そばとかすぐ腹減る。
6:07これってくらおうじゃなくてざおうじゃない？🤔
知らない事が沢山あり、お蕎麦の勉強凄く出来ました👍💨ありがとうございます🙇 私は蕎麦の香り大好きなのでダイエットにも一番の本格派「本十割蕎麦」を買ってみます👌✨
髪西くんまた全盛期のかっこよさ取り戻してる気がする
十割に近づくにつれて不味くなるは、偏見というか蕎麦食ったこと無いだけだろ
そばまじでやばいよ
蕎麦屋でバイトし始めて6ヶ月でほか条件何も変わってないのに15kgおちたもん
本当に分かりやすくて試していこうと思います！！
鎌田醤油のめんつゆが1番美味しいのでオススメです
欲しい情報を詰め込んでて見やすいのがめちゃくちゃありがたい。
髪西さんに出会って垢抜け頑張って3年経ちました。お陰で少しは垢抜けすることができました！！ありがとうございます😭
VoicyとnoteとNFTアートもやってほしいです
特にNFTアートとVoicyはこれから伸びるだろうからおすすめ
お蕎麦好きです。ビタミンB群は水溶性なので、ゆでたまま洗わないで食べます。冷す時は早めに火を止めて余熱で冷ましなが。
美味しく食べるのと栄養と考えると普通の食べ方ではないかも？と思いながら調理してます。納豆とキムチであえて食べるのが好きです。初めはそばそのものだけ食べます。
結局一番大事なのは
摂取カロリー < 消費カロリー
何だよなぁ
逆でしょ
そんなことない。基礎代謝以外に消費できるカロリーはそんなに高くない。よっていかに何を食べるかがダイエットにおいて1番大事。
そのほかに有酸素運動でカロリーを消費したり筋トレで筋肉をつけて基礎代謝をあげることでカッコイイ身体を作り上げることが出来る。
消費カロリーを稼がなくても痩せれるが摂取カロリーが多いといかに動いても痩せれない。
@@user-xc5ut1yx2w
誰も消費カロリーを増やす必要があるとは言ってないことに気づいて
@@user-xc5ut1yx2w 言いたいこと細かく言ってるだけやんけ
詳しくありがとう😊
イケメンが更にダイエットして美意識高いの本当に尊敬します💕私もそば食べよ🥰
編集めちゃくちゃ見やすい
十割そばじゃないと食物繊維が多い
か髪西様が若返ってる！
医療型にて蕎麦スープ？。
蕎麦いいですね
サラダチキン特集してほしいです！
ほんとに髪西さんのレビュー動画の見やすさは唯一無二ですわ、神西さん様々です😂
どん兵衛はダメですか？？？笑
えっw12キロ痩せたってどの過去動画が12もプラスであったのか全然わからんw
そろそろ香水動画みたい
丁度欲しい情報でした！感謝⭐︎
なんて見やすい分かりやすい解説!! ☆☆☆評価イイですね！ 「本十割そば」是非試してみます~(๑•̀ㅂ•́)و✧
蕎麦って意外と食物繊維を摂取できるんですね
今何歳や
こんなにためになる動画なのにもっとお前ら見ろよ！！！
どうでもいい動画再生しないでよぉ！
戸隠→とがくし 😁
オッケー、白米食べるわ！
そばとかすぐ腹減る。