DETOX PUISSANTE PAR LACTOFERMENTATION. ARTICHAUT-RADIS NOIR-TOMATE-CITRON-ROMARAIN-AIL EN SAUCE.

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  • Опубліковано 6 жов 2024
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КОМЕНТАРІ • 22

  • @grangierkathy3690
    @grangierkathy3690 4 місяці тому +1

    SUPER MERCI claire rapide explications au top !! et bonne demonstration ! j adore

  • @sylviastoler6598
    @sylviastoler6598 4 місяці тому +1

    Grand merci
    Tellement précieux 😊😊😊

  • @Liliane-nw6gh
    @Liliane-nw6gh 4 місяці тому +1

    Super merci !!!

  • @Amandine_crl
    @Amandine_crl 4 місяці тому +1

    Mais whaou je te découvre et tes vidéos sont extraordinaires.
    Tu es beaucoup trop sous côté
    Je rajouterai juste de vérifier la capacité d élimination des reins avant d attaquer la cure

    • @objectifautonomie5978
      @objectifautonomie5978  4 місяці тому +1

      Merci beaucoup pour les félicitations et pour l’excellente suggestion. Ce sera pour une prochaine vidéo. À très bientôt. Jesse

  • @marcoumarie2829
    @marcoumarie2829 Місяць тому +3

    Bonjour, je me sens vraiment stupide mais je ne comprends pas. D'un côté vous faite un montage avec plusieurs légumes mais vous n'avez pas l'air de le faire fermenter... de l'autre vous mettez des artichauts entiers que vous faite fermenter avec une sauce. Est-ce deux recettes différentes ? Merci de bien vouloir m'éclairer car cela semble vraiment intéressant,

    • @Kumikay
      @Kumikay 28 днів тому +1

      Bonjour, je me pose exactement la même question: j'aurais aussi besoin d'un éclaircissement car 8'45 et 10'45 sont 2 recettes différentes. Que mettre comme liquide à 8'45 s'il vous plaît? Sinon, vous êtes super, merci beaucoup pour vos explications!

    • @objectifautonomie5978
      @objectifautonomie5978  11 днів тому +2

      Ce sont deux méthodes au choix bien sûr

  • @2lefrancoislefrancois178
    @2lefrancoislefrancois178 4 місяці тому +1

    quelle serait la durée minimale de fermentation s il vous plaît? merci pour cette nouvelle recette

    • @objectifautonomie5978
      @objectifautonomie5978  4 місяці тому +1

      7 jours 👍

    • @leetcsl
      @leetcsl 4 місяці тому

      @@objectifautonomie5978pas plus ?

    • @nemeta3846
      @nemeta3846 4 місяці тому

      Les anti oxydants empêchent, comme leur nom l'indique, l'oxydation.un médecin holistique américain dit qu'ils sont donc possiblement dangereux

    • @j.c4007
      @j.c4007 4 місяці тому

      ​@@nemeta3846 quel est le nom de ce médecin holistique ?

  • @najatnajat9426
    @najatnajat9426 4 місяці тому +1

    Bonjour.merci pour cette recette.apres 7jours de fermentation doit on la mettre au réfrigérateur et combien de temps on peut la garder.combien de fois peut on la prendre par jour.merci beaucoup pour toutes ces recettes.

    • @objectifautonomie5978
      @objectifautonomie5978  4 місяці тому +1

      Vous pouvez le conserver à température. La fermentation est de 7 jours minimum. Vous pouvez en faire à l’avance pour faire une cure Détox en hiver. Pas nécessaire de le mettre au frigo mais à l’abri de la lumière 💡

    • @najatnajat9426
      @najatnajat9426 4 місяці тому +1

      Merci combien de fois par jour peut on en manger.@@objectifautonomie5978

    • @objectifautonomie5978
      @objectifautonomie5978  4 місяці тому +1

      @najatnajat9426 si c'est pour une cure, chaque repas devrait être détox et ce pendant 21 jours d'affilé pour des effets probants, idem pour des compléments si vous avez besoin d'aide.
      Ensuite faire une pause d'une dizaine de jours et recommencer encore 21 autres jours puis attendre minimum 6 mois avant de refaire une cure 👋

  • @j.c4007
    @j.c4007 4 місяці тому +1

    Bonjour, au préalable comment nettoyez-vous l'artichaut avant de l'utiliser?