Domowe ZDROWE BATONY z masłem orzechowym | Kucharski to dobre!
Вставка
- Опубліковано 19 вер 2023
- Hejka! Dziś przesyłam Wam przepis na domowe, super zdrowe batony owsiane z dodatkiem masła orzechowego, które przygotujecie bez pieczenia Ta smaczna przekąska sprawdzi się zarówno w szkolnym tornistrze jak i Waszym plecaku, w pracy albo w trakcie weekendowego wypadu poza miasto. Batoniki owsiane są super pożywne, zawierają w swoim składzie m.in masło orzechowe i miód, które doda Wam energii. Okej, czas na przepis.
Szukasz codziennych inspiracji? Dołącz do mnie :)
Zasubskrybuj kanał - @kucharskitodobre
Instagram - / piotr__kucharski
Batony owsiane z masłem orzechowym
Składniki:
- 220 g masła orzechowego
- 160 g miodu
- 1 mała łyżeczka cynamonu
- 0,5 łyżeczki mielonego imbiru
- 350 g płatków owsianych górskich Kupiec
- szczypta soli
Przepis:
Masło orzechowe, miód, przyprawi i sól podgrzać na wolnym ogniu tylko do
momentu połączenia się składników. Następnie wymieszać z płatkami
owsianymi i dokładnie wymieszać całość.
Następnie wyłożyć na kwadratową blaszkę o wymiarach około 22 cm. Mokrą dłonią
dokładnie wyrównać i wstawić na około 2 godziny do lodówki, aby stwardniało.
Na koniec całość można pokroić na podłużne batony.
Zrobione, zjedzone, fantastyczne. Dziękuję z przepis. Idealna przekąska do szkoły czy pracy.
Zapowiada się smaczna i zdrowa przekąska nie tylko dla dzieci 😋😃 pozdrawiam serdecznie i życzę miłego wieczoru 🤩🌜
Pewnie że nie tylko dl dzieci :)))
❤
Dziękuję :)
Zrobione! Są przepyszne 🤤 następnym razem pokombinuje z dodatkami jakieś bakalie, orzechy, ziarna.
Śmiało można urozmaicać. Można nawet cześć płatków zmielić żeby mas zrobiła się bardziej gładka. Albo można podprażyć płatki. Teraz właśnie sobie myśle że mogłem tak zrobić :)))
Czy one wytrzymają poza lodówką? Chciałabym je wziąć na górską wędrówkę, jakieś kilka godzin w plecaku.
Ile mogą stać w lodówce? Można zrobić w niedzielę porcję na cały tydzień?
Pewnie :) spokojnie do 2 tygodni :)