A SAVOIR ! BROCOLI LACTO-FERMENTE, RECETTE DETOX, ANTI-OXYDANTE, ANTI-INFLAMMATOIRE, SOUFRE VEGETAL

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  • Опубліковано 6 вер 2024
  • Le sulforaphane ou Soufre Végétal revêt une importance capitale dans la fonctionnement du foie.
    De nombreuses études scientifiques sont conduites sur les actions bénéfiques du sulforaphane dans la lutte contre des cancer comme le colon et la lutte contre la bacterie responsable de l'ulcère de l'estomac. Ses effets anti inflammatoires sont reconnus depuis longtemps.
    pour plus d'infos, voyez l'article complet:
    www.leparfait....
    Pour découvrir comment prendre soin de votre microbiote grace à des recettes "fermentations" ciblées, rejoinez nos ateliers en ligne interactifs sur le site "VIE SIMPLE & SAINE":
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КОМЕНТАРІ • 13

  • @marie-sophielandry3566
    @marie-sophielandry3566 3 роки тому +3

    Vous êtes passionnant à écouter ! Vraiment !! Vous êtes un pédagogue exceptionnel ! Chapeau et merci !
    👋😊

    • @objectifautonomie5978
      @objectifautonomie5978  3 роки тому +1

      C’est trop gentil gentil de votre part. Pour vous remercier, voici un code promo de 20% valable sur un de mes ateliers en ligne. Allez sur www.viesimpleetsaine.com/book-online et entrez LACTO20J vous pourrez réservez une connexion et inviter jusqu’à 4 de vos amis à participer au cours pratique. Ça dure 3h. On cuisine tous ensemble face caméra et je réponds à toutes les questions pour faire de chacun un pro de la fermentation. À bientôt et merci pour les « fleurs ». Si , si, ça fait plaisir🤩👋

  • @maragalugis3411
    @maragalugis3411 Рік тому +1

    SUPER vidéo 👍👍👍👍

  • @malikabkhrs76
    @malikabkhrs76 2 роки тому +1

    Cool, merci! Pas donner les cocottes!!

  • @lyndabeaupre7416
    @lyndabeaupre7416 3 роки тому +1

    Merci pour toute ces informations sur la lactofermentation. Bonne journée

  • @nicoleharquet3918
    @nicoleharquet3918 3 роки тому +1

    J'apprécie beaucoup vos vidéos et votre site marchand. Sérieux et riche💪

    • @objectifautonomie5978
      @objectifautonomie5978  3 роки тому +1

      Ça fait trop plaisir, Nicole. Merci merci.
      Faites nous vos suggestions pour qu’on puisse s’améliorer!👋👋

  • @corinnescopelitis3541
    @corinnescopelitis3541 2 роки тому +2

    Bonjour Jessie , j'ai découvert votre site en recherchant des infos sur la lactofermentation et suis très contente de vous avoir découvert car j'ai appris bcp de choses. Par contre vous dites qu'il faut cuire à basse t° pour ne pas perdre le soufre végétal...Que pensez de la cuisson vapeur qui est ussi conseillée pour la santé ? Le soufre et la Vit C n'existe plus alors car on dépasse les 60-65°...?
    En attendant votre avis , je vais déjà me mettre à lactofermenter ! 🙏

    • @objectifautonomie5978
      @objectifautonomie5978  2 роки тому +2

      Bjr Corinne.
      Effectivement, au-delà de 65* ces substances ne subsisterons pas. La cuisson vapeur atteint 90*c, voire un peu plus.
      Vous trouverez sur mon site dès cocotte en grès noir naturel qui vous permettront une cuisson ultra douce ainsi qu’une vidéo d’explication montrant comment les utiliser.
      J’espère que cela répond précisément à vos questions
      À très bientôt
      Jesse

  • @natureosensnaturopathieetc6344
    @natureosensnaturopathieetc6344 3 роки тому +1

    Merci 🙏