Как правильно питаться при НЯК и БК? - Доктор Роман Ширшов | язвенный колит питание

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 27 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 116

  • @dr.roman.health
    @dr.roman.health  7 місяців тому +8

    Общение со мной и единомышленниками, инструкции и прямые эфиры по системе выздоровления от ВЗК в моем ПРИВАТНОМ СООБЩЕСТВЕ «NET-VZK: Base» в телеграмме (за 990 руб/месяц)
    Вступить в приватное сообщество «NET-VZK: Base» t.me/tribute/app?startapp=se7g
    *Для записи на консультацию и связи со мной:*
    Мой сайт: net-vzk.ru
    Telegram канал: t.me/net_vzk
    WhatsApp: wa.me/79833520937
    ВКонтакте: vk.com/dr.roman.health
    Instagram*: instagram.com/dr.roman.health
    Электронная почта: roman.Shirshov@mail.ru
    *Второй канал:* www.youtube.com/@net-vzk
    *Instagram принадлежит компании Meta, признанной экстремистской организацией и запрещенной в РФ

  • @leralun-lunalu
    @leralun-lunalu 7 місяців тому +11

    Рома,благодарю тебя за все,что ты делаешь.Как прекрасно ,что даешь столько нужной информация и люди которые нуждаются как и я ранее в помощи ,начнут путь к выздоровлению начиная с твоих видео.Хочу отдельно еще раз поблагодарить за консультацию 🙏

  • @ТатьянаШирокова-ы3т
    @ТатьянаШирокова-ы3т 7 місяців тому +5

    Роман, огромная Вам благодарность за Ваше отношение к нам, объяснение....
    За поддержку Вашу и ребят в чате.
    Просто за то, что Вы есть- благодарю🙏🌷!

  • @Abakanka
    @Abakanka 7 місяців тому +12

    Спасибо за новый выпуск. Бегу смотреть. Всем привет из Сибири, Абакана 🙋‍♀️

  • @иринабоско
    @иринабоско 7 місяців тому +15

    Да, ведь ещё в далеком детстве мудрая пословица "Когда я ем, я глух и нем." толковала истину. Кто помнит её сейчас? Кто сосредоточен на употреблении еды, как на жизненно важном процессе организма? Спасибо, Рома, за напоминание, казалось, простых вещей. Всё актуально и ценно.

  • @natalyadedyaeva515
    @natalyadedyaeva515 7 місяців тому +7

    Как приятно прослушивать рекомендации и "ставить галочки", так как все это уже выполняю :) Конечно во многом благодаря нахождению в приватном сообществе, так как там у нас "напоминалки" о таких моментах постоянно.

  • @АленаТретьякова-м1и
    @АленаТретьякова-м1и 7 місяців тому +14

    Спасибо,Роман. Новеньким будет полезно. И себе лишний раз напомню про основу)), ведь когда симптомы отступили- гляжу, уже и не жую тщательно, и скорость ненужная…. Спасибо, что держишь фокус на здравии

    • @dr.roman.health
      @dr.roman.health  7 місяців тому +1

      Благодарю, Алёна! Нужно повторять и закреплять материал)

  • @Марина-т3щ4й
    @Марина-т3щ4й 7 місяців тому +6

    Рома, спасибо! В нашем приватном чате, мы все эти моменты обсуждаем и это очень здорово! Все желающие присоединяетесь!

    • @dr.roman.health
      @dr.roman.health  7 місяців тому

      Благодарю, Марина 😊

    • @diman2394
      @diman2394 6 місяців тому

      Марина, что за приватный чат?

  • @vsemprivet_privetvsem
    @vsemprivet_privetvsem 7 місяців тому +3

    Спасибо Рома за видео! Всё выполняем,все рекомендации соблюдаем. В приватном сообществе находимся более полугода. С такой мощной поддержкой ,мы уже на финишной прямой!!!

  • @ИраГвозденко
    @ИраГвозденко 7 місяців тому +5

    Спасибо Роман. Все верно. Всем здоровья❤

  • @ЮлияРжевская-о4в
    @ЮлияРжевская-о4в 7 місяців тому +6

    Роман, спасибо за очередное очень информативное видео! Как всегда четкие, грамотные, пошаговые рекомендации! Все вместе мы обязательно справимся!💯

  • @ЕленаНестерова-п6х
    @ЕленаНестерова-п6х 7 місяців тому +7

    Спасибо вам, Роман, большое дело делаете!!!❤

  • @СергейИванов-ш1ф
    @СергейИванов-ш1ф 7 місяців тому +5

    Спасибо за видео,Рома!Очень информативно и по делу!Прекрасная природа!👍🏻Нахожусь в приватном чате уже 3 месяца!Соблюдаю все рекомендации и чувствую себя с каждым днём все лучше и лучше!Плюс мощнейшая продержка!Очень хорошо,что есть такая возможность!🤝

  • @ДмитрийЛугинов-ь7с
    @ДмитрийЛугинов-ь7с 7 місяців тому +4

    Завораживающая красота на заднем плане 👍. Полезная и правильная информация для всех, не только для людей с взк, но и собственно для тех у кого такой проблемы нет. Благодарю вас Роман, за время,полезные советы, рекомендации, и позитивный настрой которым вы с нами делитесь, вы большой молодец, здоровья вам 🤝🤝🤝

  • @АленаТретьякова-м1и
    @АленаТретьякова-м1и 7 місяців тому +8

    Обожаю нашу коллективную энергию, пользы мативации очень много. Встаю и делаю)

  • @Чебурашка-ш3в
    @Чебурашка-ш3в 7 місяців тому +6

    Спасибо земляк за информацию. Именно, надо стремиться к тому, что вы рассказываете. Надо. 🤝

  • @maddymad4749
    @maddymad4749 7 місяців тому +5

    👍 Да, очень полезная информация, главное надо делать и результат не заставит себя ждать. Спасибо, Роман.

  • @ЕленаМамедова-и4ъ
    @ЕленаМамедова-и4ъ 7 місяців тому

    Спасибо вам, Роман за вашу поддержку, за помощь. Огромная благодарность вашим родителям за то, что воспитали и вырастили такого сына. ❤❤❤

  • @ТатьянаКороткова-х8ь
    @ТатьянаКороткова-х8ь 7 місяців тому +5

    Роман, благодарю за полезнейшую информацию.

  • @user-Lubov-wi9vh7gp3z
    @user-Lubov-wi9vh7gp3z 7 місяців тому +6

    Как красиво!

  • @nikitakantyshev
    @nikitakantyshev 7 місяців тому +4

    Очень полезное видео! Спасибо что так подробно всё рассказано!

  • @oxxxxxxo
    @oxxxxxxo 7 місяців тому +5

    Роман, добрый день!
    Смотрел не одно Ваше видео, Вы делаете большое дело! Дай Бог Вам здоровья! Но хотел немножко не согласиться с одним моментом это питание при заболевании. Есть очень много исследований по раку толстой кишки и в целом болезни кишечника, так вот животный белок это первое от чего нужно отказаться, второе это животные жиры и третье как Вы сказали это рафинированная пища, что касается клетчатки-да, но только сырой которая дествительно тяжело переваривается так как страдает микрофлора, но это не говорит, что всю клетчатку следует исключать, а именно сырую! готовые на том же пару или медленноварке каши или те же овощи и зелень отличный источник пищи для микрофлоры и одновременно легко переваривается жкт, а лучше всего подойдут каши горячего ферменторования которые уже расщеплены на аминокислоты и триглицериды и тд, что еще больше облегчит работу жкт и почти со 100% усваяемостью, что не скажешь про вареную еду. Есть такой замечательный человек-энтузиаст который уже на протяжении 30 лет жив (на зло "медикам" которые пророчили ему максиму год жизни) благодаря своим трудам в области пищеварения для людей с тяжелой формой заболевания.. Именно он разработал такую молель оздоровительного питания как горячее ферментирование благодаря которой помог огромному количеству людей. Сергей Михайлович Гладков. Я думаю, что его методика питания будет отличным дополнением к вашему замечательному делу! Храни Вас Бог!

  • @nataliekrauss8077
    @nataliekrauss8077 7 місяців тому +3

    Спасибо Роман! 👍👍👍

  • @MAGNAT525
    @MAGNAT525 7 місяців тому +2

    Роман, приветствую! Отличный ролик по содержанию, благодарю за работу, по качеству звука - огонь, картинка супер!!!!

    • @dr.roman.health
      @dr.roman.health  7 місяців тому

      Благодарю, Валерий 🤝😎

  • @ВалентинаВеликанова-м7и
    @ВалентинаВеликанова-м7и 7 місяців тому +3

    Роман какой же вы умница все верно

  • @ИринаВасильева-г1с
    @ИринаВасильева-г1с 7 місяців тому +3

    Очень красиво 😍 Благодарю за видео ❤

  • @julia_tv5139
    @julia_tv5139 7 місяців тому +3

    Какая красота 🤩

  • @um9532
    @um9532 7 місяців тому +6

    Спасибо большое ✨

  • @Sadulkina
    @Sadulkina 7 місяців тому +3

    Спасибо, Роман, за полезную информацию)

  • @mariak5529
    @mariak5529 3 місяці тому +1

    Сначала мама в детстве подгоняла - " Ешь быстрее!", в детсаду всегда всех подгоняли - " ешьте быстрее!", в школе надо было успеть поесть между звонками на урок, на работе перекус в сухомятку😵‍💫.
    А потом удивляемся, откуда проблемы с пищеварением🫣😭

  • @Abakanka
    @Abakanka 7 місяців тому +10

    Какая красивая природа❤⛰️🏔 ! Извините, что пишу не по теме 😅

    • @dr.roman.health
      @dr.roman.health  7 місяців тому +2

      Да, там волшебно ⛰️ 😊

    • @unamattinadisole
      @unamattinadisole 7 місяців тому +3

      Очень даже по теме)
      Красота природы - тоже часть лечения ❤

    • @Abakanka
      @Abakanka 7 місяців тому +1

      @@unamattinadisole 👍👍👍😉

    • @dr.roman.health
      @dr.roman.health  7 місяців тому +2

      Благодарю, согласен)

  • @НаташаПанфилова-к6я
    @НаташаПанфилова-к6я 4 місяці тому +2

    Мне диета играет огромную роль. Я уже давно это заметила, состояние при приёме пищи у меня обычное, я знаю, что нельзя есть в плохой информации итд ..но продукты я заметила влияют очень сильно на моё ЖКТ...Сейчас, как раз жесткое обострение и я на диете, и начинаются улучшения...Диета однозначно работает....
    Ем не быстро, не запиваю все об этом знаю...
    Но однозначно есть продукты с непереносимостью ! О Психосаматике давно знаю, но тут не то...

  • @ТатьянаШирокова-ы3т
    @ТатьянаШирокова-ы3т 6 місяців тому +1

    Как всегда- здорово🌹!
    Я, как пианистка всем повторяю, слушайте коассику- она лечит и гармонизует🌹🌹🌹!

  • @nktklbv
    @nktklbv 7 місяців тому +4

    Спасибо за ценную информацию и прекрасный вид гор

  • @okfu-yw9jx
    @okfu-yw9jx 7 місяців тому

    Признаю, мои приёмы пищи, увы ещё далеки от правильного, но я работаю над этим. Спасибо за новую и интересную информацию 😊

  • @firuzbaba8027
    @firuzbaba8027 Місяць тому

    Здравствуйте можно пить алоэ вера персиковый для лечения? У меня хронический колит 7 лет , прошлом году удалил желчного пузыря.

  • @net-vzk
    @net-vzk 7 місяців тому +2

    *✅Новые видео 2 раза в неделю на данном втором канале🔥*

  • @dmitrytotsamiy
    @dmitrytotsamiy 7 місяців тому +1

    Знаете тут сейчас пока в отпуске что заметил. Я тут еще с 4 людьми в группе хожу кушать. И заметил что всегда доедаю все позже их причём на много, а знаете почему. Я понял ! Потому что у меня уже привычка тщательно живать и не торопиться и успокаиваться. А они заглатывают еду как страусы и бегут дальше. Это только говорит о том что я на правильном пути🤔👌❤

    • @dr.roman.health
      @dr.roman.health  7 місяців тому

      Дмитрий, отлично! Нужно закреплять привычку 👍

  • @Alinakaramell
    @Alinakaramell 6 місяців тому +1

    Ого, как раз в 2019 году начала быстро кушать на работе, приходилось так торопиться. Тогда как раз появились первые признаки Няк. И до сих пор кушаю быстро, хотя работу сменила, а привычка осталась, даже знакомые и родные подмечали этот факт, что я слишком быстро кушаю, как будто тороплюсь

  • @lanaabrikosova3629
    @lanaabrikosova3629 6 місяців тому +1

    Это очень важно

  • @НаташаПанфилова-к6я
    @НаташаПанфилова-к6я 4 місяці тому +1

    Убрать клетчатку, молочку, глютен, кофе, жареные, копчености, острое, кислое ( сильно),алкоголь , сахар+ невроз, так-же ( обиды, страхи, гнев, раздражение , осуждения, итд) короче с грехами своими...вот ключи к исцеление, можно добавить гомеопатию, травы,физ .активность( да и при обострении ).
    Замечательно работает висцеральный массаж, пиявки, су-джок, есть ещё методы их много...Главное, что все это работает и даёт исцеление!

  • @aleksandrtsyganov7770
    @aleksandrtsyganov7770 7 місяців тому

    Спасибо, Роман! Как всегда важнейшая информация

    • @dr.roman.health
      @dr.roman.health  7 місяців тому

      Благодарю, Александр 🤝

  • @жизньмоя-о8л
    @жизньмоя-о8л Місяць тому +2

    Роман, вот вы вылечились, поздравляю🎉🎉🎉Молодец
    Только не пойму , а что обязательно теперь брать денежки с больных, что бесплатно уже никак

    • @dr.roman.health
      @dr.roman.health  Місяць тому

      А просматривая данный ролик и ещё сотки других на моем канале (и на втором канале), информацию на сайте вы платите мне деньги?

  • @НатальяПетрова-ж9д6ю
    @НатальяПетрова-ж9д6ю 7 місяців тому

    Роман,спасибо Вам за видио.Очень полезное.

  • @chapayka23
    @chapayka23 7 місяців тому

    Здравствуйте! подскажите пожалуйста, можно ли хлебцы? И какие порекомендуете углеводы?

  • @ИринаРоманец-й1т
    @ИринаРоманец-й1т 6 місяців тому

    А мармелад пастилу можно? И еще вопрос а молочку если вроде хорошо периносишь можно ли сыр при обострении?

  • @teatrballetclassic8585
    @teatrballetclassic8585 6 місяців тому +1

    Дак клетчатку (овощи и фрукты) тоже нельзя что ли? Даже в вареном или тушеном виде?

  • @хома-д2ь
    @хома-д2ь 7 місяців тому +1

    Здравствуйте. Ребёнку 14 лет. Колит 3 года .Дайте какой-нибудь совет пожалуйста.

    • @6575906
      @6575906 7 місяців тому +2

      Создайте вокруг ребенка ауру покоя, безусловной любви и принятия. Это самое эффективное, что вы можете сделать со своей стороны.

  • @diman2394
    @diman2394 6 місяців тому

    Роман, где покупаете м курунга и пробиогум плантариум???

    • @dr.roman.health
      @dr.roman.health  6 місяців тому +1

      Покупал раньше на сайте арго

    • @diman2394
      @diman2394 6 місяців тому

      @@dr.roman.health благодарю!
      А сейчас не пользуетесь?

    • @diman2394
      @diman2394 6 місяців тому

      Роман, а как принимали м курунгу?

  • @MarinaVasilievna
    @MarinaVasilievna 9 днів тому

    Рост няка и др.аутоимунных заболеваний произошел на нашей земле-бывшем СССР за последние 24 года.Всё очевидно.Живите с этим,если ничего не поняли.

  • @ОльгаКиясова
    @ОльгаКиясова 2 місяці тому +3

    Уничтожили 100лет назад веру. Никто не садился за стол не прочитав молитву! А ведь эта молитвенная минута, в которой Богом благословляется пища очень важна, оказывается. За эту минуту человек успокаивается от суеты и в спокойном состоянии принимает еду.

  • @Маргарита-к2к4д
    @Маргарита-к2к4д 7 місяців тому

    А углеводы простые или сложные тоже можно?

    • @dr.roman.health
      @dr.roman.health  7 місяців тому +2

      На втором канале много точечных видео про питание, рекомендую ознакомиться

  • @GitaJayanti-n6f
    @GitaJayanti-n6f 6 місяців тому

    У меня няк, я сама себя успокаиваю по жизни, но нервы треплет близкий человек, что делать?

    • @dr.roman.health
      @dr.roman.health  6 місяців тому

      Какие варианты у вас есть на этот счёт?

  • @Xiaoli-y9u
    @Xiaoli-y9u 6 місяців тому

    Роман правда что не надо есть овощи и фрукты?

  • @НаташаПанфилова-к6я
    @НаташаПанфилова-к6я 4 місяці тому

    Психосаматика однозначно.Давно слежу и собираю инфу . Обратила внимание не обязательно проблеммы ЖКК , хотя весь организм одно целое однозначно...Но люди , которые меняют питание при онкологии и Рассеянном склерозе однозначно получают облегчение и даже исцеление...сначала, как не удивительно питание потом образ жизни , другие взгляды итд...
    Я например давно поменяла свой образ жизни, многие ситуации отпускаю я человек верующий положиться на волю Бога это основное, принять пищу с молитвой в тишине...Но стоит покушать , например день рождения ...))) все может начаться, очень сильные проблемы с кишечником , или очень люблю кофе с молоком прям кайф , радость, но вижу что непереносимость...так и с другими продуктами, я их не боюсь!))и это уже не психосаматика и невроз однозначно..пищевая аллергия, непереносимость не зависит от головы...
    Так-же у деток есть, ребёнок воспитывается в любви прекрасно знаю , никто кушать не заставляет, но спокойно могут быть пищевые неперносимости..Вообще эта тема все равно спорная , 15 лет её изучаю тысячи примеров , но вопросы остаются...Пришла к выводу, что не все от нервов! Хотя Мозг это загадка, но тут и глубже надо капать , есть тело, есть душа, но есть и дух. Физически, психологически и духовно....

  • @АндрейПол-р7ш
    @АндрейПол-р7ш 5 місяців тому

    В полном спокойствии съедаю 2 дольки шоколада, в полном спокойствии потом иду поносом в туалет раз 6 водой до пены_) по моему кишечнику плевать_) на рис такой реакции нет_) фигня этот ваш колит уж простите за мнение, в случае проблем в тонком ситуация вообще иная.

  • @plan-4D
    @plan-4D 7 місяців тому +2

    Воды так много, что тяжело выловить суть. Можно краткую выжимку?

    • @dr.roman.health
      @dr.roman.health  7 місяців тому +11

      За выжимкой идите на другие информационные ресурсы, здесь Я высказываюсь так, как посчитаю нужным

    • @АленаТретьякова-м1и
      @АленаТретьякова-м1и 7 місяців тому +11

      Конспектируйте, делайте выжимку), что вам мешает???? Или тик-ток, рилз и сдвг сделали свое дельце, и вы не способны больше вычленить суть для себя? .. сочувствую, вы и внедрить то эту информацию не сможете.не сможете удержать внимание на просмотр и фиксацию инфы из интервью исцелившихся ребят по методе Романа(2-3 часа)

    • @unamattinadisole
      @unamattinadisole 7 місяців тому +4

      Если выжать воду - засохнешь )

    • @nataliekrauss8077
      @nataliekrauss8077 7 місяців тому +9

      Информация которую вы называете водой, как раз и есть то самое важное, что приведёт к выздоровлению.

    • @МаргаритаГурских
      @МаргаритаГурских 7 місяців тому +1

      Ещё воды, видимо, не видел :)

  • @asket1
    @asket1 5 місяців тому

    Что значит обратите внимание на клетчатку? Употреблять её или нет? Обратил внимание, так... а дальше что? Почему нельзя нормально сказать?

    • @aBuaTop55
      @aBuaTop55 5 місяців тому

      Вы не только послушайте,но и услыште. Про клетчатку все сказано.

    • @asket1
      @asket1 5 місяців тому +2

      @@aBuaTop55 еще один. Смысл в этих загадках? Хочешь помочь - скажи как есть. Не хочешь - вообще не говори, не трать время своё и других

    • @asket1
      @asket1 5 місяців тому

      @@aBuaTop55 конкретно напиши время где он сказал про клетчатку. Я услышал только: "обратите внимание на клетчатку"

    • @aBuaTop55
      @aBuaTop55 5 місяців тому

      @@asket1 мы с вами не друзья, что бы вы мне тыкали!
      Вам врач конкретно отвечает можно или нет! Поколение ЕГЭ - вынь, да полож...

    • @asket1
      @asket1 5 місяців тому

      @@aBuaTop55 я еще раз повторяю: он не сказал конкретно есть клетчатку или не есть. Он сказал : обратите внимание. Это Вам нужно научиться слушать и слышать, а не самому додумывать смысл услышанного

  • @rustamabdullayev6924
    @rustamabdullayev6924 6 місяців тому

    Сен хам анча катта одам булиб кетдинга Романжон. Ёшлигингдан биламан сени, талабалик вактингдан. Адашмасам, ишга киришда муаммо булгандия сенда😂😂😂
    Узбекчани билмасанг хам ёзгим келдида хехехеее

    • @dr.roman.health
      @dr.roman.health  6 місяців тому

      Nimadir aralashibsan, Rustam)

    • @rustamabdullayev6924
      @rustamabdullayev6924 6 місяців тому

      @@dr.roman.health Узбекча билар экансанку. Ишларинг яхшими ахир? Каерда ишлаяпсан хозир?

  • @Mystrngfvthngs
    @Mystrngfvthngs 7 місяців тому +3

    Отличное и полезное видео! Спасибо большое, Роман!