TREINEI PEITO E COSTA COM A BEBÊ

Fala galera, nesse vídeo eu mandei um treinão de peito e costa com minha namorada. Peito e costa são meus maiores pontos fracos, então foco total neles. Falei um pouco também sobre treino de membro superiores para mulheres. Confere aí !!!
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Mas afinal o que é a "Filosofia Five More" ?
Ela consiste em incentivar pessoas a ultrapassarem os próprios limites. Limites muitas vezes determinados por barreiras mentais e não físicas. Assim, a missão do canal é treinar a sua mente. Com uma nova mentalidade, você vai perceber que pode concluir qualquer tarefa e conquistar o que quiser, como: PERDER PESO, GANHAR MASSA MUSCULAR, passar em um grande CONCURSO PÚBLICO, aprender um novo IDIOMA, conquistar uma PROMOÇÃO NO EMPREGO ou abrir um NEGÓCIO PRÓPRIO por exemplo.
A FILOSOFIA FIVE MORE não é direcionada apenas à atividade física, ela pode ser aplicada a tudo na vida, por isso mesmo eu a chamo de "filosofia". O ato de fazer mais ou entregar um esforço extra em busca de algo é um estilo de vida vencedor. Aquele que ultrapassa esse limite, certamente terá resultados surpreendentes. Esse canal tem o objetivo de mudar vidas e transformar pessoas tristes e desanimadas em verdadeiras máquinas capazes de realizar sonhos a base de suor e disciplina!!!
#filosofiafivemore #fitness #altaperformance #altodesempenho #deus #evolução #pergunta #sabedoria #sucesso #foco #motivação #empreender #liderança #gratidao #mentalidade #transformação

[@silton2010]

Top dms. Isso aí casal, pra cima!

[@marciacavalcante8560]

Toop😍❤️🙌👏👏👏👏

[@beatrizbea1733]

Vamos que vamos ….🤣

[@regisseverofilmes]

Boooooora

[@douglassilva-bz3lu]

Pra cimaaa💪💪💪